Heyy ihr lieben,
Ich habe seit ca. 1 Jahr dieses Problem das mein körper das essen nicht verdaut (sozusagen kommt das essen was ich gegessen habe wieder als ganzes raus). Ich weiß nicht was ich dagegen tun kann...
Ah und ich achte schon seit 4 Jahren oder sogar schon etwas länger auf meine Ernährung 😉
Kann mir bitte jemand von euch ein paar Tipps geben? Und ist das eigentlich schlimm wenn mein körper die nahrung nicht verdaut?
Danke im Vorraus für eure hilfreichen Antworten ❤