Angst vor Klausuren?
Heyyy!
Meine Frage da oben hört sich recht simpel an aber ich glaube ich muss noch kurz was erklären.
Und zwar etwas Stress und Angst vor Klausuren ist in den meisten Fällen normal.
Ich sage nicht das ich unnormal bin, aber deswegen ja meine Frage ob das bei mir schon schlimmer ist oder ob ich da überhaupt was machen kann.
Ich schreibe nächsten Donnerstag eine Klausur und bin jetzt schon total aufgeregt. Ich weiß nicht mal vor was ich Angst habe, irgendwie klar Versagen, aber auch davor wieder Panik zu bekommen wie beim letzten Mal. Macht das Sinn?
Den Tipp mit meinem Lehrer zu reden bin ich schon mal gefolgt (ist schon etwas her) aber ich hab irgendwie das Problem sobald eine Person (in dem Fall der Lehrer) „zu viel“ über mich weiß, fange ich an die Person zu hassen. Also ich bin dann komplett Unfähig normal mit der Person tu sprechen oder meide es sehr.
Das ist irgendwie wie ein Teufelskreis. Ich will zwar evtl mit jemandem reden, aber es geht nicht und das belastet mich noch mehr.
Danke fürs durchlesen :) vielleicht hat ja jemand Tipps oder ähnliche Erfahrungen.
LG Lina