Habe das Gefühl mir fehlt etwas?

Hey. Ich habe sehr oft das Gefühl, dass mir etwas im Leben fehlt. Offensichtlich ist dem auch so. Ich fühle mich kraftlos und leer. Ich habe keine Freunde und ich bin süchtig nach den Sozialen Medien. Was letzteres angeht habe ich das Gefühl, dass mich keiner damit ernst nimmt. Dabei betrifft das so viele Menschen. Es heißt immer : ,,Leg doch einfach mal dein Handy weg" . Sagt man das etwa auch zu einem Alkoholiker ? " Lass doch einfach mal den Alk weg " . Ich glaube nicht. Außer man hat sich nicht mit dem Thema "Sucht" auseinandergesetzt. Sucht ist eine psychische Krankheit mit der nicht zu spaßen ist. Es schränkt mein Leben massiv ein und ich habe das Gefühl depressiv zu sein. Ich denke mir so oft , dass ich es einfach mal weglegen sollte , aber meine Sucht hat ja einen Ursprung. Ich würde nicht so viel am Handy sein , wenn ich meiner Realität nicht entfliehen müsste. Ich bin in einem Teufelskreislauf gefangen und ich denke , dass ich es nicht allein schaffen werde da raus zu kommen. Das ist jetzt ziemlich persönlich, aber manchmal liege ich in meinem Bett, umarme mein Kissen und stelle mir vor es wäre eine Person die mich liebt. Eine Person die mich beruhigt und die mir sagt: "alles wird gut , wir schaffen das". Während ich mir das vorstelle habe ich so ein Ziehen in meiner Brust und in der Magengrube . Ich weiß genau , dass es das ist , was ich bräuchte. Dass dann alles gut wäre. Aber ich habe diese Person nicht. Und schadet es einem nicht , jemanden zu lieben , obwohl man sich selbst nicht liebt? Oder kann diese Person einem damit helfen ? Muss man sich zuerst selbst lieben lernen bevor man jemand anderen liebt? Fehlende Selbstliebe ist bei mir ein Großes Thema. Oder Fehlender Selbstrespekt. Auch mit Binge eating habe ich zu kämpfen. Das zieht sich aber auch auf das selbe hinaus.: Mir fehlt etwas im Leben. Werde ich meine Süchte überhaut bekämpfen können , wenn ich den Urspung nicht wirklich verändern kann?

Bitte lasst mich gerne eure Gedanken dazu wissen . Ich wäre außerdem sehr dankbar für Ratschläge.

Liebe Grüße

flyagaric

Sucht, Social Media, Psychologie, Binge Eating
17.09.2024 - „Das Ende" der Welt (Leave The World Behind)?

Guten Tag liebe GF-Community.

Scheinbar sieht es so aus als würden wir dem nächsten „Ende der Welt" bevor stehen. Ich hab mir vorher einige Reels auf Instagram angesehen und wieder ein Reel von Hoss und Hopf entdeckt. Die machen so #Realtalk Podcasts.

Und in diesem Podcast sagt er folgendes:

Im Film „Leave The World Behind“, da gibt es ein Datum, das genannt wird ja. Das wollen wir jetzt auch mal Veröffentlichen, und zwar ist es der 17.09.2024 und am 18.09.2024 da ist es eine der Endszenen da siehst du die Weltkugel ja vom Mond aus betrachtet und am Hintergrund kommt die Sonne ganz leicht durch das ist die Luna Sonne dann quasi dann sind sie alle auf einer Linie. Der Mond, die äh die Welt ist in der Mitte also die Erdkugel und im Hintergrund ist die Sonne, die gerade so mit den ersten Strahlen durchkommt. Und da haben sie quasi geschlossen also kannst du in Luna Kalender ganz genau schauen und das ist der 18.09. und da ist dann schon quasi alles aus. So und jetzt sind alle „Oh mein Gott“ sie, die Eliten teilen uns mit wie sie es immer machen in Geheimsprache durch äh kryptische Messages, ähm Nachrichten, wann äh es zu Ende gehen wird, eben durch diesen Netflix-Film. Leute, wer Netflix hat, schaut ihn euch an. Kann sich jeder anschauen „Leave The World Behind“ ja.

| Quelle:

https://www.facebook.com/share/r/ZWK23Jskr2P5hGQU/

| Frage:

Steht uns jetzt das Ende bevor?

Mit freundlichen Grüßen

Robin | TechBrain.

Bild zu Frage
| Nein. Das Ende steht uns nicht bevor. 92%
| Ja. Das Ende steht uns bevor. 8%
| Ich habe eine andere Meinung zu diesem Thema. 0%
Internet, Erde, Kinder, Film, Jugendliche, Universum, Social Media, Erwachsene, Gesellschaft, Menschheit, Weltuntergang, Netflix
Ex hat mich nach Trennung auf Instagram entblockiert?

Hallo,

mein Ex und ich sind jetzt seit knapp 2 Monaten getrennt.

Er hat mich am Tag der Trennung nur auf Insta blockiert. Also wenn ich ihn kontaktieren hätte wollen, dann hätte ich das problemlos über Whatsapp oder so machen können.

Habe mich damals schon gewundert, wieso er mich entblockiert und mir nicht entfolgt, da wir eig im Guten auseinander gegangen sind.

Nun habe ich vor kurzem gesehen, dass er mich wieder entblockiert hat, da er mir angezeigt wurde. Weiß aber nicht, wann er mich schon entblockiert hat.

Wieso machen Männer sowas? Ist er über die Trennung hinweg? Ist er vllt draufgekommen, dass die Trennung ein Fehler war? Hat er eine Neue und mich deswegen entblockt?

Jetzt kommt noch dazu, dass ich bei seinem privaten Profil unter Vorschläge für mich immer an erster Stelle eine Person sehe. Diese Person hat ein öffentliches Profil und folgt meinem Ex und er ihr. Die Person und ich, wir haben auch ein paar gemeinsame Follower.
Ich habe dann bei unseren gemeinsamen Followern geschaut, ob sie mir da auch unter Vorschlägen angezeigt wird und das ist bei zwei Personen der Fall, allerdings nicht an erster Stelle, wie bei meinem Ex.

Dann habe ich ein paar andere Personen gesucht und dann gesehen, dass mir diese Person an 2. Stelle bei meinem Ex angezeigt wird, dann aber wieder an 1. Stelle, wie davor auch.

Jetzt mache ich mir Gedanken, ob das vllt seine Neue sein könnte. Was meint ihr?

Bei manchen Profilen wird mir auch mein Ex unter Vorschläge als 1. oder relativ weit vorne angezeigt.
Sind die Vorschläge die Personen, mit denen die Person auf dessen Profil ich bin, am meisten Kontakt hat?! Wieso ändern sich die Vorschläge manchmal? Bzw gewisse ändern sich, gewisse bleiben gleich?

Jetzt brauche ich natürlich nicht mehr weiter zu schauen, da die Vorschläge bestimmt verfälscht sind, da ich ja genau diese Person und deren Profile gesucht und angeschaut hab.

Kann mich bitte wer beruhigen?!

Danke!

Lg Verihihi :)

Trennung, Social Media
Ist Tiktok das Spiegelbild unserer Gesellschaft 😱😱😱?

Leute ich weiß, ihr denkt, dass Tiktok und die Leute, die es nutzen, nicht repräsentativ sind für einen Querschnitt unserer Gesellschaft! Dass da viele Assis sind stimmt, aber halt auch viele relativ „Normale“! Und die Beobachtung dieser normalen „Durchschnitts-Leute“ bereitet mir wirklich große Sorgen!

Es läuft irgendwas mächtig schief gerade.
Die Ausdrucksweise ist teilweise so unterirdisch! Es läuft auf 90% der Kanäle im Hintergrund arabisch anmutende Autotune Assi-Musik. Mit irgendeinem Typen der in übelstem schludrigsten Assi-Deutsch über seine AMG-Shishabar-Welt rappt. Und dann sitzen da so Lisas, Noras und Daniels unter kalten LED Deckenbeleuchtung, Frauen mit der immer gleichen Langhaar-Mittelscheitel Frisur, Männer mit ihren immer gleichen Stirnlocken-Frisuren, wie eine Klon-Armee und reden irgendein ungebildetes Zeug. Aber nicht nur zeitweise, sondern kontinuierlich. Das Wort „kontinuierlich“ kennen die nicht mal.

Leute das ist WIRKLICH nicht mehr die Nation, die das hat erschaffen können, wofür Deutschland 60 Jahre lang in aller Welt berühmt war. Stichwort Siemens, Mercedes, Zeiss als Beispiele.

Irgendwas läuft gerade richtig schief! Und falls ihr euch nicht dazu herablassen wollt, selber einmal auf Tiktok ein zwei Wochen zuzuschauen… dann könnt ihr wirklich nicht mitreden. Und nochmals: Das sind ganz oft keine Assis und das macht es so gruselig.

Was ist eure Meinung dazu?

Musik, Internet, Schule, Bildung, Deutschland, Social Media, Gesellschaft, Instagram, TikTok
Social Media - Abhängigkeit - Beeinflussung - Belastung - Spaß?

Hallo zusammen,

ich bin aktuell 24 Jahre alt und seit c.a 10 Jahren auf verschiedenen Social Media Plattformen. Letztes Jahr hatte ich im Februar mal eine Zeit, wo mir der ganze Content völlig auf die Nerven ging. Das wiederholt sich gerade.

Damals entschloss ich mich, mal alles vom Handy zu schmeißen. Es tat mir tatsächlich unfassbar gut, allerdings hielt ich es leider nur 4 Wochen aus, da ich mich dann doch eher völlig außen vor gefühlt habe.

Nun sitze ich gerade an meinem Schreibtisch und scrolle wieder mal durch die Insta/Tiktok Reels (Videos) und bin genervt.

Ich kann mir diese ganzen Jammerlappen, welche mit ihrem Beruf unzufrieden sind und über etwaige Gehälter heulen, nicht mehr geben. Auch diese ganzen perfekten Beziehungen, welche ein völlig falsches Bild zeichnen und die Leute alle verrückt machen, geht mir auf den Keks. Könnte noch unzählige Dinge aufzählen...Ich müsste 99% der vorgeschlagenen Inhalte ausblenden, damit mir das bisschen einen gewissen Mehrwert beschert. Dann lösche ich die Apps doch lieber ganz...

Die einzigen beiden Plattformen, die ich wirklich absolut gerne nutze, da sie mich regelmäßig weiterbildet/mich unterhält sind Youtube und Twitch. Und natürlich Whatsapp für die tägliche Kommunikation.

Wie geht ihr damit um?

Habt ihr Instagram/Facebook/Tiktok oder seid ihr davon völlig distanziert?

Falls distanziert; Habt ihr eine positive/negative Änderung zur Kenntnis genommen?

Oder auch falls ihr diese Apps nutzt: Ist euch eine Veränderung/Propaganda/Veränderung in der Gesellschaft & auf den Plattformen aufgefallen?

Wenn ich auf dem Laufenden bleiben möchte, kann ich auch Abends um 20:00 Uhr die Tagesschau schauen.

Da wird mir zwar nicht berichtet, wenn irgendein Influencer mit 2 Millionen Abonnenten mal wieder einen Song rausgebracht hat, aber ich werde über die wichtigsten Neuigkeiten aus unserem Lande informiert.

Vielen Dank für eure Nachrichten.

Gruß

Facebook, Social Media, Instagram, TikTok
Riesen Hass auf Handy,Tablet, PC und co.?

Hallöchen und guten Tag!

Ich wollt mal fragen ob es jemandem ähnlich wie mir geht. Ich werde dieses Jahr 23 Jahre alt und bin so ziemlich ,,normal" aufgewachsen. Kein extrem guter Wohlstand aber Armut war es auch nicht. Wir konnten uns es leider nie leisten mal in Urlaub zu fliegen oder großartige Sprünge zu machen, aber wir hatten uns lieb und wussten was wir haben.

So und jetzt zu der eigentlichen Frage, natürlich sind wir mit der Zeit mitgelaufen und haben mit den Jahren auch Tablet, PC und alles gehabt. Social Media gefiel mir so unglaublich gut, gerade TikTok, Facebook und Insta waren nie wegzudenken. Aber mittlerweilr?

Ich habe einen Hass auf Social Media, Handys und die digitale Beschäftigung. Ich nutze mein Handy lediglich als Kamera, Radio und als Telefon um erreichbar für meine Familie zu sein. Es gibt kein Social Media oder sonst irgendein Zeit/Gehirnfresser auf meinem Smartphone... Warum muss heutzutage JEDER DIESES VERBLÖDETE DRECKSTEIL VOR DER NASE HABEN, anstatt sich mal Zeit zu nehmen für die Dinge die einem wirklich gut tun oder einen auch weiterbringen als nach Feierabend auf die Couch und von der Couch ins Bett.... Tiktok und die ganzen Apps in denen man diese Kurzvideos sehen kann frisst dich von innen auf, und das ohne das man es merkt...

Mein Vater ist schon so sehr gefangen in diesem Netz aus alltäglichem Wahnsinn und SocialMedia, das jeden in einen Bann zieht den man so schnell nicht wieder wegbekommt. Wie oft spreche ich ihn darauf an, dass er mal das Handy weglegen soll und lieber Zeit mit seinen zwei Kindern verbringen würd und gemeinsamme Erinnerungen schaffen soll. Ich bin es leid Leute drauf aufmerksam zu machen das das Leben genau vor der Haustür schön sein kann aber wenn man nur das Handy in den Augen hat, sieht man halt irgendwann nichtmehr was einem wirklich was bedeutet und schön ist.....

Dann kommt noch diese ganze Weltsituation hinzu, Propaganda im Radio, Mindestlohn und versuchen zu überleben, Steueranstieg, Kriege, Anschläge, Kinder werden kriminell, Volksverhätzungen, Migrationsproblematik usw.... Wo soll das denn nur noch hinführen?

,,Psychische Erkrankungen sind die moderne Pest aber dennoch glaubt keiner sie seien wirklich echt. Eine abgestumpfte Welt in Mitten der Wellen von Reizüberflutungen bis zum Moment der ausbleibenden Monatsblutung. Wir sind gesund aber dennoch krank, gefüllt bis zum Rand mit Essen und materiellen Dingen, aber kann uns das wirklich liebe bringen? Schönheitsideale werden immer dünner und Socialmedia macht es nur noch schlimmer. Entsprichst du nicht dem Ideal dann machen Filter deine Träume wahr. Das Endprodukt ist eine Illusion und dein Spiegelbild am Morgen holt dich schnell wieder runter von dem Thron."

Und wenn man dann erzählt man will auf diese Welt keine Kinder setzten, wird man dafür noch kritisiert und als etwas schlechtes behandelt. Ich wäre froh gewesen, wenn ich nicht geboren worden wäre, denn das hätte schon jahrelanges Mobbing in der Schule/Arbeitsleben, psychische Erkrankungen aufgrund des mobbings und noch so vieles mehr erspart. Und wenn man sich zu irgendetwas äußert was anderen nicht passt wird man direkt abgestempelt und nicht akzeptiert. Die Welt wird immer schlimmer und keiner sieht wie schlimm es mittlerweile wirklich ist.

Ein Lied von Annenmaykantereit was die aktuelle Situation sehr gut beschreibt.

https://youtu.be/1jH7va1QBec?si=74uT30ynDwHwY-yE

Euch noch viel Glück und Gesundheit für eure Zukunft :)

Familie, Zukunft, Menschen, Social Media, aktuell, Hass, Weltbild
Richtiges Verhalten in WhatsApp bei Trauerfall?

Guten Abend,

ich poste auf meinem WhatsApp-Status gelegentlich ein Foto. Es sind immer eigene Aufnahmen, meist Naturbilder oder Fotos von Wanderungen und Ausflügen, etwa mit meinem Oldtimer oder von mir zusammen mit meinen Freunden oder meiner Freundin oder Ähnliches, es wirkt (und ist!) in der Regel fröhlich. Ich poste nicht dauernd, eher so 1-2mal die Woche, es muss einfach passen. Manchmal umfasst mein Status auch ein Lied, da ich sehr musikbegeistert bin.

Die Fotos und Videos sind nur einem sehr kleinen Personenkreis (Familie, Freunde, Kollegen) zugänglich.

Eine dieser Personen hatte dieser Tage einen Trauerfall - der Partner ist gestorben, ich kannte ihn so gut wie gar nicht - und ist allgemein ein bisschen "schwierig" (Familie). Wir haben kein direkt enges Verhältnis, eher so gelegentlich mal, man hat sich halt im WhatsApp über die Familiengruppe. Ich hatte mit ihr die letzten 10-12 Jahre keinen Krach, aber sie ist kompliziert und ich könnte mir vorstellen, dass sie "fröhliche" Fotos auf meinem Status persönlich nimmt und/oder es pietätlos findet, wenn jemand anders Spaß hat und sie in Trauer ist.

Einerseits sollte mir das wegen WhatsApp sicherlich egal sein, andererseits bin ich nicht unempathisch und wollte euch fragen, was ich machen sollte: Sollte ich ihretwegen dieser Tage auf Statusmeldungen verzichten oder es so weiter machen?

Danke & Grüße!

Familie, Verwandtschaft, traurig, Social Media, Empathie, Status, Trauerfall, Pietät, WhatsApp, Empathielos
Social Media Apps gelöscht aber trotzdem noch hohe Handyzeit?

Hey,

Ich Bin 18 Jahre alt und mache dieses Jahr mein Abitur. In ca zwei Monaten schreibe ich schon die erste Prüfung. Wie viele hänge ich stundenlang am Handy ohne danach noch zu wissen, was ich gemacht habe. Es ist leider eine Gewohnheit geworden den ganzen Nachmittag am Handy zu hängen nach der Schule, dann Abends zu lernen und zu spät ins Bett zu gehen.

Also habe ich jetzt drastisch entschieden, dass ich es, bis ich meine Prüfungen durch habe, mal ohne Social Media probieren möchte und alle Apps, abgesehen von What’s App und Pinterest gelöscht, die ich an Social Media hatte. Ich habe erwartet, dass sich meine Handyzeit dadurch reduziert, aber das war nicht der Fall. Ich nehme mein Handy in die Hand und will zum Beispiel Instagram öffnen, stelle aber fest es ist ja nicht mehr da. Also hänge ich dann ewig auf Pinterest rum oder lese auf WhatsApp alte Nachrichten sozusagen als Übersprungshandlung. Ich kann mich nicht motivieren das Handy wegzulegen, obwohl mich das was ich darauf tue grade zu Tode langweilt.
Vielleicht muss man dazu sagen, dass ich familiär ein sehr hartes Jahr hinter mir habe und deshalb mental nicht super stabil bin. Das heißt ich habe im Moment nur 70% meiner normalen Energie für den Tag und die nach der Schule eben aufgebraucht. Ich bin sowohl körperlich auch mental nach der Schule total alle und habe oft Kopfschmerzen. Social Media wurde so ein bisschen mein Safe Space zum abschalten. Ich arbeite mit professioneller Hilfe daran aufzutanken und erhole mich langsam von dem ganzen Stress der letzten Jahre, aber nach der Schule fehlt mir einfach die Willenskraft das Handy wegzulegen. Ich brauche es auch für die Lerngruppen und teilweise für Hausaufgaben, deshalb kann ich es nicht ganz wegsperren für ein paar Wochen.

Falls jemand Tipps hat oder eine App, auf die man draufgehen kann und irgendwie alle Gründe aufgeführt bekommt, warum man das Handy nun weglegen sollte oder die einen so motiviert und vorschlägt was man sonst jetzt tun könnte, wäre ich sehr dankbar. Dann könnte ich, wenn ich mal wieder aus Gewohnheit am Handy hänge auf diese App gehen und hätte jemanden der mir hilft die Stärke aufzubringen vom Handy wegzukommen. Aber auch alle anderen Tipps sind herzlich willkommen.

Euch allen einen immer schönen Tag oder Abend.

Social Media, Handysucht
Meinung des Tages: Wie könnte kritischem Social-Media-Verhalten von Kindern und Jugendlichen entgegengewirkt werden?

Laut einer Analyse der Krankenkasse DAK-Gesundheit ist bzgl. Social-Media mittlerweile jedes vierte Kind in Deutschland suchtgefährdet. Besonders alarmierend ist dabei die Anzahl pathologischer Fälle. Hierbei stellt sich auch die Frage nach dem richtigen Umgang mit Social-Media...

Kritischer Social-Media Konsum bei Kindern und Jugendlichen

Social-Media ist aus dem Alltagsleben vieler Jugendlicher und Erwachsener nicht mehr wegzudenken; egal, ob Instagram, Tik Tok, Facebook, Youtube, Reddit oder Snapchat - i.d.R. verbringen viele von uns zu viel Zeit damit, Stories, Posts oder Online-Diskussionen zu konsumieren. Vor allem Kinder und Jugendliche sind mit Blick auf die Nutzung von Social-Media besonders gefährdet. Spätestens seit der Corona-Krise lässt sich bei vielen Kindern und Jugendlichen ein problematischer Gebrauch digitaler Medien beobachten. Eine neue Studie zeichnet ein durchaus alarmierendes Bild...

Die Ergebnisse der Studie

Im Zuge der Längsschnittuntersuchung der DAK-Gesundheit sowie des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf wurden insgesamt 1.200 Familien zum Thema Mediennutzung befragt. Hierbei wurden sowohl Kinder als auch Erwachsene untersucht. Der Studie zufolge stieg die riskante Social-Media-Nutzung unter den 10-17 Jährigen seit 2019 von 8,2% auf stolze 24,5%. Das entspricht einer Anzahl von etwa 1,3 Millionen Minderjährigen.

Als "riskant" wird ein unverhältnismäßig langer und kontinuierlicher Gebrauch von Social-Media beschrieben, der mit physischen und psychischen Problemen einhergehen kann.

Auch die pathologische Nutzung hat sich binnen der letzten drei Jahre auf 6,1% verdoppelt. Umgerechnet bedeutet das, dass rund 320.000 Minderjährige diese Suchtkriterien erfüllen. Die "pathologische" Nutzung impliziert, dass hinsichtlich der Dauer und Häufigkeit vielfach ein Kontrollverlust einsetzt. Weiterhin sorgt die pathologische Nutzung dafür, dass sich mit Blick auf Freunde, Familie und Beruf / Schule weitere gravierende Probleme ergeben.

DAK-Chef Andreas Storm verweist auf die Tatsache, dass soziale Medien fest im Alltagsleben vieler Kinder und Jugendlicher verankert seien. Ihm zufolge brauche es allerdings weit mehr Aufklärung über Reiz und Risiken von Instagram und co., damit Kinder und Jugendliche einen gesunden Umgang mit Social-Media erlernen können.

Unsere Fragen an Euch: Was denkt Ihr über die Ergebnisse der Studie? Welche Gründe könnte es für das unkontrollierte Social-Media-Verhalten geben? Welchen Beitrag können Elternhaus und Schule beim Umgang mit Social-Media leisten? Seid Ihr selbst Eltern und falls ja: Wie behandelt Ihr das Thema in der Familie? Und welchen Beitrag müssen Plattformbetreiber in Bezug auf Risiken leisten?

Wir freuen uns auf Eure Antworten.

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Quellen:

https://www.ndr.de/nachrichten/hamburg/Studie-Social-Media-Nutzung-bei-vielen-Kindern-problematisch,studie1666.html

https://www.abendzeitung-muenchen.de/politik/social-media-sucht-bei-kindern-hat-sich-verdoppelt-dak-studie-art-962550

https://www.tagesschau.de/multimedia/video/schnell_informiert/video-1310410.html

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