Durchgehend Kopfschmerzen durch Creatin?
Hallo, ich nehme seit nun 4 Tagen creatin. Entweder morgens oder nach dem Training 3 Tabletten (normale Dosis sind 5 Tabletten wollte aber langsam anfangen). Allerdings ist es so das ich durchgehend Kopfschmerzen habe. Sie sind zwar nicht sehr doll und eigentlich spüre ich sie nur dann wenn ich mein Kopf bewege/schütten allerdings finde ich es dennoch komisch und nervig. Ich trinke eigentlich genug (5-6 Liter pro Tag). Hatte jemand schon mal selber Erfahrung damit oder kann mir allgemein helfen?