Hi Zusammen

Bin 27 Jahre Alt und total schusselig. Eigentlich schon immer oder mal mehr mal weniger. Wenn ich darauf achte aufjedenfall mehr.

Beispielsweise hat mir heute meine Kollegin via WhatsApp geschrieben, dass Sie umgezogen ist in eine neue Wohnung und ich habe geschrieben, dass es mich freut für Sie und ob es auch in der gleichen Ortschaft ist? Sie meinte Ja und danach hat Sie noch etwas anderes dazu geschrieben. 10 Minuten später hab ich nochmals geschrieben "Auch in der gleichen Ortschaft" Danach ist mir schon aufgefallen das ich das ja schon geschrieben/gefragt habe.

Oder auch andere Situationen. Wenn ich z.B ins andere Zimmere gehe um dort etwas zu holen dann frag ich mich manchmal "Was wollte ich schon wieder?" Häufig auch so kleine Dinge wie den Müll rausbringen weil ich eh weg muss und natürlich bleibt er zu Hause. Ich nehme am Tag 4 Medikamente und muss Sie mir am Morgen alle rauslegen, da ich mich sonst im Verlauf des Tages frage, ob ich die auch wirklich genommen habe. Ich schaue jedesmal ob ich wirklich die Toilette gspühlt habe. Es gibt noch viele weitere kleinere Dinge die mir im Alltag auffallen wenn ich extrem darauf achte. Meine Kollegen meinten das die das auch haben.

Kennt Ihr das?

Ich wollte nur mal wissen ob es da irgendwelche Gefahren gibt, da die Verpackung davon abrät sie roh zu essen. Ich jetzt aber schon rohe in mein Joghurt gegeben habe. Zu meiner Verteidigung daß steht da mega klein drauf.

Hey, ich bin 13 Jahre und spiele gerne Fußball ich wollte fragen ob ich (wenn ich gut genug spiele) Fußballer werden kann, obwohl ich mich nicht wirklich gesund ernähre d.h. Ich hasse Obst, Gemüse esse ich nur Oliven Kartoffeln und Karotten und z.B. Tomatensoße mag ich nur komplett ohne Stücke. Außerdem esse ich relativ wenig. (13 Jahre, 1,45m groß und 35kg schwer) Welche Auswirkungen hat meine Ernährung auf meine fußballerischen Ziele? Und kann ich Muskeln aufbauen mit schlechter Ernährung? Muss ich meine Ernährung ändern? Bitte nur hilfreiche Antworten!

Habe lange Zeit extrem viel Obst gegessen (2 Äpfel, 2 Bananen und 500g Trauben etc.) im glauben es sei gesund! Aber vor kurzem wurde mir erst klar, dass Fruchtzucker sich gar nicht so stark von Haushaltzucker unterscheidet.

Wie viel Gramm Fruchtzucker sind ok?

Und wenn ihr Ungesundes esst, was esst ihr dann und wann?

Kann ich so viel Laktose Zucker und Fruchtzucker essen wie ich will oder muss ich das auch bei meinem Bedarf von 50 Gramm am Tag miteinberechnen? Wie gesund ist dieses Zucker?

Hallo an alle,

Ich würde sehr gerne 15kg abnehmen und anschließend Muskulatur aufbauen, für einen durchtrainierten und definierten Körper.

Wichtig ist mir, das Ganze auf gesundem Wege zu erreichen, sowohl was die Ernährung angeht als auch das zeitliche , jedoch habe ich keine Ahnung wo und wie ich da anfangen soll...

Kurz noch zu meinen Maßen :

1.70m

85kg

Nun die Frage, wie stelle ich das am Besten an, welche Ernährung, in welcher Zeitspanne ist das realistisch und wie muss ich im Gym trainieren um mein Ziel zu erreichen?

Gehe ich mehr auf Ausdauer oder Kraft oder sollte es eine Mischung aus beidem sein?

Im Internet seht/sagt jeder etwas anderes, dass es mich verunsichert.

Vielen lieben Dank schon mal im voraus!

Ich hatte mit 16 ein Fußballverein verlassen wo ich denke ich mit 13 Jahren anfing zu spielen

Ich fing schon früher an mit 7 denke ich oder mit 10

Auf jeden Fall, in diesem Verein hatten sie nicht richtig trainiert, der Trainer war weg und wir mussten uns halt warm machen, wir mussten trainieren und was mich jedesmal aufgeregt hatte war das sie kein richtiges Training gemacht hatten, jedesmal hatten sie über etwas anderes geredet und über mich Scherze getrieben

Ich wog damals mit 13 sehr viel also ich war sehr übergewichtig und dann nahm ich so viel ab das ich dann Stürmer wurde und im Mittelfeld spielen durfte

Und es gab dann Situationen wo wir Spiele verloren hatten

Ich wurde dann wieder etwas dicker und dann entschied sich mein damaliger Trainer Leute mitzunehmen für ein Spiel wo Scouts waren und als mein damaliger Trainer mich nicht mitnahm, ging ich einfach komplett aus dem Verein raus

Ich mag keine Früchte, (aber sehr selten trauben esse ich)

Ich weiß nicht, ob ich bis jetzt zu viel gegessen habe

Welche Teesorte ist eurer Favorit

Welche Teesorte trinkt Ihr am meisten und wie oft am Tag oder Woche...

welcher Tee regt den Stoffwechsel an und ist Gesundheitsfördernd?

hallo!was könnte man morgens vor der schule gesund frühstücken?habe haferflocken gekocht am abends aber morgens schmeckts nicht mehr so gut,und um es morgens zu kochen sollte ich sehr früh aufstehen!Was würden sie fürs abnehmen und gleichzeitig muskelaufbau empfehlen?

Heyy ich würde gerne wissen wie viele Schritte man ungefähr als 13-Jährige laufen müsste um einen gesunden Alltag zu haben vielleicht ist hier ja jemand einen Experte, ich bin heute ca. 14.000 Schritte gelaufen weil ich spazieren war ist das okay so? Oder sollte ich noch mehr laufen, um ehrlich zu sein bin ich jetzt von dieser Tour ein bisschen kaputt aber ich würde mich über Kommentare freuen

LG. Kiara :)

Hey,

meine Schwester und ich wollen nächsten Monat versuchen, größtenteils auf Zucker zu verzichten ( abgesehen von natürlichem Zucker in Obst und Gemüse). Wir beide treiben regelmäßig Sport, gehen in die Schule ( w16 und w18) und ich habe mich gefragt, ob es Sachen gibt, auf die man achten sollte. Ist es überhaupt empfehlenswert es in der Pubertät zum machen? ( wir sind beide Vegetarier, und trinken keine Milch)

Wir sehen es nicht als Diät, sondern wollen einfach mal ausprobieren, wie schwer es ist ohne Zucker zu essen den Alltag zu bewältigen und schauen, wie es uns danach geht.

Danke schonmal im Voraus für eure Tipps:)

Moin habe zuletzt mit den kaltduschen angefangen. Heute hatte ich starke Ohrenschmerzen nach dem kalt duschen hab auch die Temperatur leicht gesteigert, bis das extrem kalte Temperatur.

Hab irgendwie auch Angst dass ich Gehirnfrost kriege. Mein Vater sagt dass ist nicht gut, man sollte mit einer normaler Temperatur duschen

Was meint ihr könnte es normal sein am Anfang oder habe ich was falsches gemacht

Was könnt ihr mir empfehlen? Vor 2 Jahren hat es mich gepackt und ich habe 30 Tage lang durchgezogen mit sichtbaren Veränderungen, leider war ich zu schnell und hatte am Ende Gelenk- und Muskelschmerzen und die Bänder auch, deshalb habe ich aus Angst aufgehört. Seitdem habe ich nicht mehr so krass Sport gemacht. Hat jemand Tipps, wie man am Besten anfangen kann?

War das Frühstück gesund? Ich glaube es war deutlich zu viel fett dabei

Hat jemand gute (und auch richtig alte) Rezepte für Täubchensuppe?

Danke im Voraus.

Ich bin auf der Suche nach ungekochten und ungesalzenen Milchprodukten wie Butter, Sahne und Käse, denn nur so kann ich Milchprodukte vertragen. Anbieter müssen es pasteurisieren, sonst können sie diese nicht verkaufen, aber es muss doch Orte geben, an denen ich sowas kaufen kann. Das Einzige, was ich bisher gefunden habe, ist eine Milchtankstelle auf einem örtlichen Bauernhof, aber das ist eine seltene Ausnahme, und sie verkaufen dort außer Milch keine anderen Milchprodukte. Habt ihr irgendwelche Ideen? Vielleicht eine Website? Vielen Dank im Voraus.

Hallo, mein fast 3 Jähriger kastrierter Kater ist seit vorgestern Abend verschwunden. Normalerweise kommt er immer mindestens nach 1 1/2 Tagen zurück und in letzter Zeit (Herbst und Winter) ist er nie länger als wenige Stunden weg geblieben. Meine Frage wäre also ob es normal ist dass mein Kater so lange abhaut wenn es wieder etwas wärmer wird. (bei uns war es die letzten Tage sonnig und relativ warm gewesen, vielleicht hat er Frühlingsgefühle oder sowas bekommen)

Oder ob er vielleicht immernoch etwas läufig ist und deshalb unterwegs ist, da ja jetzt langsam wieder diese Zeit ist. Soll ich mir sorgen machen oder ist das normal?

Hallo,

Ich bin M12 und wollte mal Club Mate 🧉 kaufen. Ich weiss ich darf es kaufen aber kann es zu körperlichen Problemen führen und is es gut so etwas mit 12 zutrinken ?

Heyy

Gemüse ist ja extrem Gesund , aber habt ihr ein Gemüse was ihr super ekelhaft findet oder einfach nur hasst ? :)

Also bei mir ist es Paprika ... Schmeckt mir einfach nicht und ich habe Paprika noch nie wirklich gemocht .

Welches Gemüse ist es bei euch ?

Lg

Ist es gesund zu essen?

Ist Supplementation wichtig, wenn man sich nicht besonders gut ernährt oder wenn man sich mit dem Thema "gesunde Ernährung" nicht so gut auskennt, sondern irgendwas einkauft?

Sind also Tabletten, die Zink, Omega-3 (+ EPA und DHA), Vitamine (D3, K2, C, B12, B6), Q10, Chrom, Kupfer, Selen, Mangan, Bioperine ... enthalten, notwendig, oder ist das alles nur Geldverschwendung?

Und gilt das Gleiche auch für Wheys (Proteine (hoher Anteil von EAAs/BCAAs) + Isolate)?

Ich höre vor allem, dass Omega-3 (+ EPA und DHA) sehr wichtig ist, ich esse aber leider kaum Lachs. Wahlnüsse sollen auch nicht so gesund sein wie Lachs, weil sie (EPA und DHA) nicht enthalten, habe ich gelesen.

Was sind eure Lieblingsgerichte/Rezepte für eine ausgewogene und gesunde Ernährung?

Ich möchte gerne dauerhaft auf süßes verzichten. Ich weiß das Zucker eigentlich überall drin ist aber ich rede hier ausschließlich von dem (sichtbaren) Zucker.

Jetzt zur Frage:

Sollte ich von jetzt auf gleich kein sichtbaren Zucker zu mir nehmen?

ODER

Langsam die Menge reduzieren bis zum kompletten Verzicht.

Danke für eure Antworten :)

Bei mir hat sich etwas dickflüssiges abgesetzt und oben super flüssig.

Hab das Zeug seid ein paar Wochen und sehr kühl und dunkel gelagert.

Kann man das zum verfeinern von kaltem Kartoffelbrei nehmen?

Ich würde gerne 3 Monate das Gleiche „gesunde“ Essen. Mein Ziel ist es, täglich alle Nährstoffe abzudecken. Könnt ihr mir vielleicht einen Ernährungsplan empfehlen der 3-4 Mahlzeiten hat und das erfüllt? (2000 kcal, Mann)

Man darf zwischen 24 und 36 Stunden vor der Plasmaspende keine ungesunden Sachen essen,die die Plasmaqualität verschlechtern.Jedoch habe ich dies mehrfach getan und dann imselben Zeitraum gesundes Essen gegessen,um das ganze auszugleichen.Wenn die Plasmaqualität zu schlecht ist,kann man keine Aufwandtsentschädigung erhalten.

Und ist es möglich,die Plasmaqualität auszugleichen,wenn ich Ungesundes Essen esse,aber im selben Zeitraum auch Gesundes esse?

Welches Gemüse magst Du ?

Mich würde das mal interessieren also zählt zum Beispiel ein Schnitzel aus dem Tiefkühlregal im Rewe zu fast food wenn ich ihn mit Kartoffeln zubereite?

Wird man satt, wenn das Volumen des Essen groß ist, oder hängt das eher von der Masse des Essens ab?

Hey zusammen :)

Ich habe gemerkt, dass ich mich in letzter Zeit ziemlich ungesund ernähre (wenig Gemüse, Früchte und viel Zucker etc.). Ich möchte das jetzt ändern und mich gesünder ernähren, weiss aber nicht wie. Ausserdem möchte ich nicht abnehmen oder sonstiges, mein Gewicht ist genau perfekt. Kann mir jemand erklären wieviel von was ich an einem Tag essen sollte, um möglichst viele Vitamine und Nährstoffe zu bekommen? Doch trotzdem esse ich ab und zu gerne Süsses oder Snacks, also ausbalanciert.

Danke für eure Hilfe!

Der eine sagt das es kein Problem ist und der andere dann wieder das es schädlich etc ist.

Ich weiß das es explodieren kann aber darum geht es nicht, stimmt es das sich die Proteinstruktur des Eies ändert und das dadurch dann zu Übelkeit usw führt oder ist das nur ein weiterer Aberglaube?

Gibts da jemanden mit Erfahrung?

Findet ihr diese Webseite GesunderStil.de ist gut für werdende Mütter habe sie nämlich vorgeschlagen bekommen bei einer Werbung

Trinke gerne Cola, aber Zero mag ich lieber

sind Sandwiches aus dem Toaster ungesund? Zum Beispiel mit zwei scheiben Brot, schinken, salat und käse - an sich sind die Zutaten nicht ungesund aber ist der Prozess vielleicht ungesund? Oder ist es okay, wenn man das öfters isst?

Wie ihr gewiss, dass Knoblauch gesund sei, aber für ein Person auf Arbeit ist in anderen Meinung und verbietet mir , dass ich Knoblauch esse,denn für ihr ist Knoblauch ein Gift, also muß ich nur am Wochenende essen, wenn ich alleine bin, aber ich bin nicht alleine zuhause..also hat sie recht?

Oder bin ich der einzige! 😆

Ich esse jeden Morgen Haferflocken. Ohne Zucker und mit Obst.

ist sowas gesund?

Hallo liebe Com!

Ich frage mal alle Ernährungsexperten unter euch :)

Habt ihr ein paar Tipps oder Ideen für ein nahhaftes Mittagessen oder leichtes Abendessen?

Ich Trinke keine Softdrinks und Snacke auch nichts Süßes. Bei mir gibt es fast immer nur Wasser.

Info: Unter der Woche bin ich ab 6 Uhr außer Haus und gegen 18 Uhr zu Hause.

Ich freue mich auf eure netten Antworten.

LG 🖤

Hi ich wollte mal fragen ob ihr ein paar coole und gesunde Rezepte habt. Mir gehen immer die Ideen aus was ich zum Mittag oder Abendessen kochen soll. Ich würde mich sehr über ein paar Ideen freuen.

Ich bin seid 8 Jahren psychisch erkrankt (auch wegen Eltern) und hab von 14-17 in eine Wohngruppe gelebt. Jetzt bin ich 20 und kann das nicht mehr zuhause.

Ich würde gerne betreutes Wohnen in eine eigene Wohnung machen. Mit Unterstützung.

Wo soll ich mich wenden? Jugendamt ist für mich gestorben. Es gibt doch sowas wie Eingliederungshilfe und müssen meine Eltern da mitreden?! Das will ich nicht.

Kann man mich denn mit 20 in eine Wohngruppe stecken? Ich pack sowas nicht mehr.

Hab vor ca. 30-40 min eine Betäubung beim Zahnarzt bekommen - ein Loch wurde gefüllt.

Allerdings habe ich vergessen zu fragen, wann ich rauchen kann.

Laut mehrere Artikeln im Internet erzeugen Pommes bei 190 Grad ein Krebserrengenden Stoff namens Arcylamid?

Die Frage steht oben. Bitte nur antworten die sich speziell auf meine Frage beziehen, ich danke im voraus.

Habt ihr Empfehlungen für pfanzlichen Brotaufstrich?

Am besten sollte er in einem der folgenden Märkte vorhanden sein: Aldi, Penny, Rewe

Meiner sieht so aus.

Hall zusammen,

aktuell ist es zu eine Gewohnheit geworden, dass ich "schönes" kühles Booster Energy oder Effekt Energy zu mir nehme beim zocken. Davon will ich nun loswerden und suche nach einer gesünderen Alternative (muss nicht unbedint super Gesunde sein, nur halt nicht ganz so schlimm).

Könnt ihr Alternativen empfehlen? Sollte mit Kohlensäure sein und wenn möglich, wegen der Gewonheit, aus einer Dose getrunken werden können :D Geht zur Not aber auch ohne....

LG

Ich habe vor paar Tagen angefangen Tee zu trinken. Ich war sonst nie ein großer Tee-Trinker, aber seitdem trinke ich sehr gerne Tee. Habe schon verschiedene Sorten ausprobiert. Ich würde gerne Tee statt Wasser trinken. Geht das, das man immer Tee trinken kann? Oder ist das nicht gesund für den Körper? Ich will auch kein Wasser mehr kaufen und schleppen zum dritten Stockwerk und das Leitungswasser schmeckt nicht so toll mehr. Darum will ich mitunter umsteigen. Aber auch weil ich gerne Tee trinke.

Ich soll aufgrund eines Pilzes auf Weißmehl und Zucker verzichten.

Weißmehl sind die Mehltypen 405 und 550, oder?

Aber wie soll ich auf Zucker komplett verzichten? Wenn ich essen gehe, zu Besuch bei jemandem bin, irgendwas fertiges esse ist doch Zucker drin.

Und da meine Eltern und nicht ich kochen, ist auch da Zucker drin…

Wie soll ich das machen?

Danke

Ich habe ein Problem mit seborrhoischer Dermatitis / Hefepilz auf der Kopfhaut.

Ich habe vor 4 Wochen ein Shampoo vom Hautarzt bekommen, aber ich hab eher den Eindruck dass es schlimmer wird.

Bis zu meinem nächsten Hautarzt Termin dauert es noch, deshalb habe ich recherchiert und bin darauf gestoßen, dass es auch an der Ernährung liegen kann.

Vorallem wenn man viel Weißmehl Produkte und Zucker isst, sowie einige andere Produkte.

Ich würde also probieren, die nächsten Wochen auf Weißmehl, Zucker, künstl. Süßstoffe, Obst verzichten, da das helfen soll.

Können durch einen vollkommenen Verzicht Mangelerscheinungen auftreten?

Natürlich wird in Soßen, Suppen etc. immer etwas Zucker sein. Aber auf Süßes, Weißbrot, Getreideprodukte die nicht Vollkorn sind, Limonaden, Obst kann ich ja Verzichten.

Solange ich Gemüse, Vollkornprodukte, Fleisch, Käse, Milch esse, müsste es doch gehen, oder?

Danke :)

Woher kommt der Glaube, dass man ohne ständiger Sex nicht glücklich sein kann? Und masturbieren muss man auch regelmässig, sonst wird man depressiv?

Auch Pornografie sehen die als normal, und Gesund an.

Aber stimmt das wirklich? Oder ist Sexuelle Freizügigkeit eher schädlich als gut?

Hallo in den folgenden Fotos sieht man das mein Zwerg Hamster so komische braune Flecken auf der Nase hat.

Mein Hamster wurde hier mit Blitz fotografiert damit es besser erkennbar ist ,für gewöhnlich lasse ich ihn in Ruhe in seinem Käfig und nur wen mir was auffällt hole ich ihn (ohne gewallt da er zahm ist ) raus.

Davor war mir an seiner Schnauze nichts aufgefallen aber jetzt sind da so komische Flecken.

Er ist ca 23 Wochen alt und ein zwerghamster Männchen.

Auch lebt er alleine .

Weiß jemand was das sein könnte ?soll ich am besten zum Tierarzt gehen oder ist das ein Muttermal?

Essen und drinnen tut er ganz gut .

Niemand wurde auf den Fotos verletzt !

Ich habe so gut es geht versucht ein Foto zu machen ,hoffe man kann es erkennen

hey ist es ungesund hähnchenbrust mit Maismehl zu panieren?

Ich esse sehr gerne Rührei mit Curry Ketchup, ist aber garantiert ziemlich ungesund. Ich mag Rührei eigentlich nicht so gerne "pur" essen, weil mir das etwas zu trocken ist. Gibt es vielleicht gesunde Alternativen für eine Art Sauce oder so?

Warum soll ich in einer ausgewogenen veganen Ernährung Getreide mit Hülsenfrüchten kombinieren, also warum soll ich die zusammen essen und nicht getrennt?

Er sieht so deformiert aus.

Bitte habt Respekt vor ihm (Oma erlaubte mir auch, das Bild hier zu teilen)

weil den von gemüse kommt

Ich (68) habe seit jeher im gesamten Körper permanent furchtbare Schmerzen. Nur an etlichen Tagen in meinem Leben war ich völlig schmerzfrei und deshalb glücklich. An diesen Tagen war ich ganztätig barfuß unterwegs. Leider ist Barfüßigkeit unterwegs in der Öffentlichkeit eine der letzten sozial verpönten Verhaltensweisen. Frage steht oben.

Ich möchte mir ein paar Burger zum Heiligabend bestellen, jedoch bin ich mir nicht sicher ob McDonald's an dem Tag Essen liefert.

Und ja, auf der McDonald's-Webseite habe ich auch schon geguckt, aber nichts gefunden was ich brauche.

Würde mich über Antworten freuen.

Sind die Aromen in Meßmer-Tees ungesund? 100% natürlich sind die Tees ja nicht.

Bitte eine von unten wählen, ich weiß, das die meisten Mischlinge oder andere Rassen mögen.

Real Pit Bull

XXL Bully (nicht die Ohren beachten, nur ein Beispielbild)

Bull Terrier

Danke! 😊

Ps: den Hashtag "Kampfhund" ist automatisch hinzugefügt wurden, das wollte ich nicht!!!!

Und wenn ja - wie?

Roh zum Knabbern? Geraspelt/als Salat? Als Gemüse? Oder anders?

Hallo,

Ich suche ein Pflegemittel für sehr dünnes, blondes Haar, was gut für die Haare ist und sie auch voluminöser aussehen lässt. Außerdem auch noch ein Pflegemittel für trockene Haut.

Hat da irgendwer Produkttipps?

Ich :

1. frieden auf der ganzen Erde
2. ein kleines gemütliches Haus :D
3. und das arme Menschen ein gutes Leben haben

(3.also das sie nicht arm sind sondern ein schönes Leben haben )

?

Was ist gesünder für ein normalen Mensch?

289kcal

Möchte zunehmen und dachte mir das ich jeden Tag ein shakeache mit 100g Sahne wäre das ungesund?

Ich habe Hunger auf McDonald's, möchte aber eigentlich abnehmen. Was tun?

ich leih mir am Donnerstag Schuhe von meiner Mum aus (7cm Absatz)

gibt's irgendwas zu beachten?

Ich nicht... Ihr? :P

Verdrücken gern mein pups ist das schädlich oder so will nicht das jemand das mekrt

Also ich habe leichten Husten, eine verstopfte Nase und meine Stimme ist auch anders halt wegen der Erkältung. Was Kann ich machen dass ich schnell wieder gesund werde? Also gestern hatte ich halt bisschen Halsschmerzen und jetzt fängt die Erkältung richtig an und ich möchte dass halt verhindern.

Vor ungefähr 1-2 Wochen hatte ich mir einen Sack mit festkochenden Kartoffeln geholt. Jetzt fangen sie schon an zu keimen. Sind sie noch essbar? Und wenn ja, bis wann zirka muss ich sie aufgebraucht haben? Trotz der Keime sind sie noch fest von der Konsistenz.

Ich esse aktuell gerne 100%-Kakaoschokolade mit unter einem Prozent Zucker und 30% gesättigte Fettsäuren. Meine Frage ist, wieso gilt diese Schokolade als gesund, obwohl gesättigte Fettsäuren als ungesund gelten? Ich habe irgendwie gehört, dass nur drei bestimmte ges. Fetts. ungesund sind und den Cholesterinspiegel beeinflussen. Könnte mir jemand sagen wie es mit der Schokolade aussieht oder ist sie nur "gesund", weil dort kein Zucker enthalten ist?

Hallo, ich hab mal gehört, es wäre gesund abgelaufene Milch zu trinken, also wenn die schon sauer schmeckt so... Stimmt das? Oder würdet ihr das Trinken hier eher abraten?

Danke

Mir ist vorhin aufgefallen, dass er sich während des Gespräches...kurz in den Schritt gefasst hat...Ich habe da nicht auffällig hingeguckt oder so, keine Sorge 😅.

Also er hat mich die ganze Zeit im Gespräch in dir Augen angeguckt und dabei hat er sich halt kurz in den Schritt gefasst...meine Frage ist, warum? 😅🤷‍♀️

Ist es gefährlich wenn ich jeden Tag Yogurt esse?

Ist das sehr gesund ?

Hab hier so ne Packung Hagebuttentee zuhause rumliegen und wollte mal Fragen ob der gesund is

Ich esse gerne Chips, doch sind sie leider sehr ungesund. Vor kurzem habe ich Maiswaffeln probiert und war recht angetan davon, doch nach Recherche stellt sich raus, dass sie garnicht so gesund sind. Sind sie dennoch besser als Chips?

Hallo.

Also momentan ist Vita Vate (dieses Geschmackswasser mit wenig Kalorien) total im Trend.

Aber was ist daran so besonders?

Ich hab es mir gekauft, und werde es morgen probieren um mich selber zu überzeugen, aber was ist daran so besonders?

Es muss doch chemische Mittel enthalten, wenn es keinen Zucker enthält. Egal.

Was ist so besonders und evtl auch gesund an Vita Vate ?

Danke im Voraus :)

Ich habe am Freitag (vor 2 Tagen) mir einen Joghurt gekauft. Er ist bis zum 16.11 haltbar, das wären noch 10 Tage. Das Problem ist nur, dass mir beim Einkaufen, zu viel Gewicht auf den Joghurt kam und dadurch jetzt ein Loch im Deckel ist. Bis wann kann ich ihn noch essen? Oder kann ich ihn jetzt schon wegschmeißen? Ich habe ihn in einen Gefrierbeutel getan und in den Kühlschrank gestellt.

Hin und wieder tauchen hier Fragen auf ob man täglich duschen sollte. Klar, es ist gesellschaftlich normal und anerkannt, dass man täglich duscht. Doch es gibt ja auch den NonBathing-Trend (nur ein Mal die Woche duschen). Es ist faktisch belegt, dass tägliches Duschen ungesund für die Haut ist. Wer die Vorstellung nur ein Mal die Woche duschen eklig findet, dem empfehle ich gerne ein Selbstexperiment von PULS auf YouTube, dass auch von einer Hautärztin begleitet wird.

Non Bathing: Wie fühlt sich das nach sieben Tagen an und was passiert mit der Haut?

Außerdem hat weniger regelmäßiges Duschen folgende Vorteile und zwar spart es Wasser und somit Geld und bei geringerem Verbrauch von Pflegeprodukten spart ihr ebenfalls Geld und tut gleichzeitig was für die Umwelt.

Ich habe den NonBathing-Trend auch schon ausprobiert und hab nur positive Erfahrungen gemacht. Meine Freunde wussten davon und ich wurde sogar von einem Freund gefragt ob ich Parfüm trage und er war verwundert, dass dies mein Eigengeruch ist. Ich dusche zwar seitdem immer noch regelmäßig, aber mehr als 2 - 3 Mal die Woche nicht mehr. Meine Freunde und ich treffen uns genauso regelmäßig wie vor dem Selbstexperiment.

Auch wenn viele vermutlich sagen, dass nicht tägliches Duschen eklig ist, ist das euer Empfinden und eure persönliche Meinung. Ändert aber nichts an der Tatsache das nicht tägliches Duschen gesund für die Haut ist und sich auch positiv auf euren Geldbeutel auswirkt und ebenfalls positiv auf unsere Umwelt.

Würdet ihr NonBathing ausprobieren?

Hier findet ihr noch ein paar weitere Artikel wenn ihr euch das Thema mal anschauen wollt und vielleicht probiert ihr es ja aus.

https://www.fitforfun.de/news/trend-non-bathing-warum-sich-viele-nicht-mehr-taeglich-duschen-501064.html

https://www.chip.de/news/Wasserverschwendung-und-schlecht-fuer-die-Haut-Die-meisten-Menschen-duschen-zu-oft_183914064.html

https://www.t-online.de/gesundheit/gesund-leben/id_91039730/trend-non-bathing-selten-duschen-und-baden-eklig-oder-gesund-.html

Hallo zusammen,

ich bin in letzter Zeit häufig sehr energielos und versuche mein Leben auf vielerlei Weise etwas umzustellen. Nun soll die Ernährung dran glauben. Mir ist aufgefallen, dass ich immer wieder dasselbe esse, mir die Ideen (Kreativität) ausgehen und dies meist nicht all zu gesund ist (meistens esse ich nur mit). Für eine Ernährungsberatung habe ich leider kein Geld.

Also, ich suche Rezepte für:

1. abwechslungsreiche
2. energiegebende
3. fleischhaltige (oder Lachs) - (mittags)
4. Geldbeutel schonende

Rezepte/Gerichte zum selber kochen/backen - morgens, mittags und abends.

Ich freue mich auf eure Rezepte :)

Wichtig zu mir: Nuss- und Milchallergiker (Milchprodukte ersetze ich jedoch gut durch vegane Alternativprodukte). Auf Dauer nehme ich etwas durch meine Kaloriendefizite in der Ernährung ab.

Guten Tag, ich möchte gerne wissen, ob es komisch ist im Schneidersitz zu Masturbieren. Ich habe jetzt schon mit vielen Leuten über das Thema Masturbation gesprochen, und jedesmal würde ich kritisiert das ich Schneidersitz Mastubiere, gibt es noch mehr wie ich oder bin ich da alleine.

Vielen Dank

Unsere Gesellschaft ist die Gesellschaft in der wir alle mehr oder weniger zusammen leben...

Hallo ihr lieben, ich möchte mit Schwimmen abnehmen, ich würde 3x die Woche Schwimmen gehen.

Hat das jemand ausprobiert oder Schwimmt hier jemand regelmäßig ein paar mal in der Woche ?

Ich möchte bis nächstes Jahr im September 19 Kilo abnehmen mit Schwimmen kann das funktionieren ernährung habe ich umgestellt.

Freue mich auf Tipps.

Liebe grüße aus Berlin

es handelt sich um Sportarten, die nicht jeder ausübt - u.a. auch, weil nicht jeder dafür geeignet ist ( körperliche Fitness oder wegen andere Voraussetzungen ). Bitte abstimmen gerne mit kurzer Begründung.