Schlaf – die besten Beiträge

Es ist 02:15 Uhr Sonntags und es kommen regelmäßig neue Fragen. Müsst ihr morgen früh nicht raus ? Was treibt euch jetzt hier noch hin ?

Wenn ich mir für in 2 Stunden einen Wecker stelle, dann habe ich mehr Energie.

Also mein Freund und ich sind beide grade aufgewacht und ich habe geweint und er meinte er hatte einen schlimmen Traum.
Ich hatte auch einen und wir haben uns gleichzeitig erzählt was es für ein Traum war.
Er träumte das ich fremdgegangen bin und ich habe das gleiche geträumt und in unseren Träumen kamen die gleichen Personen vor.
Hat das was zu bedeuten? Ich glaube normalerweise nicht an sowas aber ich habe echt ein ungutes Gefühl .
Bitte nur ernste Antworten..

Liebe Grüße

:D

Ich werde absolut wahnsinnig. Als wäre laut schmatzen an sich nicht schon schlimm genug, jetzt passiert das seit einigen Wochen auch noch nachts. Ich kann schwangerschaftsbedingt nicht schlafen und liege bis 3 Uhr wach, während mein Mann neben mir auf Luft rumkaut bis sich so viel Speichel in seinem Mund gesammelt hat dass er ihn runterschlucken muss. Mit gefühlt 300 Dezibel. Ich werd aggressiv. Echt. Ist schlimmer als Zähneknirschen. Ohropax sind keine Option weil ich damit noch weniger schlafen kann als eh schon, er selbst will aber auch keine Schiene tragen nachts. Während ich das hier geschrieben hab, hat er schon zum dritten Mal seinen eigenen Speichel runtergwürgt weil er die ganze Zeit am kauen ist. Woran liegt das?? Was mach ich jetzt?

Ich träume manchmal von Menschen die ich nie getroffen habe, ganz unbekannte Gesichter, woran liegt das? Ich dachte träume bestehen aus Erinnerungen...

Was war er? Interessiert mich mal:))

Muss um 6:00 aufstehen aber kann nicht schlafen weil ich mittags ein nap gemacht habe. Was tun ?

Seitdem ich arbeite schlafe ich auch nicht mehr vor 3 Uhr ein. Ich liege die ganze Zeit im Bett mit geschlossenen Augen, aber schlafe nicht ein. Ich arbeite halt auch nur 5 Stunden und heute sogar nur 4 1/2 , aber trotzdem bin ich immer so müde als wäre ich nen ganzen Marathon gelaufen. Ich arbeite mit Menschen und da ich sehr introvertiert bin ist das sehr anstrengend auf dauer. Außerdem esse ich bis ich Zuhause bin nichts. Was kann ich gegen diese Müdigkeit machen? Weil sonst gehe ich immer direkt nachhause und leg mich ins Bett. Das will ich nicht.

Heute zum Beispiel wollte ich vielleicht in die Stadt gehen, aber ich würde viel lieber nachhause fahren um zu schlafen.

An alle, die einen unterbrechungsfreien Schlaf haben und erholt in den Tag starten: Welche Schlafposition habt ihr überwiegend?

vor 1-2 Jahren hatte ich immer 4-5 Stunden Schlaf und war nie müde. Jetzt brauche ich eher 8 Stunden Schlaf und bin den ganzen Tag müde 😭

Hallo, ich wache seit jahren alleine mit meinem handywecker auf. Seit ca. Einer woche jedoch habe ich dauerhaft schwierigkeiten, überhaupt damit wach zu werden. Ich schlafe einfach durch. Kann jemand helfen?