Hey, also es ist so...
Eigentlich war ich immer richtig zufrieden mit meinem Körper, ich habe für mein altern (13) schon eine gute brust, bin eigentlich dünn und habe schöne Haare und Wimpern.
Jetzt ist es aber so das ich mich in letzter Zeit im Spiegel sehe und mir denke: man bin ich hässlich, ich darf niemals so rausgehen. Ich hasse meine Augenbrauen, und will eigentlich niemanden mein Gesicht zeigen weil ich mich so scheiße fühle.
Meine Mutter sagt das ich sehr hübsch bin, aber das sagt halt sonst auch niemand zu mir... nicht mal meine besti. Ich sag ihr jeden tag: Hey, du siehst gut aus! Und sie dann so: ach nein ich doch nicht!
Außerdem will ich eine Diät machen obwohl ich weiß das ich wegen einer Art essstörung eh schon zu wenig essen zu mir nehme (in sachen vielfalt)
Natürlich gibt es Momente wo ich mich hübsch fühle, aber dann sehe ich zum Beispiel diese ganzen anderen hübschen, sportlichen und selbstbewussten Mädchen und denke mir" ich bin eigentlich nichts hübsch wie sie.
Habt ihr eine Idee wie ich aufhören kann so zu denken?
