Trauer – die besten Beiträge

Bitte um Hilfe

Hallo, also ich bin sechzehn Jahre alt. Hab einige schlechte Erfahrungen mit vielen Schulen gehabt. (Mobbing, schlechte Lehrer, Demütigung usw.)

Da ich auch eine leblange Depression habe, die sich aber erst später richtig aufgespielt hat, habe ich auch viele angststörung. Und Probleme. (logisch)

Ich war in Therapie und habe Medikation, welche mir Lebensqualität zurückgegeben haben. (einkaufen gehen, rausgehen, usw)

Das Problem ist, ich kann nicht zur Schule. Es geht physisch wirklich nicht. Am Abend denke ich mir, es geht doch. Aber dann am näschten Tag geht es absolut nicht, ich kriege einen puls von 180, Nervenzusammenbruch, und manchmal erbrechen.

Dazu wurde ich noch zurückgesetzt.. Also neue Klasse, andere Lehrer. Geht garnicht.

Dazu hab ich über 200€ Geldstrafe bekommen, obwohl ich zum Therapeuten gehe, Psychiater, Ärzten usw. Ich weiß nicht wirklich, was ich noch tuen soll. Und egal was ich tue, mir wird immer gesagt ich seie bloß faul und würde allen das Leben ruinieren..

Ich habe alles probiert, wieder Einstufung, einfach bloß da sein und nichts tun, aber alles hat mir panickattacken gegeben. Trotz Medikation.

Was kann ich noch tuen? Langsam bin ich sehr verzweifelt. Vorallem weil ich nicht weiß wie ich so viel Geld bekommen soll. Aber wir bekommen ja immer mehr strafen.. Was kann und soll ich tun?

Bitte gebt mir ehrliche Antworten, ich weiß wie es klingt. Ich seie bloß faul, aber ich brauche wirklich Hilfe und Tipps. Ich danke jedem der mir ehrliche Antworten gibt.

Meiner Mutter geht's momentan ziemlich schlecht, ihr Gesundheitszustand ist schlecht und mir geht's jetzt auch nicht gut, mache mir Sorgen, dass der Zustand sich verschlechtert.

Ich versuche mich zu beruhigen, schaffs aber nicht so wirklich.

Jemand Ideen wie man sich bisschen ablenken kann oder so? Danke.

Ich bin mit dem Flaschen Fuß aufgestanden und habe negative Gedanken, sehe alles nur schlecht und bin deshalb sehr leicht reizbar, suche Stress!

Stimmt ihr da zu?

Ich bin jetzt 18, mehr muss man eigentlich nicht wissen, ich fühl mich momentan ein bisschen verloren, schon etwas länger und warscheinlich bin ich auch Depressiv aber ich verstehe nicht wieso, ich warte die ganze Zeit bis sich irgendwas ändert. Ich möchte Glücklicher sein aber wie?

Hallo ich weiß Eifach nicht mehr weiter und das hat mich auch seit langem mal wieder dazu geführt hier zu fragen. Meine beste Freundin hat sich vor 3 Monaten das Leben genommen ich hatte sonst kein Freunde im Leben nur sie sie war der einzige Mensch in meinem Leben der mir etwas bedeutet hat ich weiß einfach nicht mehr weiter und ich schreibe das wahrscheinlich nur weil ich mir von der Seele reden muss und eure antworten mir eh nicht weiter helfen werden.

Hallo,

vorerst will ich sagen das ich weiß, dass manche es schlimmer haben als ich,aber ich verstehe trotzdem nicht warum mein Leben hingegen dem Leben meiner Freunde/Klasse so schwierig ist wir haben teilweise Geldprobleme ich bin in Streitigkeiten aufgewachsen mein Vater ist an COPD erkrankt. Ich habe auch etwas Agressions Probleme weil ich manchmal einfach nicht mehr kann ich habe Sachen gesehen als Kind die man nicht sehen muss ich habe versucht alle Streitigkeiten aufzuklären etc. Mein Bruder ist da viel schlimmer mit seinen Agressionen er ist früh ausgezogen ist aber letztens wieder eingezogen seitdem ist wieder Streit nicht mehr so wie früher aber trotzdem ich habe mich in der Schule so verschlechtert weil ich probiert habe am Leben zu bleiben ich bin sowieso schüchtern aber mit dem ganzen Stress wurde alles nurnoch schlimmer mir geht es inzwischen besser aber ich verstehe nicht warum ich ? Ich möchte leben aber nicht so! Es ist auch schwer alles geheim zu halten ich habe einer Freundin mal erzählt von meiner Familie sie hat paar Monate später andere Freunde gefunden wir waren 5 Jahre beste freunde meine ganzen andere Freunde sind nur Schul Freunde denen kann man nichts erzählen ich probiere es die HÖREN NICHT ZU . Ich weiß nicht was ich tun soll ich möchte einfach das jemand für mich da ist jemand der mich hört

Ist es komisch wenn ich einfach keine Lust hab irgendwas zu machen? War seit 2 Monaten nicht mehr duschen

Lg eure Maus

Ich kenne Persönlichkeiten, wo immer ein Lachen und ein Grinsen da ist, aber ich finde es übertrieben, wenn man andauernd lacht und Späße macht.

Steckt Traurigkeit dahinter?

Ich habe gestern Abend auf TikTok mitgekriegt dass mehrere Jugendliche in Deutschland bei einem Autounfall ums Leben gekommen sind. Oft wenn ich solche Sachen sehe bin ich für den Moment geschockt aber im laufe des Tages vergesse ich es wieder. Diesmal musste ich aber heute den ganzen Tag dran denken und war in trauriger Stimmung. Denn aus Zufall habe ich am gleichen Tag also gestern daran zurückgedacht dass jemand den ich privat kannte auch an solch einem Unfall gestorben ist und plötzlich sehe ich paar Stunden später dass genau der gleiche Unfall passiert ist. In den Kommentaren haben dann Leute den Account von einer der verstorbenen Personen markiert und ich habe mir die Videos angeguckt. Eigentlich sollte man sich ablenken aber ich war sehr emotional und habe mir die Kommentare durchgelesen. Jeder ist am trauern und die Person hat 1 Tag davor noch ein Video gepostet und das Video davor war ein Video mit einem Familienmitglied. In meinem Kopf denke ich mir die Person war glücklich und unschuldig und plötzlich ist alles vorbei. Dadurch dass ich auch gesehen habe wie die Person noch vor paar Tagen auf Kommentare geantwortet hat war es für mich noch krasser. Also der Effekt dass vor kurzem noch alles gut war. Was soll ich jetzt tun? Ich kenne diese Leute nicht aber es hat mich irgendwie so mitgenommen dass ich ganze Zeit nur über das Thema Tod und über den Fall nachdenke.

In welchem Kontext und bei welchen Emotionen weint ihr schnell? Wenn nicht, woran liegt es? Wünscht ihr euch, dass es anders wäre?

Eure persönliche Meinung ist gefragt

Ich werde 27 und denke mir schon wider ,,bald ist mein Leben um, man bin ich alt?”

Ich ernähre mich total gesund, mache Sport und das äußerliche altern hat bei mir mit 21/22 aufgehört. Und studieren werd ich auch erst ab 28, weil ich aktuell noch den zweiten Bildungsweg mach 🫠

Gedanken über den Sinn und die Angst vor dem Tod begleiten mich schon seitdem ich 12 bin

Also, ich habe ein langlebiges Problem mit meiner Depression. Sowie angststörungen und so weiter. Was mich sehr davon abhält zur Schule zu gehen, wodurch wir natürlich schon viele Probleme haben.. Aber das ist nicht das Thema, ich war bei vielen Psychiatern, die mir aber alle nicht wirklich geholfen haben..

Ich nehme Medikation, die eigentlich auch gut hilft. Bis auf Nebenwirkungen mit meinem Blutdruck ist nichts.

Ich war in Therapie, 3 Jahre beim Psychiater, und über 10 Jahre in normaler Behandlung wegen Stress, Blutdruck, panickattacken Usw. Bisher konnte aber keiner wirklich helfen außer Medikation.

Da komm ich jetzt aber zu einer Erkenntnis, irgendwie will ich garnicht das sich etwas ändert. Meine Medikation lässt mich wieder einkaufen, normal leben. Außer eben das ich nicht zur Schule kann.. Und ich will das es so bleibt, obwohl ich immernoch Probleme mit meiner Depression habe.

Wieso ist das überhaupt so? Ich habe das schon öfters von anderen depressiven Menschen gehört, aber meine Psychiatern sagt das stimmt nicht und ist Schwachsinn.. Aber ich merke es ja bei mir selber.

Ist das vielleicht eine Art selbst Manipulation? Mich würde das mal interessieren.

• Wenn Ja, warum
• und wenn Nein, was überzeugt dich vom Gegenteil?

Heyy , ich versuch mich kurz zu halten.

mit gehts nicht gut , überhaupt nicht , ich weine jeden tag , bin jeden tag müde , fühle mich jeden tag ein wenig tot und so weiter.

und das nur , wegen Eifersucht oder meinen Gedanken , bzw sorgen , ich hab nen freund , sind seit 10monaten zusammen , er liebt mich und ich ihn auch , sehr , er geht mit mir eigentlich gut um , ist auch nie böse oder so.

aber mir gehts einfach trotzdem nicht besser , ich kann ihm eigentlich fast garnicht vertrauen und hinterfrage alles.

mir gehts echt nicht mehr gut , und es tut einfach nur weh , alles tut weh.

meine psyche ist auch ohne hin nicht ganz gut , aber die ganzen Gedanken bezogen auf ihn und andere Frauen und was auch im , machen mich müde.

Hinweis: ich hab vor zu einen psychologischen zu gehen , und mir helfen zu lassen , da vieles vermutlich auch in der Kindheit liegt und so.

Hat jemand von euch tipps wie ich meinen Alltag besser durchstehen kann , oder einfach etwas wenig so sein kann wie ich bin , ich will mir nicht selbst weh tun, nur mig meinen Gedanken.

danke für alle antworten!

bitte keine blöden kommtare…

Ich m19 bin ab jetzt für ca. 2 Wochen alleine Zuhause, da mein Urlaub zuende ist und meine Eltern sind im Ausland.

Ich hab jetzt alleine 3 Etagen, und muss alle benutzen, da mein Zimmer ganz oben ist. Ich war gerade unten in der Küche und habe etwas gegessen, wollte aber eigentlich wieder hoch, hatte aber Angst. Geschwitzt an den Händen, und ich habe nichts aufgeräumt und die leere Flasche nicht weggeschmissen, um nicht unnötig einen anderen Raum zu betreten. Oben aus dem Bad knackt es aus irgendeinem Grund ständig, das ist immer so, jetzt macht mir das aber Angst.

Es wäre an sich super, wenn irgendein Freund bei mir übernachten könnte, dann wäre alles gut. Aber das ist jetzt unter der Woche quatsch. Freundin hatte ich auch noch nie eine, also schön alleine hier schlafen. Habt ihr irgendeine Idee, wie ich mir helfen kann?

Naja meine Frage sagt eigentlich schon alles.

Ich sitze aktuellen in einem verdammt tiefen Loch, und ich weiss kaum, wie ich den Tag überstehen Soll. Das einzigste was mich noch motiviert überhaupt etwas zutun sind meine Kindern.

Ich weiss nicht, wie ich da wieder rauskommen. Habt ihr eine Idee?

W/23