Angst – die besten Beiträge

Welche Uhrzeit macht ihr das und hilft es euch dann über den Tag fitter zu sein?

Wie lange macht ihr Mittagsschlaf oder Powernap ?

Könnt ihr dann trotzdem Abends und Nachts noch gut ein-und Durchschlafen?

Ich hab eine Angststörung also sie wurde nicht diagnostiziert aber alles weist darauf hin. Meine Angst ist es um meine Gesundheit also vor allem mein Herz und Krebs/Tumore. Aber jetzt kam nochmals Sachen in meinem Mund dazu Weisheitszähne und Co. alles dieser Klatsch. Ich weiss nicht was ich tun soll. Ich war schon mal bei einer Frau die irgendwie Hypnose gemacht hat. Es hat auch geholfen für ein paar Monate aber jetzt wurde es immer schlimmer. Ich hab auch ein Spray der hilft irgendwie auch. Und alle nervt weil was soll ich denn machen? ich hab keine Ahnung, was ich machen soll. Ich bin erst 14.

Ich habe in wenigen Tagen eine ambulante OP und wollte fragen, wie lange sowas dauert. Also die OP an sich dauert glaube ich 20min. Wie lange dauert es nun, wenn ich meinen ersten Schritt ins Krankenhausgebäude setze und bis zu dem Schritt wo ich das Krankenhaus wieder verlasse ?

Ich bin w 17 und habe seit ca 10 Tagen trüber Urin. Es begann im Urlaub mit meinem Freund,da habe ich ungesund gegessen. Jetzt zuhause ist er immernoch da obwohl ich mich besser ernähre. Der trübe Urin ist nucht immer vorhanden,es gibt Tage da han ich das gar nicht aber auch tage da habe uch 2-3 mal trüben Urin. Das kam so gegen Periodenende zum ersten Mal vor und ist immernoch da. Zusätzlich hatte ich ein einziges Mal in den 10 Tagen einen seitlichen minimalen schmerz bei der flanke fpr 5 sekunden maximal.

Ich mache mir natürlich sorgen,dass da Krebs oder so nierenversagen etc dahintersteckt... Was meint ihr?

Da fehlt doch wirklich jedes Herz, und Wärme, und Fantasie und Liebe

Hey Leute,

ich bin über 20 und unter 25 Jahre. Ich habe bin gerade arbeitslos und beziehe alg1, eventuell auch bald Bürgergeld. Ich bin arbeitslos aufgrund von gesundheitlichen Gründen, mental und psychisch. Ich schaffe es auch nicht irgendwas alleine zu machen.

Ich lebe leider mit meine Mutter und jüngeren Geschwistern. Mit meinem Vater habe ich keinen Kontakt. Meine Mutter ist ist sehr abusive und gehaltvoll mir gegenüber, sie droht mir ständig und sagt sie schmeißt mich raus. Es ist so schlimm das es physikalisch geworden ist.

Ich habe keinen bleiben außer sie, meine Freunde könnten mich auch nicht unterbringen.

Ich habe auch noch Schulden dazu. Ich kann wirklich nicht mehr und bin so kurz davor zusammen zu klappen. Aufstehen ist so anstrengend und jeder Schritt tut so weh.

Ich will sie nicht anzeigen da es zu lange dauert und ich gerade mental und physikalisch nicht die Kraft dafür habe, vielleicht irgendwann wenn es mir besser geht.

Ich brauch unbedingt eine Wohnung aber ich habe mietsschulden. Ich weiß nicht weiter, meine Angstzustände zwingen mich zuhause zu bleiben, meine Mutter verschlimmert meinen mentalen Erkrankungen und mein Leiden, meine Geschwister hat sie gegen mich gehetzt.

Was kann ich tun? Wo kriege ich Hilfe? Darf sie mich raus schmeißen und was mache ich wenn ich obdachlos werde?

(Bild mit KI erstellt)

Neue Regeln für Kioske im Münchner Univiertel

Im Münchner Univiertel müssen fünf Kioske seit Kurzem ihre Chipstüten ab 20 Uhr mit Rollos abdecken und dürfen ab 22 Uhr kein Flaschenbier mehr verkaufen. Hintergrund sind Beschwerden von Anwohnern über nächtlichen Lärm, Müll und Störungen durch Feiernde. Das Kreisverwaltungsreferat (KVR) verweist auf das bayerische Ladenschlussgesetz, nach dem Geschäfte um 20 Uhr schließen müssen. Nur mit einer zusätzlichen Gaststättenerlaubnis dürfen Kioske danach bestimmte Waren wie Flaschenbier, Süßwaren oder Tabak abgeben. Chips zählen offiziell nicht zum „privilegierten Sortiment“.

Reaktionen von Betreibern und Betroffenen

Die betroffenen Kioskbetreiber fürchten massive Umsatzeinbußen, da ihr Geschäft vor allem nach 22 Uhr läuft. Einige betonen, sich stets um Sauberkeit und Rücksichtnahme bemüht zu haben. Studierende und Anwohner zeigen sich gespalten: Während manche die Einschränkungen als „totalen Quatsch“ empfinden und den typischen Flair des Viertels bedroht sehen, begrüßen andere die Maßnahmen gegen Lärm und Verschmutzung. Auch die FDP kritisiert die Verbote scharf und wirft der Stadt vor, das Problem auf Kosten der Kioske zu lösen, statt für konsequente Ordnung zu sorgen.

Umsetzung und Folgen der Maßnahmen

Das KVR sieht erste positive Effekte: Bei Kontrollen seien weniger Lärm, Müll und alkoholbedingte Störungen festgestellt worden. Ob dies auf die neuen Regeln oder auf die Ferienzeit zurückzuführen ist, bleibt unklar. Neben den Kiosken wurde auch einer Gaststätte der spätere Alkoholverkauf untersagt. Tankstellen sind von den Regelungen nicht betroffen, da sie rechtlich dem „Reisebedarf“ dienen und daher Bier und Chips weiterhin verkaufen dürfen. Für die Kioskbetreiber bleibt die Lage existenzbedrohend, einige sprechen offen von der Gefahr, ihr Geschäft aufgeben zu müssen.

Unsere Fragen an Euch:

• Sind Verkaufsverbote für Chips und Bier ein wirksames Mittel gegen nächtlichen Lärm?
• Sollten Anwohnerinteressen stärker gewichtet werden als die Bedürfnisse junger Menschen im Univiertel?
• Ist es fair, Kioske stärker einzuschränken als Tankstellen?
• Sollte die Stadt mehr Polizei einsetzen, statt Kiosken Regeln aufzuerlegen?
• Trägt der Bier- und Chipsverkauf wirklich maßgeblich zu den Lärmproblemen bei?

Wir freuen uns auf Eure Antworten.

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Also eher psychische Ängste

In Therapie bin ich schon

Bin offen für Tipps

Hey Leute,

ich mache mir etwas sorgen um meine Schwester und zwar, weil sie schon seid längerer Zeit sehr wenig isst. Beispielsweise ist sie zu Mittag kaum mehr als einen Esslöffel Reis und etwas gebratenes Gemüse und am Abend nur solche Sachen, wie Suppe oder Frühlings Rollen. (Nichts gegen diese Gerichte, aber es is hält nicht sehr ausgiebig) Dazu nutzt sie auch jede freie Minute um sich zu bewegen und kann sich selbst nicht hinzestzen um ein Buch zu lesen (sie ließe es im stehen). Unsere Eltern sind zwar wahrscheinlich etwas besorgt, glauben es ihr aber, wenn sie nach zwei Bissen sagt, dass sie satt ist.

Ich bin allerdings besorgt und weiß nicht was ich tun soll, um sie dazu zu bringen mehr zu essen, denn wenn ich sie darauf anspreche, oder jemand anderes, sagt sie, dass sie einfach schon satt ist und es mag sich zu bewegen. Ich merke auch, dass sie immer dünner wird, obwohl wir beide vor einiger Zeit eine Essstörung hatten und eigentlich zunehmen müssten.

weil das wäre keine gute aussicht für mich 😭😭😭😭😭😭😭😭 was wenn mich ein arbeitgeber net will weil ich zu wenig oder nichts in einem bestimmten semester geschrieben habe? was wenn ich für immer in armut leben muss 😔😔😔 leute bitte sagt das semester es ist nicht aufgelistet sondern nur die prüfungen 😭🙏

Ich hatte ein zwei Tagen so einen schlimmen Traum. Ich habe gesehen das es eine Frau gab die schwarze Magie macht. Sie hat viele Kinder deswegen umgebracht und sie wollte mir ständig etwas klauen damit sie mich damit verzaubern kann doch ich habe es nie zugelassen und immer aufgepasst das sie nichts von mir in die Finger bekommt dann hätte sie in mein Traum meine Mutter verzaubert ich meinte im Traum panisch zu meiner mutter warte kurz mama ich mach dir Koran gegen schwarze Magie an und hat dabei so Panik und war am zittern. Am ende des Traumes sehe ich für weniger als 5 Sekunden wie die Frau da stand vor einem Meer voller Leichen toten Kindern die Opfer ihrer Magie waren

Was zum Teufel hat dieser Traum zu bedeuten? Ihr müsst wissen das ich ein sehr gutes Gespür habe also ich kann vieles einfach spüren und was Träume angeht sobald etwas passiert oder nicht einmal passiert ist Träume ich davon

Mir passieren auch momentan viel schlechtes also meine neues Armband ist einfach plötzlich verschwunden meine Kette einfach ein riesen Knoten egal was ich mache es muss irgendwas passieren

Bitte um Hilfe

https://youtube.com/shorts/mEVhkOEvXLo?si=dopaXq9guMeTVjEU

Hallo, meine Psychologin (Psychotherapeutin) hat mich zu einer Psychiater geschickt, weil ich immer wieder den Drang habe mit meinen Kopf und Nacken bzw die Halswirbelsäule zu knacken und eine Überweisung ausgestellt.

Als Alternative zum Knacken hat sie mir Übungen mit Faszienball und Faszienrolle vorgeschlagen und soll es der Physiotherapie vorzeigen, was sie mir geschrieben hat, damit die mir Übungen mitgeben können.

Auch hat sie zu mir gesagt, ich soll mich erstmal auf den Termin freuen und mich nicht zu sehr stark darauf zu fokussieren, bei den Psychiater sofort eine Kopie Arztbrief bzw Arztbericht oder Befund für meine eigene Unterlagen zu bekommen.

Sie hat zu mir gesagt, dass ich immer darauf bestehe die Kopie von Befundberichten, Arztbriefen und Arztberichten für meine eigene Unterlagen zu bekommen, ist ein Teil meiner Erkrankung.

Handelt es sich dann anhand meiner Aussagen um eine gute oder schlechte Psychotherapeutin.

Ist sie kompetent?

Soll ich bleiben oder wechseln?

Ich bin 26 und aus Gründen der Bildung wohne ich noch Zuhause. Mein Vater macht mich einfach fertig in dem er sich selber schadet.

Er ernährt sich nur von stark verarbeiteten Lebensmitteln, trinkt kein Wasser und leidet an gesundheitlichen Problemen. Auch hat er jetzt Probleme von manchmal niedrigen Blutdruck und fühlt sich körperlich total erschöpft.

Angefangen hat alles mit seinem Eintritt in die Rente und seitdem sitzt er nur zuhause rum. Also keine Bewegung. Was er bräuchte ich regelmäßige Bewegung und eine einigermaßen passende Ernährung.

Erst letztens meinte er zur meiner Mutter sie müsse ihren Job aufgeben um für ihn zu kochen, weil er das ja nicht könne und er sonst verhungere.

Psychisch ist das ganze für mich echt schwer auszuhalten aber eigene Wohnung ist momentan nicht drin, da ich 6 Tage im zweiten Bildungsweg bin und nebenbei noch arbeite. Freizeit habe ich kaum.

Also wenn man derzeit zu viel nachdenkt

So sehr das es zuviel ist vom Sofa vor Netflix aufzustehen um in Bad zum zähne putzen zu gehen...

Ich weiß nicht ob das Faulheit oder Depression/Antriebslosigkeit ist und ob es da überhaupt einen Unterschied gibt...

Kann ich da was dafür?

Ich weiß nicht genau wovor ich da Angst habe… naja also vor der OP selber nicht. Da vertraue ich denn Ärzten schon. Ich glaube ich habe einfach Angst was vor und nach der OP kommt. Wie kann ich diese Angst beseitigen ?

Welche verschiedenen Arten bei so einem einschlaf-Dings bei einer OP gibt es. Also man kann das ganze ja auch so durch eine Spritze bekommen aber auch durch so eine Maske wo dann so Gas drinnen ist. Welche Arten gibt es da ?

Hallo, also ich bin sechzehn Jahre alt. Hab einige schlechte Erfahrungen mit vielen Schulen gehabt. (Mobbing, schlechte Lehrer, Demütigung usw.)

Da ich auch eine leblange Depression habe, die sich aber erst später richtig aufgespielt hat, habe ich auch viele angststörung. Und Probleme. (logisch)

Ich war in Therapie und habe Medikation, welche mir Lebensqualität zurückgegeben haben. (einkaufen gehen, rausgehen, usw)

Das Problem ist, ich kann nicht zur Schule. Es geht physisch wirklich nicht. Am Abend denke ich mir, es geht doch. Aber dann am näschten Tag geht es absolut nicht, ich kriege einen puls von 180, Nervenzusammenbruch, und manchmal erbrechen.

Dazu wurde ich noch zurückgesetzt.. Also neue Klasse, andere Lehrer. Geht garnicht.

Dazu hab ich über 200€ Geldstrafe bekommen, obwohl ich zum Therapeuten gehe, Psychiater, Ärzten usw. Ich weiß nicht wirklich, was ich noch tuen soll. Und egal was ich tue, mir wird immer gesagt ich seie bloß faul und würde allen das Leben ruinieren..

Ich habe alles probiert, wieder Einstufung, einfach bloß da sein und nichts tun, aber alles hat mir panickattacken gegeben. Trotz Medikation.

Was kann ich noch tuen? Langsam bin ich sehr verzweifelt. Vorallem weil ich nicht weiß wie ich so viel Geld bekommen soll. Aber wir bekommen ja immer mehr strafen.. Was kann und soll ich tun?

Bitte gebt mir ehrliche Antworten, ich weiß wie es klingt. Ich seie bloß faul, aber ich brauche wirklich Hilfe und Tipps. Ich danke jedem der mir ehrliche Antworten gibt.