Kickboxen – die besten Beiträge

Moin.Ich will 2 mal die Woche ins Boxen gehen.Aber ich will Kraftsport nicht aufgeben.Kann ich Montag ins Boxen Dienstag Kraft Mittwoch Boxen Donnerstag Kraft und Sonntag Kraft trainieren oder wird das zu viel?Und wie weit komme ich mit diesem Trainingsplan im Boxen?

Macht es Sinn Kampfsport nur für die Selbstverteidigung zu machen?Ich habe schon viele gehört die sagen,dass man Kampfsport deshalb machen sollte.Ich vertrete diese Meinung überhaupt nicht,da für mich die Beweggründe andere sind und ich finde,dass Kampfsport in der echten Welt auch nicht so gut anwendbar ist,da sobald auch nur eine Waffe oder mehrere Leute im Spiel sind auch kein Kampfsport helfen kann

Hallo welches MMA Training ist wohl besser ? Es sind 3 Schulen zur Auswahl.

Bei 1 besteht das Training aus: Ringen, Luta Livre, MMA, Boxen und Muay Thai

(14h/W 7x Striking/ 7x Grappling)

Bei 2: Muay Thai, Kickboxen, MMA und BJJ

(13,5h/W 5-6x Striking, 4x Grappling)

und bei 3 Muay Thai und MMA

(5,5h/W 2x Striking, 2x Grappling)

danke

Und so tun, als wäre der Boxsack ein Mensch oder Gruppe, den ich abgrundtief haße?

Kann ich auch trainieren ohne kämpfen zu müssen? Ich will noch nicht kämpfen weil es einfach noch zu gefährlich währe (Körperliche Bedingungen) aber ich will trotzdem noch trainieren geht das? Ich bin 13 und kann meine op erst ab 16 machen

Hallo Leute, ich habe vorhin das erste mal seit ein paar Monaten wieder Sparring gemacht.

Ich musste länger aussetzen da zuvor ein Haken mich mal blöd getroffen hatte & ich ein leichtes Schleudertrauma erlitten habe (laut Doktor).

Bis heute ist meine Kopfbewegung nach hinten immernoch ein bisschen eingeschränkt also wollte ich heute erstmal nur Körpersparring machen, aber ein leichter Schlag hat mich trotzdem im Gesicht getroffen.

Auf dem Weg in die nächste Runde ist mir eben aufgefallen das ich totale Gänsehaut bekommen habe.

Ich bin mir nun unsicher ob es an Überhitzung liegt oder ob es durch Nerven abklemmen durch einen blöden Treffer oder sonst was kommt.

Vielleicht hat ja jemand Ahnung, kann man Gänsehaut bekommen wenn im Halswirbel etwas nicht stimmt?

Würde nur ungern in den anfängen meiner 20er einen schlaganfall oder ähnliches machen.

Danke sehr

Hi wie halte ich die kleineren auf Distanz und wie bring ich harte Schläge mit einer Größe von über 190cm.

sowohl bei kleinen "ruhigen Kämpfern" als auch bei "kleinen aggressiven"

habt ihr tipps und Erfahrungen?
YouTube Videos wären auch Super!

danke für eure Tipps

Das ursprüngliche Match zwischen Mike Tyson und dem 30 Jahre jüngerrn Jake Paul wurde nach großem Blabla in den Medien überraschenderweise verschoben. Seit dem hört man nichts mehr darüber, auch nicht wann bzw. ob es überhaupt einen Ersatztermin gibt.

Weiss jemand ob da noch was kommt und falls ja, wann? Oder war das vielleicht alles nur Show und ein Kampf war niemals wirklich geplant, was denkt ihr?

Falls ihr das kurze Video von dem Enbu Karate Partnerchoreographie zwischen dem Herrn und der Dame, so teilt mir doch bitte mit,

welche Technik ihr besser fand, die des Mannes oder das der Frau und wer welche Schulsportnote für den Kampf verdient hätte.

Warum bin ich aufgeregter und schlechter im Sparring wenn andere leute zugucken?

Hab sonst niemand mit dem ich alleine Sparring machen kann

Nur zur Selbstverteidigung.

Ist fuer MMA btw.

Hallo ihr Lieben,

ich habe an meinem linken Schienbein (ca. 5cm unter Kniescheibe) ziemlich genau auf dem Schienbeinknochen einen Punkt welcher deutlich ertastbar ist ,also man merkt eine Erhebung.

Dieser Punkt ist unfassbar schmerzempfindlich und schmerzt bereits bei leichtem Druck.

Das restliche Schienbein und das komplette rechte Schienbein ist zwar auch leicht verbeult funktioniert aber zum blocken und zum kicken einwandfrei 😁

Da mir dieser Punkt aber das blocken von Lowkicks stark erschwert, würde ich mich über einen Rat bzw. Tipp was ich selber dagegen machen kann sehr freuen.

Termin beim Orthopäden ist gemacht allerdings dauert es noch 3 Monate bis ich vorsprechen darf. Schmerzen bestehen seit ca. 3 Monaten.

Kann mir da jemand einen hilfreichen Tipp geben? Ich kann mir nicht vorstellen das es da nur mir so geht.

Vielen Dank und sportliche Grüße. 🙏🏼

oder soll ich lieber judo trainieren hab aber angst um die gelenke beim judo

Wenn Kampfsport welcher?