Essen – die besten Beiträge

Hallo, ich gehe seit geraumer Zeit zur Ernährungsberatung. Meine Ernährungsberaterin ist der festen Überzeugung, dass man nur 3 Mahlzeiten am Tag essen darf, ohne Snacks für zwischendurch (auch nichts gesundes). Dies kann ich auch nachvollziehen. Jedoch sagt sie ebenfalls, dass man wirklich immer 3 Mahlzeiten essen muss, auch wenn man (zum Beispiel wie ich zum Frühstück), absolut keinen Hunger hat. Ich soll mich dann zwingen zu essen. Desweiteren sagt sie, dass man mindestens 4 Stunden zwischen den Mahlzeiten lassen soll (was ich verstehe und was auch ohne Probleme klappt), aber man dann wieder zu einer festen Uhrzeit essen muss, auch wenn ich noch keinen Hunger habe und lieber ein paar Stunden später essen würde. Also muss ich mich wieder dazu zwingen, zu essen.

Mich verwirrt das Ganze. Ich habe immer wieder gelesen und gehört, dass wir verlernt haben, auf unser Hunger- und Sättigungsgefühl zu hören und dass man sich das wieder antrainieren soll. Ich verstehe, dass man mindestens 4 Stunden zwischen den Mahlzeiten warten soll und nur (maximal) 3 Mahlzeiten am Tag essen darf, aber für mich scheint es sehr unnatürlich, sich zum Essen zu zwingen wenn man einfach keinen Hunger hat und einem z.B. 2 Mahlzeiten am Tag ausreichen. Ich habe meine Gedanken dazu schon einige Male bei ihr angesprochen, aber sie beharrt darauf.

Wie seht ihr das?

Zucker?

Ich habe mir diese Frage gestellt, weil ich eine Mitschülerin habe die ständig am Essen ist, die Pause nutzt sie nicht während der Lehrer spricht holt sie die brotlose mit Joghurt, Salat und Ähnliches und löffelt diese dann weg. Ich bin es gewöhnt das, das respektlos gegenüber den Lehrer ist, man hat die Pausen zu nutzten. Aber ich will auch andere Meinungen hören.

Ich war mal in der Nacht wach und da bekam ich plötzlich Hunger, da ich aber angst vor dem Erbrechen habe und das Abends/Nachts besonders schlimm ist hab ich nichts gegessen.

Und dann fing es am nächsten Tag an, keinen Appetit und der Gedanke ans essen begleitet mit Abscheu.

Gestern hab ich eine Banane runter bekommen mehr aber nicht und danach war mir auch direkt übel.

Heute ebenfalls. Mit Hunger eingeschlafen, mir Hunger aufgewacht. Hab eine Milchschnitte zur hälfte gegessen und dann kam die Übelkeit bombenartig wieder, hab die Milchschnitte dann langsam weitergegessen.

Habt ihr vielleicht gute Tipps, was ich am besten essen kann? Sowas wie Toast mit Aufschnitt schreckt mich schon ab.

Obendrauf muss ich noch sagen das ich ein Emetophobiker bin im schweren ausmaß (Phobie vor dem Erbrechen) heißt, nach dem Essen kann ich oft an Panikattacken leiden und Paychosomatisch (Also ein körperliches Begleitsymtom von drr Psyche) habe ich auch chronische Übelkeit.

Also meint ihr, ich sollte einfach Bananen, Gurke und sowas einfach in meinem Tempo essen oder doch lieber mal gesalzene Nudeln?

wenn ihr es müsstet

Russisch/Ukrainisches Gericht mit rote Bete

Ich mein klar Currywurst, Schnitzel sind schon lecker, aber das warst auch schon.

Vergleichsweise zu anderen Gerichten aus anderen Ländern wie zb. Türkei, Italien, China ist Deutschland wirklich eine 0.

Sie spricht mit ihm wie eine LÖWIN! Vegane Attacke!

die tante sagt, 2:45 min: menschenfleisch gibt dir wahrschenlich sogar noch höherbioverfügbares fleisch weil es dir noch ähnlicher ist.. stimmt das ? alleine der gedanke das es uns ernähren könnte ist schon heftig.. generell bei dem ganzen hier könnte man meinen, man habe schon mal gelebt und sich scheiße benommen. nun wird man in eine welt geboren wo man alles bekommt und wieder alles verliert.. werfen wir die kaputten seelen in einen topf lassen sie egozetrisch sein, dass sie sich gegenseitig bekriegen weil sich jeder selbst der nächste ist und die emphatischen die schachen sein, sich aber von erenährung her zum fressen gerne haben total krank eig. ich hab mich mit der ganzen scheiße abgefunden und ja esse auch tiere

Und esst ihr sowas in der Regel noch? Manch einer erinnert es zu sehr an die damalige Schulzeit, Hort oder sonst was..

Guten Abend,

Was würdet ihr von einer deutsch - schlesischen Küche in eine kleine Gaststätte essen?

Hat meine Oma mal gesagt..

Ich weiß, dass das MHD nicht bedeutet tödlich ab... Der Ketchup schmeckte halt schon anders als "frischer" Ketchup.

Sollte ich darüber nachdenken?

Nur hier erstmal eine kleine Anmerkung: Ich bin eine extrem neugierige Person.
Für jeden, der damit ein Problem hat, bitte die Seite schliessen.

Ich hatte vor kurzem gelesen, dass die Schweiz neben China das einzige Land ist, wo Hunde und Katzen verspeist werden können.

Nun würde ich gerne ein einziges Mal aus Neugier dieses probieren.

Ich wohne in der Zentralschweiz und würde auch innerhalb des Landes fahren, aber wo würde es möglich sein, dieses zu probieren bzw. zu essen und wo genau wird das normalerweise verspeist?
Dies ist eine ernste Frage und verstösst in der Schweiz gegen keine Gesetze.
Bitte nur ernstzunehmende Antworten.

Hallo!

Ich bin jetzt seit knapp 5 Monaten in einem neuen Unternehmen beschäftigt und bereue es zutiefst - aufgrund meiner Kolleginnen. Es sind zwei Frauen mittleren Alters, eine davon hat mich mal komplett angeschrien (wegen einem wirklich unnötigem Grund) und hat bei meiner Chefin über mich bei offener Tür gelästert. Die Andere redet nichts und wenn sie redet, dann hat sie was auszusetzen. Private Gespräche gibts nicht - obwohl ich es echt schon öfter versucht habe. Ich werde aber sofort mit einem kurzen „Aha, na dann“ abgewiesen und möchte dann ehrlicherweise auch nicht weiter von mir erzählen, wenn man eine solche Desinteresse zeigt. Die beiden sind zeitweise echt gemein und wir sind einfach nicht auf einer Wellenlänge - ich mache meinen Job, so gut es geht (da ich leider auch weder eingearbeitet wurde noch unterstützt werde) und mehr nicht.

Jetzt wurde ich aber schon 2 Mal gefragt, ob ich in der Mittagspause mit essen gehen will. Ehrlicherweise bin ich immer froh, wenn ich mittags meine Ruhe von der Meckerei habe, aber irgendwie habe ich auch schlechtes Gewissen. Morgen wollen sie wieder essen gehen, habe aber echt keine Lust, mich in der Arbeit anschnauzen und andererseits ignorieren lassen zu können und dann auf „gute Kollegschaft“ in der Mittagspause zu machen. Ich bin da lieber allein.

Was sagt ihr zu der Situation? Verhalte ich mich dämlich? :(

Habe mir Essen bestellt und die Lieferung hat über eine Stunde gedauert. Ich habe dieses Mal kein Trinkgeld gegeben auch wenn derjenige der das geliefert hat sehr nett war.

Würdet ihr trotzdem Trinkgeld geben?

Hey

Ich bin in den letzten 1-2 Jahren einige male mit KLM geflogen. Und dort haben die voll das leckere Käse Brötchen verteilt. Es war auf jedenfall mit beemster Käse und so einem besonderen Aufstrich mit so kleinen Lauch Stückchen nehme ich mal an.

Meine Frage ist nun, ist jemand hier in der Gutefrage auch mal mit KLM geflogen und hat auch dieses Brötchen bekommen? :)

Ich würde es echt gerne zu Hause nachmachen, aber irgendwie bin ich mir nicht so sicher welche Zutaten ich dafür brauche. :(

Dieses Brötchen hat mir natürlich echt sehr gefallen. :)