Hey, ich bin grad ziemlich beunruhigt. Ich fühle mich schon etwas länger nicht so fit aber das hat sich eig nur auf magenschmerzen, stimmungsschwankungen und Müdigkeit bezogen. Ich habe eben Musik gehört und war dann im Halbschlaf wenn man das so nennen kann. Auf einmal hab ich was blitzen sehen und bin davon aufgewacht. Ich bin dann nochmal aufgewacht weil ich einmal ein Bild vor Augen hatte wie eine Frau erschossen wird und brennt. Und dann ist das nochmal passiert und ich hab die Frau verletzt gesehen und so nen gruseligen Typen durch ne Wand gehen sehen. Ich habs nicht mit Horrorfilmen, daher kann ich das nicht haben. Seid dem hab ich das Gefühl das jemand in meinem zimmer ist. Jetzt bin ich in nem anderen Raum und trau mich nicht mehr in mein Zimmer und erst recht nicht einzuschlafen. Kann mir irgendjemand helfen was das ist???

Heute morgen wachte ich um ca. 04:17 auf und konnte nicht sofort einschlafen, auf einmal höre ich im Zimmer nebenan Musik (Singende Stimme) und die Musik hörte sich an als hätte der Lautsprecher Verbindungsprobleme. Dann sprang ich auf und hörte noch 1x hin und hörte es wieder so 4 Sekunden. Im anderen Zimmer war nichts also auch keine Bluethooth-Musikbox. Als ich mich hinlegte hörte ich es noch 1x so 2 Sekunden. Ziemlich gruselig.. Falls ich es mir eingebildet habe dann ziemlich realistisch...

Jetzt bin ich etwas paranoid und weiss nicht was tun (Eltern sind in den Ferien).

Gruss

Hi Leute, ich hatte öfter schon mal Probleme mit Paranoia, z. B. hören, wie die Haustür geöffnet wird, obwohl sie abgesperrt ist, jedoch nur phasenweise. Jetzt fahren meine Eltern in Urlaub, ich bin für über eine Woche alleine Zuhause und habe Angst, dass ich wieder eine solche Phase bekomme und evtl nicht schlafen kann. Hat da jemand Erfahrung und kann mir vllt helfen? Danke im Voraus

Es gibt einige absurde Verschwörungstheorien, unter anderem auch, dass "Satanisten" die Welt kontrollieren. Was denkt ihr? Ist da was dran? Oder ist das paranoider Unsinn? "Beweis" dafür soll, dass manche berühmte Persönlichkeiten "Teufelszeichen" machen, und angeblich Freimaurer sind. Oder wahlweise auch Illuminaten. Und natürlich weil viele Freimaurer relativ mächtig sind. Sind Freimaurer wirklich Satanisten?

Hallo Leute, wie bei der vorherigen Frage geht es um Horrorfilme. Irgendwie bin ich ”süchtig“ danach. Ich will immer mehr und mehr, obwohl ich weiß, dass es mir garnicht gut tut! Ich hab so schon Angst, bin paranoid und bekomm manchmal Panik Attacken und mit Horrorfilmen wird das ganze verstärkt, wieso will ich dann mehr?

Ich bilde mir andauernd ein schritte zu hören oder irgendwelche stimmen (seit 3 tagen) ich weiß nicht was ich dagegen machen kann

Also heute Nacht ist was gruseliges passiert. Meine Oma ist aufgewacht und wir haben alle geschlafen. Dann ist sie zu meinen Eltern gegangen und hat sie geweckt da sie meinte es würde im Wohnzimmer brennen also Feuer! Dann erzählte sie jemand hätte ins Zimmer geleuchtet und dann wäre jemand durch das Fenster in ihren Zimmer auch reingeleuchtet haben. Was aber eigentlich nicht sein kann da wir im 3.Stock wohnen und die Wohnung ca. 20 Meter hoch sind. So und so ist es da schwierig auf das Fenster zu klettern. Erstmal wegen der Höhe und zweitens man kann sich nirgends befestigen oder so. Meine Mutter ist dann ins Zimmer mit ihr gegangen und da war nichts. Meine Mutter hat sie dann geschumpfen. Ich bin mittlerweile wegen dem Gerede aufgewacht. Hab mich hingesetzt und meine Mutter fragt mich ob ich rumgelaufen bin. Ich sagte nein und meine Mutter erzählte dies und das. Ich denke dass sie paranoid ist. Denn es gibt Erklärungen dafür und zwar es kann das Telefon im Wohnzimmer sein da es immer leuchtet. Mein Handy ist eventuell kurz aufgeflackert. Die Reflexion von einen Autoscheinwerfer das am Fenster vorbei geht da wir an der Straße wohnen. Oder das gegenüber liegende Haus da bei dem der Lichtkegel stärker ist und es ins Zimmer rein geht falls der Nachbar sein Licht an macht. Meine Oma macht die Rollladen nicht zu da sie den Aufgang der Sonne sehen möchte. Eventuell hat sie nur schlecht geträumt oder es sich eingebildet. Am heutigen Morgen war sie ruhig wollte alleine sein und hatte Angst vor etwas. Denkt ihr sie ist paranoid. Ich bin mir unsicher und möchte eure Meinung hören was ihr über den Vorfall denkt. Ich bin selbst ein kleines wenig verwirrt.

Hey ich habe ein Problem. Ich habe seit langem nach dem aufwachen eine Schlafparalyse(glaube) ich kann mich für ungefähr 5-8 minuten lang nicht wirklich bewegen und habe ab und dan Haluzinationen von bruchteilen meines Traumes an den ich mich nicht errinern kann es behindert so meinen gesamten Morgen. Ich fühle mich als wäre ich in Zement gegossen und habe Herzrasen fühle als bekäme ich keine Luft kann keinen mucks von mir geben. Nachdem alles vorbei ist habe ich immernoch Haluzinationen also sehe Farben und lichter die nicht da sind und das solange bis ich mich abgeduscht habe danach ist es weg, an den Traum kann ich mich nie errinern ich sehe nur ein Bild nach dem aufwachen und fertig.

Und jetzt zum anderen teil wenn ich dieses Bild in meinem Realenleben sehe errinere ich mich an diesen Traum und habe danach Kopfschmerzen so als hätte ich den Traum nochmal innerhalb von einer Sekunde geträumt. Das kommt sehr oft vor und es behindert mich im Privaten und Arbetsleben. Die Träume an die ich mich so errinere sind so als wären es zukunftsvisionen.(ich weiss das Klingt verrückt und nein ich nehme keine Drogen oder Medikamente) und diese „Zukunftvisionen" sind irgendwie zutreffend.

Ich weiss echt nicht was falsch mit mir ist und ich spreche auch mit absulut niemanden darüber, weil sie mir eh nicht glauben werden.

Das habe ich jetzt schon seit ich 12 bin bin jetzt 18.

Ich hoffe Ihr könnt mir weiter helfen.

Hallo Leute, kann man vom täglichen Cannabiskonsum (2 jahre) lang an einer sozialen phobie erkranken?

Ich weiss nicht mehr was ich machen soll, da jede alltagssituation unter menschen die hölle für mich ist, ich fühl mich die ganze zeit beobachtet.

ich will wieder den spass am leben zurück bevor ich mit dem kiffen begonnen habe!

ich bin 19 jahre alt, was sollte ich jetzt am besten machen?

Danke im Voraus

Hoffe das ist keine dumme Frage. Ich mache Krafttraining, 2x die Woche. Ich messe meinen Erfolg nur am Spiegel, es kommt aber oft vor das sich das Gesamtbild für mich verändert.Viele Menschen haben so ihre probleme mit ihrem Spiegelbild, es ist aber schon komisch das ich mir heute schwach vorkomme, als hätte ich kaum was leisten können, am nächsten Abend erfüllt mich mein Erfolg mit stolz.Morgens sieht der Körper natürlich nicht so aus wie Abends, es ist aber schon schwierig sich so zu Messen. Ich will hier keinesfalls selbstverliebt klingen, Ich hoffe ihr versteht was ich meine.

Unabhängig von Kleidung oder Licht. Es ist immer im selben belichteten Zimmer.

Vielen Dank an alle!!

Hallo ihr Lieben,

diese Frage geht besonders an die Mädels unter euch. Ich bitte euch das Ernst zu nehmen und mir von euren Erfahrungen zu berichten.

Also, ich hatte vor zwei Tagen das erste Mal mit meinem Freund. Ich nehme auch die Pille und da es für uns beide das erste Mal war, entschieden wir uns gegen ein Kondom (was ich im Nachhinein auch mega bereue).

Meine letzte Periode ging bis Dienstag und ab diesem Tag nahm ich die Pille immer ein (es hat sich einmal um zwei Stunden verschoben). Ich weiß, dass eigentlich nichts passieren kann, eine gute Freundin von mir, die auch die Pille nimmt und mit ihrem langjährigen Freund nicht anders verhütet, berichtete mir von ihrer Einnahme mit der Pille.

Auch wenn nichts passieren kann, ich ein Telefonat mit der Sprechstundenhilfe beim FA hatte, mache ich mich verrückt wie sonst was. Ich sehe jedes Anzeichen, jedes komische Gefühl, als ein Anzeichen der Schwangerschaft an.

Es ist furchtbar. Ob ich jetzt ein bisschen mehr auf Toilette renne als sonst, ob ich für eine Stunde diese Schmierblutungen habe oder mir mal schlecht wird.

Dann habe ich das Gefühl, dass ich Unterleibschmerzen habe obwohl es zwei Sekunden später wieder nicht so ist. Ich mache mich einfach total verrückt und kann nicht mehr. Jede Stunde finde ich etwas Neues wonach ich google und mache mich nur noch verrückter.

Bis zu meiner nächsten Periode dauert es noch zwei Wochen, ich hätte nie gesagt, dass ich das mal sage, aber ich freue mich so unheimlich, aber habe auch übel Angst....

Wie gesagt, ich bin einfach mega fertig und weiß nicht genau, was ich machen soll und bin mit der Gesamtsituation so mega überfordert.

War das bei euch auch so? Und was hat euch geholfen? Vielleicht könnt ihr mich ja beraten und/oder mir mit euren Erfahrungen den Stress nehmen...

Danke. :)

Ich habe in letzter Zeit viele Thriller, Horrorfilme usw mit meinen Freunden geguckt. Ich war noch nie wirklich fan von gruseligen Dingen, aber wollte meine Angst ein bisschen bekämpfen und irgendwo mag ich diese Filme ein bisschen.
Dieses „Angst bekämpfen“ ging nun eine Weile gut, aber nachdem ich jetzt vermehrt Castle, CSI Miami und solche Dinge gesehen habe, habe ich immer Angst. Ich habe Angst erschossen, erstochen oder erstickt zu werden. Ich habe Nachts beim Auto fahren angst, dass jemand hinter mir sitzt und erwarte es die ganze zeit, dass eine Hand auf meine Schulter fässt. Ich weiß, dass das irgendwie total krank klingen mag aber als allgemein ängstlicher Mensch ist das echt anstrengend. Früher hatte ich immer nur Nachts angst, aber jetzt fängt das tagsüber auch an.
Was kann ich tun? Ich war doch so gut dabei nicht mehr so viel Angst zu haben. :(

Achtung, lang!

Hallo, ich würde gern mal Meinungen hören zur Frage des Titels. Ich habe ihn vor 3 Wochenin einem Online-Game kennengelernt und er will mich unbedingt treffen. Es mag vllt komisch klingen, aber wir sind ein "Paar" und haben auch Gefühle füreinander. Seit wir das erste Mal geschrieben haben verbringen wir jeden Tag miteinander und das fast permanent. Wir telefonieren oder chatten per Video. Wir sind auch schon intimer geworden. Vorgestern hat er mich telefonisch auch seiner Mutter vorgestellt. Jetzt das Problem:

Er ist Italiener und lebt seeeehr weit weg. Außerdem hat er mich schon das ein oder andere mal angelogen, was er mir dann irgendwann letzte Woche gebeichtet hat, weil ich mal geäußert habe, dass ich Lügen hasse und er früher notorischer Lügner war. Er hatte Angst mich zu verlieren und hat deswegen immer mal wieder wegen etwas gelogen. Als das rausgekommen ist erzählte er mir ne krasse Story, die ihm angeblich passiert sei in der Kindheit, die diese Lügenserie bei ihm erklären würde. Ich hab natürlich dann Zweifel gehabt. Dann hat er darauf gepocht und mich ein wenig unter Druck gesetzt, dass ich mich endlich mit ihm treffen soll. Denn er will nicht mehr lügen und er will mein Vertrauen wiedererlangen, was ihm aber schwer fallen würde nur übers Internet. Ich will ihm ehrlich glauben, aber ich habe echt Angst ihn zu treffen. Er kann auch nicht mal eben nur für einen Tag herkommen, weil die Reise teuer ist und weit. Aber ich habe Angst, dass er nicht der ist, der er vorgibt zu sein und mir irgendwie schaden möchte.

Auf der anderen Seite bekomme ich am Montag Testergebnisse dazu, ob ich eine Erkrankung habe und ich habe panische Angst davor. Ich hab diese Angst Jahre mit mir rumgetragen, er hat mich aber ermutigt mich dieser Angst zu stellen und eine Untersuchung zu machen. Ich wäre so froh ihn hier zu haben an diesem Tag. Er sagt er würde Sonntag bei mir sein können und er würde sein altes Leben aufgeben und sofort zu mir kommen, für mich besser deutsch lernen und sich hier seinen Studiumsplatz suchen (eigentlich sollte er Ende des Jahres sein Studium für IT in London antreten). Er bittet mich auch immer eindringlich darum ihm zu vertrauen, wenigstens soweit, dass er es schaffen kann sich zu ändern. Er will dass diese Beziehung funktioniert, denn er liebt mich und ich täte ihm gut, aber ohne Vertrauen würde sie scheitern. Ihm sei bewusst, dass das Zeit in Anspruch nehmen kann und er wäre bereit zu warten.

Ich bin hin und her gerissen, da ich Angst vor dem Ergebnis habe, aber auch Angst, dass er nicht der ist, der er vorgibt zu sein.

Also an manchen tagen sehe ich mich gerne in dem Spiegel an und weiß zu 100% das ich es bin. Aber oft ist es ich sehe in den Spiegel und schaue in fremde Augen. Sie ähneln meinen etwas, (man kennt ja sich am besten) aber sie wirkend so anders als nicht von der Laune her ect. Nicht selten ist es das wenn ich irgendwas Zeiche und mich dan mit dem Stuhl kurz zur spiegelseite drehe einfach in ein fremdes Gesicht schaue. Ich verzieh dann meist irgendwie das Gewicht um zu sehen ob es der spiegel auch tut doch da schaut es anders aus als bei mir. Ich halte es lange aus in dieses 'fremde' Gesicht zu schauen und bewege mich unbewusst näher zum spiegel und fang an mir einfach in die Augen zu schauen. Ich hlre auch oft Geräusche aus dem Spiegel was ziemlich beunruhigend ist. Kann mir jemand sagen was das sein soll?

Mein Freund und ich sind vor ein paar Monaten zusammen gezogen zum studieren. Wir sind an derselben Uni, in zwei verschiedenen Klassen. Vor zwei Monaten ungefähr hatte ich plötzlich den absurden Gedanken, dass er an einem bestimmten Mädchen in seiner Klasse interessiert ist. Vollkommen ohne Grund, aus dem Nichts. Aber der Gedanke blieb und ich begann Albträume von den beiden zusammen zu haben und mir wurde regelmäßig übel, wenn ich sie sah.

Ich erzählte ihm davon, aber er versicherte mir da sei nichts. Die Albträume blieben und ihm schien das Thema (zurecht) so unangenehm, dass ich aufhörte, es anzusprechen.

Dann habe ich von Freunden mitbekommen, dass er sie getroffen hatte, an einem Tag, an dem er mir erzählt hatte, er hätte ihn allein verbracht. Es wäre nichts dabei, sie sind schließlich Freunde, aber es war auch ein Tag, an dem ich einen meiner Zusammenbrüche hatte (ich kämpfe mit einer Depression) und es mir so schlecht ging, dass er gegen musste um runter zu kommen. Ich fragte ihn danach und er wurde super nervös und meinte nur, sie hätte ihn um ein Treffen gebeten, da es ihr nicht so gut ging und sie reden wollte und er habe keinen Sinn darin gesehen, mir davon zu erzählen.

Das hat mich sehr verletzt, dass er lieber sie tröstet als mich und das sagte ich ihm. Ich konnte an nichts anderes mehr denken und konnte schließlich nicht widerstehen, sein Handy zu checken. Drei Mal. (Ja, ich schäme mich).

Das erste Mal hatte ich nur einen kurzen Blick auf den Chat geworfen, konnte aber sehen, dass sie ihn "Bambi" nennt.

Das zweite Mal war der Chat gelöscht und nur eine neue Nachricht über Hausaufgaben war zu sehen.

Das dritte Mal war auch diese Nachricht verschwunden und eine neue, belanglose Unterhaltung wurde angefangen.

Ich habe recherchiert über das lesen von gelöschten Nachrichten, mich aber nicht getraut. Stattdessen erzählte ich ihm von meinen bestehenden Angstzuständen (nicht, dass ich sein Handy gecheckt hatte) und auch von meiner Recherche (angeblich, weil ich einen meiner eigenen Chats verloren hatte). Ich meinte, wie verrückt es sei, dass Whatsapp alles speichert, außer man installiert es komplett neu und heute habe ich mitbekommen, wie er genau das getan hat.

Meine Frage ist: Bin ich paranoid? Wie kann ich ihn darauf ansprechen, ohne verrückt/ kontrollsüchtig zu klingen, um meine Neugier zu befriedigen?

Ich bin 16 und habe übers Internet einen Jungen kennengelernt. Ich bin mir auch sicher, dass sich kein alter Sack dahinter versteckt. (Bilder, Sprachnachrichten usw.) Er wohnt ca 20 km entfernt, ist 18 und wollte mich dann mit dem Auto besuchen. Wollten wir schon öfters, aber mir war es noch zu früh, oder irgendwas kam dazwischen. Heute wäre es aber eigentlich ganz gut. Er geht auf eine Schule in meiner Stadt und macht da sein Abi. Würdet ihr es tun?

Hallo

manchmal sehe ich Dinger sei es flackern oder ein kurzen auftreten von lichtern die in gefühlten 0,1 Sekunden wieder verschwinden, kann es sein das ich Geister sehe oder ganz einfach optische Täuchungen sind von meinem Auge. ich hab auch oft das gefühl dass wenn ich "alleine" in mein Zimmer bin oder generell alleine zuhause bin dass jemand bei mir ist aber mit mir ist. das soll nicht paranoid klingen aber es ist so. ich sehe auch oft Horrorfilme in den sowas passiert, kann das sein das mein Gehirn "Will" das ich sowas sehe oder spüre??

vielen dank euch für die antworten

ich meine die serie ist ja nicht gruselig aber das wirkt da alles so realistisch und ist einfach so gut gemacht dass ich das Gefühl habe davon paranoia zu kriegen...findet ihr das auch?

So vorab ich bin 17 Jahre alt. Aufjedenfall musste ich die ganze Nacht über wach bleiben um für meine Prüfungen und Tests die morgen anstehen lernen zu können. Ich habe um wach bleiben zu können 2 Energiedrinks getrunken , trinke momentan den 3. (in 8 Stunden aufgeteilt). Ich trinke ansonsten nie Energiedrings, bevorzuge eher Wasser. Aber da ich wach bleiben musste hatte ich keine anderen Möglichkeiten. Aufjedenfall habe ich grade heftige Paranoia. Ich höre Geräusche und bekomme Angstzuständen. Da ich ein Mensch bin der sehr an Dämonen glaubt und auch Angst vor denen hat ist die jetzige Situation ziemlich beschissen. Meine Frage ist jetzt, ob es wirklich am Energiedrink liegt, oder ich durch das viele lernen einfach nur durchdrehe? Und was kann man machen, damit die energiedrinks nachlassen bzw. Kann ich das ausspülen ? Danke im Vorraus

Guten Abend,

an vielen Tagen fällt es mir oft auf, das wenn ich allein in der Stadt unterwegs bin oder aber auch wenn ich mit einer Perron rede oder auch in Gruppen, das ich manchmal Wörter oder Sätze höre, die nicht gesagt wurden.

Meistens sind dies Beleidigungen oder einfach negative Wörter. Ich hab das auch schon öfter ausprobiert das ich mich öfter hinter eine Wand setze, wo mich (so denke ich) keiner sehen kann. So und hinter er Wand sind nun fremde Menschen vorbeigegangen deren Gespräch ich absichtlich etwas mitverfolgt habe. Ich verstehe dort eindeutige abwertige Sätze zu meiner Person. Ich kenne sie nicht, hab sie noch nie gesehen. Irgendwie komm ich mir dann manchmal selbst veräppelt vor.

Ist das alles tatsächlich nur Einbildung oder ist es doch real? Es gibt nicht nur die eine Situation. Auch beim Einkaufen, im Friseur - einfach überall.

Manchmal sitze ich auch vor meiner Wohnungstür und will Muisik hören oder gucke Fernseh und höre dann meine Klingel an der Tür - obwohl da nie was ist. Das geht manchmal 20 mal so, das ich aufstehe und nachgucke. Nie ist da etwas.

Vielleicht hat das auch etwas mit der Vergangenheit zu tun. Ich wurde schon immer als "Schwuchtl" abgestempelt. Ich saß da auch mal mit einer Freundin im Kono und um meine Ohren kreisten die Wörter "schwul" - "schwul" - "schwul"..... Inwzischen hab ich das so akzeptiert wie das ist. Das ist nun vorbei. Aber seither ich denke - vielleicht sehe ich ja komisch oder "anders" aus - höre ich das.

Klar gibt es auch offensichtliche Situationen. Aber ist das nicht komisch, das ich immer genau mit den Dingen beleidigt werde von denen ich so sehr Angst habe ? Liegt das allein an der Ausstrahlung oder bin ich einfach nicht klar im Kopf? Oder doch nur Einbildung?

Ich wünsche mir viele Kommentare bitte....

Hi :) Ich weiß, die folgende Frage ist absolut dämlich, aber ich muss dazu sagen, dass ich zurzeit etwas zu Paranoia tendiere bezüglich Waschzwängen. Eben war mein Vater auf Toilette und hat dann die Rollläden hoch gemacht. Ist es jetzt möglich, wenn ich sie ein paar Minuten wieder runter mache, dass ich (wahrscheinlich nicht vorhandene) Spermien an den Fingern habe und das beim Waschen untenrum zu einer Schwangerschaft führt? Ich nehme ja regelmäßig die Pille, aber trotzdem... Ich weiß, dumme Frage, aber es macht mich verrückt :( Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen...

Hi, ich weiß nicht genau, wo ich anfangen kann. Ich habe öfter das Gefühl, angeschaut zu werden... Nicht unbedingt beobachtet zu werden, sondern einfach angeschaut zu werden. Ich konsumiere seit etwa einem halben Jahr, vielleicht etwas länger, fast täglich Marihuana und bin mir nicht sicher ob ich mir das vielleicht nur einbilde und sich so etwas wie eine Psychose oder so entwickelt, bzw. ob es damit zusammenhängen kann... Dieses angeschaut werden macht mir irgendwie totale Angst und meine Frage ist, ob jemand sowas in der Art vielleicht schonmal hatte oder das kennt und mir sagen kann, was hilft oder wie genau das entsteht... Meistens ist das in Menschenmengen oder wenn es etwas voller ist, eher selten wenn ich zb nachts alleine im Dunkeln unterwegs bin, also kein Verfolgungswahn o.Ä., ich könnte schwören mich schauen manche Leute an und es fühlt sich an als wüssten sie irgendwas schlimmes über mich was ich selber nicht weiß oder als würden sie etwas aushecken... Falls es von Belangen sein könnte, ich hatte schon früher des öfteren mit psychischen Problemen zu kämpfen, aber nie irgendwie in diese Richtung... Falls jemand sowas kennt oder einen Rat hat, bitte helft mir, das macht mich echt verrückt! Gerne auch über Privatnachricht! Vielen Dank schonmal, eure MsINeedHelp

Hey liebe Community, ist nicht nur eine Frage sondern will auch was loswerden, da ich gerade zur Zeit mit niemand anderen reden kann und nicht warten will. Ich bin generell ein Mensch der viele Alpträume hat, aber es ist nicht dieser Klischee-Alptraum von Geistern oder so etwas. Es ist immer, dass etwas grauenhaftes mir und/oder Menschen die mir Nahe sind passiert. Ich habe eben gerade geschlafen und von folgendem geträumt (Es ist extra so detailliert, damit ihr eventuell meine 'Angst' besser versteht): Ich spiele im echten Leben gerne das Spiel 'Heroes oft the Storm' (Moba von Blizzard) und werde demnach auch oft angeschrieben und finde neue Freunde, alles schön und gut. Doch in meinem Traum hat mich irgendwer random angeschrieben, in einem richtig gebrochenen Deutsch (z.B Arabisch zu Italienisch und dann zu Deutsch vom Google Übersetzer übersetzt), hat aber nur sexuelle Andeutungen gemacht. Irgendwas reichte es mir, dass wir komplett gestritten haben und er nur so meinte, dass wir uns im echten Leben schon sehen werden. Einen Tag später bestellte mein Vater jemanden der bei uns das Dach kostenlos repariert da wir in meinen Traum einen großen Geldmangel hatten. Und es war der Typ der mich angeschrieben hat, zudem forderte er, dass er mit mir alles machen darf, damit das Angebot auch kostenlos bleibt. Meine Eltern willigten ein und er begann damit mich mit einem sehr scharfen Messer zu verletzen. Das Problem ist, dass ich Schmerzen im Traum mir auch immer im echten Leben vorstellen und es höllisch wehgetan hat. Es ging soweit dass er mich letztendlich auch im Traum vergewaltigte (bin sowieso von diesem Thema verstört) und Personen die mir nahe stehen ermordete. Nun bin ich aufgewacht und hab minutenlang geheult. Das Problem ist, dass mich diese Träume tagelang noch verfolgen und ich mir nun im Zimmer Sachen einbilde und in absoluter Panik/Paranoia schwebe.. Tut mir leid für diesen Roman aber ich wollte das einfach loswerden und ich bräuchte paar Tipps, wie ich sowas verdauen kann und wieder ruhig schlafen kann.. Und an was könnten diese abscheulichen Träume immer liegen? Ich habe gewisse Traumas , aber ich weiß nicht.. Ich bedanke mich im Vorraus für jeden Tipp und jede Hilfe!! -Liebe Grüße

Hallo:) Um es genauer zu erklären. Ich hab einen Freund und wir haben seit einiger Zeit auch Sex. Wie schon in einer anderen Frage erwähnt dachte ich, ich hätte diesen Zyklus in der ersten Woche einen Einnahmefehler gemacht. Dann hatte ich genau SIEBEN Pillen später Sex ohne Kondom. Im Internet und im Beipackzettel steht, dass die Wirkung nach 7 Pillen wieder da ist. Und die Firma schreibt auch keinen Sh*t in den Beipackzettel. Bin aus Panik dann zum Frauenarzt gerannt, und die meinten es wäre nichtmal ein Einnahmefehler, da nichtmal 13 Stunden so schlimm seien. Abgesehen davon hatte ich dann ja 7 Pillen richtig eingenommen. Also kann ich nicht schwanger sein und trotzdem habe ich Angst und vertraue der Pille nicht. Es hört sich wirklich bescheuert an aber was kann man gegen diese Paranoia tun ? PS. Diese Panik habe ich seit einer "falschen" Schwangerschaft mit Anfang 15 (Urintest vom Frauenarzt hat Positiv angezeigt war dann doch falsch und die hatten meine Eltern schon informiert und alles.) Habt ihr vielleicht Tipps ? Danke für jede antwort!

Hallo :) Nur um es mal im großen um ganzen zu erklären. Ich bin 15, und meine eltern sind getrennt seit ich 5 bin. Alles sehr schwer, mein vater ist damals zu einer frau 300 km von meiner heimatstadt entfernt gezogen, und ich bin mitgegangen. Diese Frau hat mich damals aber total unterdrückt und immer erniedrigt, zum ende hin auch manchmal geschlagen. Währenddessen hat sie, so krank wie sie war meinen vater und mich (als kleines kind ist man nunmal leicht beeinflussbar) gegen meine leibliche mutter aufgehetzt. Ich hatte nur alle 3 Wochen ein Umgangswochenende bei ihr. Dann sind mein Vater und ich bei der Frau ausgezogen, weil die sich nurnoch gestritten haben etc. Dann habe ich ein jahr mit meinem vater gewohnt alles war gut. Er hat sich sogar wieder ein wenig mit meiner mutter verstanden, was mich total gefreut hatte. Aber dann hat er sich verändert ich hatte nurnoch streit mit ihm. Ich konnte nicht mehr, weil er mich unterdrückt hat und für vieles die schuld gegeben hat. Also bin ich zu meiner mutter gezogen. Er ist ausgerastet und wollte seine Fehler nicht einsehen. Wir hatten nichts mehr miteinander zu tun. Garnichts, kein Kontakt, null. Ich habe ihn vermisst und es gab Momente in denen hätte ich ihn gebraucht. Irgendwann habe ich ihm eine Mail geschrieben dass ich ihn vermisse und alles. Aber er hat mir die schuld gegeben.... Gleichzeitig hatte ich auch 6 monate einen freund. Total glücklich. Erste richtige beziehung mit höhem und tiefen. Aber dann haben wir uns getrennt. Ich habe monatelang gelitten weil ich immer zusehen musste wie er sich mehr und mehr verändert hat und ein weib nach dem anderen genommen hatte (gleiche schule). Seitdem hatte ich auch noch einige andere beziehungen. Nichts großes, ich wollte einfach wissen dass ich wen bei mir hatte der mich liebt weil ich tierische Angst davor habe allein zu sein. Dann im sommer einige tage vor meinem geburtstag ist mein vater gestorben, an einem herzinfarkt. Ich hatte keinen kontakt zu ihm, und wir hatten streit, und er ist einfach gestorben. Ohne abschied, ohne alles. Seit dem geht garnichts mehr. Dazu kommt das meine Oma nicht mehr lange lebt und mein letzter ex (nicht der der meine erste liebe war) mir das leben zur hölle gemacht hat, durch drohungen beschimpfungen und streitigkeiten in der schule. Ich bin zeitlich durch die drohungen total paranoid gewesen, bin bei jeder whatsapp Nachricht zusammen gezuckt. Dann ist er verbal auf meinen vater losgegangen, ich bin ausgerastet und habe ihm eine gescheuert es war einfach zu viel. Nun ist es so, dass ich momente habe in denen ich lache und direkt danach ohne trauer zu fühlen einfach anfange zu weinen. Ich vertraue dank meinem letzten ex keinen jungs mehr, und kann auch nicht mehr fröhlich sein. In der schule und insgesamt bin ich total normal lache auch mal und sowas. Aber ich spüre kein Glück und keine trauer mehr... Ich weiss nicht was ich tun soll, danke für jede antwort

Ja alles dumm gelaufen. Ich weiß garnicht was die anderen von mir wollen genau...in meiner Wohnung sind Kameras installiert, mein Handy ist gehackt...meine Gedanken werden abgehört....ich bin kein Troll.

Hilfe. Iwie hat das ja alles keinen Sinn mehr, wenn man nur noch verarscht wird und kein freier Mensch mehr ist. Und einem niemand die Wahrheit sagt, damit man weiter dumm ist und verwirrt durch die Gegend rennt..

Ich würd mich am liebsten ausknipsen, mein Bewusstsein abstellen, komplett.

Warum alles, weil ich fehler gemacht habe als pupertierender Mensch welche ich im Nachhinein sehr bereut habe.

Darum spielen jerzt alle mit mir, ich hab kein eigenes Leben mehr.

Gibt es iwas was sein Bewusstsein ausstellen kann? Das ist mir alles zuviel. Ich hasse mich o.o

Hey liebe Community! Ich habe ein paar Fragen zum Thema Panikattacken wegen Cannabiskonsum. Und zwar war es so, dass ich vor etwa 6 Wochen zum ersten Mal ein paar Züge von einem Joint genommen habe und am Abend danach eine Panikattacke hatte, da ich mir eingeredet habe, dass ich mir durch das Gras permanenten Schaden zugefügt habe, obwohl es mir eigentlich gut ging und ich keine Veränderung verspürte. Das hat dazu geführt, dass ich nichts mehr mit Drogen zu tun haben wollte. Doch letzten Montag Abend (6 Wochen nach dem letzten Konsum) hatte ich plötzlich wieder eine Panikattacke aus dem selben Grund. Jetzt habe ich seit Montag jeden Tag richtige oder beinahe Panikattacken und muss die ganze Zeit an diese denken, was dazu führt dass ich noch mehr Panik habe. Außerdem fühlt sich Alles (Realität, Zeitgefühl, Selbstbewusstsein,...) plötzlich anders und ungewohnt an. Ich hoffe, dass mir jemand oder wer, der ähnliche Erlebnisse gemacht hat mir helfen und erklären kann, was gerade mit mir passiert und was ich tun soll. Danke fürs lesen!

Ich hatte in der Nacht von Samstag auf Sonntag Sex und wir haben mit Kondom verhütet. Soweit ich weiß, ist es nicht gerissen, aber ich mache mir trotzdem panische Gedanken ob nicht doch irgeeendwie Sperma in meine Scheide gelangen konnte. Heute habe ich meine Tage bekommen, jedoch lagen zwischen ihnen und meiner letzten Periode ca. 45 Tage und nicht wie sonst ~30.
Ist es möglich dass ich schwanger werden könnte, obwohl wir 2 Tage vor meiner Periode Sex hatten?
Sollte ich die Pille danach nehmen? (Zur Beruhigung?) Würde sie überhaupt was bringen, weil sie ja zurzeit keinen Eisprung verhindern kann, da das Ei abgestorben ist(Periode)?
Ich habe echt paranoide Gedanken 😂

Hey ich bin allein Zuhause und von unten aus den Wohnzimmer kommen Geräusche... stimmen und "technische Geräusche"... Was kann ich tun, ich bin mega paranoid und hab gerade ziemlich angst. Soll ich nach gucken?

Also ich lebe genauer in der mitte zwischen zwei Häusern al la 4 Wohnungen und manchmal isnd meine Gardinen ganz weit unten und dann denke ich immer das meine Nachbarn mic hbeobachten und dann wenn ich zum Fenster gehe rüber gucke ist da niemand am Fenster.Ist das normal und wie wahrscheinlic hsit es das mic hmeine Nachbarn filmen?

Hallo zusammen! Meine Frage klingt vielleicht blöd, aber woran merkt man das man paranoid ist, bzw an einer Psychose leidet? Seit gut 2 Wochen fühle ich mich sehr unwohl und ständig beobachtet, selbst wenn ich alleine Zuhause bin. Ich habe ständig das Gefühl, dass irgendjemand außer mir in der Wohnung ist, obwohl ich zu 100% alleine bin. In der Nacht schlafe ich kaum und selten, da ich immer denke das jemand da ist. Außerdem bin ich in letzter Zeit äußerst schreckhaft und drehe mich auf der Straße x-mal um, um sicher zu gehen das mich niemand verfolgt. Woran kann das liegen, bzw bin ich paranoid? Danke im Voraus für eure Zeit und Hilfe! :)

Hey leute, Ich versuche gerne nachts am Wochenende oder in den Ferien so lange es geht wach zu bleiben mit zocken (fire emblen oder zelda) oder simposons folgen. Aber immer wenn ich mal kurz aufhöre um was zu trinken oder wenn ich müde werde und schlafen will, ist es zum durchdrehen! Ich schaue jeden Schatten im zimmer 2 mal an, beim kleinsten Geräusch zucke ich zusammen und denke es sind Einbrecher da obwohl da niemand ist. Bei einem knarrzen mache ich mir große Sorgen und bekomme große Angst! So wie jetzt... Ich weiß echt nicht mehr weiter! Ist das überhaupt normal? Kann ich das irgendwie unterdrücken? Ich krieg im Moment kein auge zu...

Hey ich hatte vor paar tagen mit 2 freunden einen Blunt (ca 1,5g) gekifft. Ich hatte davor viel schlechte erfahrung mit gras gehabt, bzw mit freunden/freundinnen, aber dass es mir selber sehr schlecht ging hatte ich noch nie. Hatte davor immer höhstens 0,4-0,5 g maximum geraucht. Wie auch immer, habe ich nach paar zügen schon langsam eine wirkung verspührt, dann nach ca. 15 min, war ich so weg, dass ich nichts mehr lustig fand und mich sowas von konzentrieren musste, dass keine anderen menschen merken, dass ich gekifft habe. Ich habe die ganze zeit nur an das eine gedacht an die ganzen menschen, danach habe ich mit gedanken gespielt und habe gedacht ich würde alle geheimnisse der welt kennen, bzw mir kamen ideen für ideen in den kopf und das war so viel auf einmal dass ich bei einer eisdiele auf die toilette gegangen bin und versucht habe mich zu entspannen. Es war wie ein schlechter film, es ging einfach nicht zu ende und ich dachte ich werde verrückt und dass ich für immer so bleiben müsste und dann dachte ich mir dass ich die verrückten verstehe etc. Damit es nicht auffällting ich nach einiger zeit raus, dann erschreckte mich ein freund. Ich habe mich so derartig erschrocken, dass ich dachte mein herz bleibt stehen, ich sagte ihnen sie sollen mich in ruhe lassen und darauf hin habe ich mich hinter einem haus versteckt, dort habe ich mir die ganze zeit dinge eingebildet und dachte alle würde mich anschauen und bald würde ich auffliegen. so lustig es klingt, war es einfach nur der reinste horror. Jede kleinigkeit kam für mich einfach nur verdächtig vor, später so nach ner halben stunde gingen meine freunde auch weg weil ich sie weggeschickt habe und ich habe mich langsam auf den weg nach hause gemacht, ich bin ca 5 kilometer in diesem zustand gegangen, es fuhren krankenwagen und polizeiautos vorbei, ich dachte das wäre alles wegen mir und habe versucht mich so unauffällig wie möglich zu verhalten. Zum schluss hin dachte ich ich würde für immer so bleiben und habe angenfangen über meine freunde, familie und freundin nachzudenken und dass es so nicht enden kann, ich dachte es wäre aus und ich bin für immer verrückt, doch dann habe ich versucht zu schlafen, zwischendurch war mir sowas von heiß ich habe mir eingebildet dass schweißtropfen von meinem körper runterlaufen, in wirklichkeit war ich eiskalt und blass. Ich dachte alles wäre um das 3 fache weiter weg, als ich am nächsten morgen aufgewacht bin war ich immernoch berauscht, sogar in der schule noch. Ich habe jetzt keine psychische probleme von dem trip, aber ich habe angst noch einmal zu kiffen, wenn ich zb. auf ner party bin, ob es dann für immer so sein wird, bzw jeder trip.

Hat jemand mit solchen kranken trips erfahrung gemacht und ist das immer so oder nur einmal und dann nie wieder. Danke schonmal im vorraus.

Leutee ich hab immer das Gefühl das kleine Insekten unter meiner Haut krabbeln und deswegen hab ich noch mehr Angst vor Insekten. Ich krieg da immer so n Schauer und eww. Ich hab vorhin einen roten Wurm an der Wand gesehen und dann war er gerade plötzlich auf meinem Bett. Vllt lauern hier auch mehrere. Ich hab grad richtig schiss. Was wenn das eine Larve war und Larven sind doch Babys von einem Käfer oder? WAS WENN TAUSEND LARVEN IN MEINEM BETT SIND? Was wenn sie in meinen Ar.sch krabbeln, in meinen Mund oder in mein Ohr oder sowas?

Findet ihr ich reagiere ueber? Was wuerdet ihr jz tun? lol wie soll ich so beruhigt einpennen .-.

Hallo :D
Ich hatte gestern morgen Sex und wir haben auch ein Kondom verwendet, die Pille nehme ich schon länger nicht mehr.
Das war gestern das erste Mal dass ich "nur" mit Kondom verhütet habe..
Und eigentlich müsste ich auch unfruchtbar gewesen sein. Denn meine Tage stehen kurz bevor, bzw. ich habe eine minimale Blutung, die aber eher bräunlich und ungewöhlich aussieht finde ich..
Naja aber das Kondom ist auch weser abgerutscht noch geplatzt, doch ganz genau haben wir halt nicht geschaut, ob nicht doch was dran ist... Ich denke die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden ist jetzt nicht sooo hoch, vorallem wenn dann auch hoffentlich hoffentlich meine Tage bald richtig kommen. Aber ich schiebe trotzdem total die Panik, dass doch was passiert sein könnte. Will mir aber auch nicht einfach mal so die Pille danach reinschieben.
Was ist euer Rat? :D mache ich mich zu sehr verrückt?
Liebe Grüße.

Ich w/14 habe letzte nacht so gegen 4 uhr ist etwas sehr komisches passiert. Ich lag also letzte nacht schlafend in meinem bett aufeinmal bin ich wach geworden(normalerweise hat meine matrate in der mitte eine kule wo ich mich "rein rolle")ich lag auf der rechten seite und mein körper rollte sich einfach nach links und hatte das starke gefühl es würde jemand neben mir liegen ich hatte angst habe mich die ganze zeit rum gerollt wie ich wollte aber ich bin immer in die gleiche richtumg gerollt irgendwann schlief ich wieder ein. Als ich morgens zur schule musste habe ich mich beobachtet gefühlt und nach der schule den ganzen tag auch. Ist das nur einbildung gewesen oder habe ich einen geist eine seele oder sonst was in meinem zimmer

Meine Freundin (sie ist 24 Jahre alt) hat panische Angst im Dunkeln. Wir sind seit zweieinhalb Jahren zusammen und vor 5 Monaten zusammen gezogen. Gleich als unser Bett stand, hat sie an die Wand eine Lichterkette gehängt, seitdem ist diese jede Nacht an. Wenn sie Abends alleine zu Hause ist, macht sie alle Lichter in unserer Wohnung an. Außerdem geht sie erst ins Bett, wenn ich auch schlafen gehe. Teilweise kam es schon vor, dass ich gegen 2 Uhr nach Hause kam und meine Freundin immer noch im Wohnzimmer saß. Abends im Bett kuschelt sie sich total dicht an mich und zerquetscht, für ein paar Sekunden, immer meine Hand, wenn ich das Licht "ausmache". Sollte sie mal alleine im Keller sein, führt sie aus Angst immer Selbstgespräche und rennt dann mit 150km/h die Treppe hoch, weil sie denkt, dass ihr jemand nach rennt. Unsere Stromkosten steigen enorme, früher habe ich vielleicht dreimal sowenig bezahlt.

Wieso ist sie so paranoid und kann man dagegen irgendwas tun?

Hallo, also ich hab schon seit dem ich mich erinnern kann Angst davor entführt/vergewaltigt zu werden. Es hört sich wahrscheinlich jetzt etwas komisch an, da wahrscheinlich jeder diese Angst hat.

Immer wenn ich alleine draußen bin, gucke ich mich immer um, um zu gucken ob mich jemand anguckt, und wenn es der Fall ist, fange ich an schneller zu laufen da ich Angst habe, dass der/diejenige mir folgen würde. Ich gucke dann auch immer über meine Schulter. Auch wenn mich niemand anguckt, versuche ich möglichst unauffällig zu bleiben.

Dann habe ich noch das Problem, dass immer wenn ich an Autos (vor allem Vans oder LKWs) vorbeilaufe, ich denke jemand würde die Tür aufmachen und mich reinziehen. Deshalb versuche ich möglichst weit entfernt von den Autos zu sein, manchmal wechsle ich dann auch die Straßenseite.

Ich glaube diese Angst kommt davon, dass meine Mutter immer Sendungen und Dokumentationen geguckt hatte, die um Entführung etc. gingen. Ich war jünger und kleiner, und wenn man soetwas andauernd sieht, entsteht halt die Paranoia. Meine Mutter ist generell etwas überfürsorglich, und sagt mir immer ich solle auf mich aufpassen da ich nie weiß ob jemand mich entführt oder nicht. Sie sagt auch immer, dass ich es vermeiden sollte alleine rauszugehen, da man zu zweit oder mehr weniger Chancen hat entführt zu werden.

Diese Angst wird einfach nur zu viel für mich, und es stört mich, dass ich von jedem zweiten Menschen denke, dass der mich entführen will. Was kann ich dagegen tun? Danke an alle Antworten im Voraus

Hallo.
Also erstmal ich bin nicht verrückt und es ist auch kein Scherz, und bitte verkneift euch dumme Kommentare. Es ist so .. Wenn ich morgen zur schule gehe , dan sehe ich aus meinem augenwinkel irgendwelche Schatten wenn ich mich aber zurück drehe , ist da niemand. In unserem haus ist das aber genauso, wenn ich in die Küche gehe sehe ich auch immer Schatten , wo aber niemand ist. Ich bin doch nicht verrückt. Das schlimmste ist aber wenn ich ins bad gehe und gerade still stehe dan sehe ich an der wand meinem schatten ( normal ) und daneben nochmal meinen Schatten , nur das der 2. Sich bewegt . Ich glaube nicht an Geister oder sonstiges aber was zum Teufel ist bei mir los? Ich hab manchmal echt riesige Angst , vorallem im Dunkeln.

Hallo,ich habe das Problem das ich keinem meiner Freunde trauen kann,weil wenn ich mit denen bin,lästern die über fast jeden. Ich sage nie was dazu,aber habe das Gefühl das ich genauso ihr Lästeropfer bin,wenn ich nicht im Raum bin.. Ist das paraniod oder liege ich mit meinem Gefühl richtig,weil mir geht das mit alles Freunden und Bekannten so.. Danke für jede Antwort.

Hallo. Ich bin 17 und habe circa ein halbes Jahr geraucht, da ich oft nervenzusammen brüche hatte. Da ich asthma habe und es auch so beenden will, habe ich vor einer woche einfach aufgehört. Seit dem kommen aber die nervenzusammenbrüche wieder (siehe meine erste Frage...), womit ich aber halbwegs klarkomme. Neu ist aber, das ich seit dem schwer paranoid bin. Ich habe immer das Gefühl beobachtet zu werden, hab auch schon nachtlichter probiert, da Dunkelheit mir auch wieder angst macht (hatte ich das letzte mal mit 7). Meine frage; liegt das vielleicht am nikotin entzug? Oder sollte ich lieber zum psychologen (auch wenn ich eig null von denen halte)?

Ich weiß nicht ob man das paranoid nennen kann bzw was ich auf jeden fall dagegen tun kann. Also wenn ich alleine daheim bin bekomm ich immer total panik und muss die ganze zeit mit iwem in kontakt sein, damit falls ich entführt werde oder so, die person weiß wann das war. Ich weiß das ist ziemlich krank. Aber ich kann auch nicht duschen, gesicht waschen oder sonstwas wo ich nicht alles im überblick habe. Auch wenn ich von iwo alleine heim gehe bekomm ich immer total panik das ich verfolgt werde. Ich hab prinzipiell immer angst verfolgt, ermordet oder missbraucht zu werden. Ich weiß nicht warum ich das habe oder was ich dagegen machen soll. Jedenfalls stört es extrem weil ich immer warten muss bis meine Eltern wieder heimkommen bzw ich vorher schon zb duschen gehn muss. Mich macht das ganze total verrückt weil ich zb auch nur so schlafen kann das ich das zimmer im Blick habe. Ich denke mit 14 jahren ist das nichtmehr normal, dass man angst hat entführt, verfolgt oder missbraucht zu werden... Habt ihr iwelche tipps?

Also es hat alles vor ungefähr einem Jahr angefangen (da War ich 14). Erst War es als ich in ein anderes Zimmer gezogen bin in unserem Haus, jetzt ist es aber immer noch so. Ich habe richtigen schiss wenn ich mich schlafen lege, obwohl ich weiß dass da nichts ist, geschweige denn sein kann... aber es wurde nicht besser. Ich fühle mich die ganze zeit beobachtet wenn ich die Augen zu hab und denke irgendetwas/jemand steht neben mir und will mir was antun. Ich bin sonst ein ganz normaler junge, stehe auch nicht so auf Horror filme, höchstens mal Horror spiele mit Freunden so wie outlast oder five nights at freddys (welche ja nicht wirklich mit echter angst, sondern mehr mit jumpscares arbeiten). Ich weiß nicht woher das kommt und dieses paranoide denken ist ja auch unregelmäßig einige Wochen am Stück weg und ich kann wieder gut schlafen, aber wenn nicht dann bin ich halt gefühlt der größte schisser auf dem Planeten auf gut deutsch. Wie krig ich das weg so dass es immer weg bleibt? Gibt es da eine technik? Danke im voraus für alle hilfreichen Antworten. PS: ich sehe auch manchmal wenn ich dann die Augen aufmache kurz irgendwelche gestalten in meinem relativ großem zimmer.

Hallo unsere Katze hat in letzter Zeit immer Halluzinationen. Denn sie rennt au einmal immer panisch vor etwas weg und versteckt sich. Die Katze ist zwar schon alt aber die Halluzinationen kamen von einem Tag auf den anderen einfach so. Kann es sein das meine Katze Halluzinationen hat oder weiss sinnst jemand was sie haben könnte.

Bin 15 und habe derbe angst vor der Dunkelheit. Nachts muss immer der Fernseher an sein. Es muss kein Ton laufen nur die gesichter und das Licht was due Farben ändert tut mir gut. Extrem schlimm wird es nach Horrorfilmen. Dann schwitz ich das ganze Bett voll und mein Puls schlägt Extrem... Eigentlich hab ich kaum Angst vor irgendetwas. Nicht von spinnen nicht von schlagen und nicht von Krabbeltieren. Könnt ihr mir Tipps geben wie ich es etwas lindern kann? Es ist schon fast paranoid. Egal wenn etwas knarrt oder rattert mein Puls schägt extrem aus...und von der extremen Stille hab ich auch angst leider kann ich nachts den Fernseher ja nicht auf laut stellen Ich will ja nicht das irgendjemand aufwacht. .. Deswegen (wenn ich keine Kopfhörer neben mir hab) flüstere ich mit mir selbst oder Atme laut damit die Stille weg geht. Bitte hilft mir es treibt micht noch zu Wahnsinn! !!

Hallo, liebe community Ich konsumiere regelmäßig Gras und hatte bis jetzt auch keine Probleme damit, aber gestern ist etwas in meinem Kopf passiert, das mir echt Angst vor dem Zeug gemacht hat. Am Abend habe ich einen geraucht und bin dann direkt ins Bett gegangen, um zu schlafen. Wie es nun mal so ist, fängt man dann ja immer leicht an zu philosophieren... Ich habe halt über den menschlichen Körper nachgedacht, wie er es schafft, dass wir konstant atmen und unser Herz auch regelmäßig schlägt. Plötzlich kam ich auf die schräge Idee, was wäre, wenn man durch Konzentration sein Herz beeinflussen und sogar zum Stillstand bringen kann? Man hört ja nicht selten, dass alles eigentlich nur eine Kopfsache ist, die vom Gehirn aus gesteuert wird. Ich habe versucht mir den Gedanken wieder schnellstmöglichaus aus dem Kopf zu schaffen, da es ja möglicherweise echt klappen könnte. Aber je mehr ich versucht habe an etwas anderes zu denken, desto mehr hat mein Bewusstsein irgendwie versucht mein Herz zu beeinflussen. Es ist wie mit Drogen oder gefährlichen Dingen, schätze ich: Man will immer das machen, was man nicht machen soll. Jedenfalls habe ich dann ein Stechen auf der linken Brust gefühlt und ich hatte schreckliche Angst, dass meine Gedanken daran, wirklich irgendwas ausgelöst haben. Panisch habe ich versucht, mich zu beruhigen. Ich habe mir zum Beispiel kurzweilig an anderen Stellen durch Kneifen Schmerz zugefügt, damit ich weiß, dass der Schmerz in Herzgegend nur eine Einbildung ist, aber es hat nicht viel gebracht. Irgendwann habe ich dann einfach meinen Puls gemessen. Er war sehr schnell, dafür dass ich eigentlich versuchte zu schlafen, aber ich schätze das lag an meiner Angst. Als ich dann für 2 Sekunden keinen Puls mehr spürte und danach 2 schnelle Schläge hintereinander, gerade als ich ich wieder an mein Herz gedacht habe, wurde ich echt nervös. Es war wie ein Teufelskreis. Die Schmerzen wurden schlimmer, die Gedanken daran öfter, der Puls immer schneller. Es war wirklich Todesangst, die ich da hatte. Ich wünsche Niemandem dieses Gefühl. Die ganze Nacht blieb ich wach, jetzt ist es besser, aber immer noch nicht weg. Ich hoffe einer kann mir sagen, dass man das Herz (abgesehen von Meditation) nicht durch Gedanken beeinflussen kann und ich mir alles nur eingebildet habe, insklusive den Herzschmerzen. Also um konkret zu sein: Kann wenn ich mich auf mein Herz konzentriere und meinem Körper sage, dass er damit aufhören soll, mein Herz wirklich aufhören? Und wenn ja, wie setze ich dem Gedanken dann ein Ende?

Ich danke euch für jede ernst gemeinte Antwort. Lg w(17)

Hallo Leute,

ich habe da ein Problem und bräuchte dringen den Rat von anderen Leuten.
Ich bin 17 Jahre alt und kiffe mitlerweile seit ca. 2 Jahren regelmässig jedes Wochenende. Schon praktisch von beginn an hatte ich Paranoia wenn ich gekifft habe. Damit meine ich, dass ich einfach angst hatte, dass mich die Polizei aufgreift und mir einen Drogentest andreht, der dann natürlich positiv ausgefallen wäre, was meinen Eltern bestimmt nicht gefallen hätte. Ab und zu hatte ich auch ein bisschen Angst beim nachhause laufen Abends und so. Denke aber sowas kommt Öffters mal vor wenn man bekifft ist oder?
Jedenfalls habe ich seit ca. 5 Monaten immer wieder das Gefühl gehabt, alle lachen mich aus, alle reden über mich, alle beobachten mich und wissen alles über mich (alle Geheimnisse etc.)
Ein oder Zweimal hatte ich da auch schon Schweissausbrüche und habe gezittert. Ein paar mal hatte ich auch das Gefühl, ich habe meine Handlungen nicht mehr so im griff und ich bin bisschen anderes wenn ich bekifft bin. Diese Dinge traten aber nur auf wenn ich bekifft war.

2, 3 mal ist das mit dem alle reden über mich auch in unbekifften Zustand vorgekommen, denke das liegt bischen an meinem Selbstvertrauen oder was meint ihr?

Jedenfalls habe ich seit ein paar Wochen mit dem Kiffen aufgehört und diese Dinge sind nicht mehr aufgetreten. Jetzt die große Frage:

Habe ich schon eine Psychiose, waren das Anzeichen dafür oder hängt das einfach mit dem Kiffen zusammen?

Lg und danke für eure Hilfe <3

Hallo allerseits, mein Freund und ich sind jetzt seit knapp einem Jahr zusammen. Er hatte mir irgendwann mal erzählt wie seine letzte Beziehung gelaufen ist vor allem seinerseits; Lügen, des Öfteren Fremdgehen etc. vor einigen Wochen hatten wir ziemlich heftigen Streit für unsere Verhältnisse. Ich habe dann weil ich durchaus eifersüchtig bin durch sein Handy geguckt als er nicht im Zimmer war einfach nur um mich davon zu überzeugen, dass er eben keine andere hat, dass ich mir keine Sorgen machen muss und dass er mich nicht anlügt. Allerdings habe ich ziemlich das Gegenteil gefunden. Ich habe ihn drauf angesprochen und ihm auch gesagt was ich gelesen habe. Er hat beteuert da wäre nichts gewesen, er hätte lediglich mit dem Gedanken gespielt weil er so sauer war usw... Allerdings fällt es mir schwer ihm direkt wieder ein vernünftiges Vertrauen entgegen zu bringen. Klar habe ich ihn gewisser Weise kontrolliert aber ich würde ja in meiner Befürchtung und Angst bestätigt! Und er kann nicht verstehen dass vergeben nicht gleich vergessen ist und ich weiß nicht wie er und ich es gemeinsam wieder hinbiegen können, dass ich nicht ständig Angst bekomme wenn er mal sein Handy abends aus hat bspw. Hat irgendjemand eine Idee? Ich verzweifle so langsam.. Lg & sorry für den langen Text

Hey liebe Metal - /Rockkenner & Liebhaber. Ich bin auf der suche nach Liedern wie Paranoid von Black Sabbath, der Interpret ist mir dabei egal. Ich bedanke mich schonmal für die Antworten. \m/

immer wenn ich alleine zu Hause bin und gerade wenn es dunkel ist dann bekomme ich immer voll die horror Vorstellungen zB. das jmd außer mir noch im raum ist, bilde mir Geräusche ein das jmd abnormal reder usw. wie bekomme ich dieses Gefühl und diese ganzen Einbindungen weg???

Hallo... Wir fahren bald mit der klasse in den Freizeitpark ich war da zuletzt vor 2 jahren.. Nun hab ich aber angst dass es schädlich für mein gehirn werden kann... Also die Achterbahnfahrt... Es klingt zwar jetzt dumm aber ich hab mal irgendwo gelesen dass ein hetero Fußballspieler nach einem Schlaganfall plötzlich schwul geworden ist. Und da ich auch grad ziemlich sexuel desorientiert bin als junge hab ich angst dass mir auf der Achterbahnfahrt auch sowas passierem könnte also dass ich plötzlich homo werden kann weil das gehirn ja während der fahrt ziemlich geschütelt wird... Bin ich da einfach nur zu paranoid oder sollte ich wirklich aufpassen?

Wie in meiner vorherigen Frage zu lesen war,hat mein ex schluss gemacht(über whatsapp). Ich hab mich natürlich aufgeregt was (denk ich mal) verständlich ist(Ohne beleidigen). Naja aber jetzt droht er mir aus irgendeinem grund(er wird mich finden,ich werde es bereuen (was werde ich bereuen??),er wird die firma von meinem dad anzünden). Er hat auch meiner bff gedroht (sie wird bald um ihr leben rennen). Da meien bff und ich nachbarn sind weiß er wo er wohnt...

Zu dem mit "ich werde dich finden": Meine 2bffs haben ihn heute im bus gesehen und er ist halt an unsrer/meiner Haltestelle ausgestiegen... er hat sie auch gesehen aber meine bffs sind sich sicher,dass er irgendwie zu mir oder zum stall gegangen wäre wenn sie ihn nicht gesehen hätten. (Ich war zu dem Zeitpunkt bei ner freundin und hab ihn somit nicht gesehen)

Heute um 22Uhr wäre übrigens der Zeitpunkt, an dem er die firma anzünden will... ich hab angst um meinen dad da er noch dort ist:/

Was könnte ich gegen meinen ex ausrichten? Würde es was bringen wenn ich zur Polizei geh? (Auf whatsapp ist er geblockt und anschreiben will ich ihn auch nie mehr)

Habt ihr Ideen oder Tipps was ich machen könnte oder ob es sich überhaupt lohnt dagegen was zu machen? Danke für eure Antworten und fürs durchlesen �?� Lg Mylovearehorses♡♡

Ps:ich fange an unter Verfolgungswahn zu leiden...:/

Heute ist unsere Familien Katze gestorben und vor 4 Monaten eine andere von unseren Katzen. Ich sehe seitdem immer wieder plötzlich die verstorbene Katze. Ich habe auch schon mal versucht sie zu streicheln als ich sie gesehen habe und ich fühlte kurz Fell und dann war es plötzlich weg. Ich sehe so was fast jeden Tag. Ich denke dass ich entweder paranoid bin oder das ich wirklich den Geist der toten katze sehen kann. Ich bin auch sehr traurig genauso wie meine Familie. Manchmal wache ich Nachts auch plötzlich auf und sehe an der Tür Eine Gestalt ich kann ihr Aussehen nicht genau beschreiben. Mein Bruder hat diese Gestalt auch mal gesehen. Denkt ihr ich bin krank im Kopf oder sehe ich Sachen die nicht viele sehen. Bitte helft mir denn ich kriege langsam Panik.

Hey liebe gute-frage-community,

morgen fliege ich mit meiner familie in den urlaub. Nun als ich des letzte mal geflogen bin ist immerhin 10 jahre her ,so das ich mich nicht an alles erinnern kann (war damals 6). In den filmen werden die menschen die in einem flugzeug mitfliegen wollen ja immer mit einem gerät nach mattallischen stoffen durchsucht. Für mich ist es üblich immer ein kondom dabei zu haben (im portemonnaie) denn sicherheit geht vor ,egal ob in deutschland oder italien. nun stellt sich mir die frage ob die flughafenmittarbeiter mit ihrem metalldetektor mein kondom aufspühren/das sie es finden (also das gerät signalisiert das ich da was habe) normalerweise ist es mit ziemlich egal ob die leute wissen das ich ein kondom mit mir führe allerdings fliege ich ja mit mener familie und die sollen wirklich nicht wissen das ich sowas mit mir führe. oder durchsuchen die mich komplett am flughafen ?? (also portemonnaie usw) ich will mich einfach nicht vor meienr familie "blamieren" da es ja meine private sache ist. natürlich weiß ich dass das total paranoid klingt allerdings hätte ich gerne eine ersthafte antwort von euch.

Danke schon mal im vorraus an alle die mir noch um diese späte uhrzeit eine ernsthafte antwort geben.

Hallo, ich bin gerade mal 15Jahre alt und bin sehr Paranoid. Meine beste Freundin und ich redeten über Horrorgestalten. z.B. Menschen die von Exorsismus betroffen sind (Falls hier jüngere Menschen sind NICHT GOOGELN!!!!!) Es ist schon 3Tage her und ich habe immernoch Angst, ich bin im Dunkeln nach Hause gerannt und habe laut Musik gehört. Hinter jeder Ecke,jedem Busch/Baum oder in einem dunklen Weg könnten diese Gestalten sein. Es ist schon so extrem, dass ich mich nicht mehr traue Klospülung,föhn oder Staubsauger zu betätigen, einfach aus Angst, dass sie hinter mir stehen. Ich fühle mich überall unsicher.

Könnt ihr mir irgendwelche Tipps geben? Vielen dank.

Hallo ihr lieben! :) Ich habe ein problem, nämlich habe ich sehr große Angst vor etwas. Ich versuche euch jetzt mal diese Ansgt zu erklären, und hoffe es wird irgendwie verständlich ;)

Also, im Prinzip habe ich wirkliche Angst vor solchen Dingen wie 'Chucky die Mörderpuppe' oder anderen Gestalten aus Horrorfilmen. Ich schaue niemals Horrorfilme und so, sondern kenne diese Sachen nur durch Erzählungen von Freunden. Das Problem ist meine Vorstellungskraft. Denn sobald es auch nur ansatzweise dunkel wird kommen solche Bilder hoch, und ich schaffe es nicht sie zu verdrängen. Vor meinem inneren Auge spielen sich dann grausame Szenen und Bilder ab. Diese Angst schrenkt mich ungeheuer ein. Ich werde paranoid davon, und muss mich dauernd umschauen, egal wo ich bin. Und wenn ich Abends im Bett liege und das Licht aus ist, schaffe ich es nicht meine Augen zu öffnen, aus Angst irgendeine grausame Gestalr zu sehen. Ich weiß das es diese nicht gibt aber mir das einzureden bringt nichts! Ich kriege Herzklopfen, Schweißausbrüche und spanne mich bei jedem winzigen Geräusch direkt erxtrem an. Im internet habe ich nach Lösungen gesucht, aber immer bin ich auf die selbe Lösung gestoßen: Sich der Angst zu stellen und sich damit zu konfrontieren.

Na toll, soll ich mir jetzt Horrorfilme reinziehen oder was?! -.-

Naja, ich habe es halt niemandem erzählt weil das doch total lächerlich ist, aber ich kann mit dieser Angst nicht mehr leben! ich weiß nicht was ich tun soll, bitte helft mir! :'(

Tally

Hey :`)

Ich (12 Jahre/weiblich) habe jetzt schon länger das Problem, dass ich Nachts nicht mehr einschlafen kann. Sobald ich die Augen zu mache, denke ich "Was ist, wenn da jemand steht?". Innerlich denke ich dann immer: "Da steht niemand!" Doch dann denke ich: "Aber was, wenn doch?" Und dann muss ich die Augen wieder auf machen. Ich hasse es, in dunklen Räumen alleine zu sein. Sobald ich alleine bin, muss ich prüfen, ob da nicht jemand ist. Bevor ich ins Bett gehe, muss ich überall nach schauen (sogar in den Schränken), dass da ja niemand ist. Deswegen habe ich jetzt ziemlich Stress mit meinen Eltern. Sie beschweren sich, dass ich viel zu spät ins Bett gehe, weil ich ja immer so lange schlafe. Ich bin am Tag dauermüde und schlafe total schnell ein. Aber ich schlafe so lange, weil ich manchmal erst bei Morgengrauen einschlafen kann. Das heißt, dass ich 8 Stunden wach im Bett liege und auf den Schlaf warte. Ich kann nicht mal mehr meine Beine im Bett ausstrecken, weil ich Angst habe, dass irgendwas unter dem Bett ist. Und das, obwohl ich jede gefühlte Minute unten drunter schaue. Mit meiner Mum habe ich schon geredet. Sie nimmt mich jedoch nicht ernst. Es wird jede Nacht schlimmer. Bitte helft mir!

LG xBlueSkyx

Hallo ich bin 13 und möchte gerne die schule abbrechen, ich weiß das hört sich undurchdacht und unsinnig an aber...

Ich werde in der schule wegen meines Aussehens gemobbt, ich lerne dort nichts, warum weiß ich nicht. Ich kriege nur Ärger von meinen Eltern, weil ich schlechte Noten schreibe. Ich bin gestresst von der schule und meinen Eltern und anstatt das sie mich meinen Stress abbauen lassen muss ich nur noch mehr lernen, aber es bringt nichts und alles geht wieder von vorne los!
Früher War ich gut in der schule aber dann auf dem Gymnasium wurde alles schlimm und ich War im Dauer Stress. Mein Vater will aber das ich Abi mache weil er es auch dort gemacht hat. Jetzt brauche ich Hilfe irgendwann kriege ich noch einen Burnout / ich Werde manchmal schon paranoid und denke meine Eltern rufen mich zum lernen

Hallo liebe Community,

ich bin jemand der sehr paranoid ist und vorischtig, ich suche Waffen, Gegenstände(?) für 14 jährige die zur Selbstverteidigung dienen! Ein Pfefferspray haben wir bereits.

Habt ihr noch andere Ideen?

Also ich bin eig ein ganz normaler Junge (14) und auch ziemlich offen mache auch alles mit usw. Aber ich kann Nachts zB nur dann schlafen wenn meine Rollos unten und die Tür zu ist, weil ich mich sonst beobachtet fühle. Deswegen kann ich auch nicht ohne Decke schlafen (Was im Sommer ziemlich unpraktisch ist XD). Deswegen meine Frage.

Danke im voraus

Hallo! Ich muss immer mit dem Bus von der Schule nach Hause fahren und Dienstags und Freitags sitzt außer mir die letzten 2 Haltestellen niemand mehr im Bus. Der Busfahrer guckt mich immer so konisch an und irgendwie habe ich Angst, dass er mich vergewaltigt... soll ich den relativ kurzen Weg zu Fuß gehen ( zu Fuß relativ langsames Tempo 20 Minuten)? Oder könnt ihr mir sonstige Tipps geben?

Ein ganz großes Dankeschön Kritallluisa

Hallo erstmal, mein Name ist Whitney und ich bin eigentlich ein 'normales' Mädchen. Ich bin 15 Jahre alt und habe ein sehr großes Problem. Seid ein paar Monaten fühle ich mich nachts beobachtet und verfolgt. Meine Eltern Meinen es sei nicht ungewöhnlich wenn man sich mal beobachtet fühlt. Doch wie gesagt ich habe dieses Problem schon lange. Ich habe angst nachts in mein Zimmer zu gehen,denn ich denke das jemand schon in meinem Zimmer ist. Es ist ein großer Mann der nachts vor oder unter meinem Bett sitzt und mich anstarrt (Wenn er unter meinem Bett ist macht rr das natürlich nicht), naja das träume ich zumindest. Bitte helft mir es ist mir sehr peinlich. MFG Whitney :)

Hey,

Hab vorhin ausversehen eine tischlampe umgestoßen, die eine energiesparlampe drinne hatte. Es ist nichts kaputt gegangen, auch die Birne nicht, sie hat auch weiterhin geleuchtet und tut dies immernoch, sie hat aber bestialisch gestunken, hab dann auch das Fenster aufgemacht, dennoch nicht die Vorsichtsmaßnahmen eingehalten. Ist die lampe jetzt kaputt bzw. ist Quecksilber ausgetreten? Oder kann ich das entspannend sehen?

Danke im Voraus,

P.S: Größte sc* sowas durchzusetzen -.-

Kann ich das licht im haus die ganze nacht anlassen? Oder könnte es anfangen zu brennen?

Ich habe immer panische angst, wen ich alleine im haus meiner eltern bin. Es ist nämlich ein ziemlich großes haus und dann weiss ich nie was in den unteren etagen passiert. Ich habe auch immer horror vorstellungen und komme dann nicht mehr zur ruhe. Ehrlich gesagt bin ich auch paranoid und nehme deshalb medikamente. Ich würde gerne die ganze nacht das licht im haus anlassen, doch dann muss ich immer daran denken das es plötzlich anfängt zu brennen. Mich beschäftigt immer etwas, so das ich ständig angst habe.

Hei Leute Ich hab mal Fragen an euch: glaubt ihr an Geister? Immer wenn ich z.b. In der Badewanne/Dusche bin hab ich immer so ein Gefühl, jemand steht da. ich fühl ich dann auch immer beobachtet und hab mega Angst. Was soll ich tun? Ich hab das Gefühl noch nicht so lang, geschätzt wären es 1 1/2 Monate. Bitte keine Dummen Antworten!

Yo Leude,ich hab einen totalen Verwolgungswahn.Ich habe seid Laengerem ein Gefuehl beobachtet zu werden.Es wurde immer schlimmer.Ich erzaehls euch mal:

-Wenn ich in das Bad gehe habe ich das Gefuehl,dass ich durch jemanden hindurchgehe,auf dem Klo habe ich vor Moerdern hinter meinem Vorhang angst.Ich kann ohne zu Zittern nicht mehr in den Spiegel gucken,weil ich denk,dass was schreckliches passiert!.Beim urinieren habe ich das Gefuehl beobachtet zu werden.Ich schliesse die Augen und renne schreiend aus dem Bad wenn ich fertig bin.

-Ich sehe Sachen hinter meiner Tuer.Und hoere meine Stimmen.

-Wenn jmd.Anruft,und die Nummer unterdrueckt ist,nehme ich nicht ab.Genauso wenn jmd klingelt,gehe ich in die Hocke und bekomme einen Schweissausfall.Ich gucke nicht mal durchs Fenster.

-Ich habe angst aufzuwachen,und Abends durch das Fenster zu schauen.

-Beim schlafen lege ich mich an die Wand,und Decke mich ganz zu,weil ich zu viel Angst hab.

-Habe sogar panische Angst vor Insekten in meinem Zimmer.Wenn ich eins sehe bekomme ich einen Schweissausfall und fange an zu zittern.

-Auf dem Schulweg habe ich Angst vor Pedophilen,und fuehle mich allein von einem beobachtet.

-Angst vor dunkeln Raeumen und vor und vor dem Dunkeln.

-Wenn ich zb.In der Kueche bin hole ich mir was,und renne ganz schnell weg.

-Ich ducke mich manchmal um mich zu verstecken.

Bin in der Pubertaet,Ist das da Normal oder bin ich Paranoid? Danke im Vorraus.

Ich habe sehr oft angst, verfolgt zu werden. besonders jetzt, wenn es morgens wieder dunkler wird und ich zur schule gehe, habe ich besonders angst, dass in irgendeiner ecke jemand lauert. auch wenn ich abends allein im haus bin und unten auf dem sofa sitze, bilde ich mir ein, dass im keller jemand ist. außerdem denke ich oft, dass jemand mich ausspioniert und kleine kameras in unserem haus verteilt sind... ich denke, dass jemand meinen verlauf ständig prüft und zugang auf meinen pc oder mobile geräte hat... weiß jemand, woran das liegen könnte und wie ich das ablegen kann? vielen lieben dank

ich bekomme immer paranoia wenn ich alleine im haus bin. ich stelle mir immer vor da ist ein einbrecher wenn ich laute geräusche im haus höre. und deshalb habe ich immer eine waffve parat. was soll ich tun das meine paranoia aufhört ich werde sonst noch verrückt

Ich leide unter Paranoia und mich nervt es wenn ich angeguckt werde. Wenn ich mit jemanden unterwegs bin, achte ich nicht drauf aber sobald ich alleine irgendwohin gehe, sehe ich überall mich anstarrende blicke. Es ist ok wenn man unauffällig jemanden kurz anschaut, aber ich habe aus dem augenwinkel beobachtet das manche es so offensichtlich machen, z.b. bin ich an jemanden vorbei gegangen und die person hat den Kopf zu mir gedreht und mich im vorbeigehen angestarrt. Oder neulich im Bus saß ein paar Jahre älteres Mädel mir gegenüber und hat mich die ganze fahrt über angestarrt. O.O Ich habe mich dabei nervös gefühlt und wollte einfach nur raus. Weis jemand was ich dagegen tun kann und was ich alleine allgemein gegen Paranoia machen kann?

Hallo! Bei uns haben vor ein paar Wochen neue Nachbarn zum Haus bauen angefangen. Das Problem ist, dass sie ein richtig hohes Haus direkt an unser Grundstück gequetscht bauen. Dadurch haben sie einen hervorragenden Überblick in unseren Garten...Und ich fühle mich ständig beobachtet, fast schon paranoid. Denn in unserem Garten konnte nie jemand hineinsehen und darüber war ich auch immer extrem erleichtert. Und plötzlich können fremde Leute (die ich außerdem sehr seltsam finde) von oben herab auf uns starren und wenn ich da im Sommer im Bikini herumlaufe, bin ich nicht gerade scharf darauf, angeglotzt zu werden. Außerdem haben sie ein Fenster im Erdgeschoss, mit dem sie einen super Ausblick auf meine Kaninchen haben. Sie sehen mich jedes Mal, wenn ich bei meinen Kaninchen bin. Ich fühle mich extrem in meiner Privatsphäre belästigt und möchte gar nicht mehr in den Garten gehen. Es ist richtig schlimm!!!!. :'-((

Bitte, helft mir, damit ich endlich wieder normal Zeit im Garten verbringen kann, ohne mich ständig beobachtet zu fühlen!!! :'-O

Guten Abend zusammen :)

Ich fange am besten ganz von vorn an... Früher habe ich mit meinem Vater und meiner Mutter zusammengelebt, bis ich sechs war ( bin jetzt 14) und sich meine Mum von ihm getrennt hat, weil er krankhaft eifersüchtig war, auch mal ein Bierchen zu viel getrunken hat und dann auch aggressiv geworden ist. Sie hat ihm dauernd gesagt dass das nicht normal sei und er sich hilfe holen solle, er hat es aber nicht eingesehen.

Er hat uns beide früher praktisch 'eingesperrt'.. wenn meine mum weggegangen ist, hieß es gleich sie ginge fremd oder sonstwas. Ich durfte auch nur was unternehmen wenn mein Vater dabei war.

Nach der Trennung haben meine Eltern praktisch gar nicht mehr miteinander geredet, und wenn dann haben sie sich gestritten ^^. Das hat sich aber vor 3 Tagen geändert... Mein Vater hat bei uns angerufen um (mich) zu fragen, ob ich was mit ihm unternehmen wollen würde usw.. Meine Mum ist aber rangegangen und er war total freundlich zu ihr (was nicht grade alltäglich ist ehrlich gesagt) und hat sie gefragt, ob sie ihn nicht abholen könnte und sie mal reden könnten...

ich war erst total geschockt und hatte am Anfang echt Angst dass er ihr was antun wollen würde oder so...

Jedenfalls hat er ihr total sein herz ausgeschüttet... dabei ist rausgekommen dass er angst hätte, seine Schwestern würden ihn umbringen wollen und dass er meine mum gefragt hat ob sie ihn abholt, weil er angst hat irgendjemand würde ihn in der Wohnung, im auto oder sonstwo abhören... Deswegen haben sie sich auch ganz abgelegen, auf so einem Feldweg getroffen...

Das hängt doch allen zusammen, das mit der eifersucht, dass er niemandem Vertraut, er klammert und das mit dem, ja, verfolgungswahn.. oder?

Meine Mutter und ich haben mal ganz vorsichtig auf so eine Art Paranoia getippt...?

http://de.wikipedia.org/wiki/Eifersuchtswahn <- Oder vielleicht sowas?

Normal ist das ja sicherlich nicht. Und er leidet auch richtig drunter. Aber er hat zugegeben dass er Hilfe braucht und hat auch gesagt er redet mit jemandem (in dem Fall der Hausarzt, hat am Mittwoch anscheinend schon einen Termin).

Probleme mit dem Alkohol hat er auch, hat er ebenfalls zugegeben...

Habt ihr Tipps, wie ich ihm vielleicht helfen kann? Wie ich es ihm leichter machen kann?

Es ist echt irgendwie schwer.. :/

Danke im Voraus !

Hi.

Also ich hatte vor ein paar Tagen einen echt seltsamen Traum. Ich bin hakt ein Otaku thehe...aufjedenfall liebe ich Anime über alles. Und in meinem Traum, war jemand aus diesem Anime auf einmal in meinem Haus, ich sah normal aus, die Figur aber wie ein Anime. Krank...Ich weiß, nur ein Traum, aber dennoch, ich fühle mich voll komisch als ob diese Figur echt im Raum wäre, wenn ich zu Hause bin, das Ding ist, für paar Minuten war das Gefähl weg, als ob die Person kurz wohin gegangen wäre. Ich versuche mir immer einzureden dass es nur ein Traum war und so, aber es bleibt im Kopf hängen, weshalb ich mich auch etwas komisch fühle. Und jetzt ist noch eine Person dazu gekommen -_- Aufjedenfall muss ich immer daran denken was die so über mich reden, das ist so krank man. Echt Paranoid. Ich finde das total komisch. Allgemein. Ich hab mich mal lange im Spiegel angesehen, mein Gesicht wurde irgendwie anders und nach einer Zeit sah es für einen kurzen Moment aus wie das von Jeff the killer, nahezu. Ich fühl mich echt nicht wohl. Kann mir jemand helfen und/oder sagen was mit mir los ist? Einbildung ist das nicht, das wäre dann nicht so stark. Zudem ich auch an so Magie und alles glaube, macht das die Situation nicht leichter... Kann mir jemand mal bitte sagen, was los ist?

Erstmal hallo :) Ich war schon immer ein riesiger Zombiefan und hab Zombiefilme über alles geliebt. Also wollte ich natürlich the walking dead gucken und da ich normaler Weise ziemlich viel abkann hatten meine Eltern nichts dagegen. Jedoch konnte ich die Serie gar nicht ab und hab das Zimmer stocksteif während der ersten Folge verlassen, in meinem Zimmer hatte ich höllische Panik. Ich lag in meinem Bett und habe mir ausgemahlt das eine Zombieapokalypsen ausgebrochen wäre, ich hab angefangen zu weinen und wollte irgendeine Bestätigung das das nicht so sei, also habe ich eine Freundin gefragt, ob sie ein Zombie sei, da mir nicht besseres eingefallen ist. Sie war aber nicht on, da es schon ziemlich spät war und ich lag panisch in meinem Bett und bin irgendwann eingeschlafen. Ich hatte eine fürchterlichen Zombiealptraum. So ginge es eine Woche lang weiter. Und ich dachte es sei vorbei. Während der Herbstferien hatte ich eine Phase in der ich sicher nur Alpträume hatte, total schlecht geschlafen habe und min. 5x aufgestanden bin, ab da wurde es noch schlimmer ich hatte wieder Zombiealpträume, und in meiner Fantasie hab ich mir wenn es dunkel war immer ausgemahlt das da Zombies wären, ich hab versucht es zu ignorieren doch es wurde immer schlimmer ich traue mich im dunkel nicht mehr alleine nach draußen (einmal bin ich vor Angst fast weinend zusammengebrochen), selbst wenn andere dabei sind bekomme ich vor Angst fast einen nerven Zusammenbruch. Ich denke echt das das langsam nicht mehr normal ist. Ich weiß nicht ob diese fürchterliche Angst (bitte stempelt das nicht einfach als Phase ab... das hilft mir Null weiter!) noch normal ist und ich frag mich ehrlich ob ich irgendwie in Therapie gehen sollte. Und ich wollte noch schreiben das ihr nicht damit kommen sollt das 14 Jährige doch kein TWD gucken, glaubt mir ich hab daraus gelernt. Danke für jede Antwort :) und danke fürs lesen

Hallo ich hab schon länger Angst vor Zombies aber bei mir ist das anders als bei anderen. Ich kann mir Zombie Filme angucken, habe keine Probleme mit Zombies. Bloß wenn ich z.b. in der Dusche stehe und den Duschvorhang zu habe oder mir die Haare wasche bilde ich mir ein das ein Zombie hinter dem Vorhang ist und mich greifen könnt bzw beißen(starke Erinnerung an Dawn of the Dead) oder wenn ich alleine zu hause bin dann fühl ich mich verfolgt weil wir haben ein großes Haus mit vielen zugängen da hab ich kein sicheres Gefühl aber das ist nur bei Zombies so. Ich weiß das es keine Zombies gibt/geben wird aber das bringt in dem Moment auch nicht viel. Ein Vorfall war z.b. ich habe bei nem Kumpel Dawn of the Dead(habe den schon 4mal gesehen) geguckt. In der Gartenlaube er war kurz was zu trinken holen der Film war aus und ich hab panisch aus dem Fenster geguckt und mir eingebildet das gleich ein Zombie gegen die Scheibe rennt. Kann mir jemand helfen vllt. diese Angst zu besiegen? Gibt es da Rangehensweisen oder Tipps?

Hallo zusamen :)

Ich bin 17j. jung und bin seid rund drei Monaten mit meinem besten Freund zusammen. Er war/ist mein bester freund das heisst, ich kannte seine eltern schon vorher.

ich konnte in 5jahren freundschaft nie wirklich die "angst" vor ihnen überwinden. nun bin ich mit ihm zusammen da hänge ich auch mehr bei ihm zuhause rum und sehe halt die eltern auch mehr - die angst vergeht aber einfach nicht! angst ist vielleicht auch das falsche wort, ich fühle mich einfach nicht wohl und irgendwie schlecht in deren gegenwart. nicht, weil sie mich nicht gut behandeln oder so, einfach keine ahnung da ist dieses gefühl. ich bin paranoid, vielleicht hängt das damit zusammen?

habt ihr mir irgendwie tipps, wie ich mich davon loslösen kann?

Hallo Ihr Lieben, Ich bin zum ersten mal bei "gutefrage" und hoffe wirklich auf Hilfe und Rat. Also ich bin 24 und mein Freund 29. Beide Wohnen in der selben Stadt und sind seit 2 halb Monaten zusammen. Alles war wunderschön,er war so Liebevoll und so besorgt um mich. Hat mich den Freunden vorgestellt und Sprach auch direkt vom Heiraten. Er sagte immer wieder zu mir das ich Gottes geschenk bin was er bekommen hat. Er hat mich von anfang an wie eine Prinzessin behandelt. Wortwörtlich wirklich wie eine Prinzessin auf der Erbse. Er hat mir als wir uns kennengelernt haben damals schon gesagt,dass er ein schwieriger Mensch ist. Wegen den vorfällen von früher keinem mehr Vertrauen kann. Das ich die erste Person in seinem Leben bin wo er wieder Vertrauen aufbaut. Er wurde auch von der Ex 4 jahre lang verarscht. Danach hatte er nie wieder eine ernste Beziehung bis auf mich jetzt. Das Problem ist aber, er ist sehr Paranoid. Er Unterstellt mir jedes mal etwas was garnicht der Wahrheit enspricht. Ich sage ihm schreibe ihm auch deshalb wirklich immer wo ich bin oder was ich mache. Für mich ist das garkein problem, eine sms mehr oder weniger dachte ich mir hauptsache er Vertraut mir.. Doch mittlerweile hat er schon 4 mal schluss gemacht. Er denkt immer das ich lüge oder das ich linke aktionen durchführe.. Ihm seine Unterstellungen sind wirklich krass, man kann ihn auch nicht vom gegenteil überzeugen weil er einfach jedes mal sicher ist. ABER ES IST NICHT WAHR! Er macht jedes mal Schluss. Jetzt hat er gestern wieder schluss gemacht weil ich angeblich gelogen habe, obwohl ich mich so sehr bemühe das er vertraut. Ich wollte einen piercing holen auf dem weg zu einer freundin und er unterstellte mir aufeinmal das ich es vorher geplant haben soll und einfach in die stadt wollte ?!?! Er denkt von jedem menschen das man ihn verarschen und fcken will. Er meinte auch zu mir alles hat seine zeit und ich bin eine ratte ich lüge ihn an und was ich mir dabei denke und er würde sich von mir nicht fcken lassen.. Ich sei gestorben für ihn. Aber seine Unterstellung entspricht nicht der Wahrheit.. :( Jedes mal egal bei was es ist,unterstellt er mir sachen die nicht stimmen. Das er mich liebt das weiß ich da habe ich garkeine bedenken. Gestern hat er am Telefon gesagt ich sei für ihn gestorben und bin die größte lügnerin, ab jetzt solle alles anders sein und er meinte viele wollten ihn fcken so wie ich und er hat das nie zugelassen und ich könnte das auch nicht. Das alles stimmt aber nicht ich liebe ihn wirklich und hab ihm das auch gesagt. :'( Jetzt ist seit gestern funkstille, bei whatsapp hat er sein status geändert hat aber unser bild noch drin. Was denkt ihr was ich machen sollte? Was hat er für ein problem und wenn ich gestorben bin für ihn warum hat er unser bild noch drin? Ich weiß wirklich nicht mehr was ich machen soll :( Danke schonmal für eure Antworten :- Dilara

falls jemand meine letzte frage zu Thema spinnen gelesen hat, ich hatte grade eben schon wieder eine riesen spinne an der wand, dieses mal aber so eine haarige mit dickem körper. mein vater hat die spinne rausgebracht und wir wissen jetzt das die spinnen durch eine undichte stelle an der Fensterbank hereingekommen ist. jetzt ist die spinne weg und die stelle an der Fensterbank erst einmal abgeklebt.

aber ich bin total paranoid. 2 spinnen in oder über meinem bett inerhallb von 26 stunden. ich mache ständig das licht an, krige panik bei jedem fleck an der wand, und bei jeder mücke oder fliege, die eben beim lüften reingekommen ist ( ich weiß, lüften mit licht an ist nicht sehr intelligent) an schlaf ist nicht zu denken, aber ich muss morgen um 6 aufstenhen. was kann ich tun?

Abend,

Ich würde gerne mein Problem kundtun und hoffe auf die ein oder andere Qualifizierte Antwort.

Ich hab vor ca. 5 Jahren "sehr lange", sehr exzessiv gekifft, bedeutet - ca. 4 Jahre lang, täglich, von morgens bis abends, was zu dem damaligen Zeitpunkt für mich aber kein Problem dargestellt hat, zumindest die ersten 3 Jahre nicht. Danach gab es einige Vorkommnisse die mitunter dafür verantwortlich waren das ich aufgehört habe.

Mit Vorkommnisse meine ich zb. Panikattacken die über 1-2 Stunden anhielten und dann plötzlich aufgehört haben und Paranoide Gedanken bezüglich meines Umfelds. Ich bin oft der Meinung gewesen das Leute etwas gegen mich haben, schlecht über mich reden etc.

Das ging eine Zeitlang so, dann hab ich komplett aufgehört zu kiffen und so ziemlich alles geändert, mich sehr in die Arbeit vertieft, aber es hat leider diverse Konsequenzen gehabt mit denen ich bis heute lebe.

Ich neige zb. dazu mich schnell angegriffen zu fühlen, Leuten zu Misstrauen, sehr selbstbezogen zu sein und zu glauben Leute hätten etwas gegen mich - das ist aber völlig typabhängig, bei manchen Leuten hab ich das Gefühl garnicht. Dennoch ist das sehr anstrengend weil ich dadurch oft grundlos unter Strom stehe bzw. angst habe und das hat negative Auswirkungen auf viele zwischenmenschliche Bereiche.

Bedeute ich bin schlichtweg leicht Paranoid (persönliche diagnose) es hält sich nur in grenzen und ich kann ziemlich gut objektiv differenzieren. Panikattacken kommen auch noch manchmal (1-2 mal im Jahr) vor.

Ob das am kiffen lag oder nicht, ist für mich an dem Punkt völlig irrelevant, gras-verfächter-kommentare kann man sich also sparen. darum geht's hier nicht.

Worüber ich mich freuen würde, wären erfahrungen, falls jemand ähnliches kennt oder bekannte hat die evtl. ähnliche Probleme haben? Ein gutes buch zur Selbsthilfe und vokalem interessiert mich ob man damit "für immer" leben muss.

Ich bin für jede Hilfe dankbar.

Hey. ^-^ ~

Also ich (weiblich, mitten in der Pubertät ^-^) habe in letzter Zeit immer wieder das Gefühl, dass ich unnormal paranoid bin. Jeder Mensch ist mit Sicherheit ein bisschen paranoid, aber ich glaube halt, bei mir ist das so unnormal heftig.

Also, ich fang' einfach mal an:

Ich sehe hinter total vielem irgendwie eine geheime Absicht, die gegen mich gerichtet ist. Also jetzt letztens war ich zum Beispiel 1 Woche in den Ferien und habe danach meiner besten (und einzigen ._.) Freundin eine Facebook - Nachricht geschrieben. Normalerweise antwortet sie sehr schnell und da hat sie dann halt einmal nicht geantwortet & dann dachte ich sofort, während ich weg war wäre sozusagen eine riesige "Verschwörung" gegen mich gelaufen oder so. Ich hatte dann richtig Panik - am Ende hat sich alles geklärt, da war gar nichts.

Und irgendwie denke ich immer solche Sachen! Ich denke immer dass mein ganzes Umfeld sozusagen den ganzen Tag nur an mich denkt, aber eben nicht im selbstverliebten Sinne, sondern nach dem Motto, dass die mich alle irgendwie nicht mögen und sich immer über mich lustig machen und eigentlich immer über mich lästern und schlecht über mich reden bzw. vielleicht sogar peinliche Geschichten über mich verbreiten. Irgendwie sowas, und das erwarte ich ständig. Sozusagen nach dem Motto: "Die ganze Welt dreht sich im negativen Sinne um mich, jeder will mich fertigmachen." Und so. ~

Dazu ist vielleicht zu erwähnen, dass ich vor einiger Zeit meine langjährige beste Freundin verloren habe (also ich habe jetzt eine "Neue", aber das ist irgendwie eben nicht dasselbe.) und ein relativ starker Aussenseiter in meiner Klasse bin, weil ich so schüchtern bin. (Ich werde aber nicht gemobbt oder so. Die Leute sind sehr nett zu mir, aber außerhalb der Schule möchte keiner was mit mir machen.) Dazu habe ich vielleicht Depressionen, deswegen gehe ich bald zu einem Psychologen.

Bitte sagt jetzt nicht "Lass dich psychologisch beraten" - ja, das mache ich auch bald. Aber ich will ja nicht sofort alles erzählen & möchte erst einmal auch eine Einschätzung von euch.

Habt ihr sowas auch? Ist das schon unnormal?

Danke. :)

Hallo zusammen,

ich habe bei mir zu Hause immer das Gefühl, von meinem Mann überwacht zu werden und weiß nicht, ob es an meinem Mann liegt, oder ich einfach paranoid bin.

Hier ein paar Beispiele:

Er loggt mit, welche IP-Adressen auf welche Internet-Seiten gegangen sind. Er hat ein Tracking-Programm auf dem PC. Er macht den TV lautlos wenn er merkt, dass ich telefoniere. Wenn ich in ein anderes Zimmer gehe, wuselt er ständig in meiner Nähe rum. Wenn ich eine sms schreibe fragt er immer, wem ich schreibe. Einmal meinte er in einem Nebensatz "Kommunikation kann man so leicht abfangen. Wer ein wenig Ahnung hat, kann das ganz leicht" und schaute mir dabei tief in die Augen als müsste ich nun Angst bekommen. Wenn ich ihm ne sms schreibe, dass ich nach der Arbeit noch spazieren gehe ruft er gleich an und fragt: "Mit wem? Achso alleine. Warum denn? Wieso musst du abschalten? Was war heute? Wann kommst du wieder? WIe lange gehst du? Wo gehst du?" Wenn ich an den PC gehe fragt er, warum ich das mache und was ich da jetzt mache.

Ich fühle mich daheim nicht mehr wohl weil ich das Gefühl habe, ich werde ständig überwacht. Übertreibe ich, oder ist mein Gefühl berechtigt?

Gruß

Hi Leute, ich weiß, das ganze hört sich lächerlich an aber ich verstehe das einfach nicht... Also mein Problem ist, dass ich total paranoid bin.. Ich denke immer in der Schule, wenn ich in der Pause zu meinen Freuden gehe, dass die über mich reden nur wenn die kurz lachen oder mich angucken. Dann muss ich immer hören worüber die reden und gucken in das auf mich zutrifft sonst habe ich total Angst, dass über mich geredet wird! Und dann habe ich totalen Verfolgungswahn.. Ich stand eben in der Küche und dann kam mit ganz plötzlich der Gedanke, dass draußen ein profikiller sitzt und versucht mich zu töten.. Dann bin ich ganz schnell in mein Zimmer gegangen, habe die Rollos und die Tür zu gemacht und mich an meinen Schreibtisch gesetzt... Und immer wenn ich meinen Laptop aufgeklappt habe,denke ich, jemand beobachtet mich durch die Webcam... Auch wenn der PC aus ist! Ich habe total Panik... Ich weiß, das hört sich total lächerlich an aber ich weiß nicht was ich machen soll... Vielen dank <3

Hallo liebe Community.

Bei mir ist es so, dass ich mich nur zuhause wohlfühle. Hier bin ich glücklich, hier kann ich meinen Lieblingsbeschäftigungen wie z.B. Lesen nachgehen. Doch sobald ich einen Fuß vor die Tür setze, fühle ich mich durch die Außenwelt bedroht. Ich versuche einfach mal, meine Gefühle und Gedanken zu beschreiben: Ich kenne die Menschen, die an mir vorbeilaufen nicht - ich weiß nicht, ob Sie mir böses wollen. In dem Moment kommen mir die Häuser immer riesig vor, und es deprimiert mich, dass ich jeden Tag dort vorbeilaufe und einfach nicht weiß, was hinter den Fenstern ist. Bei jedem Menschen habe ich Angst, wenn er mich anguckt, weil ich nicht weiß, was er will. Ich denke dann einfach an so viele schlimme Sachen wie Mobbing, die ganz alltäglich sind, und dass wir Menschen praktisch schuld dadran sind. Ich halte mich dann immer für total unnormal, weil ich über solche Sachen nachdenke. Ich habe einmal meinem großen Bruder (er ist anders als ich - extrovertierter) davon erzählt, und er meinte, dass er solche Gedanken nicht kennt.

Auch in der Schule habe ich ein ähnliches Gefühl. Ich habe einfach das Gefühl, mit niemandem über Themen reden zu können, die mich interessieren. (Ich möchte nochmal ausdrücklich sagen, dass ich mich nicht für schlauer/besser als meine Altersgenossen halte! Ich beneide Sie ehrlich gesagt.) Ich bin sehr oft bei meinem Opa, da er Professor für Geschichte ist und das Dritte Reich (und vom Westen aus die DDR) miterlebt hat, mit ihm kann ich stundenlang reden. Doch irgendwie fehlt mir eine solche Person in meinem Alter.

Auch wenn ich mit der Außenwelt konfrontiert werde wie z.B. in Reality Soaps fühle ich mich nicht mehr wohl.

Ich möchte hier auch sagen, dass ich keine Depression oder Angststörungen habe. Eigentlich lebe ich gerne - aber nur zuhause und bei Verwandten. Ich gehe inzwischen wöchentlich zum Psychologen, da meine Eltern sich Sorgen machen, und ich auch gerne wissen würde, was mit mir "nicht stimmt". Auch Asperger - Syndrom wie bis jetzt von einigen vermutet wurde -, liegt wahrscheinlich nicht vor - ich werde jedoch noch einige Tests machen.

Meine Fragen: Kennt ihr das auch? Kennt ihr irgendwelche "Sprüche" die ich mir sagen kann?

Eben schon wieder wie vor ein paar Wochen, jetzt steht er förmlich über unserem Haus - fliegt ein wenig vor, fliegt zurück, dreht ne Runde, kommt wieder.

Der Heli hat weder Licht an, ist dank der Dunkelheit oder generell schwarz lackiert.

Ist das die Polizei? auf Einbrechersuche? (wenn ja was will die hier lol) ne, mal im Ernst.

a) Krach ist enorm, selbst bei unsren dicken Wänden, b) warum keinerlei Licht an?

geht sicher schon 10min so. Was könnte das sein?

Ich 16 (W) kiffe nicht oft nur gelegentlich, Gersten habe ich nach 4 Monate wieder gekifft. Aber die dies mal war das nicht normal, erst wurde mir ständig schwarz vor Augen und alles was um mich passierte kann mir Kam mir ganz langsam vor, wenn einer meiner freunde jmd eine frage stelle Kamm mir das vor als der andere immer nach 10min erst antworten wurde. Dann wurde alles ganz schnell ich hatte das Gefühl alles zu verpassen weil es zu schnell war, ich hörte alles mein Herzklopfen ganz genau. Dann bekomm ich angstzustände hatte angst dar einer meiner freunde mich abstechen will, was ich sagen muss ich wir 4 Leute warn, meine beste Freundin und die zwei andere typen sah ich zum ersten mal, ich denk mal das ich mich da nicht sicher fühle weil ich die Jungs nicht kannte. Ich hab auch die ganze zeit gefragt ob das wirklich ganz normales Grass sei.

Meine fragen : War das vielleicht anderes Grass oder kann man von Grass wirklich so paranoid werden ??

Danke fürs lesen, mit lg lisa :)

Hallo Leute,

ja das ist mal ne komische Frage ich weiß :) würde aber trotzdem gerne eure Meinung dazu hören.

Ist es normal das man von völlig fremden Menschen auf der Straße bzw. von einem Auto aus mit Wörtern wie "Sohn einer Prostetuierten" oder "Penner" grundlos beleidigt wird?

Mit "normal" meine ich ob euch das auch schon mal passiert ist, oder dergleichen.

Mich regt das immer ziemlich auf und mich macht es auch fertig weil ich seit ein paar Jahren depressionen habe und paranoia und ich mich dann wegen der paranoia total mit meinen Gedanken da reinsteigere wenn mich so jemand beleidigt.

Bin gespannt auf eure Meinung und vielleicht hat ja der ein oder andere Tipps für mich wie ich damit besser umgehen kann.

danke

mfg

AundOsports

Weiß jemand ob es ein Wort für das Gegenteil von Verfolgungswahn, also das Gefühl von Meschen gemeiden zu werden gibt?

Hallo! Wir haben alle voll schiss, weil da ständig son dunkles Auto vor unsere Einfahrt steht! Könnte das ein Spanner oder so sein? Wir wohnen auf dem Dorf, bei uns wurde schon mal Heizkohle geklaut und am Steuer sitzt ein Mann, der alleine ist und der sitzt da einfach nur so rum!!!! Was sollen wir jetzt tun?

Hallo, nach dem Lesen verschiedener Websites zu diesem Thema befürchte ich,dass meine Freundin eine paranoide Persönlichkeitsstörung hat. Leider habe ich nirgendwo Hinweise gefunden, wie man als Angehöriger damit umgehen sollte. Die Störung äußert sich in 1.Linie darin, dass Sie ständig befürchtet, in der Wohnung abgehört zu werden oder dass jemand mithört. Dabei handel es sich um eine gute Wohngegend und ein Haus mit soliden Wänden. Die Nachbarn horchen auch nicht ständig und sind (eigentlich) auch nicht das Problem. Dieses besteht darin, dass meine Freunding bei allen "heiklen" Themen mich ermahnt, leise zu sprechen, oder zu flüstern, bzw Angelegenheiten welche zb das Finanzamt oder Geld im Allgemeinen betrifft, gar nicht auszusprechen, weil Sie befürchtet jemand könnte mithören. Dabei ist kein Steuerhinterzieher unter uns und meine Stimme ist für einen Mann eher leise. Schreien tue ich auch nie. Trotzdem ist diese Paranoia da, die schon in der alten Wohnung gelegentlich auftrat und jetzt in den letzter Zeit immer schlimmer geworden ist. Zb hatte meine Freundin sich häufig über den ehemaligen Nachbarn aufgeregt, aber nie gewagt, ihn direkt zu kritisieren. Stattdessen lässt sie sich alles gefallen und benimmt sich so, als ob jeder Nachbar ein Halbgott wäre. Als ICH mich dann auch mal in einem 4-Augen-Gespräch mit Ihr über den Typ aufgeregt habe,ist sie völlig durchgedreht. Nachdem ich die Wohnung zu einem Termin verlassen hatte, bekam ich 2 Std. später von Ihr eine SMS mit dem Wortlaut: "du hast meinen Nachbarn beleidigt, komm nie wieder hierhin". Nach ein paar Tagen konnte ich Sie dann wieder beruhigen. Nun haben wir uns letzte Woche wegen einer Nebensächlichkeit gestritten. Dabei sagte ich (mit etwas lauterer Stimme, aber sicher nicht schreiend) zu Ihr: "du benimmst dich dich wirklich sehr unhöflich und undankbar mir gegenüber". Als ich Sie dann am nächsten Tag von der Arbeit anrief, bekam ich von Ihr zu hören, ich hätte mich asozial benommen, rumgeschrien und die Nachbarn hätten bestimmt alles gehört. Jetzt könnte Sie denen nicht mehr in die Augen sehen,wir müssten uns trennen und separate Wohnung nehmen. Dabei habe ich weder geschrien,noch sie beleidigt,noch konnten die Nachbarn etwas davon hören. In Ihrer Paranoia hat Sie aber anscheinend eine Heidenangst davor, dass jemand (in 1.Linie wohl die Nachbarn) etwas Ungebührliches hören könnte. Dabei erzählt Sie in ruhigen Stunden sogar selber immer wieder,dass sie paranoid wäre. Behandeln lassen will sie sich aber nicht. Wie gesagt, die Probleme sind: a) Paranoia (Angst abgehört zu werden oder die Nachbarn könnten mithören) b) die Meinung der Nachbarn ist unermesslich wichtig für Sie **Frage: wie soll man mit einer solchen Paranoia umgehen? Mit Argumenten komme ich nicht zu Ihr durch. Ruhig bleiben und mitspielen, praktiziere ich schon seit Jahren. Aber es wird immer schlimmer. Gibt es keine andere Möglichkeit, wie man eine Paranoia abmildern oder therapieren kann? Für Tipps: danke im Voraus

Hey Englischkönner :-), könnt ihr mir vielleicht helfen ich soll ein Geschichte auf englisch beenden jedoch bin ich nicht sehr gut in englisch und da es darauf auch noch eine note gibt sollte der text relativ korrekt sein ich hoffe ihr könnt mir helfen.

In der Geschichte geht es übrigens über einen jungen der auf eienn Zug springen will jedoch kommt dann die security, der junge schlägt daraufhin dem security ins genick und rennt weg..(ist in ich-Erzähleform vergangenheit)

mein Text: I ran fast as I can. My heart was racing like it never racing. I did not knew where I running, but i ran. In the meantime I have brain storming over all what i have done. And I recognized it was terrible. I do not no what is to do know.Suddenly i have seen Andy a good Friend of me. He stopped me and asked me: ”what is up?” He answered anxious:”please please help me, Andy there happen something terrible”. I was only hoping of help.I was out of breath and he needs only roof over his head. Andy took me into his home. Arrived in Andy’s house I sat me down but I said nothing because I was shocked about my doing. I tough what I could do know what are my options? Andy also don’t know whats to do now he asked only whats happened but he noticed fast his friend have a big problem and did not want to speak. He only made me a bed and ask if I want to sleep here. My only words on this evening was:”Yes Yes thank you.” Than I went to bed. But I could not sleep I had have such a much thoungs. It soon became bright. The next morning started. Andy also waked up and looked at me I knew I dose not look pretty well than he ask me: “Good morning Alex. How are you?” I said him whats happen last night and trembling on my whole body. Moreover I told him what I will do now and explaind him what I thought that night. He understanded I was in big trouble. And he was also a little bit shocked. He supports him by my plan, we was going to police and I said what was happening. Because I was very scarred and very nervously from me own idea, so I have had someboady on my side. But it will be the best to say every thing. As we arrived at the police station I confessed every thing in details. At the moment I hurt the security I did not knew what I had done, I only ran a way.I was so sorry about my hard mistakes I said. The police knew already this criminal case and was surprised that the I hasd such a courage to stand every thing. First he ask me why I do this all. But I already said i did not knew. I first asked whether the security man is still alive. Fortunately the police answered me with ”Yes, but he is in the hospital and had big pain in his neck and had broked his leg, he had have rather a lot of luck.” Firstly Alex was relieved of the survive security man. Despite confession the police took the me to court because I broked much laws, like grievous bodily harm. But before I wanted to visit the unfortunate injured man in the hospital. The police was pretty nice and driven me into the hospital.

Schon mal im Voraus, ich habe schon gegoogelt, aber die meisten Fragen in Foren handeln sich nur darum, dass sie sich von Geistern etc. beobachtet fühlen und so einen Humbug brauche ich nicht.

Jedenfalls, es ist folgendes:

Wenn ich z.B allein zuhause sitze, habe ich immer Angst, dass mich irgendwer beobachtet, was ich tue, durch irgendwo versteckte Kameras oder durch die Webcam, sogar am Klo hab ich Angst beobachtet zu werden? xD Unter anderem fühle ich mich auch von Bildern beobachtet, ich weiß, klingt echt dumm , aber es ist nicht lustig xD Ist das wirklich Paranoia? Oo Danke schon mal.. und bitte keine dummen Antworten x3

Würde gerne mal wissen, ob es eine logische Erklärung für Leute, die nicht mehr wissen was sie gesagt haben.Man selbst weiß ganz genau das diese Person dies gesagt hat, aber die Person ist überzeugt davon es nicht gesagt zu haben.Also ich meine auch bei wirklich wichtigen Sachen, Ereignissen. Wenn es keine große Bedeutung hätte, würde ich mir da auch nicht so nen Kopf drüber machen.Aber es gibt Personen, die absolut davon überzeugt sind es "nicht gewesen zu sein" obwohl es sogar nachweisbar ist. Die meinen dann das würde die Person nur sagen um eins reinzuwürgen...

Ich hab mich gefragt wo man im Zug am sichersten sitzt. Natürlich ist die Gefahr eines Zugunglücks nicht allzu groß, da die Bahn immer noch ein recht ungefährdetes Verkehrsmittel ist. Aber in welche Richtung und wo im Zug sollte man sich platzieren um seine Lebenschancen zu optimieren? ( :

Moin mitanand,

Meine Freundin, die ich eigentlich wirklich sehr liebe, hat eine paranoide Persönlichkeitsstörung. Wie sowas genau aussieht?

Die paranoide Persönlichkeitsstörung ist gekennzeichnet durch besondere Empfindlichkeit gegenüber Zurückweisung, Nachtragen von Kränkungen, übertriebenes Misstrauen sowie die Neigung, Erlebtes in Richtung auf feindselige Tendenzen der eigenen Person gegenüber zu verdrehen. Neutrale und freundliche Handlungen anderer werden als feindlich, herabsetzend oder verächtlich erlebt. In manchen Fällen kann ein Eifersuchtswahn auftreten, wobei auf unberechtigten Verdächtigungen hinsichtlich der sexuellen Treue von Partnern starrsinnig und streitsüchtig bestanden wird.

Exakt das passiert bei ihr - und ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Neben dem Tip der professionellen Hilfe (der mir auch geläufig ist), wollte ich fragen, ob es hier Leute gibt, die in einer ähnlichen Situation stecken - konkret darum, wie ich mich korrekt verhalten soll.

Denn: mir gehen langsam die Ideen aus.

LG!

also um was geht es in diesem lied? weil ich versteh des nich so wirklich (obwohl ich das lied klasse find) trotz übersetzung (->also bitte nicht ne übersetzung als antwort schreiben!!)

http://www.youtube.com/watch?v=RnfXvPBV1dA hier isses für die dies noch nich kennen...

Ich habe habe das Problem, dass ich mich immer beobachtet fühle. Egal wo ich bin, ob in meinem Zimmer, in der Schule oder im Bad ich habe immer das Gefühl, dass mich jemand beobachtet oder das irgendwo versteckt eine Kamera ist. Irgendwie ist mir das total peinlich, dass ich sowas denke aber ich fühle mich überhaupt nirgendwo mehr wohl und kann 'normal' sein. Ich bin immer total angespannt. Dazu kommt noch, dass ich das Gefühl habe das manche Leute wissen was ich denke. Also meine Gedanken lesen können.

Ist das normal und was kann ich dagegen tun ?