Starke Probleme beim Eisprung und während der Periode?

Hallo zusammen,

also ich habe sehr intensive Probleme mit meinem gesamten Menstruationszyklus und überlege, was da überhaupt noch helfen kann.

Das Problem ist Folgendes:
Tage vor dem Eisprung und der Periode bin ich relativ fit und motiviert und mein Stoffwechsel arbeitet sehr schnell. Ich ernähre mich auch sehr gesund. Allerdings kommt es dann entweder während des Eisprungs oder während der Periode zu heftigen Beschwerden, wie z.B. starke Wassereinlagerungen (ich weiß, dass das hormonbedingt ist, aber ich habe damit ein Problem, weshalb ich zu dieser Zeit immer ein Diorektikum einnehme). Hinzu kommt Verstopfung, empfundener Stress und starke Müdigkeit. Bei mir liegt ein vererbter Eisenmangel vor, und da ich während der Periode Blut verliere und damit Eisen, von dem ich sowieso schon zu wenig habe, bin ich noch einmal müder.

Wenn ich Wasser trinke, bläht sich mein Bauch sofort auf und speichert das Wasser ab. Ich nehme nach der Periode auch nicht mehr ab, sondern (wegen was auch immer) immer mehr zu. Der Menstruationszyklus stört meinen gesamten Wasserhaushalt. Bin normalerweise schlank und gesund, aber momentan wird mir das zu viel...

Ich möchte keine Pille zum Blockieren der Menstruation nehmen, da mein Hauptproblem die Gewichtszunahme und die damit verbundenen, gesundheitlichen Beschwerden sind.

Ich leide auch seelisch darunter, da ich keine weiblichen Rundungen haben möchte und ich (ich bin eigentlich ein Mann) im falschen Körper geboren wurde, was noch einmal eine Besonderheit ist...

Ich neige auch während der Periode und des Eisprungs wegen seelischem Stress, zu Selbstverletzungen, da ich Angst habe, immer mehr zuzunehmen und ich mich mit meiner "Weiblichkeit" konfrontiert fühle. ...

Weitere Symptome: Appetitlosigkeit und das Gefühl, dass mein Körper an Essen und an Wasser alles abspeichert......

Ich möchte damit eigentlich zum Arzt gehen, aber vorab frage ich trotzdem noch einmal nach, ob es Medikamente gibt, die meine Beschwerden mit dem Zyklus lindern können, wie beispielsweise Magnesiumtabletten oder so etwas.

Danke im Voraus. ^^

Ernährung, Gesundheit und Medizin, Periode

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