Ernährung – die besten Beiträge

Hallo zusammen,

meine kleine 7 Monate kriegt seit einem Monat 2-3 Mahlzeiten Beikost am Tag und bei jedem Schläfchen noch eine Flasche zwischen 60-120 ml. Seid 2 Tagen verweigert sie die Flaschen tagsüber. Ist das normal? Kriegt sie eventuell nochmal einen Zahn (2 sind schon da). Zum schlafen gehen (19 Uhr) hat sie die Flasche auch verweigert aber sie hat davor Gemüsesuppe mit Fleisch bekommen. Erst um 23 Uhr hat sie 160 ml getrunken und dann nochmal um 5:30 140 ml.

vielen dank :)

Hey,

Mein Kater hat gestern Abend von so einer „Lamettagirlande“ einen kleinen bis mittleren Büschel gegessen, sonst hat er es immer ausgespuckt. (Die Girlande hängt nicht mehr)

Was jetzt????

Hallo, meine zwei Frettchen würgen/husten/ räuspern sich (kann es leider nicht genau identifizieren) öfters mal nach dem Essen. Hat das einen grund und ist das schlimm? Sie bekommen rohfleisch nach frankenprey Modell:)

Danke im voraus

Mein Mann hat alles versucht, um seine Harnsäure zu senken. Er trinkt keinen Alkohol mehr, insbesondere kein Bier, ganz ganz selten Wein.

Er isst kein Fleisch, keine Wurst und trotzdem hat er die Harnsäure gestern auf einem Wert von 9 gehabt. Er sorgt auch für ausreichend Bewegung.

Allupurinol möchte er nicht nehmen. Er hat es schon mit Kirschsaft versucht, leider vergebens.

Wer hat ein Geheimrezept?

Was passiert wenn man min. Für eine Woche das Wasser von einem hamster nicht wechselt

Liebe Community,

ich finde mich leider in einer sehr ungesunden Situation wieder: Ich habe starkes Übergewicht und bereue es zutiefst. Es muss sich dringend etwas ändern, doch ich schaffe es einfach nicht. Oft merke ich erst im Nachhinein, wie viel ich gegessen habe – und vor allem, wie viel Zucker und Kalorien in den Lebensmitteln stecken. Jedes Mal ärgere ich mich, nehme mir vor, etwas zu ändern, aber es passiert einfach nichts.

Ich esse regelmäßig ungesunde Dinge wie Chips, Milchschnitten, Pistazien, Grießpudding, Lasagne – oft sogar wöchentlich. Momentan wiege ich 160 Kilo bei einer Größe von 178 cm was bereits als extremes Übergewicht gilt, BMI: 50. Manchmal kommt es vor, dass ich an einem Tag bis zu 10.000 Kalorien zu mir nehme.

Ich fühle mich von meinem eigenen Kopf verrückt gemacht – es scheint, als hätte ich keinerlei Kontrolle mehr über mein Essverhalten. Ich kaufe immer wieder die gleichen Dinge und schaffe es nicht, damit aufzuhören. Kein Wunder, dass ich an meinem Übergewicht leide. Wenn ich versuche abzunehmen, habe ich einfach keinen Plan, und es läuft völlig unkontrolliert. Aber ich weiß, ich muss wirklich etwas ändern.

Deshalb bitte ich euch um Unterstützung: Ich möchte mein Leben wieder in den Griff bekommen. Ich suche ein konkretes Konzept, das mir hilft, Schritt für Schritt voranzugehen – zum Beispiel, wie viel Kalorien ich am Tag brauche, welche Lebensmittel ich bevorzugen sollte und welche eher nicht, und wie ich meine Ernährung und Fitness grundsätzlich verbessern kann. Auch wenn es erst einmal nur bedeutet, regelmäßige Spaziergänge im Park zu machen, möchte ich endlich einen Weg finden, der mich voranbringt. Ich muss mit meinen Essgewohnheiten wie oben beschrieben aufhören.

Bitte helft mir, ich danke euch!

Würde mich mal so in der Runde interessieren

Hallo,

in letzter Zeit ist mir nicht so nach kochen und ich esse jetzt schon seit Tagen Babynahrung ab dem 12. Monat, also diese Hipp Menü Schalen.

Ist das auf Dauer schädlich?

Ich würde z.B. meine Ernährung größtenteils als gesund beschreiben. Ich esse kaum Industriellen zugefügten Zucker, viel Obst und Gemüse und allgemein Nährstoffreiche Mahlzeiten. Fühle mich seitdem einfach viel besser und meinem Körper geht es allgemein viel besser :)

Also ich habe Zöliakie( Glutenunverträglichkeit), ich vertrage kein Milch und kein Ei. Laktose und Fruktose darf ich auch nicht aber das esse ich trotzdem. Mich nervt es voll weil im Gasthaus oder auf Skihütten, da isst mein Bruder immer Kaiserschmarrn und solche Sachen und wenn ich Glück hab kann ich ein wenig Gemüse essen, obwohl ich Gemüse HASSE. Wenn ich mehr als EIN ACHTEL GRAMM Von Gluten erwische, geht es mir richtig schlecht, ich habe die ganze zeit das Gefühl das ich mich übergeben muss. Was kann ich tun?

Das hier!

Hey. Ich halte einen Vortrag zum Thema Essen in Verbindung mit der Umwelt. Wäre super, wenn ihr kurz abstimmen könntet, ob ihr häufig Lebensmittelreste wegwerft, oder Reste verwertet. Danke

Ich gebe 10€ am Tag aus für essen

Welche BARF Futter kann man einer allergischen Katze füttern?

Pferd und Känguru weiß ich, gibt es noch andere Sorten?

Am meisten regen mich die auf die gegen „Zuckerwasser“ sind und Kaffee mit Süßungsmittel süßen aber auf der an deren Seite täglich Kuchen fressen.

Habe nun in der Hotline der Lebensmittelpraxis.de einen Bericht gelesen über die Verwendung von Insekten in Lebensmitteln.

Die EU lässt immer mehr Insekten als Nahrungsmittel zu. Seit 2023 dürfen beispielsweise Larven des Getreideschimmelkäfers verarbeitet werden, seit kurzem auch Mehlwurmpulver.

Insekten in Lebensmitteln sind aber nichts Neues. Mehlwürmer und Heuschrecken in Nahrungsmitteln zu verarbeiten, ist seit einigen Jahren in der EU erlaubt. Scharlachschildläuse und Lackschildläuse kommen schon viel länger in der Lebensmittelindustrie zum Einsatz. Sie sind auch in beliebten Markenprodukten enthalten.

Aus Scharlachschildläusen wird ein roter Farbstoff gewonnen, der in vielen Nahrungsmitteln und Kosmetika zu finden ist. Der Farbstoff wird als „roter Karmin„, „Karmin“ oder „E 120“ in der Zutatenliste aufgeführt. In Kosmetika heißt er auch „CI 75470“, „Carmine“ oder „Cochenille“.

Hergestellt wird der Farbstoff, indem die trächtige Läuse erst getrocknet und dann ausgekocht werden. Der Zusatzstoff ist somit nicht vegan – aber weit verbreitet. Beliebte Süßigkeiten wie M&Ms führen „Karmin“ auf der Zutatenliste. Auch die Sauren Glühwürmchen von Trolli enthalten den Stoff und zählen somit zu Lebensmitteln mit Insekten-Anteil.

Schellack wird aus den Ausscheidungen der Lackschildläuse gewonnen. Dabei handelt es sich um eine harzige Substanz.

So landet nicht nur das Harz in der Produktion, sondern mit ihm auch jede Menge lebender Läuse.“

Schellack kann einen glänzenden Überzug bilden. Es kommt zum Beispiel in Farben und Lacken, Nagellack, Haarspray und als Politur zum Einsatz. Auch in Nahrungsmitteln ist oft ein Schellack-Überzug enthalten.

So zum Beispiel die Milka-Schokoladensorte „Bunte Kakaolinsen“: Sie führt Schellack in der Zutatenliste auf. Der Stoff kann sich auch hinter der Bezeichnung „E 904“ verbergen.

Es werden noch weitere Beispiele aufgeführt - also wurde vorher schon "Insektensubstanz" in Lebensmittel verwendet.

Eiweißpulver aus getrocknetem Madenmehl - warum denn nicht ?