Hallo. Ich hab ne ernste Frage.
kann ich problemlos weiter joggen gehen❓ Bin erst neunzehn zu Info.
ich tu zwar selten sber hsb gerade eben Lust drauf.
das Problem ist jz. Immer wenn ich jogge bin ich nach fünf Minuten nur langsamen joggen schon so unglaublich kaputt dass ich wirklich starken Schwindel bekomme bzw das Gefühl umzufallen dazu kann ich kaum noch reden weil ich kaum noch Luft bekomme bzw sehr viel schwerer und es teilweise sogar schmerzt Kurzatmigkeit halt. Und ich kriege oft sogar Brustschmerzen und enge Gefühle in der Brust.
sollte msn sich da erstmal lieber abchecken gehen weils sonst gefährlich werden kann oder kann man problemlos weiter joggen gehen.
ich lebe leider auch sehr ungesund. Dazu veranlangung zu Herz und neurologischen Problemen. Bzw ein Familienmitglied. Mein Großvater hatte schon vor seinem sechzigsten Lebensjahr Herzinfarkte und Schlaganfälle.
sollte ich mich lieber erster abchecken gehen bzw zum Arzt oder kann ich problemlos weiter joggen