Bin ich paranoid? Hilfe, bitte. ~
Hey. ^-^ ~
Also ich (weiblich, mitten in der Pubertät ^-^) habe in letzter Zeit immer wieder das Gefühl, dass ich unnormal paranoid bin. Jeder Mensch ist mit Sicherheit ein bisschen paranoid, aber ich glaube halt, bei mir ist das so unnormal heftig.
Also, ich fang' einfach mal an:
Ich sehe hinter total vielem irgendwie eine geheime Absicht, die gegen mich gerichtet ist. Also jetzt letztens war ich zum Beispiel 1 Woche in den Ferien und habe danach meiner besten (und einzigen ._.) Freundin eine Facebook - Nachricht geschrieben. Normalerweise antwortet sie sehr schnell und da hat sie dann halt einmal nicht geantwortet & dann dachte ich sofort, während ich weg war wäre sozusagen eine riesige "Verschwörung" gegen mich gelaufen oder so. Ich hatte dann richtig Panik - am Ende hat sich alles geklärt, da war gar nichts.
Und irgendwie denke ich immer solche Sachen! Ich denke immer dass mein ganzes Umfeld sozusagen den ganzen Tag nur an mich denkt, aber eben nicht im selbstverliebten Sinne, sondern nach dem Motto, dass die mich alle irgendwie nicht mögen und sich immer über mich lustig machen und eigentlich immer über mich lästern und schlecht über mich reden bzw. vielleicht sogar peinliche Geschichten über mich verbreiten. Irgendwie sowas, und das erwarte ich ständig. Sozusagen nach dem Motto: "Die ganze Welt dreht sich im negativen Sinne um mich, jeder will mich fertigmachen." Und so. ~
Dazu ist vielleicht zu erwähnen, dass ich vor einiger Zeit meine langjährige beste Freundin verloren habe (also ich habe jetzt eine "Neue", aber das ist irgendwie eben nicht dasselbe.) und ein relativ starker Aussenseiter in meiner Klasse bin, weil ich so schüchtern bin. (Ich werde aber nicht gemobbt oder so. Die Leute sind sehr nett zu mir, aber außerhalb der Schule möchte keiner was mit mir machen.) Dazu habe ich vielleicht Depressionen, deswegen gehe ich bald zu einem Psychologen.
Bitte sagt jetzt nicht "Lass dich psychologisch beraten" - ja, das mache ich auch bald. Aber ich will ja nicht sofort alles erzählen & möchte erst einmal auch eine Einschätzung von euch.
Habt ihr sowas auch? Ist das schon unnormal?
Danke. :)
7 Antworten
Der Sinn beim Psychologen ist schon, dass man sofort alles erzählt ;)!
Ich glaube, deine "Paranoia" ist für einen schüchternen, von Selbstzweifeln geplagten und eventuell depressiven Menschen in der Pubertät schon sehr normal. Zumal diese "Paranoia" durchaus ein Symptom einer Depression sein kann.
Außerdem kenne ich diese Gedanken auch, ich denke auch sehr schnell, wenn jemand nicht antwortet oder was Komisches sagt, dass irgendwas passiert ist wovon ich nichts weiß und die Person mich jetzt nicht mehr mag. Und da schau her, ich bin auch ein schüchterner Mensch, der nicht das Hammer-Selbstbewusstsein hat :P! Aber ich hab definitiv keine Paranoia und keine Depressionen.
Ich glaub, sowas ist einfach menschlich, und in der Pubertät am allerheftigsten, weil es einem im Leben zu keinem Punkt so wichtig ist, was andere von einem denken. Später ist das unwichtiger :)!
Jaa, ich weiß, eigentlich sollte man das ja. ._. Aber ich kann nur sehr schwer Menschen vertrauen & ich weiß ja auch dass der Schweigepflicht hat & alles, aber mir ist sowas meist erst unangenehm, ich krieg' dann auch immer Tränen in die Augen und alles. ._.
Aber Danke für die Antwort :) <3
Ein bisschen unnormal. Das ist alles so ein Teufelskreis. Du bist unsicher, schüchtern & ich denke das strahlst du auch aus. Auf diese Weise findest du keine neuen Freunde; denkst, dass dich niemand leiden kann & wirst noch unsicherer. Da muss man erst mal wieder rauskommen, was vielleicht nicht so ganz leicht ist. Dass du vor hast zum Psychologen zu gehen find ich gut & dir muss das nicht peinlich sein, ihr/ihm das zu erzählen. Ansonsten solltest du einfach versuchen etwas mehr aus dir rauszukommen, selbstbewusster zu werden & auf andere zuzugehen, ohne ständig diese Gedanken im Kopf zu haben. Viel Glück! :)
red mit deinen Eltern und versuch dich abzulenken und nicht dran denken (Sport wäre gut) es ist nicht unnormal :)
naja so eine Aussenseiterposition hatte ich auch. Ich mochte die nicht und die mochten mich nicht, aber was noch wesentlicher ist, wenn du weiter so denkst, dann ERSCHAFFST du dir diese Welt, so stark ist unsere geistige _Kraft. Sieh zu daß du andere Muster bekommst, denn alles strebt (unbewußt) nach Bestätigung., und nach Verwirklichung. Verändere deine Gedanken, zieh etwas anderes an. Ganz sicher wird dir dies gelingen. Ich wünsche dir unendlich viel Glück. Lg,
Ja bist du. Aber in der Pubertät ist das ganz normal :)