Gehirn – die besten Beiträge

2021

Geringe Konzentration und impulsives Verhalten: Gerade im Jugendalter kann der Konsum von Cannabis die Hirnstruktur und damit auch das Verhalten verändern – das zeigt eine neue Langzeitstudie.

https://www.swr.de/wissen/cannabis-konsum-kiffen-schadet-gehirn-von-jugendlichen-100.html

2023

Je früher im Leben mit dem häufigen Kiffen begonnen wird, desto verheerender für die Denkleistung. Das bestätigen die verfügbaren Studien einstimmig. Wer schon im Jugendalter damit beginnt, hat besonders schlechte Prognosen.

https://www.nzz.ch/wissenschaft/duemmer-durch-kiffen-cannabis-entspannt-doch-langfristig-schaedigt-es-das-gehirn-ld.1752083

Sie möchten sich entspannen, Stress reduzieren oder ein bestimmtes Problem verdrängen - und greifen zum Joint. Das kann auch das Gegenteil bewirken, denn Cannabis wirkt von Person zu Person unterschiedlich. Was andere glückselig macht, beeinflusst Sie selbst unter Umständen negativ. Akute Nebenwirkungen, die unter Cannabis auftreten können, vergehen in der Regel innerhalb einiger Stunden oder weniger Tagen von allein. Dazu zählen:

• Angst- und Panikgefühle
• Orientierungslosigkeit
• Verminderte Reaktionsfähigkeit
• Erinnerungslücken
• Übertriebene Empfindlichkeit
• Depressive Verstimmung
• Herzrasen, Übelkeit oder Schwindel
• Halluzinationen

Wenn Sie Cannabis regelmäßig über einen längeren Zeitraum konsumieren, gefährden Sie Ihre Gesundheit. Es kann zu folgenden gesundheitlichen Problemen kommen:

Je regelmäßiger und intensiver Sie Cannabis konsumieren, desto eher können Sie eine Angststörung, eine Depression oder eine bipolare Störung entwickeln. Zudem erhöht Cannabis Ihr Risiko, an einer Psychose zu erkranken. Die Erkrankung kann außerdem früher ausgelöst werden - das gilt insbesondere, wenn Sie psychisch vorbelastet sind.

Cannabis kann Ihren Atemwegen schaden. Inhalieren Sie die Droge, kann dies ähnlich wie beim Tabakrauchen zu einer chronischen Bronchitis führen. Hinzu kommt, dass Joints oft mit Tabak angereichert und in der Regel tiefer und länger inhaliert werden als Zigaretten. Damit erhöhen Sie Ihr Risiko, eine chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD) mit zunehmender Atemnot zu entwickeln. Forscherinnen und Forscher vermuten auch, dass Sie unter Cannabis einem höheren Risiko ausgesetzt sind, Lungenkrebs zu entwickeln.

Eine aktuelle Untersuchung warnt: Wenn Jugendliche kiffen, setzen sie sich besonderen Risiken aus. Im Gegensatz zu Erwachsenen ist die Hirnentwicklung bei jungen Menschen noch nicht vollends abgeschlossen. Wird das Gehirn regelmäßig mit THC geflutet, kann dies die Reifeprozesse und damit verbunden die Persönlichkeitsentwicklung stören. Allerdings scheinen nicht alle Jugendlichen, die Cannabis konsumieren, in gleicher Weise gefährdet. Neben der Konsumform und dem Konsumumfang spielen weitere Faktoren eine Rolle. Ob es unter Cannabis zu Entwicklungsstörungen kommt, hängt beispielsweise auch von der eigenen genetischen Veranlagung ab.

https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/behandlungen-und-medizin/sucht/probleme-2015710?tkcm=aaus

Wenn man schläft und man träumt etwas, werden viele Eindrücke und Erfahrungen aus der Vergangenheit verarbeitet.

Wenn als Beispiel die Mutter in verschiedenen Träumen verarbeitet wird, das in dem unterschiedlichen Umgebungen auch die Mutter jemand anders ist.

Beispiel:

• Traum 1: Wohnung im Traum ähnelt der aktuellen Wohnung = Mutter ist im Traum ebenfalls dieselbe.
• Traum 2: Man befindet sich in Kulturcafe beim Treff = Die Mutter ist eine Sabrina.
• Traum 3: Man befindet sich auf einer Arbeitsstelle = Die Mutter ist eine Chefin oder eine Arbeitskollegin, sieht aber anders aus und hat auch einen anderen Namen.
• Traum 4: Man befindet sich in einer Schulklasse = Die Klassenlehrerin sieht so ähnlich aus wie die eigene Mutter.

und viele weitere Möglichkeiten in dem Träumen.

Mit allen anderen Personen genauso, wenn sie in dem jeweiligen Träumen verarbeitet werden.

Ist Euch in dem Träumen da etwas aufgefallen?

Konntet Ihr in dem Träumen auch erkennen, auf welche Person aus der Realität der Traum bezogen war? Wenn Ihr im Traum als Beispiel auf einer Arbeitsstelle gewesen seid und hattet eine bestimmte Situation mit einen Arbeitskollegen, das damit eine ähnliche Situation aus der Vergangenheit verarbeitet wurde, die Ihr als Beispiel mit einen Freund hattet.

oder waren die Personen in dem Träumen immer jeweils dieselben, trotz unterschiedlicher Umgebungen?

Braucht die Welt eine starke Persönlichkeit wie Dschingis Khan, Stalin oder Mao, damit endlich Frieden herrscht? Denn sie sorgen dafür, dass die Ordnung wieder herrscht, dass Menschen sich nicht gegenseitig bekriegen und dass es endlich Frieden gibt...

z.B. Tapete, Kleiderschrank etc.

Was habt Ihr für Träume?

mögliche Beispiele:

• Sehr lange Träume mit vielen Bildern
• Träume mit einer langen Story
• Albträume
• Unrealistische Träume
• Realistische Träume
• Mystery Träume z.B. Geister und Dämonen

und weitere mögliche Träume.

Was sind Eure Erfahrungen? Würde mich interessieren, ob bestimmte Farben in Schlafzimmer mit bestimmten Träumen zusammenhängen, da Farben sich auch unterschiedlich auswirken.

Kann es im Traum auch alternative Leben geben, die aufeinander aufbauen? Ist so etwas möglich?

Wird etwas bestimmtes aus der Vergangenheit im Schlaf verarbeitet und der erste Traum beginnt mit der Kindheit im Traum.

In Abständen von Nächten träumt man viele Jahre eines Lebens.

Ist Leben A im Traum irgendwann zu Ende und in einer Nacht träumt man viele Bilder aus Leben B, wie das letzte aus Leben A fortgesetzt werden könnte.

z.B. in der Nacht darauf oder später beginnt Leben B mal angenommen ebenfalls in der Kindheit, wird auch Leben B weitergeträumt, das irgendwann die Stelle kommt, die man aus einen sehr langen Traum mit vielen Bildern kennt und man bekäme auch im Traum Deja vu Erlebnisse.

Natürlich immer mit einen Mix aus Eindrücken und Erfahrungen aus der Vergangenheit und Assoziationen.

Was meint Ihr? Hattet Ihr Träume, die sich über Tage, Wochen, Monate oder Jahre immer fortsetzen und wie lief es genau ab?

Wenn im Traum ein Leben zu Ende war, kam es auch vor, das es mit einen sehr langen Traum mit vielen Bildern fortgesetzt wurde?

Kamen im Traum auch Deja vus vor? Falls ja, könnten Deja vus im Traum auch von einen lebhaften Traum mit vielen Bildern stammen, dem man mal geträumt hatte?

Im Traum ist alles möglich wie z.B., das man nach dem Lebensende von Leben A ins Leben B übergeht, wie es in der Realität nach dem Tod weitergeht, weiß niemand.

Wie alt wart Ihr, als Eure erste bewusste Erinnerung eingesetzt hat?

Könnt Ihr Euch noch daran erinnern?

An welcher Stelle seid Ihr gewesen und wo? z.B. in Schlafzimmer rechts neben der Tür.

Meine erste bewusste Erinnerung hatte ich mit 2 Jahren, es war bei der Mutter/Kind Kur in der nähe von Freiburg in Staufen.

Gibt es da auch passende Träume wie z.B.:

• mit der Bahn Zuhause ankommen, aussteigen und zu Fuß nachhause gehen oder fahren.
• An Bahnhof von jemanden abgeholt werden
• Man ist irgendwo anders, man wird von jemanden abgeholt und man fährt über die Autobahn nach Hause.
• Man liegt in Bett und hört irgendwelche Geräusche, bevor der richtige Wecker klingelt, also Geräusche, wovon man ebenfalls geweckt werden kann.
• Mit dem Auto nach Hause fahren wenn man z.B. jemanden Besucht hat
• mit dem Raumschiff auf der Heimatwelt landen
• mit dem Raumschiff dem besuchten Planeten verlassen und dem Kurs auf die Heimatwelt nehmen

und viele weitere Möglichkeiten z.B. wie man wieder nach Hause kommt.

Meinen ersten Traum in diesen Leben hatte ich mit 7 Jahren in Jahr 1988. Es war die einzige Nacht,in der ich in der Traumphase alles an Bildern und Szenen mitbekommen habe, nicht nur das letzte kurz vorm Aufwachen.

Es begann mit dem falschen erwachen im Bett meines Vaters, lag zum Fenster gerichtet und sah am Himmel etwas rundes, was braun war und ringsherum 4 Blüten hatte.

Es folgten noch viele weitere Szenen:

• Ich habe mit einen anderen Kind hinten in Auto gesessen und wir beide haben während der Fahrt ein Eis gegessen.
• Mein blauer Planschbecken stand auf der verkehrten Seite der Terrasse, es war leer und stand in Planschbecken ohne Wasser.
• Habe am Amiga gesessen und sah eine Liste mit vielen Rockford Spielen.
• Wir sind Richtung Lohmar gefahren und habe dem Namen Bonn gehört.
• Stand in Flur und habe einen Satz gehört, wo das Wort Stadt vorkam.
• Es wurde gesagt, das Stephanie einen neuen Körper bekommt

und viele weitere Bilder und Szenen.

Falls Ihr Euch noch an dem ersten Traum Eures Leben erinnern könnt, welche Details habt Ihr noch in Erinnerung und wie alt wart Ihr?

Man sieht leider immer nur das letzte kurz vorm Aufwachen, es ist immer etwas vermischtes aus der Vergangenheit.

Mögliche Beispiele:

• Nuklearkatastrophe z.B. Tschernobyl = im Traum wird daraus ein ausgebrochener dritter Weltkrieg gemacht.
• z.B. Mutter war schwer krank, ist beinahe gestorben = im Traum ist sie gestorben, man hat also keine Mutter mehr.
• ein guter Arbeitskollege ist in eine andere Firma gewechselt = im Traum spielt man ein Computerspiel z.B. Super Mario Bros. und man muss symbolisch dem vermissten Arbeitskollegen retten (im Traum würde Bowser in dem Beispiel die andere Firma symbolisieren)

und viele weitere Möglichkeiten, was aus der Vergangenheit so alles gemacht wird.

Was wurde aus Eurer Vergangenheit in dem Träumen so alles gemacht?

Wenn Ihr im Traum in Bett gelegen habt und Euer Geist/Eure Seele hat dem Körper verlassen, habt Ihr auch mitbekommen, wo es genau hingereist ist?

Was kam bei Euch so alles vor, wenn der Traum weiterging und Ihr noch nicht aufgewacht seid?

Möglichkeiten, wo die Seele/der Geist im Traum hinkommen kann:

• Paradies oder Höller
• Tor zum goldenen Palast
• herabschweben zum Neugeborenen Baby (neu geboren werden = neues Leben)
• in dem Weltraum
• Tunnel mit Licht am Ende
• Verstorbene Personen begegnen
• Es öffnet sich ein Portal zu einer anderen Welt

und vieles mehr, da im Traum alles möglich ist, kann z.B. auch etwas esoterisches, religiöses oder irgendetwas anderes dabei sein, was man in der Realität nicht beweisen kann und es nur Fantasie ist.

Was sind Eure Erfahrungen? Hattet Ihr solche Träume? Wo ist Euer Geist/Eure Seele im Traum genau hingekommen oder seid Ihr immer kurz danach aufgewacht?

Falls es irgendwo in Universum außerirdische Lebensformen gibt, deren Heimatwelt andere Farben hat z.B. andere Umweltbedingungen und ebenfalls in der bewohnbaren Zone und auch das Leben dort fremdartig ist.

Wenn Außerirdische auf ihrer Heimatwelt ihre Schlafumgebung mit dem Farben unserer Erde eingerichtet haben, also dunkelblau, grün und braun und dort schlafen und auch etwas träumen, natürlich, ohne das sie etwas von unserer Erde wissen.

Wäre es möglich, das betreffende Aliens Bilder im Traum sehen, wie ihr aktuelles Leben auf unserer Welt aussehen würde, also für sie ebenfalls wirr und unrealistisch, so wie bei uns bestimmte Träume für uns unrealistisch sind.

Was meint Ihr? Wir sind an dem Farben unserer Erde gewohnt, also dunkelblau, grün und braun sind am vertrautesten.

Wenn andere Planeten mit Leben andere Farben haben, das die dort lebenden Aliens auch an deren Farben gewöhnt sind.

Wenn Elternteile, also Vater, Mutter oder beide zu wenig für ihre Kinder da sind, werden betreffende Elternteile in dem Träumen als fremde Personen dargestellt oder Personen, die man seltener sieht z.B. 1 mal pro Woche?

Wenn Vater, Mutter oder beide oft für ihre Kinder da sind, werden betreffende Elternteile in dem Träumen auch als vertraute Personen dargestellt z.B. Arbeitskollegen, Chef, Betreuer, Nachbarn, Freunde etc.?

Wie sieht es bei Euch aus? Wie werden Eure Eltern in Eurem Träumen verarbeitet?

Wenn als Beispiel Euer Vater zu wenig für Euch da ist, das er in dem Träumen z.B. eine Sabrina ist, die man nur 1mal in der Woche sieht und der Vater in dem Beispiel wie ein fremder ist.

Ist Eure Mutter als Beispiel immer für Euch da, sie sie in Euren Träumen als Beispiel Eure Chefin ist.

und wieso?

Also alle Räumlichkeiten und Orte die Ihr kennt, egal ob Wohnung, Kindergarten, Schule, Arbeit, Internat, Krankenhaus, Geschäft, Stadt und vieles mehr.

Als ich 1984 3 Jahre alt war, hatte meine Mutter 4 mal am Tag mit mir die Krankengymnastik gemacht, aber mit Infrarotlicht von einer Infrarotlampe, auch abends kurz vorm Schlafengehen.

Als ich in Bett war und geschlafen hatte, kam ein Traum mit vielen Bildern.

• das erste Bild ist ein rot beleuchteter Raum in einen Raumschiff gewesen.
• In der zweiten Szene war ich beim Treff in Kulturcafe, dort hatten wir einen Quiz gehabt, aber es war nur ein kurzer Ausschnitt, wo eine Frau "Luftschlange" gesagt hat.

Danach folgten viele weitere Bilder, wodurch ich von 2015 - 2020 Deja vus hatte.

Könnte es an dem Infrarotlicht gelegen habe, das ich da so viel geträumt habe?

Mit einer LED Lichterkette kann man einen Raum auch rot beleuchten, würde es dieselbe Wirkung haben, wie ein Infrarotlicht oder gäbe es da irgendwelche Unterschiede?

Rotes Licht ist auch viel besser als blaues Licht.

Hatte wer ähnliches gehabt? Wie waren Eure Träume, wenn Ihr lange genug in Infrarotlicht gewesen seid oder Euer Zimmer lange genug rot beleuchtet war?

z.B. viel zu lange ein bestimmtes Computerspiel spielen z.B. mehr als 2 Stunden World of Warcraft spielen oder viel zu lange Videos eines bestimmten Youtubers gucken, also das man bei einer Sache bleibt, ohne zu wechseln.

Wenn zusätzlich noch ein Foto z.B. an der Wand hängt, das die ganze Zeit in Sichtfeld bleibt, bekommt man ein bestimmtes Gefühl, das nach mehr als 2 Stunden nur eine Sache stumpfer und schwächer wird und irgendwann sieht man keine Bilder mehr, wenn man in Bett die Augen zu macht und man kann auch schlechter träumen.

Wie lange kann es dauern, bis die Gefühle wieder stärker werden, nachdem man irgendetwas viel zu lange gemacht hat? z.B. 1 Woche lang, dem ganzen Tag als Beispiel nur World of Warcraft spielen.

Wenn man alle 2 Stunden etwas anderes am PC macht, das es sich mit dem Gefühl anders verhält und es auch besser verarbeitet wird.

Was meint Ihr?

Wenn Fotos in Schlaf verarbeitet werden und man davon träumt, aber es jeweils ähnliche Umgebungen sind.

Beispiele:

Foto A:

• Auf Foto: In McDonalds steht jemand hinter der Theke und weiter hinten ist eine Tür.
• Verarbeitung im Traum: Man befindet auf einen Weg, neben dem Weg sind Himbeersträucher und dahinter ist ein Weg, der nach hinten führt.

Foto B:

• Auf Foto: Jemand sitzt auf dem Bett, der Blick ist Richtung Bürotisch (nicht zu sehen) gerichtet.
• Verarbeitung im Traum: Man spielt ein Computerspiel, aber man ist in Spiel selber drin.

Wenn ein Foto Stundenlang in Sichtfeld bleibt (egal ob am Computer, beim arbeiten oder beim Fernseh gucken) und das betreffende Foto wird im Traum verarbeitet.

Gleiche Fotos würden zu ähnlichen Ergebnissen führen und andere Fotos würden jeweils zu anderen Ergebnissen führen.

Was meint Ihr? Wurden in Eurem Träumen Fotos verarbeitet und was kam dabei heraus?

Also das man sich in ähnlichen Umgebungen befinden, wo sich die betreffende Person auf dem Foto befindet.

Es wird immer gesagt, das Erlebnisse verarbeitet werden, müssten betreffende Träume nicht erst hinterher auftauchen?

Beispiele:

• Klassenarbeiten
• Prüfungen
• Haus wird ein Suchspiel sein

usw.

Klassenarbeiten, Prüfungen und Suchspiele könnten als Beispiel mit Endboss Träumen verarbeitet werden, die sich in dem jeweiligen realen Räumen abspielen.

Beispiel:

• Person XY fängt 2005 eine 3jährige Ausbildung an
• 2005 befindet sich Person XY im Traum in einen Raum, wo 2008 die Abschlussprüfung stattfinden wird und Person XY muss dort gegen einen Endgegner kämpfen und wird auch selber angegriffen.
• 2008 sitzt Person XY am Tisch in betreffenden Raum und schreibt eine Abschlussprüfung der IHK.

Dem Traum, dem Person XY 2005 hatte, wieso wäre so ein Traum in dem Beispiel nicht erst nach der Abschlussprüfung gekommen und das so dann die Abschlussprüfung verarbeitet wird.

Beispiel mit einen Realistischen Traum:

• 1988 träume ich von Mandala malen.
• 2018 male ich genau das Mandala, was ich 1988 geträumt hatte und habe demzufolge ein Deja vu.

^ Also wieso kommt der Traum nicht dann z.B. erst in Jahr 2020? Wäre es dann nicht ein Erinnerungstraum, wo etwas erlebtes aus dem Leben im Traum nochmal erlebt wird?

Was meint Ihr? Woran könnte es liegen und wieso ist es so?

Was sind Eure Erfahrungen?

Wenn man in Bett liegt und man schaut sich 5 Minuten ein Foto an, bevor man die Augen schließt und schläft.

• Foto 1: Person A blickt Richtung Computer, aber der Computer ist nicht auf dem Foto zu sehen.
• Foto 2: Person B sitzt am Computer, Computer ist auf dem Foto zu sehen.
• Foto 3: Person C sitzt z.B. auf der Couch, blickt zum Fenster oder Fernseher, in Hintergrund steht ein Bürotisch mit Computer an der Wand.

Was meint Ihr? Bei welchen Foto wäre die Wahrscheinlichkeit höher, das man im Traum ein Computerspiel spielt und wieso?

Ich habe mir als Kind mit meiner Mutter öfter Fotoalben geguckt z.B. mit 7 Jahren, hatte mit 7 Jahren in Jahr 1988 auch einen sehr langen Traum mit sehr vielen Bildern.

Ist vielleicht ein Fotoalbum im Schlaf fortgesetzt worden? Wäre auch eine Möglichkeit, das es so verarbeitet wurde.

Theorie:

• Alle Fotos aus dem Jahren 1981 - 1988 in Fotoalbum durchgucken.
• paar Stunden später ins Bett gehen, Augen schließen und schlafen.
• Im Kopf laufen die Jahre 1988 - 2015 in Bildern durch dem Kopf (Fotoalbum wird im Kopf mit einer möglichen Zukunft fortgesetzt)
• eingeschlafen.
• Es werden die Jahre 2015 - 2020 in Bildern geträumt, anschließend wacht man wieder auf und man hat 7-8 Stunden geschlafen.

Hatte von 2015 - 2020 auch Deja vu Erlebnisse, falls es vom Fotoalbum kam, hätte es auch irgendeine andere mögliche Zukunft sein können, die dann halt nicht eingetroffen wäre oder so eine Zukunft vollkommen unmöglich ist, da vieles unrealistisch ist.

Wie waren/sind Eure Träume, wenn Ihr öfter Eure Fotoalben anschaut?

Kam bei Euch so etwas vor, das ein Fotoalbum im Schlaf fortgesetzt wurde und Ihr eine mögliche Zukunft geträumt habt, egal ob realistisch oder unrealistisch?

z.B. 1 Woche lang immer nur das eine Computerspiel und man geht jeweils irgendwann schlafen.

Wenn man als Beispiel 7 Tage lang immer nur das eine Computerspiel spielt, woran liegt es, das die darauffolgende Nacht traumlos erscheint, aber in dem vorigen Nächten hat man etwas geträumt?

Ist es gut, wenn man auch mal ein anderes Computerspiel spielt? Also das man mal das Spiel wechselt?

Was meint Ihr und wie sind Eure Erfahrungen?

Wie ist Euer Schlaf danach, wenn Ihr immer nur dasselbe Computerspiel spielt oder das Ihr auch mal andere Computerspiele spielt und wie sind die Träume, wenn Ihr geschlafen habt?