Essstörung – die besten Beiträge

Mir geht es echt schlecht. Ich will die extra Belastung nicht, weil ich Versuche alleine eine Recovery aber wenn ich jetzt zunehme kann es passieren das ich aus Angst alles abnehmen will. Ich habe so Angst aber ich muss eigentlich mein Gewicht kennen. Was soll ich nur tun? Diese blöde Magersucht hat mich einfach zu viel um Griff

Hallo bin grade im Untergewicht und muss zunehmen esse aber sehr viel zuckerhaltig und süß weil mein Körper danach verlangt ich esse aber auch normal Frühstück Mittag und so auch Protein Quark Gemüse Obst und so nur leider schreit mein Körper trotzdem nach Zucker und süßem aber wird dardurch mein Fettanteil am Körper nicht zu viel als gesund ist weil wenn ich doch mehr Protein essen würde würde doch mein Muskel Anteil steigen oder ist das nicht so?

Ich bin heute 4 Mal wegen Schlaflosigkeit und Unterernährung fast umgekippt, meine Klassenkameraden haben mich dafür ausgelacht während sich für meine Sicht aus alles gedreht hat.

Ich hatte heute schon wieder einen Mentalen Zusammenbruch und musste mich fast übergeben, ich hatte schon wieder Halluzinationen und ich hab heute kaum 1 Stunde geschlafen..

Meine längsten und besten Freunde haben vor einigen Tagen mit mir abgeschlossen und ich bin alleine.. das ist bedrückend.

Mein Kopf schmerzt, alles tut weh.. ich hab das Gefühl mich gleich übergeben zu müssen und trotzdem musste ich in die schule.. Ich habe eine Freundin von mir geschlagen nur damit ich mich besser fühle, weil ich Sadistin bin..

was.. was soll ich tuen.. Ich kann nicht essen, Nicht schlafen, nicht aufhören zu denken, nicht sprechen.. ich kann momentan rein Garnichts.. ich weis es ist nur einer der Tage wo ich mich nur besonders miss fühle und das das schon vorbei geht.. doch es fühlt sich nicht so an..

Ich fühle mich seit vielen Jahren viel zu dick!! Von anderen bekomme ich genau das Gegenteil gesagt…

Selbst mein Arzt hat neulich gesagt, als er mich nach meinem Gewicht gefragt hat (54kg)- „bei aller Liebe aber Sie sehen nicht so aus als würden Sie so viel wiegen „

ich bekomme immer gesagt dass ich mehr essen soll weil an mir „nichts dran“ ist

das hat mich sehr verletzt weil es die Wahrheit ist und ich es selbst zu viel empfinde:(

warum ist das so ? Ich sehe es doch !! Wenn ich in den Spiegel schaue sehe ich nur FETT .. obwohl ich meine Knochen deutlich spüre.. das passt doch nicht zusammen:(

Yazio sagt bspw. 60min Hausarbeit sind 167kcal

Hey Leute,

ich mache mir etwas sorgen um meine Schwester und zwar, weil sie schon seid längerer Zeit sehr wenig isst. Beispielsweise ist sie zu Mittag kaum mehr als einen Esslöffel Reis und etwas gebratenes Gemüse und am Abend nur solche Sachen, wie Suppe oder Frühlings Rollen. (Nichts gegen diese Gerichte, aber es is hält nicht sehr ausgiebig) Dazu nutzt sie auch jede freie Minute um sich zu bewegen und kann sich selbst nicht hinzestzen um ein Buch zu lesen (sie ließe es im stehen). Unsere Eltern sind zwar wahrscheinlich etwas besorgt, glauben es ihr aber, wenn sie nach zwei Bissen sagt, dass sie satt ist.

Ich bin allerdings besorgt und weiß nicht was ich tun soll, um sie dazu zu bringen mehr zu essen, denn wenn ich sie darauf anspreche, oder jemand anderes, sagt sie, dass sie einfach schon satt ist und es mag sich zu bewegen. Ich merke auch, dass sie immer dünner wird, obwohl wir beide vor einiger Zeit eine Essstörung hatten und eigentlich zunehmen müssten.

Das Brötchen war mit je 3 Scheiben Tomate und Mozarella und ein bisschen rucola belegt, oben war es mit Paprikadip und unten mit Frischkäse bestrichen, das Brötchen war zwar recht luftig aber tendenziell groß. Das untere Bild zeigt, was ich übergelassen habe. Wie viele kcal würdet ihr schätzen?

Hallo ich weiß nicht mehr weiter. Ihr seid meine letzte Hoffnung. Wie kann man sich übergeben ohne den Finger in den Hals zu stecken? Den das klappt bei mir nicht mehr. Bitte keine negativen Antworten. Danke im Voraus

Hey ich bin übergewichtig und denke das ich eine Essstörung habe (nein keine binge eating )

ich weiß zu 100% das ich keine binge eating habe , eher anders herum , ich esse kaum bis garnichts , habe „Angst“ vor bestimmten Lebensmitteln wegen den Kalorien . Zähle Kalorien und und und

ich weiß es ist keine Gewichts Krankheit , aber vielen wird ja nicht geglaubt wenn die im normalem Gewicht sind , dann wird es zu 100% auch nicht im Übergewicht sein , da werden alle bestimmt denken man isst viel zu viel weil man fett ist , was aber bullshit ist , ich habe viel zu genommen durch Hormone und nicht wegen essen ! TW Wenn ich mal mehr esse als ich sonst esse wie auf Feiern damit es nicht auffällt, habe ich es danach erbrochen…

also die Frage denkt ihr man kann trotz Übergewicht eine Essstörung haben die kein binge eating ist ? Und kommt mir jetzt nicht mit „ Geschichten aus den Paulianer Garten“ oder so

Ich hatte schon mehrere Mentale Zusammenbrüche, ich frage mich ob das wirklich so normal ist, weil es relativ häufig passirt und weil es sich immer so überfordernd anfühlt.

Ich habe fast täglich mentale Zusammenbrüche, früher hab ich es leider oft in der Öffentlichkeit bekommen, weshalb ich oft zum Badezimmer oder so flüchten musste, heute passirt so was meist wenn ich allein bin (Was eher öfters auch so ist weil ich schlecht mit Menschen bin).

Ich.. frage mich auch manchmal ob es normal ist das es manchmal heftiger und manchmal ganz leicht nur ist. an manchen Tagen ist es nur ganz leicht, Ich rolle mich auf den Bett zusammen, kann keinen klaren Gedanken mehr fassen oder fühle mich halt einfach zerrissen, aber an manchen tagen ist es wirklich so das ich kaum noch klar denken kann, alles dreht sich, ich kann kaum stehen und ich habe das Gefühl das mir dan fast alles weh tut und ich über nichts mehr Kontrolle habe. (Hab schon bei 3 Solchen Zusammenbrüchen Sm versucht, aber ohne klaren Gedanken.)

Ist das Normal?

Hey

ich habe eine Frage nämlich ich will wissen ob ich in 18 Tagen 5kg abnehmen kann also bis zum 4 September wäre es möglich oder eher nicht ? und sieht man die Unterschiede nach den 18 Tagen ? Würde mich auf antworten freuen

Was sind eure Erfahrungen mit SRI oder SSRI? Hat das geholfen?
Was für Nebenwirkungen hattet ihr (Gewichtszunahme, Haarausfall, körperlich beschwerden und so). Und könntet ihr das empfehlen zu nehmen?

Ich soll das nehmen aber bin mir noch nicht sicher.. ich soll das dann btw sehr hoch dosiert bekommen.
Kenne mich aber null aus deshalb frag ich nach euren Erfahrungen.

Hallo habe eine Frage und zwar kann es am Wetter liegen da es ja sehr heiß ist gerade das ich kaum apettit habe?
Ich esse sonst immer extrem viel eigentlich aber seit 3-4 Tagen kaum bzw habe ich wenig apettit.

Ich esse pro Tag mindestens 2 Eier. Also Minimum. Damit komme ich auf Minimum 14 Eier pro Woche.

Aber es sind mehr weil ich auch an manchen Tagen 5 bis 6 Eier esse.

❤️❤️❤️

Eins der gesündesten Lebensmittel.

Natürlich in Butter gebraten. #Carnivore

Wie oft esset ihr Eier ?

Nach schlauchmagen op,vor einem ja,80 kg abgenommen, ist mein Mann Depressiv,kann ihn nicht bewegen zum Arzt zu gehen. Nimmt auch nicht mehr seine Nahrungs ergänzungs Mittel. Ich weiß nicht mehr weiter

Weil habe fast jeden Tag extreme Sodbrennen und muss mich oft übergeben.

Ich kaufe immer so Fertig Essen welches man direkt essen kann oder in die Mikrowelle tut.

Leider bin ich zu faul zum kochen.

alsoo wo ich angefangen habe abzunehmen (im mai) habe ich noch 70-68 kg gewogen. jetzt wiege ich 57-58. mein ziel war jedoch die ganze zeit so 55. bin 14 und 175 ungefähr. meine mutter und meine oma usw sprechen mich schon darauf an und sagen, dass ich viel zu dünn bin. 57-58kg ist doch eigentlich normal oder nicht? ich sehe mich halt nicht richtig als “dünn” und kann auch irgendwie nicht sagen, dass ich eine esstörung habe, da ich nicht wirklich blind “diagnostizieren” will sag ich mal. fühle mich halt irgendwie noch zu dick, um sowas zu behaupten. habe aber halt sehr angst zuzunehmen und will gerne jetzt einfach so bleiben. hab aber angst über 1000 kcal zu gehen weil ich mich dann direkt so dick fühle. was mache ich jetzt? gehe jeden tag 20k schritte und möchte jetzt aber halt bisschen mehr über 1000 essen. will halt mein stoffwechsel wieder reparieren und auf meine mutter hören, da sie gesagt hat ich soll aufhören abzunehmen. kann mir einer helfen? will auch nicht gerne mit familie oder jemand anderes drüber reden

Ich habe heute fast nur im Bett gelegen ich bin nur mal kurz Fahrrad gefahren weil ich noch wo hin musste das waren ungefähr 2km mehr habe ich nicht gemacht.Ich habe eine Portion Nudeln mit Tomatensoße,ein halbes Brötchen mit einer Wurstscheibe und Chips gegessen(keine ganze Packung).Ist das Essen im Verhältnis zu dem was ich an Kalorien verbraucht habe genug?

hallo, ich wollte fragen, wie ich mein stoffwechsel wieder in ordnung kriege?

ich habe gemerkt, dass ich ungesund abnehme. bin 14, circa 175cm und jetzt 57-58kg. ich wollte unbedingt abnehmen, da ich 70kg gewogen habe. habe im mai angefangen und da immer so 1000-1700 kcal gegessen. jetzt seit so paar wochen (ungefähr so ende juli) bin ich aber wieder in meiner esstörung drinne und habe angst über 1000 kcal zu gehen. also hab immer so unterschiedlich von 500-1000kcal gegessen und immer 20k schritte gemacht (auch immernoch) . ich möchte mein gewicht jetzt aber halten. wie mache ich das? soll ich jede woche 100-200 kcal mehr essen?

Wie viele kcal und Protein hat dieser no bake Cheesecake mit Frischkäse aus dem Cafe schätzungsweise?