Körper – die besten Beiträge

Hallo ich wollte mal fragen wie man dünner aussehen kann ich wollte mir ein Fußball Trikot kaufen in weiß da ich aber Übergewichtig bin trage ich eigentlich nur schwarze Klamotten ich bin 188cm groß und fast 130kg schwerr ich bin aber nicht so breit wie eine 130kg Person da ich bisschen größer bin am meisten liegt es daran das ich etwas größere Brüste habe die spitz aussehen. davor schäme ich mich als Mann sehr ich gehe auch schon regelmäßig ins gym aber so schnell verschwindet die Brust ja nicht ich habe gehört das ein Kompression Tshirt hilft ob das aber stimmt weiß ich nicht daher wollte ich mal fragen wie man die Brust besser dünner macht oder verdecken kann mit auch hellen Klamotten LG

Hi, w/13 ich wollte wissen ob man das dieses Jahr noch machen kann dass man nen Bikini also das Oberteil anstatt einen bh unter ein Oberteil anzieht und man das dann halt evt auch sehen könnte? Oder ist das schon sehr out? Ich will bitte keine Antworten wie „du kannst tragen was du willst“ das weiß ich selbst aber ist das peinlich? Danke schon mal für eure Antworten

Imgbb: https://ibb.co/GQ1Mb8Z2 (weil hier wird es bis zum doomsday gespeichert).

Und bringt das überhaupt etwas als Mann?

viele oder wenig ? will gehen wenn es nicht so warm ist, aber berfürchte, dass ich nicht der einzige bin der so denkt (keine Klimaanlage im Gym)

Am Bauch, Hüften, Po und Oberschenkeln. Was passiert hier??

Ich komme jetzt von einer langen Diät, habe Anfang März angefangen abzunehmen, habe bei 80kg gestartet und bin jetzt bei 69kg (wog letztes Jahr sogar 87kg) und jetzt sind es 3 Wochen vor Sommer Urlaub und ich habe mir leider zu viel Zeit gelassen mit der Diät und zu wenig mi mit dem muskelaufbau.
mam sieht zwar an der Brust und Schulter und biceps paar Ansätze von Training aber zu wenig aber fett will ich jetzt auch nicht gewinnen weil ich will in top Form in den Urlaub gehen.
Was würdet ihr empfehlen die letzten 3 Wochen um das Maximum rauszuholen im Körper ohne Fett zuzunehmen und damit meine ich nicht 2G Eiweiß pro Kilo Körper Gewicht oder trainieren gehen das ist ja nämlich klar

Hi ich bin 13 Jahre alt und wiege etwa 85 kg. Ich weiß das es zu viel ist aber ich kann nicht aufhören süßichkeiten oder weniger Mittagessen zu essen. Ich weiß nicht was ich machen soll . Danke im voraus

Ist es normal, dass bei einem Kind, dass Problem hat z.B Motorik, Konzentration, zwischenmenschlich etc. nicht auf die psychischen Folgen geachtet wird?

Dass z.B Gespräche mit einem Psychologen stattfinden?

Dass die Stärken des Kindes betont werden?

Dass Schwächen einfach auch akzeptiert werden?

ist es normal, dass das alles nicht stattfindet?

Hallo,

ich bin 150cm groß und 50kg schwer. Ich möchte mindestens 5 kg abnehmen. Meine Beine sind dick, mein Bauch, sogar meine Arme. Ich bin ein Mädchen und schäme mich für meinen Körper, ich fühle mich einfach nicht wohl… Könnt ihr mir Tipps zum leicht Abnehmen geben ?

danke

Bei Frauen und bei Männer?

Auf dem ersten bild sah ich vor einem Jahr aus. Auf dem zweiten jetzt. Man sieht ich habe zugenommen. Nicht nur an fett auch an Muskeln. Ich bin mir nur nicht sicher ob sich die Zunahme wirklich so gelohnt hat. Da ich mich jetzt schon etwas zu dick 

fühle. Gibt mir bitte eure ehrliche Meinung:))))

bin 1,85 17 jahre alt

Wie oft rasiert ihr euch

wie alt

welches Geschlecht