Schlaf – die besten Beiträge

Ich habe langweile aber es geht und ihr?

Einige Tiere können ihre Farbe aktiv ändern, wie Chamäleons oder Tintenfische, aber gibt es auch Lebewesen, die dies unbewusst im Schlaf tun? Die Frage zielt darauf ab, ob bestimmte Tiere durch biologische Prozesse oder Umweltfaktoren (z. B. Temperatur, Lichtverhältnisse oder Stoffwechselveränderungen) im Schlaf ihre Farbe wechseln. Ein Beispiel könnte der Tintenfisch sein, der nachweislich im Schlaf Farbmuster ändert, möglicherweise als Teil seiner Träume. Gibt es noch andere Tiere mit ähnlichen Phänomenen?

An die in meinem Alter (bin m/14) wann geht ihr schlafen? und wann steht ihr dann wieder auf?

Ich selber gehe wenn Schule ist so zwischen 1-2Uhr schlafen und stehe um7:15wieder auf Wenn keine Schule ist gehe ich so um 3-4 ins Bett und stehe so um 10 Uhr auf

Ich finde es in der Woche irgendwie wenig Schlaf auch für Schule aber ich bin halt tagsüber trotzdem nicht müde.

Ist das normal oder nicht?

Gerne mit Alter und Geschlecht

Danke

Wenn man Stundenlang ein Computerspiel spielt und als Beispiel ist in einer Bildschirmecke das Bild eines Charakters in Sichtfeld.

Geht man z.B. um 21:00 Uhr schlafen und man träumt etwas.

Kommt ein Traum zustande, wo man sich mitten in Computerspiel befindet z.B. Quests lösen, kann es daran liegen, das man mit dem Gefühl des betreffenden Charakters ins Bett gegangen ist und das Gefühl verarbeitet wird?

oder hängt an der Wand z.B. ein Poster von Lara Croft (Tomb Raider), das auch Träume mit Thema Tomb Raider auftauchen.

Was meint Ihr? Hattet Ihr Träume, wo Ihr mitten in Computerspiel ward, statt wie in der Realität vor dem Computer zu sitzen?

Hallo ich bin Leonie (Leo), 15 Jahre und ein Mädchen. ich habe öfters Träume indem ich ein anderes Geschlecht bin, woher ich das weiß? Ich habe in den träumen einen 🍆 und da mach ich häufig auch solche intim Bewegungen wie ich mich befriedigen würde als ein Junge. Bloß ich will 1. nicht mehr sowas intimes träumen und 2. verstehe ich nicht warum ich in meinen träumen ein junge bin. Es ist nicht immer so, aber es kommt immer häufiger Föhr das ich sowas Träume. Kann das darf in kommen das ich Genderfluid bin? (Mein Geschlecht ändert sich je nachdem wie ich mich gerade fühle.) ich habe auch Google gefragt aber das hatt mir nicht weiter geholfen. Danke an jeden der mir eine Antwort geben kann und noch einen schönen Tag.

L.G. Leo🦊🖤

Also was ist eure normale wach sein Zeit und wie lange schläft ihr

Werden wir als Beispiel 1981 geboren und 1984 befindet sich unser eigenes Gefühl schon in Jahr 2015, was sich auch in dem Träumen bemerkbar macht, da das Gefühl auch Zeitsprünge macht, was in der Realität nicht möglich ist.

Würden wir unser eigenes Gefühl ein ganzes Leben lang behalten, ohne es z.B. durch Fotos zu verändern und wir uns in der Realität in Jahr 2015 befinden, dass das betreffende Gefühl schon viele Leben durch hat, während wir immer noch dieses eine Leben haben.

Falls das Gefühl mit dem gleichen Leben beginnt wie wir, könnte so etwas nicht auch die Deja vu Erlebnisse erklären? Also als Beispiel träumen wir 1984 etwas aus dem Jahr 2015 und in Jahr 2015 erleben wir das geträumte in der Realität.

Was meint Ihr? Natürlich immer mit Assoziationen zu Eindrücken aus der Vergangenheit.

Wenn das Gefühl als Beispiel 1985 das aktuelle Leben durch hat und 1986 taucht im Traum ein mögliches Leben nach unseren Leben auf, könnte es auch in der Realität unser kommendes Leben sein oder kann es in der Realität anders aussehen?

Hallo Alle,

zur Vorgeschichte bzw. meinem Problem: ich hab seit ca. 11 Jahren Rückenprobleme (unterer Rücken) aber konnte eigtl immer trotzdem liegen, egal in welchem Bett.

Hatte seither immer auf eine hochwertigere Matratze geachtet, auch mit Beratung. Ich bin auf relativ starke Schmerzmedikation durch meine Schmerztherapeutin eingestellt (seit ca 7 Jahren), bewege mich sehr viel und bin tagsüber eigtl immer Schmerzfrei.. ich gehe ca 22-23 Uhr ins Bett (seitlich/Kissen zwischen Knie), ab ca 4:30 fängts an dass ich immer wieder die Position wechseln muss, da mein unterer Rücken mich wahnsinnig macht, ab 6 Uhr ist dann spätestens die Nacht vorbei, weil ich nicht mehr liegen kann..

Probiert wurden neue Lattenroste, Kaltschaum, Federkernmatratze.. Aber ich muss aufstehen und wenn ich dann ca ne std mich bewegt habe, schmerzt auch nichts mehr.. aber ich könnte trotz kleinem Kind locker bis 7-8 Uhr schlafen am Wochenende ABER mein Rücken lässt mich nicht.. so dass ich spätestens gegen 11-12 Uhr Mittagsschlaf machen muss, weil ich sonst den Tag nicht überlebe.. aber grad heute bin ich über Tag mit Kind und abends auf Musical, da ist es schon vorprogrammiert dass es mega anstrengend wird mit so wenig Schlaf..

jetzt die Frage: wo kann ich mich wirklich gut beraten lassen, mit allen möglichen Betten (Wasserbett/boxspring etc.) ohne das nur auf Verkauf geachtet wird? Preis ist egal, es geht wirklich darum das perfekte Bett zufinden? Ich wohne in Rlp Nähe Mainz, würde aber auch weiter fahren..

Ich träume sehr oft, dass ich jemandem oder verschiedene Wesen schlage packe etc. Aber es hat keine Wirkung, die Schläge sind schwach und bringt am gegenüber keinen Schaden.

nachdem Traum fühle ich mich sehr erschöpft und müde

Hallo 👋,

ich bin etwas verzweifelt und freue mich über eure Erfahrungen/Ratschläge.

Meine kleine ist 7 Monate/31 Wochen alt und schläft normalerweise nachts durch, bisher konnte diesen herrlichen Nachtschlaf kaum etwas trüben. Aber seit 2, 3 Tagen ist sie tagsüber richtig stinkig und nachts schläft sie extrem schlecht ein und wacht ständig auf, quängelt oder weint.

Sie braucht ständig den Schnuller, wobei das blöde Ding natürlich permanent rausfällt, was sie schon mal aufregt und vom einschlafen abhält.

Dann wälzt sie sich ständig hin und her. Oft kommt sie dann auf dem Bauch zum liegen, was sie überhaupt nicht mag und dann weint sie los.

Sie möchte sich auch ständig vom Beistellbett auf meine Matratze rollen, ich lasse sie aber nicht und das regt sie natürlich auch auf.

Wenn sie dann endlich mal schläft, fängt sie nach 1 Stunde oft mitten im Schlaf zu weinen an.

Zähne sind noch keine da, keine in Sicht. Kein Fieber, keine roten Backen, aber sie hat seit Monaten ständig die Hand im Mund und sabbert.

Hat jemand eine Idee, was das sein könnte und wie lange das dauert?

Dankeeee!

Ja, wie oben beschrieben, muss ich, wenn ich schlafen will, immer etwas festhalten; egal ob Decke, Kissen oder ein Stofftier.

Woran liegt das?

(erschöpft/keine Energie mehr)

Wenn als Beispiel die eigene Mutter aus Norddeutschland kommt z.B. Hannover und man geht immer mit dem Gefühl der eigenen Mutter ins Bett, was auch im Traum verarbeitet wird.

Also das in dem Träumen auch andere Städte auftauchen wie z.B. Papenburg, Hamburg, Lübeck, Magdeburg, Rostock etc.

Es könnte auch eine Serie von Träumen geben, wo man in dem Beispiel mit der Mutter in unterschiedlichen Norddeutschen Städten lebt z.B. man dort irgendwo arbeitet.

Mögliche Beispiele:

• Januar 20xx: eine Serie von Träumen, die sich in Hannover abspielen.
• Februar 20xx: eine Serie von Träumen, die sich in Papenburg abspielen.
• März 20xx: eine Serie von Träumen, die sich in Hamburg abspielen.
• April 20xx: eine Serie von Träumen, die sich in Lübeck abspielen.
• Mai 20xx: eine Serie von Träumen, die sich in Magdeburg abspielen.

usw., die jeweiligen Städte können in dem Träumen auch variieren, also das z.B. von Lübeck unterschiedliche Varianten auftauchen, wo ebenfalls 7 Kirchen mit grünen Türmen zu sehen sind.

Mit Gefühlen der anderen Personen und mit anderen Regionen genauso.

Was meint Ihr? Es werden natürlich immer Eindrücke und Erfahrungen aus der eigenen Vergangenheit verarbeitet.