BMI – die besten Beiträge

Hey,
Ich war eigentlich immer sehr schlank. Ungefähr so 50 Kilo bei 1,68. Jetzt war ich aber wegen meiner Gesundheit 4 Monate krank im Bett. Und habe mich dementsprechend null bewegt und viel zu viel gefuttert. Wiege jetzt 65 Kilo. Habe vor wieder abzunehmen. jetzt ist aber halt noch Sommer und ich will halt schon wieder bauchfrei rumlaufen habe aber Angst, dass es unästhetisch wirkt. Ist es okay oder ist es schon sehr komisch? Ich bin 15.

1,50 40kg

Und dann auch dauerhaft schlank zu bleiben? In meiner Familie sind wir alle etwas übergewichtig außer mein Bruder. Es liegt also an unserer Genetik, dass wir dicker sind.

Ich muss abnehmen, weil ich immer wenn ich meine Mutter frsge ob ich in dem Bikini dick aussehe dann sagt sie: "Du hast eine normale Figur. Deine Figur ist vollkommen okay."

Und das finde ich gar nicht gut, weil mir nicht gesagt wird dass ich eine schöne, schlanke Figur habe.

Meine Frage: Ist es möglich dauerhaft schlank zu bleiben wenn man genetisch dick ist und das auch in der Familie so liegt?

Hallo liebe Community,

ich habe dieses und letztes Jahr stark zugenommen und möchte nun wieder ein wenig abnehmen da es mir zu viel geworden ist.

ich bin M 26 1,74m groß und wiege momentan 102 Kilo😬😬.

wie viel sollte ich eurer Meinung nach abnehmen um auf welches Gewicht zu kommen? Mache gerne Sport und habe deswegen auch ein wenig Muskelmasse.

Hallo, ich m31 finde kurvige Frauen schon immer attraktiver . Seid ihr Frauen mit euren kurvigen zufrieden oder wollt ihr lieber muskulös sein ?

Wenn nein, wie misst man den Nackenumfang?

LG :)

Kann mir jemand gute abnehm Videos empfehlen in denen man Übungen vorgestellt kriegt ?

Findet ihr den Oberkörper zu dünn? Wollte gerne anfangen zu trainieren aber nehme halt sehr schwer zu.

Hi ich bin Pepe und bin 14 ich bin 1,75m groß und wiege 81,9kg

bitte gebt mir Tipps 🙏🙏

ich danke jedem

Ich bin w13 und bin 1,55m groß und wiege gerade mal 38kg ist das zu wenig?

Hallo ich bin 19 Jahre alt etwa 1.78 gros und wiege 87 Kilo und wenn ich jeden Tag 2 bis 3 Kilometer laufe wieviel würde ich in einen Monat abnehmen ?

Kann das stimmen?

das ist auf meine Werte ausgerechnet. Weiblich, 1,63m, 46kg, 21 J.

Würdet ihr sagen die Person ist eher dünn ,normal oder übergewichtig