Hey, ich verzweifle wirklich mit meinem Körper. Ich weiß einfach nicht was ich tun soll. Ich bin 1,70cm groß und wiege um die 59kg. Ich gehe ins Gym und will eigentlich Muskeln aufbauen, aber an manchen Stellen wie am Oberkörper (BH Gegend) oder an der Taille bin ich dick. Ich schaffe es einfach nicht abzunehmen. Hatte früher einen Bedarf von 2400 kcal, jetzt esse ich 1900 kcal und wiege genau gleich weil ich einfach nicht abnehme. Ich will nur einen schönen definierten Körper und verstehe nicht was ich falsch mache.
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Wieso bin ich an manchen Stellen dick?
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