Hallo zusammen, Ich bin gerade dabei mir eine skincare routine zusammenzustellen.
Einige male habe ich nun schon gehört dass man vitamin c als serum auf das Gesicht auftragen sollte.
Allerdings habe ich auch gehört dass man Vitamin C als Kapseln oder Tabletten einnehmen soll.
Kann mir dazu jemand etwas erzählen :)?
Und falls man das serum auftragen soll, soll es dann morgens oder Abends drauf ?
Vielen dank schonmal an alle im vorraus. 👋
Grüße