Sexuelle Erfahrungen mit Frauen sammeln?

Zuallererst möchte ich sagen dass das nicht schlimm ist. Aus meinem engen Bekanntenkreis und Familiär gab es auch paar die erst mit 28 die ersten Erfahrungen gesammelt haben.

Ich selbst war früher auch mal schüchtern. Zwar nicht so doll, aber habe mich zum Beispiel auch nicht getraut einen netten Mann anzusprechen.
Als ich Mitte 20 war und 3 Beziehungen gescheitert sind, gelang ich an einem Punkt an dem ich dann anfing mich zu trauen Männer die mir sympathisch waren anzusprechen und nach deren Nummer zu fragen. Oder allgemein zu fragen ob man in Kontakt bleiben möchte. Es wurde dann immer besser und heute habe ich überhaupt keine Probleme mehr fremde anzusprechen und mich sogar ganz offen an Gesprächen zu beteiligen oder schnell neue Freundschaften zu schließen.
Mit der Zeit wurde ich immer selbstsicherer und selbstbewusster.

Dein erster Schritt ist genau der richtige :) ich persönlich habe alle meine Freunde persönlich auf offener Straße kennengelernt. Deshalb rate ich dir die initiative eher direkt als online zu ergreifen. Und vor allem, sei einfach du selbst. Verstelle dich nicht. Mir hat damals auch eine kleine Typveränderung geholfen. Bei meiner Friseurin mal was neues ausprobiert und habe mir neue Klamotten gekauft. Habe Sport gemacht um mich fitter zu fühlen und gleichzeitig hat das auch zusätzlich mein Selbstbewusstsein gestärkt.

Nutze auch nicht diese typischen Anmachsprüche, sondern sag ehrlich heraus was du sagen möchtest.
Ich zum Beispiel fand ein Mann in Media Markt bei einer Beratung voll sympathisch und als ich nach Hause ging dachte ich wie schade ich das finde das ich mich nicht getraut habe ihm das zu sagen. Das war auch der Moment an dem ich dachte das nur ich selber das ändern kann. Und dann bin ich am nächsten Tag direkt wieder hin und und diesmal mit einem Vorwand ich bräuchte noch eine Powerbank. Wieder hat er mich toll beraten und da fasste ich meinen Mut zusammen und sagte ihm das ich ihn sympathisch finde und ob wir vielleicht mal was trinken gehen wollen. Und Zack es hat geklappt. Und mit jedem Mal wurde es immer besser bis es für mich kein Problem mehr war. Meine Erfahrung nach war mein gegenüber dann auch immer sehr aufgeschlossen, wenn ich ganz direkt und offen war.

Wenn du dich selber gut fühlst, strahlst du auch eine tolle Präsenz aus.
Ich wünsche dir viel Glück und Erfolg.
Sei mutig 🌻

Sei zuvorkommend und nicht aufdringlich.

und bitte keine Bilder von deinem Kleinen Freund verschicken, wenn du im Internet flirtest oder ähnliches.

Würde sogar eher aufs Internet verzichten

Raus gehen und schau dich da um

Im Ausland ist es meist viel einfacher Frauen zu adressieren, weil man selber als exotisch wahrgenommen wird und dadurch die Hemmschwelle auf eine Frau zuzugehen kleiner ist. habe ich während meines Auslandssemsters in den USA und meinen zahlreichen Aufenthalten in Lateinamerika gemerkt, zumal in den meisten Ländern die Dichte an attraktiven Frauen auch höher ist als in Deutschland.

beschäftige dich mit Psychologie. man kann schon etwas beeinflussen ob man attraktiv wahrgenommen wird oder nicht. und das eben üben.

auch richtiges smalltalk und gespräch strategien sind wichtig.

was auch helfen kann lege dir ein interessantes und cooles hobby zu.

arbeite an deinem Aussehen.

Das soziale Umfeld durch eigene Aktivitäten zu erweitern ist sicherlich immer sinnvoll. Dadurch lernst du andere kennen, erfährst dich selbst, Frauen bemerken dich und bekommen einen Eindruck von dir. Vor allem hast du selbst etwas, was dich ausmacht, dir Spaß macht, Selbstbewusstsein gibt und du einbringen kannst, gerade wenn du schüchtern bist.

Dann ist es bei Männern häufig so, dass sie erst in den Zwanzigern wirklich richtige Reife entwickeln und für Partnerschaften beziehungsfähiger und attraktiver werden bzw. einfach souveräner sind als in jüngerem Alter.

Wenn du bereits einen Sex-Kontakt mit einer Frau hattest, ist dir das ja nicht völlig fremd. Von daher sehe ich die Herausforderung für dich weniger in den sexuellen Erfahrungen, sondern mehr im Emotionalen, Freundschaftlich-Partnerschaftlichen:

Frauen stellen an Beziehungen gewisse Anforderungen und haben an Partner Erwartungen und Ansprüche. Was möchtest du selbst von einer Freundin, we stellst du dir eine Partnerschaft vor, ist dir darin wichtig? Dazu solltest du zumindest Vorstellungen entwickeln.