Irgendwas stimmt nicht mit meinem Kopf denke ich?
Hallo, ich habe irgendwie ein Problem. Gestern Abend habe ich versucht einzuschlafen, aber es ging nicht. Dann irgendwann mitten in der Nacht habe ich immernoch versucht einzuschlafen, aber ich habe mit gleichzeitig sehr viele Gedanken gemacht. Dann irgendwann mittendrin hörte ich einen lauten Knall. Aber in meinem Kopf drinnen, nicht außen. Das hat mich aber extrem erschrocken, also ich habe es in dem Sinne quasi gehört. Dennoch kam es nicht von außen, das weiß ich. Was kann das sein?
Es war auch einmal so dass ich aus meinem Traum aufgewacht bin und dann quasi geschlagen wurde, also ich habe einen Schlag auf meinen Arm verspürt und sogar gehört. Aber es war niemand im Raum. Das war aber auch keine Schlafparalyse, ich war nämlich nicht paralysiert in dem Moment. Das hat mir aber so Angst gemacht dass ich tagelang angst hatte zu schlafen.