Egal was ich tue mein Vater schreit mich an?

Kurz zu mir:

Ich bin w/20 Und habe zwei jüngere Brüder mit special needs.

Vor kurzen habe ich eine Therapie begonnen, niemand außer meine Freunde und die Familie meiner besten Freundin weiß davon.

Mein Problem:

Egal was ich machen oder sage, ich werde immer! von meinem Vater angeschrien.

Bsp. von Heute, für die er mich extrem angeschriehen und gestresst hat:

- Ich hab zu lange gebraucht um mir die Kontaklinsen einzusetzen und um mich fertig zu machen (max. 3 min)

- habe leise nach meinem Bruder gerufen, während er am Handy noch nach einem Kontakt gesucht hat den er anrufen wollte

- Hab gesagt das ich keine lust mehr auf ihn habe

- hab gesagt das er aufhören soll mich anzuschreihen (woraufhin er natürlich, so wie immer, schreiend gesagt hat, dass er das nicht tut)

- Habe zu langsam geredet

- Ich soll undankbar und respektlos sein (ich kommunizierte lediglich das er mich bedrückt und ich das nicht mehr will)

Kurzum: Sobald ich nicht nach max. 20 sec auf der Matte stehe, nicht ausnahmslos und ohne zu zögern jegliches Gesagte / Meinung / Befehl ohne Wiederrede befolge, etwas gegen ihn sage, meine Gefühle äußere oder meine Meinung sage, werde ich angeschrien.

Nicht nur das, sondern reagiert er auch extrem kindisch, rastet in einem völlig übertriebnen Wutausbruch aus, stellt sich in die Opferrolle und stellt mich als schlechten Menschen / Tochter da.

Ich hab einfach keine Lust mehr ihn noch weiterhin zu ertragen, seit meiner frühsten Kindheit bin ich die verantwortliche und erwachsene Person zwischen uns. Ich habe schlichtweg die Nase voll davon, ein erwachsenes Kind über Empathie, Sachlichkeit, respektvolles Verhalten, Selbstreflektion und Gefühlsregulation zu belehren und zu erziehen. Ich kann ihn einfach nicht leiden.

Mittlerweile habe ich auch eine Angst vor ihm entwickelt. Als Kind bin ich noch offensiv gewesen, mittlerweile versuche ich jeglichen Kontakt zu ihm zu vermeiden und fresse extrem viel in mich hinein, da ich auch bemerkt habe das die häufigen Ausseinandersetzungen für die gesunde Entwicklung meiner Brüder nicht gut sind. Sie tun mir sehr leid, dass sie meinen Vater noch so lange weiter ertragen müssen und dass auch ich ihnen mit meinem Verhalten zur Last gefallen bin.

Wäre er nicht mein Vater, würde ich ihn mit vollem Herzen hassen. Ich mag ihn einfach nicht mehr leiden.

Eigentlich habe ich gar keine Frage, will das nur mal schnell los werden.

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