Beine – die besten Beiträge

Hallo, ich suche dringend Hosen für meinen Sohn. Er ist 8 Jahre alt und trägt die 146-152. Er hat sehr kräftige Oberschenkel und Hüften-was wohl einerseits genetisch... Bedingt ist, andererseits an seinem Sport liegt (4x wöchentlich Eishockey). Wir finden keine haltbaren Hosen mehr. C&A extra weit- keine Chance! Da er in der Schule in jeder Hofpause fußballert, sind seine Hosen alle verschlissen. Hat jemand einen Tipp? Danke;-)

Meine Fragen:

• Welche Übungen?
• Kennt ihr spezielle Youtube-Videos woran ich mich am besten richten kann?
• Sind Squats effektiv?
• Wie regelmäßig muss ich es am besten machen? (täglich, alle 2 tage?)
• Ab wann sieht man die ersten Ergebnisse?

PS: Ich will nicht abnehmen, habe letztens meine "Diät" abgeschlossen und möchte nur noch meinen Körper in Form bringen (und auch halten hehe)

Man sieht sehr oft das sehr viele Frauen und Mädchen mit überkreuzten Beinen dasitzen (rechtes Bein auf linkem Knie oder andersrum) Männer tun das allgemein nicht so sehr .Wieso ist das so?

Hallo Leute, brauche bitte Eure Hilfe. Ich bin eine Frau und habe jetzt wieder mit dem Krafttraining angefangen bzw. mein Mann hat angefangen und ich mache mit. Wir machen zur Zeit nur Grundübungen. Tag 1: Kniebeugen, Bankdrücken, Rudern vorgebeugt danach Liegestütze und Bauch. Tag 2: Kreuzheben, Schulterdrücken und Klimmzüge und anschließend wieder Bauch. Nun zum eigentliche Problem. Nach zwei Wochen Training ist mir aufgefallen, dass ich überall an Beinen blau Flecken bekommen habe. So was kommt vor, wenn wenn man sich stößt oder irgenwo gegen läuft. Bloß dass ich in diesem Fall eine Schlagwirkung defenitiv ausschließen kann. Mein Mann achtet sehr auf die korrekte Ausführung bei mir. Ich habe schon früher Fitness gemacht, allerdings nur an Geräten und hatte nie solche Probleme. Weiß jemand was es sein könnte oder hatte eventuell das Gleiche gehabt?

Wir haben 2 Wellis männlich und weiblich.Der männliche ist 3 jahre alt und das weibchen 5 monate sie ist etwas dicker und größer geworden.Sie hebt manchmal ihr Beinchen in ihr Gefider der männliche macht das nicht.Und was Jetzt?

Hallo Ich habe einige Narben an den Oberschenkeln und da bald der Sommer kommt und ich kurze Hosen anziehen will, möchte ich diese gerne mit einem Camouflage Make-up abdecken. Welches von welcher Marke soll ich nehmen? Glg

Hallo, wenn ich aus der dusche komme habe ich ganze blaue beine allerdings nur an den Unterschenkeln außerdem krieg ich dann auch immer so weiße punkte. Ist da normal? Was kann ich dagegen tun?

Also,früher hab ich es immer geschafft mein Bein beim Leichttraben ruhig zuhalten,schaffe es jetzt aber nicht mehr.

Meine RL meint das es aussieht als würde ich "Fußball spielen und immer einen Ball kicken" :D naja aber ich krieg es einfach nicht hin mein Bein(bzw.mein Knie) ruhig zu halten. Hat einer evtl. einen Tipp wie ich mein Bein ruhig kriege???

Danke im vorraus

Semmy00

Hallo zusammen. Meine kleine Schwester hat seit 3 Jahren 2 Wellensittich, Männlein und Weiblein, und seit neuestem sitzt das Weiblein nur noch auf einem Beim. Sie isst normal, scheint keine Schmerzen zu haben, und schwanger kann sie auch nicht sein.

Kennt sich einer von euch damit aus?

Hallo, findet ihr, dass ich habe dicke Oberschenkel mit 44 cm Umfang und dicke Unterschenkel mit 32 cm Umfang? Oder geht das? Danke für Antworten!

Hallo :) immer wenn ich meine Beine epiliere, gehen nicht alle Haare weg und kleine Stoppel bleiben immer. Woran liegt das? Wie kann ich das ändern?

Hey :) Ich (w) hätte gerne Dünnere Beine . Ich mach sehr viele Bein-Workouts, doch meine Mum sagt mir ständig das ich Laufen soll weil diese Workouts zwar Muskeln aufbauen aber die Beine nicht dünner machen . Stimmt das? Und wie kann ich eurer Meinung nach schneller dünne Beine bekommen?

Hey Leute, ich habe mir jetzt schon seit 4 Monaten die Beine nicht rasiert, weil eben Winter ist/war und ich überhaupt keine Lust hatte Aber trotzdem habe ich, vor allem unten, auf den Beinen rote Punkte. Teilweise sind sie glatt und einfach rot, zum anderen sind es aber auch leichte Erhebungen. Ich habe keine Ahnung was das ist oder was die Ursache sein könnte, da ich mich seit einer Ewigkeit nicht mehr rasiert habe. Ich befürchte, dass die glatten roten Punkte tief eingewachsene Haare sind, hoffe es aber nicht. Außerdem ist an diesen Stellen die Haut sehr trocken und ich creme sie regelmäßig ein.

Danke im Voraus! LG Knuffelmonster

Hallo Community,

mein Kater wurde vor 2 Tagen angefahren und hat sich vorne Links Elle und Speiche gebrochen.

Er hat jetzt einen Gips bekommen, welcher aber schon 2 mal von im abgemacht wurde durch schleudern und totales Ausrasten.

Ich weiß nichtmehr weiter und die Ärzte wissen auch nicht was sie da machen sollen.

Ist es möglich das er einfach ohne Gips heilt ? Vllt mit späterem Humpeln aber keine Ahnung was wir machen sollen :(

Hallo,

ich habe festgestellt dass meine Oberschenkel auf der Rückseite ziemlich schlaff/rissig sind und schon dezent zu der sogenannten Reiterhose bei Frauen neigen..da ich dies verhindern möchte frage ich hier in die Runde wer gute Tipps für mich hat?? :)

Zu meiner Person: ich habe ein Normalgewicht bei einer Körpergröße von 174 cm und einem Gewicht von 63 kg. Treibe einmal pro Woche Sport(Fitnessboxen)

Als Anhang noch ein Foto, falls jemand nicht weiß, was mit Reiterhose gemeint ist ;)

Ich bin sehr schlank viele sagen fast etwas zu dünn aber ich habe dicke Waden und Fesseln :/ ich bin 14 und war auch schon deswegen beim Arzt und der meinte dass sei erbliche Veranlagung weil es meine Mutter auch hat und er hat mir dann nur Daflon verschrieben gegen die Wasseranlagerung. Die Tabletten helfen aber nicht viel und vor allem meine Fesseln sind sehr angeschwollen :/ bei meinen Waden ist es ok das wirkt wie Muskeln sagen die anderen aber ich hätte so gern schöne schlanke Fesseln... Könnt ihr mir irgendwie helfen?

kann man durch sport oder essen längere beine bekommen oder größer werden?

Ich war heute duschen und plötzlich ist mir aufgefallen das meine Beine blaue punkte hatten. Ich bin sofort aus der dusche gesprungen und dann ist das blaune einigermaßen weggegangen und nurnoch ein bisschen zusehen!! Ich hab mich extrem erschrocken .. woher kann das kommen und was ist das??

p.s. ich hab ein ziemlich warm geduscht, aber nicht das erste mal

Hey, Da ich etwas Cellulite an meinen Beinen habe, habe ich vor etwa 3 Monaten angefangen Workouts zu machen (Bei youtube- Bauch, Beine, Po- Training, oder Victoria Secret-Workouts). Zuerst hatte ich nur 2-3x in der Woche, doch seit 3 Wochen mache ich das jeden Tag. Außerdem will ich mich ab April im Fitnessstudio anmelden und 2-3x die Woche dort hingehen für 1 h. Meine Frage ist, wann ich die ersten Erfolge sehen kann bzw. wann meine Beine durchtrainierter aussehen? Ich finde, dass sich der Zustand schon verbessert hat, doch bis zum Sommer will ich das meine Beine insgesamt sehr gut aussehen. Eigentlich habe ich eine relativ gute Figur, 55 kg bei 1,64 m, doch da ich 1 Jahr kaum Sport gemacht habe (2012) kam leider Cellulite. Habe ich eine Chance es gut zu bekämpfen bis zum Sommer? Und wie lange und wie oft muss man für Verbesserungen trainieren? Vielen Dank für die Antworten:)

Hallo :)

Ich bin verzweifelt, ich lese überall, dass man den Hüftumfang an der dicksten Stelle des Pos misst, da hätte ich ca. 97 cm (mit Jeans) und habe das immer für angemessen empfunden, im Gegensatz zu Fotos von Models mit ca. 90 cm.

Heute habe ich aber auf einem Blog gelesen, das man von vorne schauen muss und da die dickste Stelle messen muss. Das ist bei mir schon beinahe unter dem Po und ein Umfang von 93 (mit Jeans). Angeblich wird dort bei den Models gemessen und sogar noch ein bisschen geschummelt. Mir kommt das irgendwie spanisch vor, weil ich nicht wirklich eine Modelfigur habe (z.B. gute 55 cm Oberschenkelumfang) und (nach dem essen) gut 70 cm Taillenumfang. (1,73 59 kg) Allerdings fand ich den Artikel sehr seriös und glaubwürdig. Kann mich vielleicht jemand aufklären wie das jetzt genau ist??

Liebe Grüße, Abahatschiein

http://www.themodelblog.de/90-60-90-was-nicht-passt-wird-passend-gemacht gelesen,