Bodenturnen – die besten Beiträge

Ich kann das Aerial schon auf dem Boden, aber es sieht noch sehr hässlich aus. Meine Beine sind nicht gestreckt und ich kriegs nicht hin. Hat jemand Tipps? Weil wenn ich sie strecke dann lande ich das Aerial nicht. Und wenn nicht, dann schon.

Wie habt ihr das schön gelernt?

Ich würde gerne ein Aerial lernen und bräuchte Tipps um es zu schaffen.

Ich freue mich über jede Antwort!

Ps: ich kann rad mit einer hand und rad mit abdruck

Ich bin 12 Jahre alt und würde gerne einen Flick-Flack lernen aber ich habe einige Probleme:

1. Meine Eltern sagen immer ich soll einfach in einen Turnverein gehen aber ich habe zu große Angst davor.

2. Ich habe nur wenig Platz und eine schmale Airtrack zur Verfügung keine extra hilfen oder so

3. Ich habe keine Ahnung wie man einen Flick-Flack macht und habe zu große Angst mich zu verletzen.

4. Ich habe keine Personen die mir Hilfestellung geben können

Ich würde mich extrem freuen wenn mir jemand helfen könnte!

Info: ich kann einen Rückwärtsbogen.

Hey Leute kann mir mal jemand bitte den Unterschied erklären zwischen:

• Kunstturnen
• Geräteturnen
• Rhythmische Sportgymnastik
• Akrobatik
• Bodenturnen

Danke schonmal im Vorraus für eure Hilfe 👯‍♀️

Mfg Laura

Ich war früher im Turnverein,doch dann sind wir umgezogen und ich kann nicht mehr dorthin. Es ist halt auch keiner so richtig in der Nähe.Ich wollte halt auf meiner Airtrack ein Aerial lernen.Wie kann ich,dass ohne Turnlehrer auf der Airtrack schaffen.

Danke im Voraus

Steht oben 😅 Danke für eure Antworten MMer

Also ich hab das Problem, dass meine Beine beim Rad nicht danz oben sind (so wie sie sein sollten) und wollte mal nachfragen ob mir jemand helfen/Tipps geben kann?

Ich und meine Schwester turnen gerne. Also: Rad, Handstand und Brücke. Was könnten wir noch versuchen? Wir sind noch Anfänger also bitte nichts extremes. Danke 🎀

Hi,

Ich kann eigendlich Spagat, hab mich nur lange nicht gedehnt. Wenn ich mich dehne, kriege ich den Spagat gerade so hin.

Habt ihr Tipps, wie ich den Needle in 3 Wochen hinkriegen kann?

Geht das überhaupt?

LG

Hi,ich kann seit ein paar Tagen Spagat ,aber meine Hüfte ist richtig verdreht habt ihr Tipps.

Wie gesagt habe ich blad ein Turn Wettkampf (15.6)Man darf bei uns zwei Geräte wählen. Ich hatte das Reck gewählt und Sprung. Bei Sprung macht man viele Sachen. Beim Reck hätte ich eigentlich Aufschwung und Umschwung glaub ich gemacht. Ich habe es nicht geschafft. Deswegen meinten die Turn Lehrerinnen das ich Bodenturnen nehmen soll. Leider kann ich nicht viel aber ich will trotzdem am Wettkampf teilnehmen. Ich muss P3 glaub ich für Bodenturnen machen und da bin ich auch bisschen schlecht obwohl das "einfach" ist. Ich habe bei Sprung auch ein Problem da ich nicht vom springen aus in der Handstand kommen kann und dann auf die Matte falle weil wenn ich mich z.B. auf die Wand Stelle und meine Arme hoch mache, mein Rücken eine "Lücke" macht, also man könnte seine Hand hinter meinem Rücken tun wenn ich mich an die Wand Stelle und die Arme hoch hab. Habt ihr Tipps wie ich so schnell wie möglich alles schaffe was ich brauche?

Danke schonmal im Voraus.

Hallo, ich habe mir eine Airtrack gekauft und wollte fragen, wie sie aussehen soll wenn sie aufgepumpt ist! Also ob die Luft in der Matte schon ausreicht(Bild)->

Gehören die Falten dahin oder soll noch mehr Druck rein? Danke für die Antworten!!!

Hallo meine Süßen,

Ich turne jz seit ca. 3 Jahren und es macht mir echt Spaß. Ich habe mir selber schon viele Skills beigebracht

(Brücke, Spagat, Spagathandstand, Unterarm-&Handstand, halbe Brücke, Vorwärtsbodengang, Hände beim Rad wegziehen, einhändiges Rad, Rad)

Aber weiß nicht, ob ich mit 13 j. Noch im Verein aufgenommen werde.

Und müsste ih dann von vorbe beginnen ider kann ich irgendwo einsteigen?

Ich finde keinen passenden Verein, da ich bicht weiß worauf ich achten muss...

Könnt ihr mir irgendwobei helfen und einen Ratschlag geben?

Ist hier zufällig ein Sportler der mir sagen kann, ob man in einem Fitnessstudio "Handstand" lernen kann? Oder hat das eher weniger mit dieser Art Sport zu tun?

hallo, ich möchte mir eine Airtrack kaufen, ich hätte eine gefunden, die 140 Euro kostet (von Atrigo) , ist 3 Meter lang , 1 Meter breit und 20 cm hoch. Wären das gute Maße für eine Airtrack für Anfänger- Fortgeschritten?

Wenn ihr diese Airtrack habt, wie gut ist sie? (Atrigo, 140€, XXXlutz)

Hallo, ich wollte fragen, bis zu welcher Klasse man Bodenturnen als Sportthema hat. Lebe in Schleswig Holstein (Gymnasium)

Hallo, ich bin ein Mädchen und 11 und würde gerne mit dem turnen anfangen. Wie kann ich anfangen? Habt ihr Vorschläge für Vereine oder sowas in der Art?

P.S.: Es geht um Boden- und Geräteturnen

Ich kann den Handstand schon, aber ich komm nicht mit den Beinen ganz gerade oder hoch. Kann mir jemand Tipps geben😭

Ich bringe mir selbst das turnen bei (bin schon recht gut so für die Verhältnisse). Ich hab schon eine Airtrack und möchte mir jetzt noch einen Airblock oder einen Airspot zu tun, weiß aber nicht was besser ist.

Also der Airspot ist 20cm dick und hat einen Durchmesser von 100cm.

Der Airblock ist auch 20cm dick, 100cm lang und 60cm breit.

Also es geht auch in anderen Grössen, aber ich würde diese nehmen.

Kann mir jemand oder mehrere bei der Entscheidung helfen? Welches findet ihr besser?

Also ich turne gern (nicht im Verein oder sonst mit Unterstützung) und ich möchte den Backhandspring (Flickflack) lernen. Ich kann bereits ein Backwalkover und Backlimber, trau mich aber nicht rückwärts zu springen. Ich hab niemand, der mir helfen könnte, sondern nur die Airtrack. Wie kann ich diese Angst am Besten überwinden?