Angst – die besten Beiträge

Was tun wenn man keine Freunde hat?

Hallo! Ich habe momentan überhaupt keine Freunde. Ich habe einen Freund, der eigentlich sehr gut zu mir ist, allerdings werde ich immer traurig und eifersüchtig, wenn er von seinen Freunden erzählt und was mit denen macht. Er lernt gerade halt neue Leute kennen und unternimmt manchmal was. Ich fühle mich sehr einsam und habe das Gefühl, dass ich auch nicht mit meinem Freund darüber reden kann. Mit meinen Eltern kann ich auch nicht über meine Einsamkeit sprechen, weil sie dann überfordert sind und nur sagen: ,,Wir können dir da auch nicht helfen." Ich habe seit über einem Jahr keine Freunde mehr und habe das Gefühl verlernt zu haben, wie man Freundschadten führt. Das senkt mein Selbstwertgefühl. Ich kann aber auch nicht von hier auf jetzt in einen Verein oder so,da ich mit meinem Studium genug zu tun habe. Ich weine fast jeden Tag, weil ich einfach niemanden habe. Jetzt momentan ist schönes Wetter draußen und da fragt man normalerweise ja so seine 2 Freunde, ob die mit einem ins Schwimmbad gehen. Aber das kann ich gar nicht, weil ich niemanden habe, den ich fragen könnte. Wie soll ich damit umgehen? Wie kann ich das besser akzeptieren? Freundschaften brauchen Zeit und auch nächste Woche oder in einem Monat werde ich noch keine richtigen Freunde haben. Wie kann ich alleine klarkommen? Was für eine Einstellung sollte ich haben?

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F+ oder doch mehr?

Ich brauche euren Rat. Was denkt ihr, mache ich mir Hoffnung wo nie Zeichen waren oder bin ich zurecht verwirrt. Ich habe im November 2024 einen Menschen kennengelernt. Er hatte zugegeben, dass er erstmal vor allem Sex mit mir wollte. Irgendwann im Februar 2025 kam es dazu dann auch. Allerdings fühlte und fühlt es sich bis heute nicht wie eine F+ an wie ich sie mir vorstellen würde. Körperlich aber mit relativ wenig Emotionen, aber das mag auch immer anders sein.

Wir reden tiefgründig über Gefühle, sind füreinander da, haben uns viel getroffen, einmal pro Woche für 2 Monate, sind dabei aber auch nicht immer im Bett gelandet.

Er hilft mir wo es geht und umgekehrt. Auch das ständige anstupsen und Nähe suchen beim Reden etc. Er will mich häufig dabei haben, wir telefonieren hin und wieder wenn ihm langweilig ist, er ist traurig das wir jetzt was geplantes doch nicht zusammen machen können und er hätte gerne das ich zu ihm auf die Uni komme. Er macht sich Gedanken um mich, und sorgt sich wirklich gut.

Ganz zu Beginn hab ich ihn mal gefragt was das für ihn bedeute und mir wurde gesagt ich wäre einen gute Freundin. Seither hat sich die Situation nicht groß verändert.

Letztens wurde mir mitgeteilt, dass wir nach außen wirken, als wären wir in einer Beziehung und würden es verstecken oder als wäre da unausgesprochnes zwischen uns. Da waren wir 5 Tage zusammen auf einem Festival. Die Menschen kannten uns nicht. Wir haben da viel miteinander gemacht und er war extrem fürsorglich in der Zeit.

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Jemand war in meiner Wohnung letzte Nacht?

Hallo!

Heute Morgen ist was ziemlich gruseliges passiert.

Also ich bin gestern Abend mit meiner Mutter nachhause gekommen und wir wohnen in einem Haus mit 3 Wohnungen und die anderen beiden Familien sind im Urlaub und wir haben heute morgen nochmal nachgefragt und sie sind immer noch nicht zurück und es war auch niemand bei ihnen zum Blumen gießen, Zeitung reintragen oder so da.

Als wir drinnen waren hat meine Mutter wie sie es jeden Abend macht, die Haustür 2 mal abgeschlossen, ich hab das auch gesehen, also die war auf jeden Fall verschlossen.

Dann sind wir in unsere Wohnung und meine Mutter ist direkt schlafen gegangen und ich bin noch bisschen wach geblieben. Als ich schlafen gehen wollte dachte ich mir ich überprüfe einfach nochmal ob die Wohnungstür auch zu ist und hab gesehen dass meine Mutter wohl vergessen hat die auch abzuschließen und dann hab ich den Schlüssel genommen und auch zwei mal abgeschlossen und auch wirklich an der Türklinke gerüttelt und sie war 100% zu. Ich hab den Schlüssel auch extra stecken gelassen.

Dann bin ich schlafen gegangen und am nächsten Morgen als meine Mutter und ich einkaufen gegangen sind und sie die Tür aufgemacht hat hat sie gesagt dass sie ja vergessen hat abzuschließen und dann hab ich gesagt dass ich das gemacht hat und sie hat dann geantwortet dass aber nicht abgeschlossen war, also sie konnte die Tür einfach öffnen ohne Schlüssel.

Ich fand das dann komisch aber hab mir nicht so viel gedacht aber als wir unten waren und aus der Haustür gehen wollten haben wir gesehen dass eine Wasserlache und paar Scherben vor der Tür lagen die gestern ganz sicher nicht da waren. Und als meine Mutter die Tür aufgemacht hat war sie bloß einmal statt 2 mal abgeschlossen.

Meine Mutter macht sich da gar nicht so Gedanken aber ich find das ziemlich gruselig weil dann muss ja jemand in der Wohnung gewesen sein oder?

Und da ich den Schlüssel ja stecken gelassen hab muss dann doch eigentlich jemand eigentlich schon in der Wohnung gewesen sein bevor ich abgeschlossen hab oder?

Das Ding ist dass unsere Wohnung eher klein ist, also da gibts jetzt eigentlich keine “Versteckmöglichkeiten” da fast alle Räume offen sind und wir auch keine kleinen Abstellkammern oder so haben.

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Ist es feige, wenn ich meinen Eltern nur einen Brief gebe?

Hallo,

es tut mir echt leid, dass ich immer noch bei diesem Thema bin, aber es nagt echt ständig an mir. Ich weiß, ich bin 23 Jahre alt, eigentlich auch selbstbewusst und selbstständig, aber bei meiner Familie schaffe ich es noch nicht.

Ursprünglich wollte ich meinen Eltern demnächst erzählen, dass ich Tattoos habe und mein Studium abbrechen werde (noch vor meinem Geburtstag), aber ich weiß echt nicht, ob ich das schaffe. Vor allem, weil ich vor ein paar Tagen meiner Oma erzählt habe, dass ich Tattoos habe und sie nur gesagt hat, dass sie nicht glaubt, dass es meine eigene Entscheidung war und ich sicher manipuliert wurde...ich habe es aufgegeben und lasse sie jetzt einfach in diesem Glauben, da sie mir eh nicht zuhört und mir nicht glaubt. Und das hat mich dann so sauer gemacht, dass ich (für meine Verhältnisse) lauter geworden bin und ihr meine Meinung gesagt habe. Daraufhin ihre Antwort: Ich sei so unfreundlich geworden, so war ich früher nicht.

Und auf sowas habe ich einfach keine Lust mehr, daher überlege ich, meinen Eltern und ihr nur einen Brief zu schreiben, in dem steht, dass ich mein Studium nicht mehr weiter machen möchte und wie ich mich auch fühle.

Ich bin auch unentschlossen, ob ich noch schreibe, dass ich (wegen ihnen) in Therapie bin. Entweder sie verstehen dann den Ernst der Lage oder sie sind noch wütender, da meine Mutter nichts von Therapie hält und da gehen ja nur Leute hin, die nichts alleine schaffen etc.

Ich habe letztes Jahr zu Weihnachten auch schon einen Brief geschrieben, aber wirklich verstanden und geändert haben sie wenig. Es wurde eher gesagt, dass dieser Brief "unverschämt" sei und ich da viele Sachen geschrieben habe, die so gar nicht stimmen. :\ Ich habe von meinen Gefühlen gesprochen und meinen Gedanken...sie wissen wohl besser, wie ich mich fühle.

Daher habe ich auch keine Ahnung, ob ein Brief überhaupt wieder was bringt, aber es ihnen einfach ins Gesicht zu sagen, traue ich mich auch nicht.

Wie würdet ihr es machen?

Ich hoffe echt, dass das die letzte Frage zu diesem Thema war. Aber ich danke euch echt für eure tolle Hilfe :)

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