Warum bin ich so (TW, SMG)?

Hi,

Ich hatte mal ne Frage. In letzter Zeit hab ich mit einigen früheren "Freunden" den Kontakt abgebrochen bzw pausiert.

Seitdem hatte ich das Gefühl, es ginge mir mental endlich wieder besser.

Seit paar Stunden hab ich aber wieder SMG und denke mir halt auch so, jetzt wird es doch eh niemanden mehr jucken usw. Gleichzeitig weiß ich, dass es menschen gibt die das Interessiert...

Warum bin ich dann trotzdem so, dass ich wieder SMG bekomme? Bzw auch schon kurz davor war einen SMV zu planen?

(Mache bereits seit 2 Monaten keine SV Mehr)

SMG = Selbstmordgedanken

SMV = Selbstmordversuch