Ist Disziplin schwierig?
Disziplin fällt sehr vielen Menschen extrem schwierig oder? Sieht man ja wenn sie ihre Guten Vorsätze im neuen Jahr brechen.
Z.b. Fitness machen, ja eine Woche vielleicht, dann wieder aufgeben. Warum geben aber die meisten Menschen so schnell wieder auf?
Bei mir war das früher extrem so, ich hab aber immer noch nicht genügend Disziplin.
Aber warum ist Disziplin einfach so extremst schwierig für uns Menschen, und so extrems unangenehm?
Gerade Fitness als Anfänger ist extrem Unangenehm, was dazu führt, dass, das Gehirn einem sagt lieber aufgeben.
Aber warum ist das Gehirn so aufgebaut?