Beine – die besten Beiträge

Hallo,

Ich möchte gerne abnehmen. So ca 20 kg. Meine Frage steht nun oben, bekommt man durch joggen ( Unzwar in einem Tempo, dass man gefühlte Ewigkeiten laufen kann) eher UMFANG weg an WADEN und OBERSCHENKEL , oder nur FETT weg aber dafür mehr muskeln, also das die beine dann stämmiger werden?

Ich möchte 6 cm an den Waden verlieren.

Und 20 cm an den Oberschenkel.

( Ernährung weiß ich auch dass es eine große Rolle spielt)

Aber ich möchte nur das wissen, was oben steht, weil ich Angst habe das sie stämmiger werden und nicht eher " zierlicher" bin auch reaktiv klein 157m

Hat jmd wirklich Erfahrungen damit gemacht ?

Falls ja dann meldet euch bitte und schreibt auch drunter wie viel Gewicht und Umfang ihr an den Beinen verloren habt:) wäre sehr nett, weil jeder was anderes behauptet :))

Vielen dank im vorraus! :))

Was macht man bezüglich hose wenn man einen Gips am bein hat? Im sommer ist das vermutlich nicht so ein problem wie im winter. Wenn man lange hosen anziehen muss, wie tut man dann? Der gips geht ja nicht durch das hosenbein.

ich wollte ein bild suchen, hab aber keins gefunden. Vorstellen kann ich mir das nicht, aber viell hatte schon mal wer die erfahrung damit?

Hallo! Eine Freundin von mir ist vor ein paar Tagen mitten in der Nacht vom fenster gesprungen. Sie sagt jedoch dass sie sich an nichts erinnern kann, und dass sie schlafgewandelt ist.. also dass sie schlafwandelt ist mir nichts Neues, aber dass man da von einem Fenster springt? Ist das möglich im Schlaf?

warum ich eigentlich frag, weil sie sich ziemlich verletzt hat, und sie ein beim bis zum Oberschenkel im Gips hat..

Und garnicht für kurvigere mit breiter Hüfte , Oberschenkel und kürzeren Beinen ?

Hab mir overknee Stiefel geholt mit etwa 2 cm Absatz also flach und hab das Gefühl die stauchen meine Beine . Obwohl ich darunter ne high waist Hose trage sehen die Beine noch kürzer & korpulenter aus ?

kann es sein , dass diese Schuhe nur für sehr schlanke , große Frauen geeignet sind ?

Hallo zusammen!

wie in der Frage bereits erwähnt, habe ich einen meiner Meinung nach sehr femininen Bauch und dünne Beine. Ich betreibe nun seit Monaten Fitness aber es scheint als würde der Bauch nur schlanker, nicht trainierter, werden. An den Beinen setzt sich nahezu kein Fett ab und trotz Beintrainings und Proteinshakes gibt es keine richtigen Muskeln. All das Fett was ich durch viel essen aufnehme gelangt an meinen Po oder teilweise an die Hüft/Taillenpartie.

Könnte es sein dass ich einen erhöhten Östrogenspiegel habe? Oder habt ihr andere Tipps wie ich einen männlicheren Bauch bekommen kann?

ps.: Ich habe die Hose nur angezogen, damit man meine beine besser sieht!

Hicks hat doch in der Serie immer diese Prothese und ich wollte wissen, woran das liegt. Wisst ihr es? Danke

Und wie ist eurer wadenumfang?

Immer wenn ich mal ein schönes Mädchen mit Freund sehe(15-18 Jahre rum)hat der Freund meist Beine wie Stelzen.Jetzt meine Frage finden Mädchen sowas attraktiver als etwas kräftigere Beine?

Hey Leute ich wollte mal fragen welche Schuhgröße man mit 1.58cm haben sollte? Meine Schuhgröße ist 38/38,5 und da ich ein relativ dünnes bein habe sehen meine Füße sehr groß aus und das ist nicht so schön 😕

hallo Leute
meine Ernöhrung ist super .. der sport ist eher jetzt die Frage. Ich brauche Krafttraining und Cardio. Ich habe seit 2-3 Tagen angefangen also recht frisch. 2x in der Woche mache ich Krafttraining und 2x Cardio wie joggen, schwimmen für etwa 30 min.
meint ihr das reicht um meine hässlichen dicken schlimmen Beine/schenkel in schöne schlanke beine zu formen?!

Hallo Leute, ich saß heute in der Pause Never einem Mädchen und wir haben uns halt unterhalten. Dann guck ich auf ihre Beine und merke, sie sind garnicht rasiert. Die sind zwar nur 2-3mm lang aber man sieht, dass sie es schonmal getan hat, weil sie überall gleich lang sind. Meine Haare sind ungefähr 2cm lang. Wie findet ihr es, wenn Mädchen/Frauen sich nicht rasieren? Ich finde rasierte Beine sehr schön und rasierte arme auch. Wenn sie Haare an den Füssen hat, dann ist das noch unangenehmer sag ich mal. Aber rasierte Füße klemmen durchaus schön sein.

Ich wollte wissen was für eine Verletzung ist vlt ihr oder sein Bein verstaut oder sogar gebrochen und was kann ich dagegen machen ?

Ps ist eine streuner katze

Hi! Ich habe an den Beinen und Armen immer verdammt viele (auch dunkle) blaue Flecken. Ich mach eigentlich nix was die verursachen könnte. Ich hatte mal gedacht, die kommen, wenn ich im Schlaf irgendwo gegen trete/schlage oder so, aber das ist nicht der Fall (Das haben diverse Menschen, die mal mit mir in einem Raum geschlafen haben bestätigt)
Meine Lehrerin hat schon einmal fast das Jugendamt zu uns gerufen, weil sie dachte meine Eltern schlagen mich ;D (das ist NICHT der Fall lol)

Hat irgendwer anderes das auch und kann mir sagen wovon das kommen könnte?
Es ist nämlich nervig gefragt zu werden woher die kommen und dann nur "Keine Ahnung" antworten zu können -.-

Bilder unten, wegen ausmaß und so.

Hey Leute, ich bin 16 und spiele fusball (Junge). Ich habe deswegen relativ trainierte und dickere Oberschenkel und Waden. Deswegen ist es schwer Jeans zu finden die ich tragen kann ich mag keine weiten Jeans, kann da jemand helfen? Und ja ich Krempel sie unten um weil es mir gefällt Danke im Voraus.

Wenn jetzt z.B. der Fuß einschläft und man aufsteht. Kann der Fuß gebrochen sein?
Und würde man es merken?

Ich schäme mich echt dafür, hab schon aufgehört mich zu rasieren

Zu dem bin ich auch noch sehr hell wobei es noch schlimmer aussieht :( lg

Ich habe das schon öfters gesehen, und frage mich wieso die das machen.

Hier ist ein Bild :

http://cdn2.spiegel.de/images/image-84101-galleryV9-engf-84101.jpg

Wenn mich ein in der Nacht aufweckt und an der Wand sitzt, stehen die immer in dieser Pose. Warum machen die das und stehen nicht normal auf allen sechs Beinen ?

Ich wollte fragen wie ich solche Beine Wie auf den Bildern bekomme da ich meine jetzigen viel zu dick finde.(Ernährung, Sport) und bitte keine blöden Kommentare es gefällt mir einfach