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Schlafstörung?

Hallo ihr lieben,

Ich hoffe mir kann jemand weiterhelfen.

Mein Freund schläft seit ein paar Tagen bei mir da wir ein gemeinsames Kind erwarten und er gerade zur Unterstützung da ist.

Mir ist aufgefallen das er einen sehr unruhigen Schlaf hat… Ständiges Bewegen, hinsetzen und reden danach wieder hinlegen und weiterschlafen, schnelles Atmen…

Ich habe ihn darauf angesprochen und gefragt ob er es mitbekommt aber er meinte des ist alles im Unterbewusstsein. und das er seit dem Monat wo wir getrennt sind nicht mehr richtig schlafen konnte er wacht beispielsweise auch fast alle 2 Stunden auf und schläft dann weiter aber bekommt kein richtigen Tiefschlaf.

Er hat es nicht direkt gesagt das es wegen der Trennung ist aber es war halt ab dem Monat weshalb ich davon ausgehe. Er war danach auch 2 Monate komplett fertig aber er hat sich getrennt.

Als wir zusammen waren hat er immer durch geschlafen und hat auch mittags mal geschlafen oder hat sich früh hingelegt weil er meinte es beruhigt ihn wenn ich da bin (Ist wohl bei vielen Männern so wenn sie sich wohl fühlen?! )

Kann es sein das er dadurch eine Schlafstörung entwickelt hat?
Oder liegt es an der Psyche ?

Ich fühle mich schlecht aber ich weiß nicht ob es wirklich an mir liegt ich wollte darauf auch garnicht so arg eingehen weil ich ihn nicht eindrücken möchte.

Vielen Dank schonmal für eure Antworten.

Mit freundlichen Grüßen

laura :)

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Wie kann ich meine Beziehung beenden?

Hallo zusammen.

Bei meinem Freund und mir läuft es schon lange nicht mehr gut, also eher seitens mir. Ich fühl mich einfach nicht wohl in der Beziehung, möchte keine Nähe mehr inkl. Sex (hat mir mit ihm eigentlich nie wirklich Spaß gemacht). Ich lass mich dann immer von ihm um den Finger wickeln, dass wir letztendlich doch miteinander schlafen, oder er manipuliert mich, dass ich Schuldgefühle und ein schlechtes Gewissen hab. Z.B. bringt er immer diese Sätze:,,Bin ich so ein schlechter Freund?" Oder ,,Ich hab soviel für dich getan". Dann lass ich mich immer klein reden. Ich hab gemerkt, dass mein Selbstbewusstsein und Psyche sehr darunter leidet und mir letztendlich ohne Ihn komplett alleine und verlassen vorkomme und sozusagen auf Ihn angewiesen bin. Andererseits hab ich kein großes Interesse mehr daran mit ihm in die Zukunft zu blicken. Mir tut es vom Herzen weh, denn ich weiß seit Wochen nicht mehr was ich tun soll. Ich bin komplett am Ende durch das ganze, kann nicht mehr schlafen und auch nichts mehr essen. Mir geht's einfach nur sehr schlecht, wenn ich daran denke. Hätte ich die Gewissheit Ihn weiterhin in meinem Leben zu haben (als Kumpel) würde ich das ganze direkt beenden, ich habe aber Angst ihn komplett zu verlieren. Wenn ich dann zurück Blicke sehe ich nur diese Fantasie-Wolke in meinem Kopf mit den ganzen Rosa Erinnerungen aber wenn ich mit meiner Freundin drüber rede kommt einfach alles raus, was sich an negativen Gefühlen angestaubt hat. Das Problem ist, dass ich schon oft versucht habe mit ihm darüber zu reden, aber es bringt nichts, er ändert sich nicht und sieht auch nicht ein, dass er manipulativ ist. Im Endeffekt reden wir jede Woche ca. 2x über den gleichen Scheiß, aber bringt eben nichts.

Ich hab einfach das Gefühl, dass ich ohne ihn nicht lebensfähig bin und ohne ihn nichts schaffen kann, da er immer für mich da war. Hört sich jetzt blöd an, aber gerade so handwerkliche Sachen hat er einfach mega auf dem Kasten und seine Familie ist super.. Ich will es theoretisch nicht aufgeben, aber so kann es nicht weitergehen, wenn ich psychisch komplett am Ende bin.

(Kleiner Reminder.. Ich hab mich letztens in einen Typen verknallt also so Schwärmerei. Hab mit meinem Freund drüber geredet, weil ich Schuldgefühle hatte und sowas ist ja eigentlich auch nicht normal, wenn man in seiner beziehung glücklich ist)

Ich weiß wirklich nicht was ich tun soll..

Bitte seid nett:)

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War das unanständig von mir

Hallo zusammen, ich bin 23(w)

Ich habe mich 2 Monate lang immer wieder mit einem Mann getroffen. Meistens so 1 mal wöchentlich. Einmal war er 2 Wochen im Urlaub, da haben wir uns gar nicht gesehen.

Jedenfalls haben wir uns gut verstanden, wir hatten KEINEN Sex und haben uns auch nie geküsst. Jedoch haben wir oft intensiv gekuschelt & immer händchen gehalten. War auch wirklich verliebt in ihn.

Ich lasse alles immer sehr langsam angehen & das wusste er auch und hat das respektiert.

Dann sind mir einige Dinge an ihm aufgefallen, die mich nachdenklich gestimmt haben. Beispielsweise hab ich mitbekommen, dass er sehr viel feiern geht und häufig auch viel trinkt. Ein Kollege von ihm meinte zu mir, dass sie fast 5 Tage durchgesoffen hätten. Und einmal ist er 30 Minuten zu spät gekommen (auch durch Alkohol) - zudem kam er mit der Bierflasche in der Hand ans Treffen mit mir....

Er hatte mir vorher auch mal erzählt, dass er bei seiner Ex - Freundin einige male zu spät gekommen sei. Ich hab ihm gesagt, dass das passieren könne, aber wenn es zu oft vorkomme, sei es für mich ein Problem.

Hab dann beim nächsten Treffen das mit dem Alkholkonsum & mit dem zu spät kommen ganz neutral angesprochen.

Er hat mir dann gesagt, dass er sonst nicht so viel trinke(es sei nur in den Ferien gewesen) & dass ihm Pünktlichkeit sonst auch wichtig sei und so weiter...(er hat es also quasi beschwichtigt)

Hab mich durch diese Worte dann von ihm beruhigen lassen & ihm versucht zu glauben. Daher hab ich ihm gesagt, dass wenn es wirklich die Ausnahme sei, es ok/nicht so schlimm ist für mich.

Das ganze hat mich jedoch trotzdem noch weiter beschäftigt und nicht losgelassen.

Deshalb hab ich ihm dann nach ein paar Tagen per Whatsapp geschrieben, dass ich sehr am zweifeln sei deswegen & es mich trotzdem noch weiter beschäftigt habe. Hab ihm auch geschrieben, dass es mir leid tue, aber es vielleicht besser sei, wenn wir uns nicht mehr sehen.

Daraufhin hat er eingeschnappt reagiert und seither haben wir keinen Kontakt mehr, was für mich auch ok ist.

Nun meine Frage: Findet ihr es feige oder irgendwie unanständig, dass ich ihm das per Whatsapp geschrieben habe, statt mich nochmal persönlich mit ihm zu treffen?

Finds ok über Whatsapp 67%
Finds schon unanständig von dir 33%
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