Ist es gesund, nicht an Abschiedsevents/Geburtstagspausen in der Arbeit teilzunehmen?

7 Antworten

Für das menschliche Miteinander am Arbeitsplatz ist es wahrscheinlich nicht gesund, sich von den Kollegen zu distanzieren. Am Ende hat man sich selbst ausgegrenzt.

Und was den Zucker betrifft: Man muss nichts essen und darf auch einfach nur anwesend sein, wenn es einem nicht in erster Linie ums Essen, sondern um die Kollegialität geht.


NewEra24 
Beitragsersteller
 30.09.2024, 13:37

Kollegialität fehlt bei uns, man lässt mich Aufgaben von anderen schaufeln indem man sie auf meine Liste reinschreibt

isilang  30.09.2024, 13:51
@NewEra24

Habt ihr denn keinen Betriebsrat bei euch? So etwas solltest du auf jeden Fall ansprechen.

NewEra24 
Beitragsersteller
 30.09.2024, 17:25
@isilang

ja haben wir, es ist erst heute passiert dass Aufgaben von Anderen bei mir reingeschrieben wurden. Ich würde die Woche abwarten und es aushalten und schauen wie es weiter geht

Ernährungstechnisch ist es mit Sicherheit besser, nicht so viel Zucker zu sich zu nehmen. Ob es langfristig dem Betriebsklima und der Stellung im Betrieb so förderlich ist, den Betriebsfeiern fernzubleiben, ist eine andere Sache.

Und nun?

Zucker bringt dich, wenn du ihn in Maßen verzehrst, in aller Regel nicht ins Grab. Gesunde Ernährung ist eine gesamtheitliche Sache, ein Stück Kuchen ab und an tut da rein gar nichts zur Sache.

Und nebenbei kann man ein Stück Kuchen auch dankend ablehnen und DENNOCH eine tolle Zeit mit den Kollegen verbringen.

Hallo NewEra24, 👋

Ist es gesund, nicht an Abschiedsevents/Geburtstagspausen in der Arbeit teilzunehmen?
nein, das ist nicht gesund.
denn da werden Kuchen mit jeder Menge Zucker serviert

Deshalb ist aber niemand gezwungen, sehr

viele Kuchenstücke zu essen. Da ich mich

gesund, vollwertig und ausgewogen ernähre,

würde ich dort sehr wahrscheinlich und

ausnahmsweise 1 - 2 Kuchenstücke essen.

Man kann auch einfach keinen Kuchen essen.

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

~~ Tägliches berechnen aller Kohlenhydrate ~~

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Diabetes Typ1 (LADA) seit 2006 ~ Insulinpumpe + rtCGM 🩸

Nun ja, wenn Du das nicht jeden zweiten Tag machst sind gelegentliche "Süßorgien" vom Körper zu kompensieren und das ist dann kein weiteres Problem.