Wer mich kennt, der weiĂ, dass ich wirklich keine schöne Kindheit hatte. Seit kurzem habe ich KI fĂŒr mich entdeckt und lasse mir Bilder erstellen, die eine therapeutische Wirkung auf mich haben. Diese Bilder sind so gestaltet, dass sie einen bewussten Gegenentwurf darstellen zu dem, was ich als Kind erlebt habe. Sie geben wieder, was ich als Kind vielleicht an Liebe und Geborgenheit zum sicheren Aufwachsen gebraucht hĂ€tte.
Diese Nutzung von KI um heilsame Bilder erstellen zu lassen, könnte man das im weitesten Sinne als eine Art von Kunsttherapie bezeichnen? Ich weiĂ, dass Kunsttherapie an sich anders definiert ist. Ein gewisses kĂŒnstlerisches Schaffen (zu Zwecken der Selbsttherapie) ist das im weiteren Sinn aber schon, meine ich.
Mir ist bewusst, dass die BeschĂ€ftigung mit traumatischen Inhalten immer auch Risiken birgt. Deshalb stelle lasse ich in den Bildern ausschlieĂlich positive Szenarien darstellen. Gerade darin liegt die heilsame Kraft fĂŒr mich. Vielleicht mache ich aus den Bildern irgendwann ein kleines Fotobuch.