Angst – die besten Beiträge

Warum fällt es Menschen oft schwer sich Fehler einzugestehen? Mir auch, ist klar, aber warum?

Man versucht dann die Schuld anderen zu geben, manchmal unbewusst. Warum versucht man nicht selbst nachzudenken, ob das was man gemacht hat, richtig oder falsch war?

Ist es (wieder mal) sowas wie ein Schutz vom Gehirn? Denkt unser Gehirn manchmal automatisch, dass wir uns selbst "bedrohen" oder so, wenn wir uns bewusst die Schuld für etwas geben?

Ich muss Sonntag arbeiten, weil ich zugesagt habe. Obwohl ich heute schon wegen der Reizüberflutung Zuhause eine Panikattacke hatte. Ich habe zugesagt, weil ich nicht wieder ausgegrenzt werden will & einen guten Eindruck hinterlassen will. Aber ich brauche die zwei Tage Erholung. Aber hätte ich nein gesagt, dann wären sie angepisst gewesen.

das ist sehr wahrscheinlich der Fall. Nicht immer, aber meistens.

und egal ob sie jetzt sagt "ich würde dich niemals verlassen" und egal ob ihr Kinder habt

früher oder später, sei es in 1 Monat, in 1 Jahr, in 5 Jahren oder in 15 Jahren oder in 30 Jahren. Sie wird dich so oder so verlassen, komplett egal was du machst. Ist dir das bewusst?

Hallo, habe etwas verblasste Narben auf meinem Körper, jedoch sind sie eher so grau/braun und noch nicht weiß. Dürfte ich sie trotzdem zeigen ?

Ich creme sie jetzt auch schon jeden Tag mit Öl ein uns massieren sie, das soll anscheinend den Narbenprpzess beschleunigen.

Die stempeln einen dann als psychisch krank ab, als könnte man nicht rational denken & wäre dumm, oder man kann nix ab, ist unglaubwürdig & inkompetent. Menschen nehmen einen generell nicht mehr ernst. Wieso wird man nicht als vollwertiger Mensch wahrgenommen?

Wenn man einen autistischen Zusammenbruch hat. Weil die Welt merkwürdig ist. Die kommen halt klar & ich halt nicht. Weil die halt toxisch sind. Wieso darf man nicht emotional sein?

Weil viele Vergewaltiger/Betrüger/Narzissten, Spielchenspieler/Gewalttäter sind. Es ist schwierig sich bei immer wiederkehrenden Misshandlungen neutral zu verhalten oder neutral zu fühlen.

Zwei Personen ertrinken.Du liebst den einen und der andere liebt dich.Wen rettest du?

Mir sind da viele Dinge eingefallen. Mich würde mal interessieren, ob es da bei euch auch ein paar Dinge gibt.

Hey ich bin männlich 17 Jahre alt.

und mir geht es sein knapp vier Wochen nicht sogut bin immer den ganzen Tag so müde und kraftlos und hab keine Lust irgendwas zu machen könnte die ganze Zeit schlafen sobald es wärmer draußen ist ist mir auch immer mal ziemlich schwindelig.

und ich hab mich mal ein bisschen informiert das es evtl Vitamin b oder c mangel sein könnte ich lass mir auch Montag Blutabnehmen um sicher zu gehen habe auch seit einigen Wochen wenn nicht Monaten nichts mehr weiter gegessen heißt einmal am Tag und dann auch nicht wirklich viel und meißtens das gleiche.

(Tortellini mit Bolognese) hab natürlich auch ab und zu mal ein brötchen gegessen aber sonst hatte ich nur eine Mahlzeit am Tag entweder wie oben genannt (Tortellini mit Bolognese McDonald's oder Subway)

da ich sonst immer ziemlich viel unterwegs war seit dem es mir so geht liege ich aber nur noch den ganzen Tag im Bett mit was könnte ich den Mangel am besten ausgleichen gibt es da irgendwelche Tabletten oder auflösbare Tabletten wo ich im Laden kaufen kann

(Noch zu meiner körper größe und Gewicht bin 1,75 groß und wiege ungefähr was zwischen 65 und 70 Kilo habe mich schon länger nicht mehr gewogen).

Falls ihr noch irgendwelche Ideen habt was es noch sein könnte würde mich über jede Antwort freuen.

LG julian

Heyy liebe Community, heute war mein 18. Geburtstag. Der Tag fing super an, ich habe zuvor bei meinem Freund übernachtet und er hatte mir eine kleine Freude (Geschenk) bereitet ^^. Er und ich hatte uns dann schick angezogen. Und dann sind wir zu meinen Eltern gefahren, da wir zum Kaffee und Kuchen eingeladen waren. Es lief alles super. Jedoch hatte meine Mom mich vor ca. einer Wocher gefragt, was ich denn gerne an meinem 18. Geburtstag machen möchte, da es ein besonderer Tag für mich zugleich ist. Ich sagte ihr, dass ich gerne mit der Familie essen gehen möchte. Daraufhin fragte sie mich welches Restaurant, bzw. welche Richtung es gehen soll. Ich bot den Griechen an, der bei uns neu eröffnet hat.

Naja...Jedenfalls hatte ich mich echt schon darauf eingestellt mit meiner Familie essen zugehen, da ich auch selber kein großer Fan von großen Partys bin.

Wir saßen allesamt am Tisch aßen Kuchen, alles lief gut. Meine Mom ging dann ins Haus rein um was zu holen. Ich lief ihr schnell hinterher um sie zu fragen, ob denn heute noch was ansteht. Daraufhin sagte sie sofort in einer nicht netten Stimme, dass wir kein Geld haben. Mir liefen sofort die Tränen, ich meine...es ist mein Tag und mich gleich so anzuschimpfen war echt nicht schön. Ich sagte ihr, dass ich mir erhofft hatte, dass wir noch schön als Familie essen gehen würden. Sie wurde aus dem Nichts sauer. Ich sagte zu ihr, dass sie das dann bitte nicht am Tisch draußen preisgeben soll, da es unangenehm ist wenn mein Freund die Streitigkeiten mitbekommt. Sie sagte, dass sie das nicht sagt. Ich ging dann darauf ins Bad, uns hörte nur noch wie sie zu Papa sagte: "Lisa wollte noch essen gehen...." Ich fing noch doller an zu weinen. (Ich bin einer Person die viel über Kleinigkeiten nachdenkt und sich sehr, sehr schnell vieles zu Herzen nimmt). Papa kam dann ins Haus rein, und ab dem Punkt fing der ganze Streit an...:c Er sagte, dass wir das wann anders machen. Ich erwähnte jedoch im traurigen Ton, dass Mama mich gefragt hatte, was ich gerne machen möchte und es klar geht...

Er stritt immer weiter ab und sagte: "wann anders"...(Ich bin die nächsten zwei Monate (außer am Wochenende) nicht da, da ich in Dresden meine Ausbildung habe)

Ich verkroch mich wieder ins Bad um klarzukommen aber mir tat das echt sehe, sehr doll seelisch weh. Dann wollte mein Freund ins Bad. Ich ging mit einem roten verweinten Gesicht raus zum Tisch und wollte in Ruhe mit meinen Eltern die Situation klären. Sie sind mir einfach nur ins Wort gefallen, mein Vater hämmerte aufm Tisch im wütenden Ton. Meine Mom...sie feuerte immer weiter auf mich rauf..

Ich kann das alles nicht mehr. Mir tut das echt seelisch weh. Mein Freund hat mich dann versucht zu trösten, jedoch bin ich so unfassbar in Tränen ausgeatet.

Ich hatte mich so sehr gefreut auf dem Tag, zudem ich meine Familie auch nicht so wirklich oft sehe, dachte ich dass ein Familienabend im Restaurant schön gewesen wäre. Um sich als Familie wieder näher zu kommen...

Natürlich bin ich dankbar über meine Geschenke, ich habe z.b einen neuen Reiserucksack von meinen Eltern bekommen der für 35€ im Angebot war anstatt für 120€. Ich dachte mir nähmlich, dass ich nur den Rucksack bekomme. Ich habe dazu noch 100€ von meinen Eltern bekommen. Von meinem großen Bruder 50€. :).

Meine Elteen verdienen beide recht gut, klar ist es mit drei Kindeen nicht einfach, aber mir falsche Erwartungen zu machen finde ich echt nicht schön. Meine Eltern hätten mir ja auch gerne bescheidgeben können (vor dem Geburtstag), dass es leider nicht mit dem Essengehen klappt. Aber so wie der Tag geendet hat, finde ich sehr, sehr traurig.

Ich würde mich gerne über positive Antworten freuen!

MfG Lisa

Wenn er den ganzen Tag wartet bis man online kommt, nur um einem negative Kommentare dazu lassen? Wieso hat dieser Mensch keine hobbys?

Wenn einem Kommunikation wichtig ist, dann spielen sie mit Absicht ihre Spielchen. Z.b sie fragen dich, ob sie dich was fragen können, du stimmst zu & sie antworten, ist egal. Aber erst anteasern.

Wieso sind so viele Menschen manipulativ? Wo gibt es noch normale Menschen?

Hallo, bin auf meinen kopf gestürzt und habe ein schädel hirn trauma wie ich mitbekommen habe, liege seit gestern im krankenhaus und hatte 1 Ct wo eine leichte blutung war und nach 6 Stunden wieder eins wo es gleich blieb und der Arzt meinte auch es ist eine so kleine blutung und das ich hier jetzt einfach 3 tage liegen soll aber ich keine untersuchungen mehr bekomme und es mir auch schon besser geht.

kann ich nicht einfach dann morgen abend nachhause? dann war ich über 24 stunden im krankenhaus und er meinte ja auch man kann nichts mehr tun sich nur ausruhen und das würde ich gerne zuhause machen weil ich hier jede sekunde voller panik sitze weil krankenhäuser für mich das schlimmste sind. meint ihr diese blutung kann einfach mehr werden? aber dann würden die ja nicht sagen ja nur hier liegen und ohne weitere behandlungen.. ich möchte einfach nachhause und da die bettruhe machen wie hier nur das ich hier raus bin, kann hier nicht schlafen weine die ganze zeit und das hilft mir ja auch nicht bei der genesung..

ich habe vor ein paar Wochen mit meiner Mutter einen True Crime Podcast gehört und heute haben wir wieder angehört. In mir lösen diese True Crime Podcasts sehr vieles aus. Mir ist selber etwas sehr schlimmes passiert jetzt nichts mit, dass mich jemand umbringen wollte oder so aber von Missbrauch und so Nötigung und so und wenn ich so höre, wie manche Menschen umgebracht werden, löst das in mir sehr aggressive Zwangsgedanken aus und mein Hirn sagt mir dann immer wieder. Was wäre wenn und eigentlich will ich gar nicht daran denken und ich fühle mich total schlecht, wenn ich daran denke und ich will das auch eigentlich gar nicht aber dazu muss ich auch sagen ich bin psychisch sehr instabil. Ich habe sehr viele psychische Krankheiten und bin ein sehr instabiler Mensch was sowas angeht deswegen kann ich mit sowas nicht gut umgehen und dann komm halt diese Zwangsgedanken ich habe auch eine Zwangsstörung, wo du mir als junger Teenager gesagt, ich weiß nicht, wie ich diese Zwangsgedanken stoppen kann. Ich möchte auf jeden Fall aufhören mit meiner Mutter True Crime Podcast zu hören weil ich hatte diese Zwangsgedanken schon mal und dann haben wir ne Zeit lang aufgehört, die zu hören und dann ging es mir wieder richtig gut und dann hatten wir heute angefangen, wieder einen True Crime Podcast zu hören und er war ganz grausam und dann kam es einfach über mich und ich fühl mich total schlecht und hab diese aggressiven Zwangsgedanken und weiß nicht wie ich damit umgehen soll und ich weiß einfach nicht weiter. Habt ihr irgendwelche Tipps was ich machen kann dagegen?

Hi.

Ich bin 16 Jahre alt und meine beste Freundin 15. Vor mehreren Jahren hatte sie schon viel mit Depressionen zu kämpfen und hätte es fast nicht überlebt. Damals waren wir noch keine Freunde, weswegen ich da nur etwas von ihren Erzählungen kenne. Jetzt ist es aber wieder richtig schlimm geworden. Sie ist lustlos und ich habe das Gefühl, dass sie keinen Kampfwillen hat. Vor einer Woche hat sie mir dann gesagt wie schlimm es ist und hat mir auch anvertraut, dass sie sich selbst verletzt. Ich hab schon versucht ihr klar zu machen wie wichtig sie mir ist und das ich sie brauche. Ich habe ihr auch gesagt, dass ich ihr gerne helfen möchte. Doch erstens weiß ich nicht wie ich das machen soll und zweitens meint sie ich müsse ihr nicht helfen und es würde schon alles gut werden. Sie sagt auch ich solle mir keine Sorgen machen, was für mich natürlich unmöglich ist. Mit ihren Eltern hat sie ein ziemlich schlechtes Verhältnis, weshalb sie mit denen auf keinen Fall darüber sprechen will. Sie lehnt eine Therapie leider auch konsequent ab und zieht es nicht mal in Erwägung. Ich weiß echt nicht was ich machen soll. Ich will und vor allem kann sie nicht verlieren. Sie ist der wichtigste Mensch in meinem Leben und sie hat mir auch schon aus einer schwierigen Situation geholfen. Im Moment geht es mir auch nicht so gut, wozu natürlich die angst sie zu verlieren noch zu kommt. Ich will ihr aber unbedingt helfen. Hat jemand eine Idee was ich machen kann? Wie ich ihr helfen kann? Ich hab wirklich Angst sie zu verlieren!

Mir hilft das immer.

Ich habe letztens mit meiner Mutter einen True Crime Podcast gehört und das hat in mir aggressive Zwangsgedanken ausgelöst und ich fühl mich total scheiße was kann ich dagegen machen, mit diesen Podcasts will ich auch aufhören?