Ich (m,25) wieg fast 200kg auf 1.72m und meide es so gut es geht, rauszugehen, da mir das erstens nicht leicht fällt körperlich und ich mich zweitens sehr schäme vor den anderen Menschen. Ich bin nach paar Schritten schon sehr am schnaufen und muss mich so oft es geht hinsetzen, da kommen teilweise auch echt fiese Kommentare, und zu meinem Aussehen generell eben auch. Viele Blicke und einige Kommentare. Ich Versuch das dann immer zu ignorieren und guck weg, aber ist auch schwer so zu tun als wenn man nichts sieht/hört. Und ich kann ja eben auch nicht schnell weg oder so, weil ich nicht weit am Stück komme und schon gar nicht schnell, dadurch fühl ich mich dann auch so ausgeliefert teilweise. Wie kann ich es trotz meines Gewichtes eventuell schaffen, damit besser umzugehen oder auch einfach selbstsicherer zu werden? Gibt es da irgendwelche Tipps?