Wie lange dauert es bis Erkältung weg geht?
Wollte eigentlich wieder ins Fitnessstudio und durchziehen, auch weil dieses daheim sitzen und ausruhen garnicht bockt, aber man sagte zu mir ich soll erst wieder 100% auskuriert sein bevor ich gehe, ich hatte Magen Probleme, dazu Kopfschmerzen, Husten, fühlte mich schlapp, sah blass aus..)
und bin seit bestimmt 10 Tagen daheim am auskurieren und mir geht es schon besser aber ich hab immer noch etwas husten und kriege bei Anstrengung schnell Kopfschmerzen, fühle mich schon fit aber nicht 100%
wie lange sollte ich noch daheim bleiben?
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3 Antworten
Normalerweise sagt man "Kommt 3 Tage, bleibt 3 Tage, geht 3 Tage" so umgangssprachlich. Kann aber auch mal länger dauern.
Hast du ma nen Corona Test gemacht? Da knabbern ja einige gut mal 2 oder 3 Wochen drann rum.
Musst du auch nicht. Würde nur nen längeren Verlauf nicht so ungewöhnlich machen.
Schau das du vor dem Sport wirklich gesund bist.
7-10 Tage (im Schnitt)
Bei einer normalen Erkältung spürt man die Symptome etwa 9 Tage. Danach benötigt man nochmal 3-4 Tage, bis man wieder hoch belastbar ist.
Da deine Erkältung aber bereits 10 Tage dauert, solltest du ab heute wohl noch ne Woche Pause machen.
Denkst du wenn ich jetzt noch sagen wir bis Donnerstag/Freitag daheim bleibe das es bis dahin weg Ist?
Kommt auf deine Symptome an. Wenn die bis dahein paar Tage komplett weg sind, ja.
Du musst ja auch nicht gleich ins Gymn. Fang halt mal mit ausgiebigen Spaziergängen an, wenn dich das daheim hocken nervt. Vllt zieht sich das auch deshalb so lange bei dir.
War heute schon 30min draußen laufen bzw Joggen
Hab kein gemacht und ja bin seit 10 Tagen daheim hab immer noch etwas husten und fühle mich etwas schlapp ich denke vllt so 3-4 Tage noch..