Proteinpulver – die besten Beiträge

Kann mir jemand sagen ob Creatin, sowie Proteinpulver etc.eigentlich noch natural ist? Ich meine: Eigentlich nimmt man da ja irgendwelche Stoffe wo man ja nicht weiß was es eigentlich ist. Und ich glaube nicht das jemand das alles Googelt was das alles ist.

Ps. Freue mich wenn ich eine Antwort bekommen würde.

hallooo :D

ich hab gesehn dass es beim Rossmann Proteinpulver gibt für 17 euro im angebot. was meint ihr ist das hochwertig genug? und mal eine andere Frage.. was ist eine Wetigkeit von Eiweiß ?

danke :DD

Hallo, bin 16 Jahre alt, trainiere seit längerem schon im Fitnessstudio und würde gern mal wissen welches gut verträgliches Proteinpulver auf natürlicher Basis ihr mir empfehlen könnt :)

Whey Protein ist ja ein Protein um leicht Muskelmasse aufzubauen es enthält mehr Proteine als Kohlenhydrate. Weight Gainer hingegen haben mehr Kohlenhydrate als Proteine. Sie sollen dem Muskelmasse aufbau helfen. Ich habe gelesen das Weight Gainer wegen den mehr Kohlenhydraten und den mehr kcal für dünne Leute besser ist. Jetzt habe ich mal ein Weight Gainer und ein Whey Protein vom gleichen Hersteller verglichen und mir ist aufgefallen das bei beiden die kcal Anzahl pro 100 g ungefähr gleich waren. Nur der Kohlenhydrat Anteil und Protein Anteil unterscheidete sich. Was ist jetzt also besser für dünne leute um Muskelmasse aufzubauen?

Ich bin 17 Jahre alt, 1,85 m groß und 67 KG leicht.
Ich trainiere seit 1, 5 Jahren und seit einem Jahr davon im Gym.
Wie ihr ja hierraus schon ablest bin ich eine sehr dünne Person. Dies will ich jetzt ändern. Ich möchte jetzt richtig Masse aufbauen.

Gruß Felix K.

Hallo immoment trink nach dem training selbst gemixte mit bananen milch haferglocken quark und hanfsamen kann ich eigentlich schon die mit pulver trinken ?

Hallo ich hab da mal ne Frage beim Eiweißpulver zum Muskelaufbai wird immer geschrieben man soll Milch mit 1,5% Fett verwenden unsere enthält aber 3,5% kann mir jemand sagen worauf sich das auswirkt ?

Hallo,
ich möchte zwecks Muskelaufbau für das Eiweißpulver gerne Milch verwenden mit 3,5 % Fettgehalt.
Bei uns im Dorf (so ein kleiner Laden) haben sie aber nur die Milch mit 0,1 und 1,5 % Fett.

Kann ich denn zwei Packungen von der Milch mit 1,5 % Fett zusammenschütten, um zumindest auf 3% zu kommen (was ja schon mal näher dran wäre)

Da ich Leistungssportler bin muss ich mich an die Richtlinien halten und wollte wissen ob das Pulver von myprotein erlaubt ist bevor ich es einnehme

Hallo zusammen ich wollte mir eiweißpulver holen und mir einen Shake machen und wenn ich das dann halt machen sind da ca 26 - 27g Eiweiß drinne! meine frage reicht das oder ist das zu wenig also ich habe den man im Fitness Studio gefragt doch ich bin mir immernoch nicht sicher was meint ihr ? könnt ihr mir ein Pulver Empfhelen ? mit was trinkt ihr das Milch oder Wasser und warum ??

Hallo meine islamischen Geschwister

Ist Proteinpulver halal? ja oder nein?

Ich betreibe calisthenics seit ein paar Monaten mit einem freund. Gestern hat er sich eine 15kg packung eiweißpulver gekauft und da kommt meine frage.... Bodybuilder haben riesige muskeln, können schwere gewichte heben doch zb nicht so viele liegestützn machen wie jemand der kleinere muskeln wie er hat doch nur mit seinem körpergewicht trainiert (calisthenics). Mit eiweißpulver bekommt man ja schneller muskeln. Wenn ich jetzt mit eiweißpulver muskeln aufbaue oder ohne, besteht ein unterschied oder beschleunigt es einfach den Vorgang? Kompliziert ausgedrückt aber ich meine zb wenn ich mit eiweißpulver trainiere und mein oberarmumfang 30 cm wäre und ich bringe dann 60 liegestützen zusammen, bringe ich wenn ich ohne eiweißpulver trainiert habe mit gleichem umfang mehr, gleichviele oder sogar weniger liegestützen zusammen??

Danke im voraus ;)

Hey ich trainiere schon seit 3 Monaten und hab von Anfang an ein bischen Eiweißpulver genommen und nach dem Training mir ein bischen davon ins trinken getan (nach dem Training 1 Teelöffel voll u am Abend) jetzt zu meiner Frage. Es kam ja die Info das in manchen Protein/Eiweißshakes und Pulvern ein bischen Anabolika/Steroide ist und ich mach mir sorgen ob bei mir was drin war :/ wie kann ich erkennen ob ich was drin ist (vom Aussehen, Geruch, usw von mir oder dem Eiweißpulver)

Mfg

hallo, hatte vor etwas bei www.prozis.com zu bestellen... kann das paket beim zoll landen ?

hey leute ich suche ein gutes proteinpulver das nicht zu teuer ist.

ich brauche das proteinpulver zum muskelaufbau, es sollte also einen geringen KH gehalt haben.

in welchen supermärkten gibt es solche proteinpulver.

ideal wären sbk, penny, edeka, aldi, lidl...

Hallo Freunde von mir haben mir Weight Gainer zum Masseaufbau empfohlen. Alle erzählen aber was anderes, sodass ich überhaupt nicht mehr weiß was ich glauben soll.

Hat da jemand Ahnung?

Hallo zusammen

Darf ich mit colitis ulcerosa Proteinpulver Whehy konsumieren?

Brauche dringend hilfe :S

Hi

ich nehme eiweißpulver nach jedem training, mixe das ganze mit milch, ist nur ein shake,und trotzdem bekomme ich danach trüben urin. Ist das etwa normal so? Oder sind das nebenwirkungen??

hallo zusammen wolte mir eiweiss pulver zulegen fürs training kan ich eiweiss pulver auch in der apotheke kaufen `?

Hey hab eine frage zum pulver von body attack ( whey und casein)

also

hat casein die gleiche wirkung wie whey wenn ich das vor dem training nehme?

weil das verdaut ja langsam und whey ziemlich schnell

jetzt zu whey bringt mir das was wenn ichden shake über nacht trinke?

hab grad nicht soviel geld und will nur eins von beiden kaufen

so jetzt zu meiner letzten frage will njetzt nicht jeden tag 3 shakes trinken

welchen soll ich weglassen den vor dem training, nach dem training?

weil der über nacht is ja ziemlich wichtig hab ich gehört