Was tun bei Pollenallergie?

Hi

bei mir ist dass gleiche ich bin gerade auch verschnupft und bin immer noch nicht richtig gesund weil ich auch eine Pollenallergie hab.

Ich nehme Abends auch immer Cetirizin.

Wir hoffen das es bald rum ist mit der Pollensaison

Elektrischen Luftreiniger ins Zimmer stellen und betreiben

Ich habe mich von sehr quälender Pollenallergie mit Hilfe dieses Buches geheilt (Allergien müssen nicht sein): https://www.buch7.de/produkt/allergien-muessen-nicht-sein-max-otto-bruker/1041355775?ean=9783891890332

Warum nehmt ihr das abends?

Wie kommt man denn dann über den Tag? Wenn's nicht geht, nehme ich morgens Loratadin.

Man geht zum Dermatologen