Ich bin bei einem neuen Therapeuten (Kennlernstunden, also 1. Mal). Und direkt seine dritte Frage war, welche Sexualität ich habe. Er hat auch gefragt, ob es okay ist, so was zu fragen - was es ist.

Aber er hat danach nur noch mein Sexualverhalten thematisiert. Das ist eventuell problematisch, aber auch nicht soo schlimm, find ich. Jedenfalls hat er nur darüber gesprochen. Wie oft ich Sex habe, mit wie vielen insgesamt, ob es gegen Geld ist, etc. Generell schien er unbedingt mein Sexualverhalten ändern zu wollen.

Meine problematische Familiengeschichte hat er nicht thematisiert, das Mobbing in der Schule früher und bei der Arbeit zuletzt auch nicht. Als ich erwähnte, dass mir von meinem Mann Gewalt angetan wurde (also er mich zu Sex gezwungen hat) und vage beschrieb, wie es für mich war, meinte er nur, dass so was passiert.

Ich bin jetzt einfach verunsichert. Ist das normal und okay? Sollte ich weiter bei ihm bleiben und sehen ob es passt oder lieber direkt abbrechen? Ich neige sehr dazu alles negativ zu sehen und abzubrechen, daher weiß ich nicht, ob ich da zu vorschnell wäre und es durchziehen sollte. Hilfe?

Die Frage steht oben im Titel. Danke

Meine Mutter leidet sehr unter der Gewichtszunahme durch die Wechseljahre.

Nach dem Ausbleiben der Periode (Wechseljahre) wurde erst einmal der Hals etwas dicker (das war mir aufgefallen). Danach ging es mit den Pfunden (Gewichtszunahme) ständig bergauf.

Vor allem an Brust und Bauch.

Die Schilddrüse wurde noch nicht untersucht, sie isst auch keinen Fisch oder Meeresfrüchte. - Ich hatte über Selen und Jod nachgelesen -

Kann man die Schilddrüse auf natürliche Weise regulieren ?

Wie sind Eure Erfahrungen ?

Vielen Dank

Wenn man die Vorhaut zurückzieht und die Eichel freilegt, befindet sich dann noch Haut um die Eichel oder ist das bereits das Fleisch?

Da ich monatlich spare und bereits eine schöne Summe angespart habe, möchte ich mein Geld gerne auf einem Tagesgeldkonto parken, um zusätzlich jährliche Zinsen zu erhalten – quasi, damit mein Erspartes weiter für mich arbeitet. Eine Kollegin hat mir die BMW Bank empfohlen. Gibt es jedoch eventuell eine andere Bank, die noch attraktivere Zinsen bietet?

Hab in letzter Zeit sehr viele und oft welche. Schlaf demnach auch nur ganz wenig

Hallo Zusammen,

Ich bin 23 Jahre alt und habe mich erst letztens mit alten freunden aus meiner Kindheit getroffen. Als wir dann darüber geredet haben, bemerkte ich das ich mich kaum an etwas erinnere. Es ist wie als wäre ich mit dem Alter 15 Geboren… alles davor ist einfach blank. Wenn ich einzelne Erinnerung habe von dieser zeit ist es nur in form von familien Fotos. Was ich damit meine ist das mir fotos von diesen momenten gezeigt wurden und ich diese dann als erinnerung in der dritten person sehe. Ich war jetzt keine gute person im alter von 11-15.. das weiß ich.. ich habe andere kinder gemobbt und hatte mit aggressiv Probleme zu kämpfen aber etwas traumatisches ist mir eigentlich nie passiert. Ich kann mich halt nicht erinnern daran und wenn ich meine familie frage ob ich eine gute Kindheit hatte, antworteten sie mit ja.

Ich habe selber recherchiert und die antwort war immer PTSD.. aber in meinem falle kann ich an kein spezifisches ereignis denken wo mir etwas schlimmes passiert ist. Ich weiß nur das ich schon mein ganzes leben Tendenzen zur depression habe.

Tut mir leid für die Rechtschreibfehler, Deutsch ist nicht meine erste sprache.

Danke fürs durchlesen und ich hoffe hier kann mir wer helfen.

Mit freundlichen Grüßen.

S.

Hey Leute ich bin mittlerweile 25 und habe irgendwie Interesse am Kampfsport bekommen zu mir ich bin 1.73 und wiege 76 kg mache auch Fitness meine Frage ist ist es zu spät ? Klar kann ich kein Profi mehr werden aber ich will mich auch verteidigen können , was würdet ihr mir empfehlen normales Boxen kickboxen ?an welche die sich auskennen ich freue mich über Tipps :)

Hey,

also ich möchte einen Kampfsport anfangen, weil ich immoment ein neues Hobby suche und mich so hoffentlich einfach sicherer fühlen wede, meine Frage ist also welchen Kampfsport ihr mir empfehlen konnt und ob es komisch ist in meinem Alter noch anzufangen?

Noch ein paar Infos zu mir:

Ich bin 14, weiblich und habe noch keine Erfahrung mit Kampfsport

Lg

Macht es mir 40+ noch Sinn Kampfsport zu lernen oder ist man dann zu alt dafür? Haltet ihr es für möglich in einem Jahr so hart zu trainieren dass man fit wird für einen echten Kampf (im Ring, mit Regeln und Schiedsrichter)?

Ich habe mir das nämlich als persönliche Challenge gesetzt und kürzlich mit dem boxen angefangen, aber jeder in meinem Freundes-, Bekannten- und Kollegenkreis rät mir davon ab. Die meisten sagen man kann es in dem Alter nicht mehr richtig lernen und das Verletzungsrisiko ist zu hoch 🙈

Hey Leute,

ich habe PTBS aufgrund einer toxischen Beziehung, in der ich zu Dingen gedrängt/Überredet wurde, die ich nicht wollte, und ständig beleidigt und ausgenutzt wurde.

Ich bin seit ein paar Monaten in Therapie und wir machen IRRT-Therapie.

Seit ein paar Sitzungen habe ich so eine Stimme, die wie ein Teufel wirkt, die mir quasi verbietet, meine Gefühle und Emotionen loszulassen. Ich weiß selbst, dass es für mich wichtig wäre, zum Beispiel zu weinen, weil es wie ein Ventil ist. Etwas geht auf und alles kommt raus. Aber wenn ich das nicht tue, fühle ich mich total eingeengt und blockiert.

Mittlerweile ist es so, dass ich bei den letzten zwei Sitzungen nicht geweint habe, höchstens ein paar Tränchen. Obwohl ich wirklich wollte. Mein Kopf sagt mir, dass ich es eigentlich brauche, aber ich kann es einfach nicht.

Dieses Teufel sagt ständig so Dinge, wie: „Stell dich nicht so an, du musst jetzt nicht weinen, das ist unnötig, das ist übertrieben, du musst jetzt nicht so hyperventilieren, es ist ja nicht so schlimm.“  Andere haben viel schlimmere Dinge erlebt, und nur sie haben das Recht dazu, zu weinen.

Auch wenn meine Therapeutin mich fragt, wie die Woche war, sage ich aus Prinzip „gut“, weil ich Angst habe, dass sie denkt, ich übertreibe oder mache ein Drama aus nichts. Dieses Gefühl, nicht ernst genommen zu werden oder „lächerlich“ zu wirken, ist dann sehr stark. Auch wenn es ja so nicht ist.

Ich hab überlegt, dass ihr in einer E-Mail zu erklären aber ich wollte erst mal hier fragen, ob jemand von euch das kennt und ob ihr vielleicht Tipps habt was man dagegen machen kann oder warum es da ist?

Ich habe bis ich meinen jetzigen Freund getroffen habe, vorher noch nie wahre Liebe erfahren. Weder von meinem Ex - Freund bis hin teilweise zur eigenen Familie. Warum sind die meisten Menschen zur wahren Liebe nicht mehr fähig ?

Leute ich habe seit 2 Tage Nachtdienst und genau seit 2 Tage träume ich nur ne Mist also Albträume wenn ich Tagsüber schlafe. Warum denn das?

Hi. Ich hab keine Ahnung vom Kochen deswegen seid bitte nett und behandelt andere mit Respekt anstatt gemein und provokativ in den Kommentaren zu sein, danke, ich wollte nur wissen ob ich mehrere Kartoffel Schichten mit rohen Kartoffeln machen kann, also nachdem ich den Boden gemacht habe und meine soße rein gebe ob ich dann noch eine dünnere Schicht machen kann und die dann auch gekocht wird? Ich mache keine soße auf die zweite Schicht sondern gebe nur etwas Käse auf die oberen Kartoffel Scheiben. Es werden wahrscheinlich dünnere Scheiben aber dennoch mehr also gehe ich davon aus das oben nicht alles gekocht wird deswegen wollte ich fragen ob ich die nochmal kurz kochen sollte?

Es tut mir leid falls der Text ein durcheinander ist, ich habe hier viel nachgedacht und mir doch ein paar mehr Fragen beantwortet und weiß nicht genau wie ich das formulieren soll also sag ich es kurz mal so

Kartoffel Boden, soße, Kartoffel Decke und Käse. (es wird wahrscheinlich nicht soviel soße übrig bleiben aber ich liebe Kartoffeln und deswegen die Decke ich muss aber gucken wie es wird) Da die Decke aber dicker wird weiß ich nicht ob die Kartoffeln on top gekocht werden. (vllt bleibt soße übrig die ich notfalls doch bissl etwas auf die Decke verteilen kann aber ich weiß nicht, die Form ist groß)

Danke für die Antworten im voraus 😭🙏🏻

Ich habe folgendes Problem mit meine Eltern:

(eigentliche Frage steht ganz unten)

• Sie sind narzistisch
• Halten mich schon immer gezielt klein, was mich auch schon seit Jahren zum Mobbingopfer macht
• Sie wissen, wie man mir ins Gewissen redet, wodurch ich seit langem auch schon Minderwertigkeitskomplexe habe
• Sie lassen nicht mit sich reden, egal, wie, wann, wo,... ich das Gespräch suche um die Situation zu ändern
• Ich bin abgesehen davon der einzige in der Klasse der einen Führerschein hat, aber nur sehr sehr selten mit dem Auto kommt, obwohl wir in der Familie inkl. mir 3 Fahrer hat, wir 3 Autos haben und dazu meine Mutter immer zu Fuß zur Arbeit geht und mein Vater nur an einem Tag in der Woche arbeitet. (Narzissmus der Eltern Grüßt!), Mal abgesehen davon, dass ich im letzten Kaff mit einer Sche** ÖPNV-Anbindung wohne.
• Dadurch dass meine Eltern nebenbei auch noch geizig sind bin lebe ich in sehr großer Armut, weil meine Eltern (unübertrieben) lieber mindestens die Hälfte vom Einkommen als Sparanteil nutzen
• Ich bekommen momentan rund 800€ Bafög wovon meine Eltern 600€ als Wohngeld verlangen und zum Ausziehen reichen 800€ halt auch nicht
• ...
• Ich könnt noch ewig so weiter machen, aber ich denk bis hier liest sich (leider) sowieso niemand das alles durch

Auf Jedenfall bin ich sehr verzweifelt und würde mich auch als Depressiv bezeichnen,

ich frage mich ehrlich gesagt auch, warum meine Eltern überhaupt die Schnapsidee hatten Kinder zu machen

Was kann ich tun um die Situation zu verbessern, weil noch hab ich noch zumindest einen Funken Hoffnung, dass es zumindest ganz vielleicht irgendwie irgendwann, irgendwo, (vielleicht auch ganz ausversehen) besser wird, ich weiß nur nicht wie lange diese Hoffnung noch anhält...?

Ich kaufe nur in Plastikflaschen. Sollte ich auf Glasflaschen umsteigen? Hab gehört, dass Mikroplastik in Plastikflaschen enthalten ist und das ja natürlich nicht so gut sein soll.

Hallo zusammen,

ich möchte heute eine Frage in die Runde stellen, die mich schon lange beschäftigt und mit der ich im Alltag immer wieder konfrontiert werde. Ich leide seit meiner Kindheit an einer komplexen Traumafolgestörung. Mit dem Älterwerden scheinen sich einige Symptome, wie starke Ängste, zu verstärken. Gleichzeitig empfinde ich aber auch eine gewisse innere Reife und einen besseren Umgang mit mir selbst.

Was ich jedoch sehr stark wahrnehme – und das betrifft wirklich fast jede Begegnung mit anderen Menschen, sei es im Treppenhaus mit Nachbarn oder beim Einkaufen – ist eine Art Irritation, die ich bei meinem Gegenüber auslöse, wenn es mir psychisch schlecht geht. Obwohl man mir meine Erkrankung nicht ansieht und ich mich bemühe, ruhig, freundlich und respektvoll zu sein sowie eine gewisse Distanz zu wahren, spüre ich diese unterschwellige Irritation fast immer.

Als hochsensibler Mensch nehme ich viele unbewusste Signale wahr und denke viel darüber nach, wie ich auf andere wirke. Ich frage mich, ob es meine Art zu gehen, mein Aussehen, meine Kleidung oder vielleicht meine Energie ist. Ich habe das Gefühl, dass ich in schlechten Phasen aufgrund meiner inneren Leere und gleichzeitig starken, wechselnden Gefühle eine gewisse Negativität ausstrahle.

Ich weiß, dass es nicht meine Absicht ist, andere zu irritieren, und es steht mir ja auch nicht auf der Stirn geschrieben, dass ich psychisch krank bin. Trotzdem ist diese Reaktion bei anderen Menschen für mich sehr belastend.

Daher meine Frage an euch: Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht? Könnt ihr euch vorstellen, warum psychische Erkrankungen bei anderen Menschen so oft Irritation auslösen? Gibt es vielleicht unbewusste Signale, die wir aussenden, die von anderen als störend empfunden werden? Oder liegt es eher an der Unsicherheit oder dem Unverständnis der Gesellschaft gegenüber psychischen Erkrankungen?

Ich bin gespannt auf eure Gedanken und Erfahrungen zu diesem Thema.

Viele Grüße