Gewicht – die besten Beiträge

Bin weiblich, 1,74m , wiege 68 kg.

Ich möchte 64 kg wiegen, mehr Bauchmuskeln aufbauen bzw. flachen Bauch haben und Ausdauer.

Bin weiblich, 1,74m , wiege 68 kg.

Ich möchte 64 kg wiegen, mehr Bauchmuskeln, Brustmuskeln aufbauen und Ausdauer.

Bin anfänger

Hey, findet ihr grosse Brustwarzenhöfer cool? Also wenn sie z. B 9 cm Durchmesser haben?

Hi, ich esse 2500 Kalorien pro Tag. Ich nehme davon nicht zu. Ich wiege 44kg bei 175 cm.
Wenn ich nicht zunehme, werde ich dann davon Schäden tragen?
Laut meinem Arzt sind meine Blutwerte in Ordnung.
Nur meine Periode habe ich schon länger nicht mehr. Auch wo ich noch im höheren Gewicht (58 kg) war.

Ich würde gerne ins Fitnessstudio, ich habe aber Angst, dass ich blöd angeschaut werde.

Ich fühle mich oft auch total aufgebläht dadurch habe ich das Gefühl dass ich schon zugenommen habe.

wenn ich vor dem Spiegel stehe sieht mein Bauch normal aus aber wenn ich sitze kommt da so eine speckrolle bin ich dick oder ist das normal ?

Hi !

Was ist das Idealgewicht für für eine 15 jährige, die ca . 1m 60 - 1m 62 groß ist? Oder welches Gewicht ist noch in Ordnung?Und wie nimmt man zu ?

Danke

Hi mir wurde schon einige Male gesagt das ich älter aussehe als ich bin. Stimmt das ?

(bin 13)

Findet ihr ich bin zu dick ?

Hallo alle zusammen manche haben nach einem ubdate gefragt. Ja ich habe mer zu genommen und bin dicker geworden. Ich weis nicht wiran es liegt. Doch eigentlich schon ich esse einfach total viel und bewege mich nicht wirklich. Ich bin jezt glaube ich bei 107 kg ich weiss es nicht mehr genau. Aufjedenfal könnt ihr mir eure meinung und komentare schreiben. Ich weiss nicht ob ich anfangen soll spirt zu machen aber ich bin halt viel zu faul. Ich merke langsam auch wie alles anstrengen ist und oh ich musste mir neue klamotten kaufen weil nichts hat mehr gepasst.

Ich weiß das klingt jetzt übertrieben aber mich macht das grad einfach nur traurig ich weiß nicht was ich ändern soll ich habe mir mit meinem diabetes so sehr mühe gegeben weil ich eine Insulin überdosis hatte weswegen man zunimmt ich habe das beste gegeben und jetzt sehe ich wie ich auf 65 Kilo auf 66 Kilo gerutscht bin.. mich macht das alles nur so traurig und ich verzweifel

Bin im Garten und schlafe da habe so ein freenet tv mit Antenne hab die Antenne aufjedenfall schon rein gestellt aber läuft trotzdem noch aber ohne Stromkabel nur mit Akku, kann da der Blitz einschlagen?

Hey,

ich bin jetzt 14 Jahre alt und probiere schon seit Jahren eine Sanduhrfigur zu bekommen, Ich habe mir extra Videos angeschaut und mache die Übungen täglich. Außerdem achte ich auf meine Ernährung und esse eigendlich immer gesund. Ich kriege es aber egal was ich mache nicht hin das meine Taille schmaler wird. Was kann man da machen. Am besten ohne viel abnehmen, da ich nicht essgestört werden möchte. Ich bin 1,67 groß und wiege 47 Kilo.

Ich bin M/16 176cm und wiege 115 kg.

Wie kann ich 25 kg abnehmen und so das es gesund ist und wie viel zeit wird benötigt?

LG w16

wie findet ihr aktuell meine figur bin 180cm 80kg 22Männlich will noch auf 73kg kommen oder ist jetzt auch gut oder bim ich zu breit

Die hat halt wie immer schon ein Freund. Ist Anfang 20 und zirka 1,65m. Aber man lernt eher 70-78 kilo Frauen kennen. Oder unattraktive

Alles hat seine Vor- und Nachteile.

Was würdet ihr an Vorteilen und was an Nachteilen sehen, wenn eine erwachsene Frau entweder relativ klein oder relativ groß ist?

Dito. wenn sie sehr schlank und leicht oder relativ füllig und gewichtig ist?

Die Frage natürlich bitte nicht bitterernst nehmen.

Kann man mithilfe eines Laufbandes zunehmen vorallem auch an den Oberschenkeln wenn man die Steigung verstellen kann bis zu 12 % oder sollte ich das Laufband lieber nicht benutzen wenn ich zunehmen will?