Wie viel Paprika und Tomaten am Tag sind gesund?
Wie viele Paprikas und Tomaten kann ich am Tag essen, bevor es ungesund wird. Ich esse täglich ca 1.5 Paprikas und 3 große Tomaten (hin und wieder auch Äpfel,Birnen,Bananen etc) , ich schneide alles klein, vermische es und esse es dann. Kann ich zuviel davon essen ? Ich weiß das Gemüse fast nur aus Wasser und Vitamine besteht aber muss ich irgendetwas beachten ? Kann das ungesund werden?
MFG