Essen – die besten Beiträge

Bei mir wurde eine Histaminintoleranz festgestellt. Daraufhin habe ich mir diese Daosin Tabletten geholt, die vor einer histaminhaltigen Mahlzeit eingenommen werden. Meine Frage ist, ob die Tabletten allgemein Histamin abbauen, da Histamin ja nicht nur durch die Nahrung ausgeschüttet wird, oder nur während der Mahlzeit? Kennt sich jemand aus?

Achja, die Tabletten wurden mir empfohlen.

Wisch-und-weg-Mentalität

Gefällt mir nicht, geht retour.

Hallo! Was ist euer Lieblings snack für zwischendurch? Also wenn man zwischen Mittag und Abendessen spontan Hunger bekommt oder wenn man spät Abends noch was essen möchte?

Egal ob essen aus der Tüte oder schnell zubereitete kleine Gerichte, schreibt es einfach unter diesen Beitrag!

Mit Familie?

Welche Haselnusscreme ist die Beste eurer Meinung?

Ich mag Schärfe aber mache nur Hälfte rein und danach Magen brennt und halt das fühlt sich nicht gesund an wieso machen die nicht weniger scharf Version

Ich hab eine Frage, bin ich überhaupt noch in einer Essstörung oder recovery?

Ich bin 21 Jahre alt, wiege 60 Kilo kg, bei einer Größe 164 cm.

Ich esse momentan täglich ca. 2100- 2300 Kalorien, mache aber kaum Sport oder Bewegung. Sag mal, dass ich 10.000 Schritte laufe meistens, wenn einmal pro Woche. Sonst sind es eher nur 1000- 2000 Schritte oder so. Ich nehme weiter zu und man sieht es auch deutlich. Laut Kalorienrechner müsste mein Bedarf eigentlich viel niedriger sein, eher bei 1600 kcal.

Deshalb meine Frage:

Hat man in der Recovery – auch wenn man schon im Normalgewicht ist – wirklich noch einen höheren Bedarf, als normale Rechner anzeigen? Oder bedeutet das einfach, dass ich dauerhaft im Überschuss bin?

Ab welchem Gewicht merkt man eigentlich beim Feeding größere Einschränkungen im Alltag? Z. B. Bewegung, Kleidung, Möbel usw.? Mich interessiert, wie Menschen mit über 160 kg damit umgehen.

LG.

Hallo Leute,

Warum war es in der Grundschule (zumindest bei mir) so, dass man immer die letzten 20 Minuten vor der Pause dafür genutzt hat, im Klassenraum sein Brot zu essen, und in der weiterführenden Schule sowas undenkbar wäre und man dazu aufgerufen wird, in der Pause zu essen?

Was für Food Trends von diesem Jahr fallen euch ein, die ihr gut fandet und welche die ihr nicht so gut fandet und wieso fandet ihr sie gut oder schlecht?

Ich brauche Ideen für das Osterfest bei mir Zuhause.

Hey ich hab heute 200 ml Schlagsahne mit Banane Beeren gegessen. Ist das gefährlich für den körper? waren zirca 900 kcal