Das ist doch echt heftig. Thunfisch (vermutlich alle Billigmarken oder gar alle?!) soll man meiden weil das Zeug extrem Schwermetall-Belastet ist. ok. hat eh nicht so viel Omega-3.
Nun zu Lachs: Der normale Alaska-Lachs / Lachs soll aus miesen Aquakulturen kommen wo die Tiere nur Müll fressen. Soll ne ganze schreckliche Art der Zucht sein.
also wild-Lachs? Zb von follow-fish. Erzählt mir der hier am Ende des Videos dass das auch Minderwertiger „keta-Lachs“ ist . Ist dem wirklich so ?https://youtube.com/shorts/bhzm4hXv2cI?si=dcXPTVNojNVplQuM
sonst gibts doch auch nimmer so viel.
was geht denn bitte noch? Kabeljau tk ? Regenbogenforelle TK ? Dosenfisch. Sardinen?