Kampfkunst – die besten Beiträge

Es besagt ja, das Spartaner sogar eigene Leute hatten die mit ihrem Geld umgegangen sind, ihre Schwerter geschliffen und ihre Hausarbeit erledigt hatten, weil Spartaner sich so sehr auf ihre Training und Schlacht konzentriert haben.

Wie haben sie aber trainiert, womit und wie lange pro tag ca.? Woher wussten sie wann man regeneration braucht, und wie haben sie regeneriert? Kannten sie schon Eigenkörpergewichtsübungen zb. Liegestütze, wie wir sie heute kennen?

Und ihre Waffenkunst? Sind sie auch joggen/laufen gegangen?

In verschiedenen Filmen und Serien sehe ich immer wieder Kampftechniken, bei denen die Charaktere ihren Gegner mit ihren Beinen angreifen. Damit meine ich nicht, dass sie ihre Beine zum Treten nutzen. Sie schwingen sich beispielsweise um den Hals des Gegners um ihn anschließend zum Fall zu bringen. Weiß jemand wie diese Techniken heißen? Irgendwie finde ich rein gar nichts dazu im Internet.

Weil Sanitäter sind ja häufig mit Polizisten zusammen zb bei einem streit.

Und wenn die Polizisten angegriffen werden müssen doch die Sanitäter die Angreifer verprügeln bzw die Polizisten versuchen zu retten.

Hallo,

da es in Deutschland nur sehr sehr sehr wenige Schulen für die Kampfkunst "Pencak Silat" gibt möchte ich fragen ob es ähnliche Kampfkünste/kampfsportarten gibt ,die in Deutschland unterrichtet werden?

"Aikido"/"krav maga" vielleicht?

die würden mir jetzt spontan einfallen...

Hey erstmal, also ich trainiere seit ungefähr 8 Jahren Karate(Kata und kumite). Mein Trainer sagt mir immer im Training, es sei nicht so schlimm das ich nicht zuschlagen könne, aber irgendwie mache ich mir doch sorgen.
Ich habe einfach Angst jemanden ernsthaft zu verletzen(ist ja auch gut so eigentlich XD), aber seit ich meinen Cousin gestern wieder getroffen habe möchte ich es wirklich lernen. (Ich hoffe es ist irgendwie möglich mit meiner menschlichen Einstellung XD)

Er macht Boxen und hat auch keine Scheu / Hemmungen mich „ein wenig zu schlagen/aufzuziehen“. Zuerst war ich in Schockstarre, weil ich überfordert war, das er mich „wirklich“ geschlagen hat. Ich hab dann versucht einigermaßen mitzuhalten, aber es hat nicht geklappt.

Ich habe keine Probleme einen Boxsack zu hauen oder etwas anderes, aber bei lebenden Wesen kommt eine Blockade. Ich möchte diese Blockade einfach von selbst an und ausschalten können. Also falls ihr Tipps habt, sagt bescheid.

Hallo Leute,

ich wollte mir durch meinen Onkel, der jahrelang Taekwondo und etwas Boxen gemacht hat bestimmte Grundübungen beibringen lassen. Nun habe ich dazu ein paar Fragen:

1. Ich wollte mir einen neuen Trainingsplan erstellen, wie sollte dieser aussehen?
2. Wie viel Kalorien verbrennt ca. 1 Stunde Kampfsporttraining?
3. Kann ich mich auch ohne Verein gut entwickeln?

Liebe Grüße

Und alle die baki (2018) nicht geschaut haben,stimmt nicht für garou ab nur weil ihr den anderen nicht kennt. ^^

Kann man rein theoretisch eine eigene kampfkunst erfinden?

Danke

Kann man sich auf der "straße" auch ohne kampfkunst/sport verteidigen?

Danke

Hallo, habt ihr gute Tipps zur Selbstverteidigung, die effektiv sind?

Hey hat jemand Erfahrung mit dieser Methodik?

Ich weiß nicht wer ich selber bin, oder bzw wer ich sein will. Treibe zurzeit viel Kraftsport und möchte wieder anfangen mit Kampfsport, erst boxen dann kickboxen oder muay thai als letztes dementsprechend mma mit vielen Kampfsport Arten vermischt. Habe schon 3 Jahre Boxen im Lebenslauf.

Großes Ziel, langer Weg, erfordert viel Disziplin und Ausdauer.

Als ersten Schritt wollte ich versuchen meinen Geist zu kontrollieren und Selbstkontrolle über alle chakren zu erlernen mit nebenbei Kampfsport und Kraftsport.

Hab da so ein Buch gefunden. Hat jemand Erfahrung damit? Oder Allgemein mit der Thematik? Glaubt ihr an sowas? Ich fang dran glauben zu finden und möchte aus mir körperlich und geistlich so viel rausholen wie es nur geht!

Lg Bild folgt

ich habe hier ein video ausschnitt von einer japanischen samurai serie wo ein hochrangiger samurai (Oda Nobunaga) mit einem Fächer in der hand einen tanz ausführt aber ich weiß nicht was für eine art von tanz es ist oder wie dieser tanz heißt.🎭🕺🏻

https://www.youtube.com/watch?v=TYk3jiThcTQ

darum die frage was für eine art von tanz ist das und wie heßt dieser tanz.🤔 🎭🕺🏻

Ich habe die Möglichkeit Vereine zu besuchen die diese Arten des Kampfsportes anbieten. Mein Hauptziel dabei ist Selbstverteidigung aber auch etwas Philosophie?

Hi ich bin M/12 und gehe zu einer Kampfsportschule (Kickboxen) ich bin da jetzt schon länger als 3 Jahre und ich möchte da nicht mehr hin, ich hab es meinen Eltern schon gesagt aber die zwingen mich weiter dahin zugehen, ich hatte schon öfters vor mich selbst umzubringen weil ich diese Schule soo hasse, das ich einfach nicht mehr will. Können mich meine Eltern weiter zwingen dahinzugehen?

Bin gerade über dieses Bild zu der Frage gekommen. Bei dem der Hintergund der ist, dass eine Profilsportlerin mit ihrer Karriere aufhört.

Meine Frage wäre: Wie sieht ein Ernährungsplan (grob) für so einen Leistungssportler, konkret im Kampfsport aus?

Moin,

Mache seit 1.5 Jahren Kickboxen und bin auch schon sehr gut(15 jahre).

Jetzt hab ich Bock langsam mal an Wettkämpfen teilzunehmen und will mich dementsprechend auch gut vorbereiten.

Ich hab gehört Kampfsportler sollten maximal, kraftausdauer und schnellkrafttraining machen.

Ich will dem krafttraining nicht zu viel Zeit schenken da ich auch noch neben dem kickbox training zwei mal die joggen die Woche gehen will.

Kann mir mal einer bitte einen groben Trainingsplan zusammenstellen oder mir irgendwie weiterhelfen wie ich das managen soll.

Soll ich an einem Tag den ganzen Oberkörper trainieren(kraftausdauer) also von jedem bisschen und keinen Fokus setzen?

Lg

Hi. Wollte Kampfsport in Richtung MMA machen. Die Preise stehen oftmals nicht online, deswegen war ich jetzt schon öfters Probetrainings machen. Danach offenbaren die Vereine oft erst die Preise, indem sie dir einen Flyer in die Hand drücken. Ich finde keinen einzigen Verein unter 60 im Monat. Das kann ich mir als Schüler einfach nicht leisten. Ich könnte es, würde ich zusätzlich arbeiten gehen, aber da ich oft bis 16:15 Unterricht habe, könnte ich nur danach während Trainingszeiten arbeiten. Um mir das Training zu leisten, müsste ich also auf Trainingstermine verzichten und könnte höchstens gerade mal 3 mal pro Woche trainieren, wenns hinkommt. Und das ist mir für 60 Euro im Monat zu wenig. Was soll ich machen?

Da ich gelesen habe, dass es mit dem Alter Einschränkungen gibt (bis 30?).

Was ist wenn ich in ein paar Jahren weiterhin Kämpfe haben möchte? Geht das dann noch (Voraussetzung ich bin gesund).

Habe ich meine beste Zeit verpasst? weil sonderlich alt fühle ich mich nicht.

Gruß.

Rudi

Weiß jemand Übungen wie Ich meine Kicks stärker machen.Ich gehöre weniger zu den Heavy Gegner mit viel Kraft sondern eher zu den schnellen wendigen. Deswegen will Ich meine Kicks verstärken, also mehr Kraft in die Kicks stecken.