Work-life balance – die besten Beiträge

Ich bin mit einer kleinen Firma selbstständig.

Meine Arbeit macht mir an sich großen Spaß, aber im Moment fühle ich mich total ausgelaugt und überfordert.

Im Augenblick befindet sich meine Branche in einer Stoßzeit, in der es besonders viele Kundenanfragen gibt. Das ist jedes Jahr im März, April und Mai so. Es lohnt sich aber nicht wirklich, für drei Monate mehr Leute einzustellen. Deshalb bleibt vieles an mir hängen.

Meine Firma wächst und ich suche deshalb neue Räumlichkeiten. Da stehen dann noch Besichtigungen und das Einreichen von Unterlagen an die potentiellen Vermieter an. Wenn es mit dem Umzug klappt, werde ich ihn koordinieren müssen.

Ein Kollege aus derselben Branche will seine Firma verkaufen und hat mich gefragt, ob ich sie übernehmen will. Da laufen also gerade Übernahmeverhandlungen, bei denen ich natürlich anwesend sein muss.

Hinzu kamen letzten Monat noch ein paar Krisengespräche wegen eines Konfliktes zwischen einer Mitarbeiterin und Kunden.

Zu Hause komme ich auch mit nichts hinterher. Ich müsste dringend Unterlagen durchsortieren (z.B. alte Quittungen, Garantiescheine usw.), meinen Kleiderschrank ausmisten und vieles mehr. Sowas kann ich auch schlecht an jemanden delegieren.

Ich leide oft an Schlafmangel und habe mein Sportprogramm gerade vollends gestrichen. Oft kann ich entweder ins Fitnessstudio gehen oder zu Hause die Waschmaschine anwerfen, damit ich saubere Klamotten im Schrank habe. In solchen Fällen entscheide ich mich dann meist für die Waschmaschine.

Was würdet Ihr an meiner Stelle machen?

Hey Leute!

Ich M18 habe in letzter Zeit irgendwie einen wirklich langweiligen und einsamen Lebensstil entwickelt :(.

Ich Arbeite seit etwa einem Jahr und in letzter Zeit kommt es mir so vor wie wenn mein Leben aus Arbeit und Schlaf besteht. Ich gehe nicht aus und bin kein Party Mensch. Unter anderem wahrscheinlich auch weil ich eher selten was mit Freunden unternheme..

Nun dachte ich mir vielleicht bringt es etwas Schwung in mein Leben wenn ich einem Verein beitrete. Ich würde auch echt gerne eine Freundin kennenlernen, eventuell durch den Verein 😀. Meine Interessen sind eher in Technischer Richtung.

Hat jemand vieleicht Ideen💡 für einen Verein?

Der Sportliche bin ich eher nicht, und die Schützen... naja. (Bin aus Tirol)

Vielen Dank für Ideen und Tipps! 😀

Hey ihr ich wollte euch mal fragen ob es euch da ähnlich geht bzw was ihr dagegen macht. Ich lebe nur für/am Wochende und unter der Woche geht es mir oft psychisch nicht so gut einfach nur weil ich die Woche vorbei bekommen will, so ist es auch auf der Arbeit ich hoffe immer das diese schnell vorbei ist. Dabei finde ich auch nicht gerade auf anhieb Berufe die mir spaß machen und die Online-Tests helfen nicht so viel.

Hi zusammen,

mal aus Interesse, gibt es bei euch in der Firma Betriebssport, den man freiwillig mit Kollegen machen kann?

Also über die Firma organisiert, das mit mit Kollegen gemeinsam Sportarten macht.

Wenn ja, welche Sportarten und was macht ihr davon?

Ist das in eurer Freizeit oder auch z.B. in der Arbeitszeit nutzbar, wie beispielsweise bei Polizisten, die es während Bereitschaftsdienst tun dürfen.

Wenn nein, hättet ihr so ein Angebot gerne?

Gibt es ggf. andere Angebote wie Rabatt bei einem Fitnessstudio?

Hi Leute,

seit dem 01.09.22 habe ich eine Ausbildung als Kauffrau für Versicherungen und Finanzen angefangen und dies im Außendienst. Zuvor habe ich den schulischen Teil der Fachhochschulreife erreicht. Ich weiß, ich bin zwar erst seit fast 2 Monaten in der Ausbildung, jedoch lässt mich der Gedanke nicht los, einfach ein FSJ zu absolvieren (um auch den praktischen Teil der FH-Reife zu erhalten) und danach Lehramt zu studieren (in Niedersachen geht das auch mit der FH-Reife).

Als Kauffrau für Versicherungen und Finanzen bekommt man zwar gutes Geld und kann durch Provisionen dieses vermehren, jedoch stresst mich dieser ganze "Du musst so und so viele Verträge abschließen"-Druck jetzt schon und es gibt so viele andere Dinge die mich interessieren würden. Ich muss teilweise von 08:00-22:00 Uhr arbeiten, da die meisten Kunden erst zu dem Zeitpunkt zuhause sind. Außerdem weiß ich nicht, ob dieser Beruf wirklich passend ist falls man später eine eigene Familie hat, da man schon von Provisionen abhängig ist und immer wieder Stornos reinkommen könnten und man Geld wieder zurückzahlen muss.

Aus diesem Grund überlege ich, innerhalb der Probezeit zu kündigen und ein FSJ zu absolvieren und danach Berufsschullehramt (Wirtschaftspädagogik) oder Gymnasiallehramt zu studieren, jedoch bin ich mir sehr sehr unsicher ob das die Richtige Entscheidung ist.

Soll ich die Ausbildung einfach durchziehen und vllt. danach studieren oder jetzt schon den Weg gehen? Was würdet Ihr empfehlen?

Ab wann sind körperliche Beschwerden groß genug, sodass es gerechtfertigt ist, sich krank zu melden?

Bleibt ihr bei einer Erkältung schon zuhause? Bleibt ihr zuhause, bis es euch wieder vollständig gut geht?

Früher in der Schule habe bin ich oft zuhause geblieben. Das war egal, ich war trotzdem gut in der Schule, also war es meine eigene Verantwortung, die ich auch getragen habe.

Jetzt arbeite ich. Und wie es im Handwerk nicht ungewöhnlich ist, werde ich von meinem Chef beleidigt wenn er das Gefühl hat dass ich blau machen würde oder zu viel krank sei. Meine Mitarbeiter machen sich lustig, wenn ich wieder da bin. Die meisten gehen auch mit Erkältung zur Arbeit und einer geht immer weiter arbeiten, obwohl er schon seit Jahren weiß, dass seine Gelenke von der Arbeit kaputt sind (er ist Mitte 40!)

Ich frage mich einfach, ob meine Mitarbeiter recht haben und man sich, solang es noch geht, zur Arbeit quälen sollte. Ggf mit Schmerzmittel. Dabei geht es wohl um Arbeitsmoral. Angst davor den Job zu verlieren, muss keiner haben.

Kurze Geschichte: ich werde bald in einem It-Unternehmen arbeiten und mein Vater und ich hatten eine Diskussion, welche Arbeitsmentalität richtig ist.

Er meint, man (also alle Angestellten) sollte alles fürs Unternehmen tun, damit es besser wird und aufsteigt und damit man selbst schnell aufsteigt, also die Hussler mentalität. (Zielorientiert)

Ich sage, dass es wichtig ist auch zu schauen, dass man immer genau das tut was gefragt ist, aber nicht die pflicht besitzt, so viel zu geben, damit es dem Unternehmen besser geht, weil ich letzlich ja nur meine Aufgaben erledigen möchte und wenn ich dies schneller und effizienter tue als andere und dafür 1 - 2 Stunden mehr freizeit oder leichte arbeit habe, ist das in Ordnung(beispiel bei remote Work), also nach dem Motto: Work life balance.

Die Frage ist oben ja schon: was findet ihr Zukunftsweisender für die Allgemeintheit von den zwei Optionen und wie sollte eine gesunde Arbeitsmentalität für euch aussehen wenn ihr Arbeitet, ihr könnt auch was ganz anderes schreiben waren nur meine Optionen.

Prinzipiell bin ich froh, dass mein Sohn Freunde hat und diese draußen rumrennen, da häufig nur noch online gezockt wird.

Seit 2 Wochen allerdings kommen 3 Kumpels von ihm schon nach dem Frühstück, toben bis abends im Garten und neben dem Haus herum (DHH) und spritzen stundenlang mit Wasserpistolen.

Das sieht so aus, dass auf der Terrasse am Wasserhahn über mehrere Stunden Wasser gezapft oder das Regenfass komplett geleert wird.

Prinzipiell habe ich nichts dagegen, wenn das mal passiert, aber in der letzten Woche waren es 4 Tage hintereinander und ich habe gar keine Ruhe mehr auf der Terrasse, da es ein ständiges Hin- und Herrennen ist.

Oft wird vergessen, den Wasserhahn bzw. Hahn am Regenfass zuzudrehen, so dass das Wasser vor sich hin sickert.

Mehrfache Ansage bringt gar nichts.

Am Ende sind alle komplett inklusive Kleidung durchnässt und schlammig und wollen dann drinnen auf die Toilette.

Anschließend ist der Weg von der Tür bis ins Bad und das Gäste WC komplett verdreckt mit Lehm, Grashalmen und anderen Sachen.

Da die Jungs am WE morgens schon kommen und bis abends bleiben, sagen sie irgendwann meinem Sohn, dass sie Hunger und Durst haben.

Deren eigene Eltern geben ihnen weder was zu Trinken mit, noch scheint sich einer zu fragen, was die Kinder den ganzen Tag essen.

Ich habe jetzt 2x Backofenpizza angeboten, langsam wird mir das aber zu viel, da 2 Kisten Wasser und einiges andere an Essen und Snacks in den letzten heissen Tagen verkonsumiert wurden.

Von den anderen Eltern meldet sich nie jemand und fragt mal nach, selbst abends um 21h nicht. Ich muss den Kids sagen, dass jetzt langsam Ende ist.

Ich bin berufstätig und möchte auch mal in Ruhe im Garten sitzen. Sehe auch nicht ein, dass immer nur bei mir gespielt wird und dann zu viert inklusive Essen, Trinken und anschließend ist alles massiv dreckig.

Die eine Mutter wohnt in einem Rittergut mit riesigem Park, macht aber null Anstalten, dass mal bei ihr gespielt wird.

Ich habe meinem Sohn jetzt gesagt, dass ich das reduzieren möchte. Nicht mehr täglich, nicht mehr den ganzen Tag, nicht mehr stindenlang Wasser zapfen und auch nicht ständig auf meine Kosten, was Essen und Trinken betrifft.

Mein Sohn findet das unfair.

Ich finde es eher unfair, dass ich keine Ruhe mehr bekomme, alles bezahlen muss und dass alles extrem dreckig ist.

Irgendwann möchte man als Berufstätige Feierabend und Ruhe haben und nicht den Lehm aus Bad, Flur, Treppenabsatz usw entfernen.

Ich habe den Jungs auch gesagt, wer Lehm verschmiert ist, darf nicht mehr aufs WC bzw. ins Haus.

Deren Zuhause ist 2, 10 und 12 min zu Fuss entfernt. Ich finde, sie können auch eine Flasche Wasser selber mal mitbringen, wenn sie den ganzen Tag draußen sind.

Was denkt Ihr darüber?

Sie sind 12 und 13.

Die Belastung der Arbeitnehmer nimmt unter der Ampel-Regierung immer weiter zu.

Inzwischen beginnt wohl sogar die Diskussion über eine 42-Stunden Woche um den Fachkräftemangel auszugleichen. So zumindest die Forderung von Siegfried Russwurm, Präsident des Bundesverbands der Deutschen Industrie (BDI). BR

16 Jahre Merkel-Regierung haben bereits die Grundlage für dieses Problem geschaffen, der Ampel scheint es nun - wie so vieles - völlig zu entgleiten.

Was haltet ihr von dieser Forderung?

Hallo Leute,
ich fange am 1.8.2022 meine Ausbildung als Einzelhandelskauffrau an. Habe dieses Jahr mein Abi gemacht. Nur die Frage ist egal mit wem ich geredet habe, jeder hat zu mir gesagt das es sehr anstrengend wird, wird das wirklich so sein ? Eine Freundin hat auch gesagt das man, wenn man nicht aufpasst denn work Life Balance verliert.

Ich wurde letzte Woche gekündigt, nur weil ich ein Vorarbeiter als Tipp erwähnt hatte, dass die Firma mehr Team-Meetings braucht, um die Stimmung im gesamten Team zu lockern. Das ist nicht das erste Mal, das ich wegen leichter Kritik geflogen bin. Ich kann mich daran erinnern, dass vor 20 Jahren Kritik in fast allen Firmen erwünscht war. Steuern wir in Deutschen-Firmen zu einer Diktatur hin? Meinungsfreiheiten und Teamwork, Schnee von gestern? Mir macht die Entwicklung große Sorgen. Ich sehe nur noch Leistungsdruck und Hierarchie. Nun es war jetzt nur ein Aushilfsjob aber auch als Vollzeitkraft wurde ich mal gekündigt, nur weil ich gefragt hatte, wie es sein kann, das ich meine gesetzliche Pause nicht machen könnte.

Lieber die schnauze halten bis die Probezeit zu Ende ist und alles runter schlucken oder gleich am Anfang mal die schnauze auf machen? Wie würdet Ihr vorgehen.

- Gruß

Mein Freund ist IT Techniker im Home-Office allerdings sind die in der Firma so unterbesetzt und es ist soviel jeden Tag los, dass mein Freund keine Energie außerhalb der Arbeit noch übrig hat und ihm alles zu stressig wird.

Leider wirkt sich das mittlerweile auf unsere Beziehung auch aus, da er in letzter Zeit sehr viele manische Phasen hat. Kleine Aufgaben überfordern ihn komplett und wenn etwas nicht gleich funktioniert macht er sich selbst fertig oder rastet wegen einer Kleinigkeit gar aus.
Hunger gibts sowieso nicht mehr bei ihm. Jedes Mal wenn er ausrastet verzichtet er auf Mahlzeiten, mit der Begründung die Aufregung nahm ihn den Appetit.
Selbst wenn ich ihm sein Lieblingsessen serviere isst er nur ein paar Bissen.

Während der Arbeit merkt man die Unzufriedenheit am meisten. Er brüllt schon los wenn nur ein Call eingehend ist.

Ich ersuche wirklich um Ratschläge da es bereits so schlimm ist, dass er im Wutrausch Hardware zerstört. (z.B. Maus gegen die Wand geworfen, weil lt. Ihm das Klickgeräusch nicht mehr erträglich war)

wüsste ich es nicht besser, dann würde ich sagen er hasst oder fürchtet seine Arbeit oder ist schon im Burnout drinnen.

Ich bin 19 Jahre alt und musste letztes Jahr Alg 2 beziehen, da ich aus meinem Elternhaus rausgeschmissen wurde. Seit fast einem Jahr bin ich in der Familie von Freunden untergerkommen. Nun habe ich meine Wohnung die das Jobcenter bezahlt und konnte meinen Hund zu mir holen (der beste moment aller Zeiten ❤).

Ich konnte damals nicht mehr zur Schule gehen und war gerade im 1. Jahr meines Abiturs/ beziehungsweise im 2. Jahr ... wenn man die EF dazu zählt. Ich war in der Q1 als ich abbrach.

Ich weiß nicht ob ich spezifisch mein Abitur beenden will oder Fachabi. Ich möchte aber wieder lernen und mich weiter bilden.

Darf ich das? Gibt es Gründe weshalb ich das nicht darf? Muss ich eine Ausbildung anfangen die ich eigentlich garnicht möchte?

Wird das Jobcenter aufhören mir zu helfen sobald ich zur Schule gehe? Wie wird Bafög annähernd meinen Lebensunterhalt zahlen können und Wohnung?

Wie könnte ich einen Job, Schule, (die Lernstunden nach der Schule), meinen Hund und mein Sozialleben balancieren?

Das ist bestimmt möglich, wenn man Taktisch umgeht und Energie hat.

:/ Ich weiß nur nicht wie.

Ich freue mich auf eure Tipps.

Arbeite 4 Tage pro Woche je 5 Stunden am Nachmittag.

Dazu als Fotograf 1-2 Mal im Monat daneben verdienen ?

Angenommen ihr würdet bedingungslos 5000 € im Monat auf euer Konto bekommen. Wie lange würdet ihr dann noch in einem Beruf arbeiten?

Ich hatte früher mal einen 40 Stunden Vertrag. Dazu kam dann noch noch die "Pflichtstunde" Pause hinzu, so dass man immer 9 Stunden auf der Arbeit sein musste. Dann kam noch der Hin und Rückweg von je 1 Stunde hinzu

Ich finde das viel zu viel! Jetzt habe ich eine 37 Stunden Woche und damit ist man so viel flexibler. Auch finde ich, dass 30 - 45 Minuten Pause vollkommen ausreichend sind! Aber jetzt steht ein Jobwechsel bevor und ich sehe überall nur 40 Stunden ausgeschrieben! Mir graust es so sehr davor und wollte wissen, ob ihr das Problem auch habt?

Da man so oft was von „Knochen kaputt“ arbeiten hört, wollte ich mal fragen wie hier die Handwerker mit der anstrengenden Arbeit zurecht kommen. Ist die Arbeit wirklich so hart bzw. Schlimm für den Körper ? Verschleißt man sich da auf Dauer wirklich den Körper ?
Ist es auch so, dass wenn ich als Maler einen Arbeitstag von 8 Stunden hinter mir habe, keine Kraft mehr habe um meinen Sport nachzugehen ? Sport ist mir sehr wichtig , dass soll nicht durch meine Berufsentscheidung verdrängt werden.

Am besten im Bezug auf die Berufe des Malers und/oder Elektrikers.

Moin ich fange jetzt demnächst ne neue stelle als IT Berater an wo ich dann mo bis do ganz Deutschland unterwegs bin. Hat da wer schon Erfahrung und kann mir da vor und Nachteile nennen und wie sieht es da mit der work life balance aus bin ja immerhin 3 Tage in der Woche zuhause 😅

Also bestes Verhältnis aus Beruf und Familie besseres/bestes "Pflegesystem", bessere/beste Betreuung und besseres/bestes Schulsystem?

Vermutlich ist das hier eh eine 0815 Frage aber ich wollte mal Leute, die ich nicht kenne um ihre unvoreingenommene Meinung bitten.

Die Situation ist die:

Ich habe ein Mädchen kennengelernt und wir haben uns ineinander verliebt. Soweit alles recht und schön. Wir sind de facto ein Paar, jedoch wollte sie bisher nicht eine feste Beziehung mit mir eingehen, da sie sehr viel arbeitet und sie mich, wie sie selbst sagt, nicht belasten will.

Viel Arbeit bedeutet in diesem Fall Montag bis Freitag von 8:00 -16:30 und die Nächte von Freitag auf Samstag und Samstag auf Sonntag in der Gastronomie.

Bisher hat das gut funktioniert, da wir uns einfach unter der Woche nach der Arbeit viel sehen, nur stehen die nächsten Monate einige Umstellungen in ihrer Arbeit an und sie wird vermutlich unter der Woche noch weniger Zeit haben.

Ihr Leben besteht nur aus Arbeit, es bleibt wenig Zeit für Zweisamkeit und dessen ist sie sich auch bewusst. Auch nach der Arbeit schafft sie es oft nicht mehr einmal abzuschalten....und es wird schlimmer werden.

Nun meine Frage: Was würdet ihr an meiner Stelle tun? Die Last auf sich nehmen und das Mädchen, das man liebt unterstützen, auch wenn es mehr als schwierig wird oder die ohnehin nicht feste Bindung auflösen und getrennte Wege gehen?

Ich weiß, es ist eine ein wenig komische Frage. Trotzdem schon mal Danke für eure Antworten :)