Schlaf – die besten Beiträge

Hallo,ich habe noch 5 Stunden schlaf für die schule morgen und ich weiß dass ich morgen müde und schlapp sein werde und wollte euch fragen was ich tun kann um nüchterner zu werden morgen

Ich komme nicht wirklich hoch, habe Fieber und kann nicht schlafen… Das geht seit drei Tagen so, möchte auch keinen Ärger bekommen aber schaffe es wie gesagt nicht zum Arzt.

was soll Ich tun?

Lernt ihr lieber abends oder morgens?

Eine Freundin von mir steht morgens extra früher auf um morgens zu lernen. Ich hingegen lerne lieber abends etwas länger und stehe dann so spät wie es geht auf :)

Wie macht ihr das? Was denkt ihr ist produktiver?

Ich habe geträumt, dass ich die Zahl 1515 zweimal gesehen habe und bevor ich aufgewacht bin, mir jemand ins Ohr flüstert: imagine, imagine. Das flüstern hat sich sehr echt angefühlt, deshalb bin ich auch davon aufgewacht.

Kennt sich jemand mit Traumdeutung aus & kann mir sagen, was das heißen könnte?

Hallo Leute,

habe heute einen sehr merkwürdigen Traum gehabt und zwar ging es um meine Zähne ganz vorne. Sie waren sehr sehr wackelig und waren kurz davor abzufallen. Im Traum konnte ich nicht aufhören diese Zähne zu bewegen und schieben. Es war fast unmöglich das diese abfallen. Aber in einem Moment fiel mir der erste Zahn in der Mitte tatsächlich ab und hat begonnen zu bluten. Es war echt ein sehr anstrengender und komischer Traum für mich. Was kann das bedeuten?

Mein Vater hatte am Samstag auf Sonntag um 01:00 Uhr morgens beim Schlafen eine schlafapnoe Attacke gehabt, er ist aus dem Bett gesprungen und war sehr in Panik und hat versucht zu sagen zu meine Mutter das er keine Luft kriegt und da er sterben wird, er hat keine Luft bekommen 20 bis 40 Sekunden, er ist zur Küche gerannt und hat bisschen Wasser getrunken und dann kriegte er wieder bisschen Luft. Ich war in dem Zeit Punkt in meinen Zimmer, bin schnell zu ihm gelaufen und ich dachte am Anfang er würde sterben, ich war wirklich unter Schock kurze Zeit, dass so sah heftig wenn jemand um sein Leben kämpft und am ersticken ist, ich könnte in den Zeit Punkt nichts machen. Hab dann halt schnell 112 angerufen und 30 Minuten später kam der kranken Wagen.

Die haben halt nur Kreislauf und so gecheckt und war alles gut und sind dann wieder gegangen.

Danach könnte ich nicht mehr einpennen bis zum nächsten Tag halt.

Ich kontrolliere es nicht selbst sondern die kommen einfach von alleine und das sind Gedanken die wirklich total komisch sind und weird, teilweise gruselig. Kann es sein das es ein Dämon beeinflusst?

Also unser Haus hat 3 Stockwerke. Ich lebe im Oberen.

Es ist 1:30, ich höre eine Tür sich öffnen, zwar leise, aber ich höre sie.

Ich bin sofort aufgrund der PTBS in Alarmstimmung, höre alles, ich höre Schritte oder bilde mir ein welche zu hören.

Jedoch bin ich mit nicht sicher ob es nicht einer meiner Mitbewohner ist.

Ich hätte ein Panikknopf, welcher SEk usw auslöst.

Jedoch bei Fehlalarm wirds teuer, extrem.

Was soll ich tun, ich kann mir nicht sicher sein ob es Einbrecher sind oder nicht, habe jetzt die Tür zu meinem Zimmer zugemacht, und habe lauzte Musik an, sowie Licht an.

Was soll ich tun

ich möchte erzählen was ich heute Nacht geträumt habe..

ich habe so gegen 5:30Uhr die Augen zugemacht zum Schlafen.. ich war kurz vor dem Schlafen was aber eindeutig noch wach.. ich bekam ein sehr seltsames gefühl als wäre etwas bei mir.. etwas sehr seltsames und beängstigendes! Ich kann mein licht über eine Fernbedienung anmachen und manchmal funktioniert das nicht direkt ist also nicht unüblich .. ich wollte das licht schnell anmachen aber es funktionierte nach mehreren versuchen nicht also entschied ich mich dazu zum lichtschalter zu gehen mit meiner handylampe .. getan aber es war nicht an da bemerkte ich das ich es nur in meinem kopf gemacht habe und entschied mich dazu jetzt wirklich aufzustehen und es anzumachen.. das passiere mehrmals nacheinander .. dann fühlte es sich aber mehr als nur real an und ich habe es geschafft wirklich aufzustehen und habe es versucht aber es hat nicht funktioniert.. bin also zu meinem Pc und have versucht dort die Lampe anzumachen aber es ging wieder nicht.. hinter meinem rücken das so reale bedrückende Gefühl.. als ich mit meiner handy lampe in die Richtung von meinem bett leutete war alles voller Spinnen weben!! Es war beängstigend real die sicht meine Gefühle alles also hab ich sichergestellt das ich wirklich wach bin.. dann packte ich mein Handy und schrieb meinem Freund mit dem ich seit einem Jahr zusammen bin.. ich hatte alles auf meinem handy undere Bilder, chatverlauf alles.. ich schrieb ihm eine Nachricht aber sie kam nicht an bei ihm und ich fande dieses Blaue Feld was immer am neuen tag kommt wo “ heute “ drinne steht. Bei mir stand aber drinne “ in 570weeks “ ich machte ein Screenshot davon als Beweis.. und schaute auf das Datum und sah es ist 2012?! Was ist hier falsch? Ich checkte kurz mein Akkustand um sicher zu gehen es reicht noch kurz aus ( 25% ) Ich lief zu meiner Mutter die Kochte und sagte ich müsste dringend mit ihr reden aber sie war weder besorgt noch verwundert.. wir setzten uns hin und ich fragte ob ich kurz an ihr Handy darf und sie sagte ja .. also checkte ich das Datum .. ja es war 2012.. ich fragte sie auch und dann fing ich an zu weinen und sagte das es 2023 ist hnd ich seit einem Jahr ein freund habe und wollte die chats zeigen und screenshots aber plötzlich war es weg..alles.. da war ich dann am überlegen ob mein freund nur ein traum war oder nicht aber ich gab nicht auf das Gefühl das ich für ihn have war viel zu stark! ich entschied mich dazu schlafen zu gehen aus der Hoffnung es geht weg weil ich brauchte nur ihn wirklich und ich fühlte alles es war real keine Ahnung ? Als ich schlafen ging in meinem “ Traum “ merkte ich wie das bedrückende Gefühl verschwindet und ich wieder zurück bin bei ihm in 2023 .. ich konnte mich sehen wie ich lag kurz und alles wieder gut war.. als ich meine Augen öffnete checkte ich auch meinen Akkustand und es waren 25% .Was war das? Ich kann normalerweise auch träume die sich real anfühlen unterscheiden aber diese fühlte sich mehr als nur real an.

Ich bin letzte Nacht aufgewacht plötzlich und hab ein riesiges Gesicht im Zimmer gesehen direkt neben meinem Bett ich hab es direkt angestarrt. Hab mich richtig erschrocken und als ich es gesehen habe ist es irgendwie sofort verblasst und eins mit meinem Kronleuchter geworden?

Das hört sich voll dumm an ich weiss aber was kann das bedeutet haben?

Ich habe 2 mal davon geträumt dass sich jemand übergibt.

heute das ich in einem Raum war und neben diesem Raum war eine Toilette dort hat man Geräusche vom übergeben gehört.

und letztens selbe.

wisst ihr warum ich sowas träume(erbrechen ist auch einer meiner größten Ängste)?

Hallo

1. ich habe heute etwas geträumt was mich echt zum weinen gebracht hat . Ich habe gegoogelt aber da war nicht das was ich gesucht habe . Kann mir jemand helfen herauszufinden was das bedeuten kann ?

Ich war im Latein Unterricht als mein Lehrer mich aufgerufen hatte . Ich wusste die Antwort nicht und er wurde sauer ich weiß nicht wie ich dann vor Gericht war aber es wurde herausgestellt dass ich ,,Schuldig’’ bin .
Meine mutter wollte nichts dagegen tun und war dafür dass ich schuldig bin und ich wurde ins Gefängnis geschickt. Es war kein richtiges Gefängnis aber ich musste arbeiten wie auf dem feld meine Familie war dort und hat nichts getan alle waren gegen mich .

mir wurden ganz viele fragen gestellt als wäre ich ein krimineller. Ich habe dann im traum geweint und es an jemanden ausgelassen ich sagte dass meine mutter mich nicht retten wollte . Und dann bekam ich die Information dass meine Mutter gestorben ist . Ich fing an Sachen zu zerstören und zu schreien aber niemanden kümmerte es als wäre ich stumm

Guten Morgen.☺️

Ich habe diese Nacht wieder sehr gemerkt das meine Schlafqualität stark nachgelassen hat....

Allerdings hat das ständig aufwachen keinen Grund.

Habt ihr Ideen wieso das so ist und Tipps zum durchschlafen?

Gestern Abend hatte ich mein größten Schock des Lebens, ich war in meinen Zimmer, meine Eltern waren gerade am einschlafen und dann ist mein Vater vom Bett gesprungen und könnte keine Luft mehr atmen, er ist in Panik geraten weil er der Luft not hatte und man hat keine Chance einen Menschen zu beruhigen wenn man in dieses totes not ist und dann hat er selber reagiert ist mit der Panik zur Küche gerannt und hat Glas genommen und getrunken und dann könnte sein Körper wieder normal atmen, ich bin halt runter schnell gegangen und habe erst geguckt und dann schnell 112 angerufen und dann wars auch vorbei, mehr kann man bei der Situation nicht machen oder??? Wenn er in der Situation ist und sich nicht aufhalten will

Wie findet ihr die Zeitumstellung ? Sollte es abgeschafft werden oder findet ihr es gut ?

Hi , ich habe manchmal träume die ich zur Hälfte "steuern" kann

also hab ich 2 fragen

nr1:

Kann man unbeabsichtigt luzid träumen

nr2

Gibt es so etwas wie Halb-Luzide Träume

Guten Morgen

Ich hab in letzter Zeit vermehrt Albträume, als ich mal vor einiger Zeit mit meinen Freunden darüber gesprochen hatte, meinte diese, entweder dass Sie sich so oder so Nie an Träume errinern könnten, oder seit Sie kein Kind mehr sind, keine Albträume mehr hätten. Nun zu meiner Frage:

Habt ihr als Erwachsene noch Albträume?

Kann ja nicht sein dass ich die einzige bin, nur leider kenne ich niemanden auf den dies zutrifft (:

Freue mich auf eure Antworten!

Heyy

Ich bin Weiblich 19

Ich hatte irgendwie total einen schönen Traum gehabt. Ich weiß nicht aber irgendwie hatte ich von sex geträumt und das ganze mit einem Mädchen. Mein Traum war so: ich hätte geträumt dass ich einen Mädchen kennengelernt habe dann haben wir uns auch gleich ein bisschen vorgestellt irgendwie auf englisch 😅 und dann hatten wir auch gleich sex gehabt. Irgendwie saß das Mädchen dann auf mich drauf was ich auch im Real Lief sehr möchte.... und dann habe ich irgendwie anfangen sie zu berühren aber zuvor sah sie mich irgendwie verführerisch an und zog sich aus vor mich.

Weiß nicht.... ich fande Traum irgendwie mega schön und der hat sich irgendwie auch total realistisch an gefühlt was mir ein bisschen angst macht.

Im echt hatte ich mal eine Beziehung gehabt aber da eher mehr so kuscheln und küssen

Hab ihr ein Plan was zu bedeuten hat?

Außerdem mag ich auch eher mehr Frauen als Jungs

Hi, ich habe einen katastrophalen Schlafrhythmus. Gerade in der Schulzeit wird das zum Problem, weil in der Schule oft müde bin.

Wie kann ich das beheben? Abends bin ich komischerweise Top fit und kann nicht so wirklich einschlafen.

Selbst wenn ich das Handy weglege und ein Buch lese, klappt es nicht.

Ich mache oft Sport, und gehe auch viel raus. Trotzdem bin ich nicht rechtzeitig schläfrig.

Ich habe auch mal versucht einen Tag am Wochenende durchzumachen um dann am nächsten Tag besser einschlafen zu können. Leider war ich dann zu müde und bin schon zuvor eingeschlafen.

Habt ihr Ideen was ich tun kann?

Hallo!

Ich habe gerade erfahren, dass es Leute gibt die beim schlafen nicht an die Wand schauen (es ist doch selbstverständlich dass man die Wand anschaut), und da habe ich mich gefragt ob das noch andere Leute tun. Mein Bett steht an der Wand, und ich mag es irgendwie überhaupt nicht mit Blick in den Raum einzuschlafen. Wie liegt ihr also?