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Emotionaler Missbrauch in der Kindheit?

Hallo,
ich hatte als Erwachsene viele Jahre Therapie, um mit Problemen im Umgang mit meiner Familie zu verarbeiten. Letztens habe ich nach 2 Jahren zum ersten Mal meine Schwester, mit der ich während Corona keinen Kontakt hatte wiedergesehen. Wir hatten keinen Kontakt, weil sie mich mit ihren paranoiden und aggressiven Annahmen, die sie auf mich projiziert hatte, so fertig gemacht hat. Aber mich hat das Treffen vor einigen Tagen wirklich sehr berührt, und ich hatte den Eindruck, dass es ihr vielleicht nicht gut geht. Sie kann sich teilweise überhaupt nicht gut abgrenzen im Beruf, übernimmt auch die Meinung von ihrem Freund, auch wenn es ihr Nachteil ist, und löst zwischenmenschliche Probleme oft auch sehr unreif, weil sie sie überfordern.
Ich denke es hat auch mit unserer Kindheit zu tun.
Unsere Mutter ist auch oft überfordert mit ihren eigenen Gefühlen und dann ist meist jemand anderer Schuld, meistens ich, und sie erwartet auch, dass wir uns um sie emotional kümmern. Ich glaube in der Kindheit hat sie sich von uns erwartet dass wir sie glücklich machen und dass sie sich nicht alleine fühlt. Aber mir hat da meine Therapie gut geholfen, die ich auch noch weitermache. Und wir sind ja jetzt erwachsen und die Eltern werden älter.
Wie meint ihr, kann ich meine Schwester unterstützen? Auf mich wirkte sie etwas resigniert und leicht depressiv. Meine Mama würde ich auch gerne unterstützen, gleichzeitig weiss ich dass man seinen Eltern besser hilft wenn man ihnen zeigt, wie sie bessere Eltern sein können als sie umgekehrt zu bemuttern, sie retten zu wollen oder sich ständig selbst zurückzunehmen.

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Mutter hat mich beim ******* erwischt?

Ich bin männlich 18 und wurde gerade vor einer Stunde von meiner Mutter beim Wichsen erwischt..

Ich lebe mit meiner alleinerziehenden Mutter, sie hat mich früh bekommen mit 16 und ist jetzt 34

Mein Vater war nur die ersten Jahre meines Lebens da und hat sich von meiner Mutter getrennt

Meine Mutter war zuhause heute Vormittag als ich kurz zu einem Termin musste, sie lässt die Schlüssel unterm Teppich oder in einem Schuh wenn sie zur Arbeit geht und deshalb als ich nach einer halben Stunde wieder nachhause kam und mit dem Schlüssel im Schuh die Tür öffnete ging ich davon aus dass sie gegangen ist

Dem war aber anscheinend nicht so, ich ging in mein Zimmer und tja, ich hatte Lust und habe mir deshalb im Bett liegend einen runtergeholt

Ich habe dabei einen Porno geschaut mit meinen Kopfhörern, deshalb hörte ich auch nichts.

Ich mache das so, dass ich beim kommen mir das Taschentuch vor den Penis halte, sodass da keine zu große Sauerei entsteht und nur an meinem Teil runterläuft

Und genau kurz nachdem ich gekommen bin und da lag mit der Sauerei kam meine Mutter ins Zimmer

Ich bin zuckend kurz bisschen weggedreht und hab deshalb die Sauerei auf dem Bett verteilt, aber konnte mich irgendwie nicht bewegen aus Schock und lag einfach halbnackt da alles vollgekleckst und mein Penis noch am pulsieren

Sie stand da und hat erstmal nur ihre Augen zugemacht, mit hohen Augenbrauen gegrinst und dann einfach weitergeschaut

Sie stand dann einfach da und sagte, konntest du nicht wenigstens warten bis ich ging, ich war immernoch erstarrt und sagte etwas später einfach, ich dachte du warst ned zuhause

Dann schauten wir uns 5 Sekunden lang an und sie sagte, also ich wisch das nicht auf sry das musst du selber machen, ich gehe jetzt. Bitte mach die spüle und kauf etwas ein bis ich komme. Dann hat sie bisschen gelacht, den Kopf geschüttelt und ging

Ne Minute lang stand sie einfach da und redete mit mir während ich so vor ihr im Bett lag, und ich glaube das macht mich grad auf eine perverse Weise irgendwie an

Wieso hat sie sich denn nicht wirklich gescheut und einfach gestarrt und geredet als wäre nix passiert?

Wieso macht mich das an, das macht mir sorgen, das ist meine eigene Mutter?

Wie soll ich nun später wenn sie kommt jetzt darüber reden oderso mit ihr?

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