Introvertiert – die besten Beiträge

Hallo,

mich würde interessieren, ob ihr irgendwelche guten Tipps oder Ratschläge wisst, wie man zu einem offeneren Mensch wird und seine Schüchternheit und Introvertiertheit ablegt. Ich war schon immer ein sehr ruhiger, zurückhaltender Mensch, obwohl ich sehr gern anders wäre. In sechs Wochen werde ich ein FSJ in Namibia beginnen und da ich dort gewissermaßen "von neu" beginnen kann, weil mich keiner kennt, würde ich gern von Anfang an mehr aus mir rauskommen. Meine bisherigen Versuche waren allerdings nur mäßig erfolgreich. Ich weiß einfach nicht, was ich sagen soll, und habe Angst, dass mir einer ins Wort fällt oder keiner zuhört, wenn ich was sage. Das ganze bessert sich nur, wenn ich die Leute sehr gut kenne oder nur wenige Menschen um mich sind.

Daher meine Frage, ist es überhaupt möglich, so schnell seine Schüchternheit abzulegen, und kann man sich derartig vom Wesen her verändern? Und wie soll ich am besten vorgehen? Hat jemand Erfahrung damit, seine Introvertiertheit zu verringern und kommunikativer, offener und lustiger zu werden?

LG

Meine Tochter ist introvertiert. Sie ist insgesamt ein ausgeglichenes und zufriedenes Mädchen, doch die mündlichen Noten in der Schule sind für sie ein Gräuel. Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie kann ich beistehen? Meist kann sie z.B. zu Hause die Referate oder ähnliches richtig gut, aber sobald sie vor der Klasse im Mittelpunkt steht, klappt es nicht mehr so richtig.

Hab haufen Sachen immer im Kopf aber kann mich nie wirklich gut unterhalten wenn ich in ner Situation bin wo ich sprechen will oder muss bin ich so nervös und fahrig bin blockiert. Ich war immer schon eher still aber hab das Gefühl in letzter Zeit ist es extrem weil so viel in der Welt passiert worüber ich mir Gedanken mache ohne es wirklich zu verstehn daher hab ich rtausend sachen im Kopf die ich nicht verstehe und kann auch nicht über banale Dinge wie übers Wetter sprechen ich hab das Gefühl ich bin in mir selbst gefangen. Versteht mich jemand?

Hallo🙂

Ich hab eine Frage wo mich sehr beschäftigt

Und zwar hab ich schon lange beobachtet, wenn ich Zeit mit mit verbringe und mit meinem Hund, oder in der Natur

Da geht es mir richtig gut, ich fühl mich glücklich und zufrieden , und lache viel

Aber wenn ich mit manchen Menschen bin, fühl ich mich danach schlecht, müde und kraftlos. Und ich kann auch nicht mehr lachen

Und hab so ne leere in mir

Die Menschen reden immer sehr viel, und fast nur über sich selbst. Und

An was liegt das, das es mir alleine so gut geht und mit den Menschen danach so schlecht

Was stimmt nicht mit mir?

Ich fühle mich immernoch sozial so inkompetent egal wie sehr ich es versuche mit anzutrainieren besser zu werden, ich weiß einfach nie was ich sagen soll!? Also eigentlich nur wenn ich mit mind. 2 leuten rede, eine Person ist okay aber in Gruppen bin ich ständig alles am überdenken sodass ich am liebsten komplett Still bleibe, und dann denken die immer mir gehts nicht gut.

Ehrlich gesagt mag ich es auch viel lieber den anderen einfach zuzuhören, und wenn ich was wichtiges zu sagen hab tu ich das auch aber ich finde in solchen Momenten so gut wie nie etwas wichtig oder lustig genug.

Hilfe?

Seit dem ich klein bin, ich introvertiert. Hatte nie welche Freunde und wenn, dann nur während der Schulzeit oder Vergraut durch mein kindisches Verhalten in meiner Jugendzeit. Aufgrund dessen, habe ich nie Interesse an solchen Dingen gezeigt, auch nicht an Sachen, die wichtig sind usw. Es gibt sehr viele Sachen, die ich nicht weiß, weil es mich nicht Interessiert hat. Wenn es um Games geht, Politik, leben, Freizeit, Hobbys usw. Zu meiner jetzigen Zeit, kann ich kaum mit anderen reden, weil wir das Wissen dazu fehlt. Ist das pure Dummheit oder suche ich hier evtl. nur nach dem Gefühl der Sicherheit und Bestätigung? Wahrscheinlich bin ich deshalb so schüchtern, weil ich eign. gerne Freunde hätte

Ist man auch extrovertiert wenn man ungerne mit bekannten Personen redet und offener ist gegenüber neuen Personen und Erlebnissen?

Oder meint ihr man ist extrovertiert, wenn man sehr aufgeschlossen und kontaktfreudig ist ,die GANZE ZEIT über und mit JEDEM den Sie kennen?

Bei meiner Familie und Freunden bin ich extrovertiert, rede viel und laut, zeige Emotionen.

Bei der Arbeit und vor Fremden bin ich allerdings vor den meisten extrem introvertiert, rede fast nichts, wenn ich mal was rede eher emotionslos und sehr wenig bzw kurzgebunden. Vor Gruppen rede ich gar nichts. Bin schüchtern und traue mich nichts sagen oder fragen.

Mit einer Kollegin im Büro rede ich viel und bin fast so wie zu Hause wenn niemand anderes zuhört aber bei den anderen bin ich ein komplett anderer Mensch. Habe dann so ein unwohles Gefühl um die zu sein, dass ich gar nicht weiß was reden und mich nicht anders verhalten kann. Es geht einfach nicht.

Meine Stimmlage und das Verhalten ist auch komplett anders.

Vor meiner Familie sage ich was ich denke, bei der Arbeit halte ich mich sehr zurück.

Meine Mutter sagt immer sie merkt voll wenn ich im Büro vor anderen telefoniere oder wenn ich alleine bin.

Ich rede ganz anders und meine Stimme klingt komplett anders.

Wieso ist das so?

Ich arbeite seit bald 7 Jahren bei der Firma und kann mich einfach nicht ändern. So bin ich einfach vor denen. Egal wie lange ich die schon kenne. Mich interessieren die anderen Menschen bei der Arbeit um mich herum auch gar nicht. 

Bin ich nun intro- oder extrovertiert?

Ich bin 17 und war bis jetzt voll introvertiert. Ich hab genug davon immer im Hintergrund zu stehen und nie an etwas beteiligt zu sein. Ich dachte ich könnte mit Instagram anfangen. Nicht um dort Thirsttraps oder so zu posten aber um mit mehr Leuten aus meiner Schule in Kontakt zu kommen. Wie ich gesehen hab haben voll viele aus meinen Kursen zahlreiche Follower.

Allerdings kennen mich schon viele als den stillen Typen und vielleicht wäre es weird wenn ich allen jetzt in der Mitte vom Schuljahr folgen würde. Was soll ich also machen und wem konkret soll ich folgen? Zuerst einmal nur meinen Freunden (Jungs). Wäre es zu riskant auch Mädchen die in die selben Kurse gehen wie ich zu folgen?

Ich bin 17 und war bis jetzt voll introvertiert. Ich hab genug davon immer im Hintergrund zu stehen und nie an etwas beteiligt zu sein. Ich dachte ich könnte mit Instagram anfangen. Nicht um dort Thirsttraps oder so zu posten aber um mit mehr Leuten aus meiner Schule in Kontakt zu kommen. Wie ich gesehen hab haben voll viele aus meinen Kursen zahlreiche Follower.

Allerdings kennen mich schon viele als den stillen Typen und vielleicht wäre es weird wenn ich allen jetzt in der Mitte vom Schuljahr folgen würde. Was soll ich also machen und wem konkret soll ich folgen? Zuerst einmal nur meinen Freunden (Jungs). Wäre es zu riskant auch Mädchen die in die selben Kurse gehen wie ich zu folgen?

wart ihr damals nicht so wie die " breite Masse " der anderen Jugendlichen ? falls ja, inwiefern ? Bitte abstimmen gerne mit kurzer Zusatzinfo.

Ich bin 23 und habe eigentlich keine wahren Freunde. Es ist jetzt nicht so, dass ich mich einsam fühle aber ich denke mir schon in manchen Situationen wie cool es doch wäre jetzt mit ein bis zwei engen Freunde eine bestimmte Aktivität zu machen.

Was macht ihr in eurer Freizeit, seid ihr alleine unterwegs oder mit Freunden? Habt ihr soziale Ängste und seid introvertiert? Seid ihr glücklich oder wünscht ihr euch mehr vom Leben?

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Zusätzliche Informationen zu meinen Aktivitäten:

Montag bis Donnerstag bin ich immer arbeiten, Fitnessstudio und koche und befasse mich mit Ernährung. Am Freitag ist immer mein Tag, wo ich mich ausschließlich um mich selbst kümmere (Fitnessstudio, Friseur, Einkäufe, shoppen, allgemein Selfcare). Am Wochenende mache ich immer was mit meiner Freundin und treffe manchmal jemand, mit dem ich mich verstehe und gehen was trinken oder sind irgendwo in der Stadt.

Ich bin doch recht introvertiert und habe bemerkt, dass ich scheinbar soziale Ängste habe, da ich mich nie 100% wohl fühle oder ich selbst sein kann, wenn ich mit Leuten unterwegs bin. Nur bei meiner Freundin kann ich 100% ich selbst sein weshalb ich sie als meine einzig wahre Freundin und Partnerin sehe.

Ich versuche sonst immer auf Krampf „normal“ zu wirken, als wüsste ich nicht, wie man sich sonst verhält. Ich habe in Deutschland noch einen „wahren“ Freund, den ich aus meiner damaligen Gaming Zeit kenne, weshalb ich mir jetzt einen neuen PC angeschafft habe um wieder mit ihm mehr Zeit zu verbringen. Ich habe ihn auch letzten Monat in seiner Stadt besucht und bin extra aus Wien angereist.

Mich nervt es, dass ich nur schwer Freundschaften knüpfen und auch halten kann. Ich möchte mit 30 nicht in der selben Situation sein. Ich fühle mich mit meinen 23, als würde ich 5 Jahre hinterherhinken.

Ich treffe mich bald mit einem Jungen aus meiner Klasse, wir schreiben seid ca. 2 Monaten, aber haben noch nie geredet? Ich hab bißchen Angst vor dem Treffen weil ich sehr introvertiert bin und auch nicht gut mit Menschen rede kann, wir gehen zsm was essen (also jz nd so richtig) sind so zwischen 13-16 jahre alt (will nd mein richtiges Alter sagen) habt ihr irgendwelche Tipps,weil ich fühle mich immer unwohl bei solchen Sachen aber will es halt machen? Und hab keine gesprächsthemen :D er mag mich aber ich bin noch nicht sicher ob ich ihn mag

Gerne auch mit Begründung.

Ich bin weiblich, 21.

Egal wo, Familie, Arbeit etc. überall und das schon mein Leben lang. Ich kenne nichts anderes.

Ich weiß dass ich eine "spezielle" Persönlichkeit habe. Bin auf der Arbeit sehr introvertiert, zu Hause nicht - da bin ich das Gegenteil.

Ich habe eher eine "nervige" Persönlichkeit im privaten vor der Familie, ich jammere öfters gleich mal rum wenn was ist, rede einiges. Bin aber natürlich auch "normal" nicht dass ihr meint ich wäre daherhaft so. Bekomme oft von der Familie gesagt ich wäre sehr nervig und ich soll doch aufhören zu quatschen... mein Leben lang schon. Natürlich gibt es auch positive Momente aber ich werde schon oft kritisiert...

Ich weiß ich bin vielleicht manchmak schwierig aber muss man es immer und immer wieder erwähnen....

Ich habe keinen Partner und möchte auch keinen. Kinder will ich sowieso niemals. Da werde ich auch oft komisch angeschaut von Kollegen oder von der Familie (die akzeptieren es aber langsam) aber mich immer und immer wieder erklären zu müssen nervt mich. Ich möchte halt einfach alleine sein, ich habe kein Interesse daran mit jemandem mein Leben zu verbrinden. Ständig wir das kritisiert und ich bekomme auf der Arbeir Fragen wieso ich keinen Partner habe etc. Ich frage das auch niemanden also sollen die mich in Ruhe lassen.

Bei der Arbeit bin ich ja das Gegenteil da traue ich mich kaum was rede außer mit einzelnen Kollegen. Da bekomme ich vom Chef gesagt und von anderen ich solle mehr reden, mehr aus mir herauskommen. Ich wüsste aber nicht mal was rede... Ich bin dort halt einfach so. Solange ich meine Arbeit korrekt mache kann ich doch so sein wie ich will. Bekomme vom Chef gesagt ich mache eine tolle Arbeit, nur an meiner Persönlichkeit und meinem Selbstbewusstsein muss ich arbeiten. Ich finde es verletzend sowas zu hören, jeder kann doch so sein wie er ist. Ich weiß dass ich so bin aber kann es nicht ändern... Ich rede auch niemanden auf der Arbeit an und sage "du könntest weniger/mehr reden"...

Dann wird mir meine Arbeit bzw Emails nachkontrolliert und dann sagt die Kollegin manchmal ich hätte ja das und das noch dazu fügen können... und ich habe dann halt gesagt habe ich nicht weil wir es der Person schon mehrmals gesagt haben und man muss nicht alles 100 Mal dazu schreiben. Halt so unnötige Sachen werden kritisiert obwohl ich doch meine Arbeit so machen kann wie ich möchte solange es richtig ist. Fehler passieren natürlich aber das passiert auch den anderen und ich mache nicht viele. Ich lasse meine Kollegen auch die Arbeit so machen wie sie es tun ohne zu kritisieren "hättest du doch das und das dazu geschrieben"....

Ich habe keine Hobbys außer Video Spiele zocken, dass gefällt mir einfach und das kritisieren auch alle um mich herum. Ich solle doch mal was anderes tun aber ne ich möchte das nicht. Ich denke mir dann lasst mich in Ruhe...Ich kritisiere eure Hobbys auch nicht mir ist egal was ihr tut....

Also ich werde überall kritisiert egal wo ich bin und das finde ich sehr verletzend. Ich weiß ich habe eine für viele eigenartige Persönlichkeit aber so bin ich mal. Und leider ist das mein Leben lang schon so. Ich habe dadurch auch die Einstellung dass alle um mich herum eh nicht mögen.

Ich kenne auch viele Leute die ich nicht mag, nervig finde oder mich was stört etc aber denen sage ich das doch nicht ins Gesicht. Ich finde das gemein.

Wieso ist das so? Wem geht es auch so?

Hallo, bin m/20, obwohl ich keine Freundin derzeit aktiv finde, habe ich sehr schwer eine Freundin zu finden.

Ich bin allgemein zurückziehend, introvertiert und ich habe kommunikative Probleme mit Personen, besonders wenn ich sie nicht kenne und Arbeitskollegen sind mit denen ich kommunizieren muss. Ich bin stumm bei fremden Personen.

Und ich verstehe es nicht wie man eine Beziehung anfangen kann oder wenn man von einer Freundschaft zu einer Liebesbeziehung machen kann.

Ich merke besonders wenn ich „verliebt“ bin, da habe ich mehr ein sexuelles Interesse als ein romantisches Interesse. Ich kann auch „verliebt“ sein, wenn ich mit einem Mädchen die gleichen Interesse teile. Ich kann mich leicht verlieben, wenn mich das Mädchen interessiert.

Kein Wunder warum es mit den Frauen nicht geht.

Ich habe das nie verstanden, jedoch bin ich nicht traurig sondern nur etwas besorgt.

Was kann ich tun? Wie bekommt man trotzdem eine Freundin mit 20?