Hi, ich habe vor ca. 6/7 Monaten nicht mehr gekifft. Ich habe vorher alltäglich von früh bis vor dem schlafen gehen, Bong geraucht etc. Es war von dem einen auf den anderen Tag, dass ich durch das Kiffen irgendwie Angstzustände bekam, Angst vor dem Tod, schlimmen Erkrankungen usw. War auch in psychischer Behandlung deswegen und sie meinte, Gras würde meine Angst verstärken, aber ich müsste nicht immer darauf verzichten, solange es kein Suchtmittel wird, bzw wieder alltäglich wird.
Ich habe auch erfolgreich die Angstzustände besiegt und so gut wie kaum noch welche, davor hatte ich nie welche, die kamen von den einen auf den anderen Tag.
Und jetzt habe ich seit geraumer Zeit wieder Lust einen zu Rauchen, habt ihr da eventuelle Tipps für mich oder Erfahrungen? Ich will nicht direkt zu viel rauchen und habe auch Angst, wieder in solche Angstzustände geraten, auch wenn ich diese nicht mehr habe.
Und bitte kommt nicht an mit 'lass die Finger von diesem Teufelszeug' etc. , ich finde immernoch kiffen ist nichts schlimmes und hilft vielen Menschen dabei, ihre Angstzustände zu bewältigen.
Ich danke euch im Vorraus :)